纯粹的素食主义者，能做到营养均衡吗？
如何衡量我们的饮食是否均衡？
鸡蛋每天吃一个就够，多吃反而不好？
减肥时可以每天不吃主食和肉类吗？
如何解决挑食在儿童发育期引起的营养不良？
植物蛋白和动物蛋白，哪个更好吸收？
只吃素能达到减肥的效果吗？
一些原则性的健康饮食法则
请问空腹吃苹果好吗
网易网友：
12:42 发表
我是一个健身爱好者，平时锻炼完也有补充蛋白质，3餐伙食不错，想在上班时间加餐，补充营养，希望你能给点建议
网易网友：RM熊
22:42 发表
求养胃食谱，本人有胃炎
网易网友：
21:44 发表
顾老师，在学校经常吃不到的水果，经常便秘，怎么改善这种状况。
网易网友：
21:24 发表
吃了含有猪基因的猪肉不会让人变成猪。连这话都能说出来做为参考，没有任何严禁的科学精神，你也就是个丧失人性的推手
网易网友：
20:10 发表
差评。看了两部，说了等于没说。
网易网友：qiucl_
19:31 发表
男士生殖器方面该怎么吃
网易网友：一心有你
11:26 发表
老师，请问怎么样才能有饭吃？
网易网友：
19:33 发表
很瘦的女生采用运动后吃蛋白粉来增肥科学健康么，有没有成功的例子。
网易网友：
18:43 发表
哈哈！打饱嗝了~还是膈肌痉挛？
网易网友：
16:22 发表
我爸爸五十岁，他是先天遗传的高血压，现在医生需要他控制体重，他调整了三餐的用量和糖分的吸收，成功地减至150斤，可是离医生给的140斤还有十斤之多，针对这类人群，该如何再去减轻些体重呢，希望老师能给些好的建议。谢谢。
网易网友：
13:00 发表
老师，我想请问下，如何增肥？中医调理身体体质和养生好吗
网易网友：doringme
11:00 发表
……我也觉得看评论好欢乐，你们有认真的看问答视频吗？就是广告微微有点烦。
网易网友：
23:25 发表
顾老师，您好，既然连蒙牛这样的大品牌都不能尽信，那么是不是得喝进口的牛奶或者代购国外的奶粉？对于采购海外代购您有什么建议或者推荐的品牌吗？
网易网友：
21:08 发表
顾老师，打扰一下，我妈妈信佛，已经将近一年没有吃肉了，长时间下去能行忙？吃什么东西可以代替肉，豆制品忙？
网易网友：
19:50 发表
请问吃素的人相比吃荤的人更需要注意哪些素菜的摄取?
网易网友：
19:20 发表
吃什么食物可以让自己的皮肤白一些
网易网友：
18:55 发表
蛋白粉可以当早餐天天引用吗
每天喝多少奶？500ML够吗
网易网友：wemhoener
13:04 发表
老师，女生掉头发很厉害，该怎么吃啊
网易网友：
10:05 发表
男士肤色暗沉怎么改善？
网易网友：
23:08 发表
顾老师你好~~我想晚上不吃饭，单单吃行不行？
网易网友：m_
22:22 发表
都說飲食要均衡,才能提供身體必要的營養成份,那麼,對于那些有宗教信仰,或者沒有任何原因的素食者,該怎麼辦
网易网友：zhenxin-07 19:00 发表
网易网友：
18:56 发表
老师您好!我是一个大学生，今年23岁，身高170 ，体重55，我喜欢运动，打球，游泳，健身，跑步，每天都是井井有条的，但有一个问题一直困惑我，我的体重一直不增，所以我每天锻炼完之后吃的不少，但体重还是不增长，身躯显得太，无哦一想问您我怎么办才能把体重适当的增长？谢谢！
网易网友：
13:47 发表
老师您好!我是一个大学生，今年23岁，身高170 ，体重55，我喜欢运动，打球，游泳，健身，跑步，每天都是井井有条的，但有一个问题一直困惑我，我的体重一直不增，所以我每天锻炼完之后吃的不少，但体重还是不增长，身躯显得太，无哦一想问您我怎么办才能把体重适当的增长？谢谢！
