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[肌肉] 我最近锻炼后肌肉酸疼 继续锻炼不酸疼,但是重量和强度都到位的啥原因呢? | 2016-11-07 |
[健身] 坚持3年几乎每天做一次什么是高强度间歇式锻炼锻炼会怎么样 | 2017-08-09 |
[健身] 当的锻炼有助于健康,要是高强度锻炼训练会伤害到身体的,就是想提升自己的身体素质,也要科学的训练才可以的 | 2019-07-03 |
[健身] 健身房长期每天高强度锻炼炼会导致身体变差吗 心肺功能下降吗 我请的私人教练让我每天高强度锻炼炼 现在身体越来差 | 2019-09-28 |
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