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掰臂力棒
标题
日期
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健身
]
昨天掰室友的50公斤掰臂力棒棒,还能掰十个左右,今天怎么一个都掰不动
2018-06-16
[
健身
]
为什么我掰八十公斤的掰臂力棒棒,反手很轻松地掰到底,而正手只能掰到一半,反正和正手分别要用到哪些肌肉?
2019-06-27
[
健身
]
掰80公斤掰臂力棒棒时,我反握掰很轻松,而正握只能掰一半,正握要用到什么肌肉?反握呢?
2019-06-27
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