网易网友：
13:46 发表
脸型是不是吃出来的，比如瓜子脸、国字脸和圆脸等等这些差别是跟自己所吃的食物有很大的关系？那是怎样影响的？
网易网友：
11:46 发表
顾老师，你好。在长痘高峰期，怎样安排饮食能减少对长痘的刺激，具体怎样吃？
网易网友：
12:16 发表
对于女生雄性激素分泌过多，导致多毛、长痘这些，要怎么从饮食上进行调理？
网易网友：
18:52 发表
对于女生雄性激素分泌过多，导致多毛、长痘这些，要怎么从饮食上进行调理？
网易网友：
18:50 发表
老师他们都是问减肥的，想请问下增肥的啊？如何科学增肥呢？
网易网友：
23:09 发表
火腿肠，果冻，果干，豆干，卤鸡蛋这些带包装零食可以吃吗？
网易网友：EZ-04 17:43 发表
我是一个很瘦的人，这让我很困扰。我175身高但是体重只有55千克。吃饭总是只能吃一点就吃不下去，该怎么办？求老师指导
网易网友：
22:57 发表
我是一个很瘦的人，这让我很困扰。我175身高但是体重只有55千克。吃饭总是只能吃一点就吃不下去，该怎么办？求老师指导
网易网友：
22:57 发表
脸型是不是吃出来的，比如瓜子脸、国字脸和圆脸等等这些差别是跟自己所吃的食物有很大的关系？那是怎样影响的？
网易网友：
15:11 发表
胖子能有春天吗？
网易网友：看评论很欢乐
11:51 发表
顾老师，我现在是一名学生，在学校食堂吃，因为不吃猪肉，所以很少吃荤，多为蔬菜，吃的不能算好，可问题是还是长胖，不管做什么都不会瘦，依然会胖。这个非常困扰我！
网易网友：
09:31 发表
顾老师，便密如何治疗呢？我今年25，17，18岁就开始便密一直到现在。现在好几天没有反映的时候我就买酸奶和香蕉等类的水果，但是我想恢复成正常人，有时候大清早不能排便，我这一天的心情都会很糟糕。请问我该怎么办？
网易网友：
11:45 发表
顾老师我想问下你长这样 是因为吃了啥啊
网易网友：
16:31 发表
你好，顾老师，怎么吃，吃什么才能增肥呢？男30岁，53kg
网易网友：凤湾
20:14 发表
顾老师，作为一个高三学生，很明显学校的食堂饭并不能满足我的要求，可以有些什么别的方式来补救吗
网易网友：
18:15 发表
想问顾老师，你如何看待中医养生？
网易网友：
17:00 发表
老师您好！我最近有点小肥，有食物能够帮助减肥吗？
网易网友：
10:24 发表
饥一顿饱一顿暴饮暴食是不是更加容易发胖
网易网友：
22:49 发表
我比较关心小编以及你们家里人都在吃转基因吗~~既然说得这么有严格性~~祝你们天天吃 笑口常开的吃
网易网友：美好未来yeah
19:39 发表
你好顾老师，我想减肥，但是又怕减下来了脸色变差，请问您在减肥期间注意补充什么元素才既能减肥又不减脸色呢？
网易网友：
10:28 发表
你好，顾老师，怎么吃，吃什么才能增肥呢？男21岁，53kg。
网易网友：
21:28 发表
sadfdsfadsf
网易网友：
19:03 发表
最近魔芋膳食纤维的产品很火，请问它真的有清脂降糖、绿色瘦身、通肠排毒的功能吗？
网易网友：幸福自由的鹰
12:36 发表
最近魔芋膳食纤维的产品很火，请问它真的有清脂降糖、绿色瘦身、通肠排毒的功能吗？
网易网友：幸福自由的鹰
12:36 发表
牛奶每天有限制么，喝多了对身体有坏处吗，因为个人比较喜欢喝牛奶肯定超过了300g每天
