膝盖腿疼怎么办？有没有什么好的偏方？_百度拇指医生
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?膝盖腿疼怎么办？有没有什么好的偏方？
第一、 生活起居。患者应该避免潮湿与受寒，随气温变化增减衣物，预防感冒。炎热季节，切不可常时间置于空调环境中；还要避免汗出当风。在病变活动期，适当卧床休息。
第二、 饮食调摄。慢性类风湿性关节炎等患者常有营养不良，饮食应保证足够的热量、蛋白质及维生素，补充钙质。避免过食生冷伤及脾胃。若患者有高热、皮疹、咽喉肿痛等，忌食肥甘厚味、辛辣刺激之品。戒烟戒酒。
第三、 精神调护。风湿病属慢性疾病，迁延难愈，易反复发作，因此病人应保持乐观的情绪，既不要意志消沉，也不要焦虑急躁。此外治病要有科学的态度，不要盲目相信所谓“偏方”，错失治疗的机会，延误病情。
第四、 服药护理。服用西药应注意其副作用，如阿斯匹林、布洛芬等非甾类消炎药有胃肠道反应，应饭后服用，有消化道活动性溃疡者慎用。尽量选择万络、西乐葆等对胃肠道刺激小的新型抗炎止痛药。环磷酰胺、氨甲喋呤等细胞毒药物有抑制骨髓及肝损害等副作用，要定期复查血常规及肝功能。不能滥用激素，以免出现库兴氏综合征、加重感染、骨质疏松、无菌性股骨头坏死等并发症；也不能随意将激素减量或停服，导致病情“反跳”。雷公藤多甙可以引起女性闭经、男性生殖能力下降、骨髓抑制等副作用。特别应注意的是一些中药也有副作用，如马钱子及川、草乌过量，或未经炮制，或煎煮时间不足，均可出现中毒现象。
第五、 功能锻炼。风湿病患者应该进行功能锻炼，从而避免关节强直、功能障碍及肌肉萎缩，并能增强体质，提高机体抵抗力。锻炼形式多种多样，如做操、慢跑、打拳、气功等，也可借助器械进行锻炼。初期从小运动量开始，循序渐进，并持之以恒。
根据以上五个方面，配合合理的治疗，风湿病患者的病情一定可以得到满意的控制，并且尽可能提高其生活质量。
第一、 生活起居。患者应该避免潮湿与受寒，随气温变化增减衣物，预防感冒。炎热季节，切不可常时间置于空调环境中；还要避免汗出当风。在病变活动期，适当卧床休息。
第二、 饮食调摄。慢性类风湿性关节炎等患者常有营养不良，饮食应保证足够的热量、蛋白质及维生素，补充钙质。避免过食生冷伤及脾胃。若患者有高热、皮疹、咽喉肿痛等，忌食肥甘厚味、辛辣刺激之品。戒烟戒酒。
第三、 精神调护。风湿病属慢性疾病，迁延难愈，易反复发作，因此病人应保持乐观的情绪，既不要意志消沉，也不要焦虑急躁。此外治病要有科学的态度，不要盲目相信所谓“偏方”，错失治疗的机会，延误病情。
第四、 服药护理。服用西药应注意其副作用，如阿斯匹林、布洛芬等非甾类消炎药有胃肠道反应，应饭后服用，有消化道活动性溃疡者慎用。尽量选择万络、西乐葆等对胃肠道刺激小的新型抗炎止痛药。环磷酰胺、氨甲喋呤等细胞毒药物有抑制骨髓及肝损害等副作用，要定期复查血常规及肝功能。不能滥用激素，以免出现库兴氏综合征、加重感染、骨质疏松、无菌性股骨头坏死等并发症；也不能随意将激素减量或停服，导致病情“反跳”。雷公藤多甙可以引起女性闭经、男性生殖能力下降、骨髓抑制等副作用。特别应注意的是一些中药也有副作用，如马钱子及川、草乌过量，或未经炮制，或煎煮时间不足，均可出现中毒现象。
第五、 功能锻炼。风湿病患者应该进行功能锻炼，从而避免关节强直、功能障碍及肌肉萎缩，并能增强体质，提高机体抵抗力。锻炼形式多种多样，如做操、慢跑、打拳、气功等，也可借助器械进行锻炼。初期从小运动量开始，循序渐进，并持之以恒。
根据以上五个方面，配合合理的治疗，风湿病患者的病情一定可以得到满意的控制，并且尽可能提高其生活质量。
老寒腿啊~~
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老年人腿疼怎么办？
状态：就诊前
&副主任医师
你好，你的病情可能有腰椎和膝关节两个部位的问题，常见的有： 1 腰椎管狭窄症；2 腰椎间盘突出；3 膝关节固定关节炎。建议把核磁片发给我，更好的帮助你。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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治疗腰椎间盘突出症 腰椎滑脱症
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陈晓明，男，副主任医师，硕士学位。擅长治疗腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、腰椎管狭窄、颈椎病、脊柱侧弯、...
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武汉协和医院
副主任医师跑步之后腿疼怎么办好呢？
我以前是很少进行的，昨天晚上心血来潮就去跑步了，一下子跑了很久，今天发现腿非常的疼，不知道跑步之后腿疼怎么办呢？大众养生网小编解答：跑步之后腿疼这是因为长时间缺乏运动，而一下子运动过度导致的，此时是要注意及时的进行缓解的，建议这几天最好要多注意休息，避免过度的运动，此时可以使用冷热进行交替敷腿，同时进行对腿部敲打、按摩等，能够有效的帮助缓解腿疼的症状，日常要注意养成良好的运动习惯，要避免进行过于剧烈的运动，也要注意避免长时间缺乏运动，平时要注意多休息。
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微信扫一扫腿疼怎么办_百度知道
腿疼怎么办
各位有什么好的建议都给提提，到医院检查什么都好我妈妈的左腿裸关节疼（什么伤都没受）看了好多医生都没办法。现在右脚膝关节也开始了。就是疼
已经两个月了。热护没有效果。没受伤自然肿大。有的医院认为是节膜炎。到湘雅看过了没有结果不是风湿
我有更好的答案
乳酸堆积造成的 不仅腿酸疼. 早贴早健康.，还容易起小腿肚 下回记得运动后一段放松肌肉，按摩一下就比较好！ 如果仅仅是疼的话就正常，过几天就好万通筋骨贴. 如果有酸疼的感觉是运动后没有及时放松
感觉腿疼查查腰
人到中年，腰腿不好的人越来越多，笔者在临床上就遇到过不少这样的人。45岁的王先生几天前出差乘火车，睡了一夜的硬卧，早晨起来腰痛、腿也痛，根本不能动。稍微动一下，疼痛就由臀部沿大腿外侧向小腿和踝关节延伸，还伴有小腿和足的无力和麻木。有人告诉他，“这是坐骨神经痛”，而另一位同行的老者说，“说不定还有腰的毛病”。果然，去医院一检查，王先生得的是腰椎间盘突出症。
所谓的腰椎间盘突出症就是因为腰椎间盘各个部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛。并产生下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
坐骨神经是全...
建议你去农村找中医看看！
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