热门排行榜
跑酷定点王
一键收藏，永不丢失
跑酷定点王国语版/跑酷定点跳/跑酷中的定点跳怎么练
跑酷定点跳怎么跳 感觉名为i每次跳了都和视频上不太一样 怪怪的视频上弯腿不深，跳的快，力气小。这和投篮一样，用力要小，幅度要小才能进而且快，才能实用。还有跳到中途要用小腿去够前面的物体，有种快跳不上去的感觉，但因为身体惯性，碰到后刚好减速为零，就稳了！跑酷的定点跳最远能跳多远,怎么跳才能跳的远啊？目测kie的定点是最远最准的。你可以看看他的定点教学。跑酷练定点跳前脚掌落地后脚跟悬空为什么容易崴脚脖你应该垫了脚吧，前脚掌指的是脚心以前的部分，以台阶来说的话就是脚心之前的部分落到台阶上而脚心以后的部分没有，但整个过程脚掌是几乎水平的，不能垫脚 就像这样跑酷大神,定点王子Kie Willis 已经死亡???怎么可能！他出的视频,真人跑酷的定点跳是什么 和立定跳远一样吗不一样 定点跳是练习动作的落点准确性 而立定跳远是单纯的往远处蹦练习跑酷定点跳的话 每天多少次为宜 具体技巧 求高手指点 我一天五十多个够不够够了，重点不在这上面，练好定点的关键在于弹跳力和柔韧性，而定点这个动作本事对这两项提升不大。你应该分两步来练，弹跳力，也就是小腿爆发力，方法自己百度，柔韧性，就是练协调能力，自行百度。然后再进行定点，跑酷定点怎么跳的有远又远。你看看自己的动作标准了吗? 1)两脚平等站 2)半蹲姿势，脚跟提起，用前脚掌抓地，重心前移 3)直臂摆动幅度大 4)向前上方摆臂,两臂由两侧後方向前上方做强有力的摆动，使身体向前上方腾起
【洁癖男】强！英国风暴定点王Kie携手蓝魔Blue外加潮汕神童詹熏浩
英国极限定点王 Kie Willis: Career Highlights
牛人跑酷 英国定点王Kie在克罗地亚Kie Willis in Croatia
【洁癖男独家】英国风暴定点王Kie Willis
Flow Interactive}