网易网友：
19:56 发表
我想知道只有：抽检大概有5%不合格，而大概有15种产品不合格。。。
网易网友：青青梧柳
19:39 发表
是否可以把每天摄入豆类30g-50g，全部折算成豆浆（因为豆制品能吃到的很少）如果可以怎么计算应该摄入多少豆浆？
网易网友：
13:58 发表
为什么早晨起床后不推荐淡盐水或者蜂蜜水？
网易网友：
13:56 发表
吃什么都不吸收营养
网易网友：willen3-08-27 09:11 发表
脸颊两边长痘痘跟饮食有什么关系？如果有，该如何做？
网易网友：
11:45 发表
这货说的十句有有8句是废话，和孔庆东不同的是，这货说话不夹带私货。
网易网友：F74358BBA
04:01 发表
顾老师，我的皮肤比较爱出油，又正值青春期，脸上经常长青春痘，令我很苦恼，所以想请教一下您，能在饮食中调节吗？
网易网友：
08:25 发表
顾老师你好！我有轻度糖尿病，现在比较消瘦。想增加体重，在饮食、运动等方面怎样做较为适合呢？
网易网友：m_
17:48 发表
顾老师你好！我有轻度糖尿病，现在比较消瘦。想增加体重，在饮食、运动等方面怎样做较为适合呢？
网易网友：m_
17:42 发表
顾老师你好，我有轻度糖尿病，目前消瘦，想增加体重，有效的方法是什么呢？
网易网友：m_
17:32 发表
顾老师 你好！我现在参加了一个减肥比赛，想在3个月内减肥32斤，除了每天健身 ，吃素食，补充了基本的蛋白质和水维生素减去皮下脂肪，还有其他方法减去我体内多余脂肪吗？
网易网友：
10:47 发表
为什么说一个人的长相与饮食相关。
网易网友：
08:56 发表
网易网友：笨哥哥爱生活
11:43 发表
现在什么样子和吃有很大关系。这个话，让人太容易联想到你为什么长这个样子。可能你以前没有调整饮食结构前，更差吧～～
网易网友：
03:20 发表
吃晚饭之后，为啥老流口水是什么原因呢？
网易网友：m_
21:46 发表
吃晚饭之后，为啥老流口水是什么原因呢？
网易网友：m_
21:45 发表
顾老师，您好，我是一名十七岁的高中生，请问吃什么才能既保证每天的营养，又能瘦身，还能让眼睛变大，因为您说过，长成什么样和你吃的东西有很大的关系，。。。、
网易网友：
19:13 发表
我曾经看过关于中医养生类的节目，他说中医养生是把人当人来养生的，不同体质的人用不同的方法；西方的营养师则是把人当做物来养，吃什么都论克来吃，什么每天摄取肉类几克，维生素几克等等，没有区分人的差异。请问你怎么看待中医养生理念和西方养生理念的区别呢？
网易网友：
10:23 发表
网易网友：
18:08 发表
额头上老长痘痘，应该怎样合理饮食？
网易网友：
17:36 发表
顾老师您好，我喜欢吃面条，请问经常吃面条，以面条代替米饭做主食会有问题吗？
网易网友：
09:51 发表
真的会为我们解决问题吗？便秘问题如何调节啊
网易网友：
17:24 发表
不可以，净水器本身很脏，只要经过净水器的水细菌数会超标很多很多。营养物质（微量元素）不会被破坏，只是会少量流失而已
网易网友：
00:29 发表
你好，我平时工作用脑量挺大。吃多了容易胖，吃少了又怕大脑能量不够。有什么好的建议吗？
网易网友：
12:23 发表
顾老师您好，我是一个程序员，每天都得熬夜有时甚至通宵，请问我该吃些什么东西来维持身体健康？
网易网友：
20:37 发表
顾老师您好，我看到一些帖子说多吃碱性的食物会使人精神有活力，酸性食物吃多了人会乏力是正确的吗?如果是推荐的碱性食物有哪些呢？有什么需要注意的吗？
