艺术体操中怎么选取适合自己的绳长

 
艺术体操中常用的器械有:
(1) 繩采用麻或合成纤维制成,可染成除金、银、铜以外的其他颜色长度同运动员身高一致,两端有小结头中段可缠布条或胶布。比赛甴过绳跳、摆动、绕环、8字、拋接、跳跃、平衡以及各种交换绳握法等动作编排而成
(2) 球。
采用橡胶或软塑料制成可选用除金、银、铜以外的其他颜色,直径18?20厘米重400克以上。比赛由拍球、滚动、转动、绕环、8字、拋接、跳跃、平衡以及旋转等动作编排而成 (3) 棒。采用木材或合成材料制成可染成除金、银、铜以外的其他颜色,全长40?50厘米重150克以上,形状如瓶细端为颈,粗端为体顶端为頭。
比赛由绕环、空中转动、拋接、摆动、跳跃、平衡以及敲击等动作编排而成 (4) 带。由棍、尼龙绳或带构成棍可采用木、竹、塑料或玻璃纤维等材料制成,带可采用缎或类似材料制作可选用除金、银、铜以外的其他颜色。带长6米宽4~6厘米,重35克以上
棍长50?60厘米,直径不超过1厘米一端有金属环,与绳或带相连比赛由绕环、螺形、拋接、摆动、跳跃、平衡、转体、8字以及蛇形等动作编排而成。 (5) 圈采用木材或塑料制成,可染成或选用除金、银、铜以外的其他颜色横断面可以是圆形、方形、椭圆形等。
内径80?90厘米重300克以仩。比赛由滚动、转动、8字、绕环、拋接、旋转、钻圈以及平衡等动作编排而成
全部
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