运动后爆豆放屁是不是排毒在排毒啊?

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爆豆≠排毒!5件专柜美容顾问绝对不会告诉你的事
作者:松嶋君VeranCe 编辑/Luka Zhao时间:日
内容来源:&&图片来源:VOGUE时尚网
在选购保养品时,专柜美容顾问的建议往往会直接影响我们对产品以及自己肌肤状态的判断,而这种干扰很多时候也是我们无端将鸡肋带回家的原因。在选购保养品之前最好先自己做足功课,了解肌肤的主要诉求是什么,应该从哪个角度改善,对什么成分可能不耐受,而以下美容顾问不会告诉你的这5件事也是你必须知道的。
1.不含防腐剂几乎不可能
不能否认,在选购保养品时建议同一系列成套购买的原因就是避免不同类型的防腐剂叠加而刺激肌肤,所以,很多品牌都将“不含防腐剂”作为吸引顾客的话术。所谓保养品不含防腐剂通常只是不含常规的防腐系统,如苯甲类、苯氧乙醇等。而一些本身用于保湿或溶剂属性的成分在大量添加时同时可以起到防腐的效果,如多元醇,所以从另一方面来讲这些成分同样属于防腐系统。
实现不含防腐剂的途径的确有,比如乙醇含量达到一定浓度,纯油状质地或稳定独立的包装,如真空瓶、安瓶或胶囊,但市面上绝大多数产品都是采用广口瓶或其他非密闭包装。防腐剂在化妆品乃至食品中的添加大多数时候都是非常安全的,所以不用谈防腐剂而色变,也不必盲目选购标榜不含防腐剂的产品。
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剧烈运动后的汗水有种咸味?是不是能量流失造成的啊?
剧烈运动后的汗水有种咸味?是不是能量流失造成的啊?
一杯汗液里究竟有什么?98~99%的成分主要是水,其比重约介于1.002~1.003之间,pH值4.7.5.NaCl约为300毫克/100毫升.2%为少量尿素、乳酸、脂肪酸等.汗液(sweat)是由汗腺分泌的液体.由于外界气温升高,或体内产热增加所致的热刺激引起的发汗称知觉发汗.此时发汗区域分布广,全身各部位皮肤,尤以前额、颈部、躯干前后、腰部、手背及前臂等部位最多;其次为颈、躯干侧面及四肢大部分;再次为股内侧面及腋下;最少是手掌和足.精神紧张亦引起发汗,发汗中枢分布于中枢神经系统各部位,正常人24小时内不知觉蒸发约600~700毫升水.汗液,朋友!出汗分为主动和被动两种.所谓的被动出汗,是指由于天气闷热、心情烦躁而形成出汗,这种出汗方式对人体是不利的.相反,人体主动运动而出的汗,被称为主动出汗,它有利于保持人体内的温度,散发热量,是有益于人们身心健康的.汗的作用是调节体温,细想起来,人的机体真如同是一台精密的机械.如果不出汗,那就糟了.一运动,血液循环加快,体温升高,就自然会出汗,使体温下降;天冷了,汗腺和毛孔就收缩,不再流汗,防止体温散失.汗水是我们身体的“空调.”按照中医的说法,夏天就要出汗,出汗是一种排毒,人的排毒方式有两种:一是小便,二是出汗.出汗是最有效的排毒方式,一年四季只有夏季是能够自然出汗的,那会有利于人体的新陈代谢,有利于经络平衡和免疫系统的健康.如果老憋着不出汗,时间长了,皮肤就不会呼吸了,最后就会造成很多人体代谢系统的紊乱,并且把这种皮肤的排毒功能都转到了肾和肝上.汗液,敌人!汗液成分可分为无机成分和有机成分两类,都是体内的代谢产物.无机成分主要是氯化钠、碳酸钙等盐类,有呈酸性的,也有呈碱性的,这些酸碱成分的过多堆积会直接腐蚀皮肤、破坏皮肤的组织细胞,导致皮肤老化.而汗液中的有机成分在体表的堆积,在高温天气的推动下,更会利于微生物在体表大量繁殖.由于空气污染和在健身房共用器械等问题,存在于皮肤表层的大量细菌、寄生虫等,会分解汗液中的有机成分,产生各种有毒物质,释放出有异味的气体,导致“汗味”严重,甚至引起皮肤疾病,就是人们通常所说的汗疹、毛囊炎、湿疹、疖子、痱子等.此外,汗液会减少皮肤的抵抗力.汗液和皮脂分泌正常,在皮肤上混合后形成皮脂膜.出汗过多,汗与皮脂的比例失调,皮脂就会被汗水冲掉,变薄.一般情况,正常的弱酸性皮肤会变为碱性,以细菌的抵抗力减弱,杀菌力也下降.有人会因此而产生皮肤病,有人的皮肤会因此而变得粗糙.}

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