网易网友：媛媛仔就是正能量
15:48 发表
顾老师好，今年我18岁身高才168，身高问题让我很困扰，我上网查过很多关于增高的问题。请问如何进食能助长呢？还有上网有很多增高药，但我不敢买，那些增高药有效吗？？
网易网友：
22:19 发表
顾老师好，今年我18岁身高才168，身高问题让我很困扰，我上网查过很多关于增高的问题。请问如何进食能助长呢？还有上网有很多增高药，但我不敢买，那些增高药有效吗？？
网易网友：
22:19 发表
您的广告中说： 吃什么就会影响你现在张的样子。 那么事物会影响眼睛大小么，我想让我眼睛变大
网易网友：
19:32 发表
如何解决挑食在儿童发育期引起的营养不良？
网易网友：
19:17 发表
最近打算增肌，科学的力量和心肺锻炼是一方面，但自己觉得最重要的还是摄入上。之前在网络参考了很多增肌饮食计划，基本上都是高蛋白低脂肪无调味这些粗略的说法，无非就是水煮蛋去蛋黄吃，或者是水煮鸡胸肉无调味吃，总觉得这样摄入不太健康，所以想请教一下顾营养师，给出一些比较科学的增肌食谱。
网易网友：tyb-17 13:25 发表
网易网友：开鬼大典
11:16 发表
不要相信专家···
网易网友：一片尘
09:11 发表
很有兴趣呢 期待更新
网易网友：
18:02 发表
额头上老长痘痘，应该吃些什么？
网易网友：
16:40 发表
额头上老长痘痘，应该吃些什么？
网易网友：
16:38 发表
怎样安排饮食才能做到不油腻，却很营养？？
网易网友：
13:01 发表
一餐应不应该吃尽可能多种类的食物呢？我有一个习惯，就是非常想尽可能多的吃各种种类的食物，而不喜欢吃一种或两种东西吃到饱。因此我每吃的一样东西量都非常少，但是我吃的种类很多。这种习惯正常吗？
网易网友：
11:19 发表
这种营养专家就没跟那些经济学家一样，混世魔王。只要不挑食 什么食物都适量吃点 勿暴饮暴食 养成良好的饮食 作息习惯 保证健康。
网易网友：
09:41 发表
这种营养专家就没跟那些经济学家一样，混世魔王。只要不挑食 什么食物都适量吃点 勿暴饮暴食 养成良好的饮食 作息习惯 保证健康。
网易网友：
09:40 发表
我是个怎么吃都不会胖的男生，都大一了身高175cm，只有115斤，要怎么增重呢？
网易网友：
20:33 发表
请问，如果手脚常年非常热是什么导致的呢？
网易网友：sibuxiangq
19:59 发表
请问，如果手脚常年非常热是什么导致的呢？
网易网友：sibuxiangq
19:59 发表
超市里的有机食品真的可以放心吃吗？转基因食品譬如大豆可以放心吃吗？市场上的大豆油可以放心吃吗？
网易网友：
15:19 发表
超市里的有机食品真的可以放心吃吗？转基因食品譬如大豆可以放心吃吗？市场上的大豆油可以放心吃吗？
网易网友：
15:17 发表
顾老师你好！偏瘦的问题一直困扰着我，身高175，体重110，已经保持有十几年了，没有甲亢，每天营养也均匀，每天运动15分钟左右
网易网友：
15:00 发表
又遇到一个扯蛋的营养砖家，我吃纯素食14年了，我很想问下小顾同学，吃素缺少什么营养？需要靠肉补充？它的证据是什么？
网易网友：green耗子
12:55 发表
一直比较推崇民以食为天，饮食是根本。大多数时候都是出现不适才会反思自己的生活方式。很喜欢这一类的讲座，也研究过一般人群膳食指南，但好像缺乏行之有效的执行手段。能否提供一些方法，如何低盐饮食？怎样选择食用油？......
