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耐力和力量
标题
日期
[
健身
]
力量与耐力训练后可以进行耐力训练吗
2016-12-23
[
健身
]
一般情况下,耐力和力量或力量运动后会出现收缩压会上升,舒张压不变或下降情况,但没有收缩压也下降的情况??
2019-02-18
[
健身
]
每天都健身感觉力量耐力和力量不如以前了是怎么回事呢?
2019-11-22
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