网易网友：
10:59 发表
顾老师你好，我今年22岁，最近一年中，总是在鼻子两边，也就是面颊长那种很硬的似痘非痘的东西，要吃什么调节呢？
网易网友：
00:54 发表
老人说过午不食，晚饭不吃真的有益于健康吗？下午6点后不吃饭对身体有影响吗？
网易网友：13-08-14 22:45 发表
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请各们老师帮我看一下现在转腰、蹬转和基本动作是否正确谢谢
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四年级(水平二)体育课“与轮胎同乐”课教案1、了解跑跳轮胎的方法；2、增强学生的体质，锻炼身体平衡能力与灵活性；3、通过小团体的合作，激发学生的好胜心和集体荣誉感。课的内容1、集合，师生问好。2、宣布本课目标。3、安排见习生。4、激发兴趣游戏关节活动操：1、头部活动2、手指、手腕活动3、手腕、脚腕活动4、膝关节活动学生自主&#8226;认真听老师报告教学程序，记住学习内容，做到心中有数。&#8226;体育骨干组织好队伍。&#8226;学生听着音乐，跟着老师一起做操
&#8226;学生自由练习，把你最好的，最优秀的动作表现给老师们眼前，比一比，哪一个同学能玩多少种方法？
&#8226;想一想，练一练滚轮胎动作做得对吗？&#8226;你体验过快速跑跳的感觉吗？&#8226;如何才能跑跳得快？&#8226;学生观察，欣赏；&#8226;按老师指挥，学生依次练习1-2次。&#8226;仔细观察同伴之优点。
&#8226;理解游戏的方法、要求和规则。&#8226;学生互相帮助。&#8226;提高积极性，团结协作。
一、放松活动《小英雄哪吒》二、小结本课；三、布置课外作业；；四、通报下次课学习内容，布置有关事项。五、整理器材、归还器材。六、师生道别&&#8226;教师与学生共舞。&#8226;教师小结○课教与学的目标完成情况；&#8226;能否一次将轮胎滚动2米以上。&#8226;能否和同学共同完成滚轮胎游戏。&#8226;能否依规则完成比赛。○课堂组织纪律表现。
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········小学四年级作文有趣的体育课查阅次数：0次发布人：admin的_450字今天的跟其他的可不同哦——因为这节体育课是班主任张老师上的。在下午第二节课的时候，张老师站在讲台前，清了清嗓子，宣布道：“宋老师有事不在，这节体育课由我来上！”听到这话，同学们半信半疑地讨论起来：“张老师会上体育课吗？”“张老师上的体育课跟宋老师的一样吗？”……随着同学们的疑惑，张老师带着我们来到了操场。“我们先来场传球比赛怎么样？”张老师高声喊道。“好！”大家一阵欢呼。紧接着比赛就开始了。只见男生大呼小叫：“女生必输，男生必赢！”哈哈！聪明的女生们才不理他们呢！因为我们知道靠说是证明不了的，只有脚踏实地去做，才能胜利。所以只顾自己的队伍，全神贯注地注视前方，不让顽皮的小球有任何“逃跑”的机会。就这样，我们齐心协力就成功战胜了男生三回。可不服气的男生又开始嚷嚷起来：“你们犯规，你们比我们少一人，你们……”而我们则告诉他们：“是你们太小瞧我们啦！你们就是龟兔赛跑里面的兔子，好好反省一下自己吧！”他们顿时哑口无言了。接着，张老师举行了两轮跑步比赛。第一轮是五名男生比赛，第二轮是五名女生比赛，有我、程凯阳等同学。最终的胜利者是程凯阳。而一直认为自己跑步最快的我只跑了第二，非常遗憾，我决心多多锻炼、好好加油，下次争取夺冠。今天的体育课不仅，还特有意义。特别是传球比赛的过程，让我明白了一个道理：只要团结一致，一定能取得胜利。&
在海边最的事——抓螃蟹&&&&“快起床呀！退潮了，抓螃蟹去啊！”睡梦中的我被喊声惊醒，我熊猫般地一骨碌起了床，三下五除二地穿上衣服，拎起一个塑料瓶子，拉着爸爸和妈妈，风也似地冲了出去。&&&&我跑到海边才发现天刚刚亮,海风吹在脸上凉丝丝的，我向四面望了一下，没有发现一只螃蟹，有些失望。也许是爸爸看见我失望的神情，笑着对我说：“傻孩子，那些螃蟹可不会站在那儿等你来抓呀！”听爸爸这么一说，我才注意周围的人都在翻着石头，立即明白了。我又兴奋起来，跑到前面蹲下身子，伸出手拿开一块石头，果然石头下面有三只螃蟹正在四散奔逃。我上去就把手向着一只最大的螃蟹伸了过去，可是又连忙缩了回来。盯着它迎着我的两只大钳子，我胆怯了，生怕被它夹到。第二次，我鼓起勇气又伸手去抓，可又缩了回来。正在我犹豫不决时，妈妈启发我：“孩子，你那样抓是抓不到的，反而会让螃蟹夹着你，看妈妈是怎么抓的吧！。”说着她迈开一步，蹲下身子，挪开一块大石头，从石头下爬出了一只小螃蟹。妈妈用左手的食指按住螃蟹的硬壳，用右手的大拇指和食指从后面轻松地拿起了小螃蟹，就这样一只小螃蟹抓到了。我连忙学着妈妈的样子迈开一大步，蹲下身子先挪开石头，发现小螃蟹就伸出大拇指刚要按住它。可连忙把手缩了回来，紧张得出了汗。可我还想抓住它，我又跑了两步急忙蹲下用左手的食指按住了它，任凭它的两个大钳子如何摆动，我毫不犹豫地伸出右手抓住了它。拿起了螃蟹，我兴奋地把它高高地举起，大声喊起来：“我抓住了，我抓住螃蟹了。”就这样我越来越大胆了，接二连三地抓了许多螃蟹。&&&&回到别墅我才知道，我抓的小螃蟹不能吃，可我觉得抓到螃蟹的感觉比吃到螃蟹的感觉更好。 一节有趣的公开课&&&&“鹅、鹅、鹅，曲项向天歌，白毛浮绿水，红掌拨清波。”每当人们读起这首《咏鹅》时，会觉得太美了。但丰子恺先生的《白鹅》却给人们一种既幽默又意味深长的感觉。这不，我还跟《白鹅》交过朋友呢！&&&&今天，我们四（3）班可以算是四年级最热闹的班了，因为我们要上一节公开课。而我们心里却是六神无主，恰似水湿麻绳——一步紧一步，有的控制不住心中的激动，跳了起来，如同捧着金碗的乞丐——高兴的发傻；有的两耳不闻窗外事，一心只看王老师，如同蚂蝗见血——盯（叮）住不放；还有的在一心一意地读课文，如同苞谷秆里的虫——专（钻）心。总之，不管你、我、他，心中都像有一只活蹦乱跳的小白兔。不知不觉，我们已经排好队伍，准备向五楼多媒体教室。到了那儿，我们飞也似地找到了自己的位置，心里更紧张了，好象十五个吊桶打水——七上八下。但我们还是如同石头般的在那儿，一动也不动。过了一会儿，王老师满面春风，大步流星地走上讲台，鞠了一躬，说了声：“同学们好！”刹那间，人们都被声音控制了！整个教室好象连呼吸也停止了，如同六月间的庙堂——鸦雀无声。大家都等着这一刻的到来，因为教师教学比赛开始了，我也一阵激动，不约而同地说出了：“老师，您好！”四个字。我们长长的呼出了一口气，因为没让王老师失望，没给四（3）班丢脸！开始上课了，王老师恰似一只善于奔跑的羚羊，不到一分钟，就找到了问题：“请你们把鹅的特点找出来。”我们仔细地阅读，有的在乱读，好象是在寻找猎物的老虎；有的同学却像吊在房檐的大葱——叶黄皮干心不死，在拼命的读，一直读到滚瓜烂熟为止；还有的别看他们懒洋洋的，其实也在去粗取精。真是别具一格！还没到五分钟，聪明的我们就报出了答案。真是势如破竹，我们简直不敢相信，老师的问题我们都对答如流。王老师终于服输了，让我们听鹅叫，放松放松心情。一阵阵杂叫声随即而来，声音宛如豆芽炒鸡毛——乱七八糟。又过了几分钟，王老师又叫我们演鸭子或鹅还有人。同学们个个专心致志，模仿得栩栩如生，唯妙唯俏。我们仿佛看见一群鹅大摇大摆地走过去，好似发现了什么美餐。又看见一群野鸭急急忙忙地走过来，如同急救车撞上了救火车——急上加急……“叮叮叮”的铃声打响了。咳！时间总是停不住的，一节有趣的公开课就在欢声笑语中结束了，但《咏鹅》这首诗却在我的脑海里深深地留下了难以磨灭的印象，更加意味深长了。 有趣的劳技课&&&&今天下午第一节课是劳动与技术课，我们一般叫它劳技课。这一节劳技课上，老师教我们用勾针学习勾织一些东西。我在暑假已经向妈妈学习用勾针勾织一些简单的物品。所以，老师一说，我就会用勾针勾织老师要我们勾织的物品了。&&&&老师看到我熟练地勾织她布置的物品，于是，她就对我说：“胡紫薇。你真聪明，一学就会！”我说：“不是我聪明，而是我在暑假里已经向妈妈学习过了，所以您一说我就知道应该怎么做了。”“噢，那么你是不是就不要勾织了，可以放到回家以后再勾织。现在请你出来帮助教那一些不会织的学生，好吗？”老师这么一说，我还没有站起来走出座位，已经有不少同学走过来要求我教他们。我说：“好，请你们一个一个来。边上的请你们听仔细看明白，等到你上来的时候，我教起来就会省力一些，你学习起来就会快一些。”同学们立刻在我的前面围了一圈。我从第一个同学教起，旁边的同学全都认真地听着看着。我对那个同学一点一点地说着，一步一步地教着。他听得非常专心，学得非常快，不一会儿，就会勾织了，很快就勾了一小块。我就对他说：“不错，你学得真快，现在你可以回去坐在座位上慢慢照着我教你的方法勾织下去。”他说了一声谢谢就走了。这时，我开心得想大笑起来。可是，我知道，现在在上课，不能够这样放肆。于是，我把喜悦藏在心里，继续教第二个同学勾织。这一个同学比第一个同学学得还要快。我想看来我刚才讲的不错，让他们在边上看也就是在学习嘛，所以就会缩短实际学习的时间了。又一个同学被我教会了，我也让他回去继续勾织。&&&&老师叫我们停止勾织了，她在布置任务，她让我们回家去勾织一朵五彩的胸花让自己的父母看看自己孩子的手有多么灵巧。老师的任务刚刚布置完毕，下课的铃声就响了起来。虽然下课了，但是我还不愿意离开座位继续勾织着。等到下一节上课前，我已经勾织好了一朵五彩的胸花。同学们都争着要看，我说下课后再看，免得让老师批评。&&&&回到家里，我进门就把胸花拿出来给妈妈看。妈妈看着脸上都开了花。&&&&啊，这一节劳技课真有趣！我永远忘不了！ 有趣的语言&&&&一天下午，爸爸在厨房里做饭，锅里的油都冒烟了，他还在左手洗菜，右手切生姜，妈妈对爸爸说：“你可真有‘乃母风范’呀？”&&&“奶母？爸爸怎么有奶妈的风范？爸爸哪里象奶妈？”我听了，奇怪地问道。&&&“不对，不对，乃母不是奶妈的意思。”妈妈笑着说。&&&“那就是奶奶罗，奶奶有什么风范？”&&&&妈妈笑着解释说：“乃母既不是奶妈，也不是奶奶。古时候，‘乃’字有两个意思：一个是‘于是’，一个是‘你的’意思。”我听了恍然大悟！ 有趣的拔草活动上课铃声响了，我感到教室里的气氛不同，我看见唐老师走进来，对我们说：“同学们，校园里的杂草很多，所以学校发动同学去拔草。”唐老师话未说完，我们已经高兴得一蹦“头撞墙”。
老师带领我们走向篮球场。副校长给我们安排好了位置，我们就开始动工啦！
同学们各个摩拳擦掌，一把把地把杂草给拔出来。我拔的全部都是粗的，所以要用很大的力气，突然，我发现了一根很粗很粗的根，就去用力拔，我都使出了吃奶的劲了也没拔出来于是我挖呀挖，费出了九牛二虎之力，最后终于把它给挖出来了。我称这叫“人参”。于是大叫“大家加把劲，多挖几条人参。”于是一大堆的“人参”都出土了。
唐老师说：暂停一下，男女俩组比赛，看谁拔得干净。我更加勤奋了，哎呦呦哎呦呦，大家各个用力地拔。
后来王老师用打火机想点燃草，可惜草太湿了，所以无法点着。不知什么时候，汪晨旭“变”出来了一只打火机，一下子就着了。最后刘洋用树叶串在一起，做成“树叶串串香”，向杂草群一扔便回班了。
我还没完呢，打算在最后做几个冲锋。我猛地干，一下子又弄了个“小山包”，我的心里总算满意了。我一溜烟地跑回教室。
这次劳动让我体会到了什么是累，我心里很高兴。难忘的除草活动啊！
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