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有些服务时可以用宽带支付的，比如腾讯的Q币，只要你不去购买就不会产生别的费用
　吃什么好?如何通过饮食达到养血调经、美容呢?人体由于先天禀赋差异和后天条件的影响，可以形成不同类型的体质，从阴阳两个方面分有：偏于阴虚型或偏于阳虚型。　　根据月经情况大致也可以分为两类：月经稀发或月经量多。　　一、月经稀发：如闭经、月经量少、月经后错等。　　属阴虚体质者：　　月经闭止6个月以上;或月经量明显减少或经期不足2天;或经期后错超过七天以上。颧红唇干，五心烦热，盗汗干咳，舌红，少苔，脉细数。　　奶黄香粥　　主料：牛奶250毫升、鸡蛋黄1个、香梨2个、粳米100克　　配料：冰糖适量。　　制作方法：　　(1)梨去皮、核，切成丁，加适量的冰糖蒸15分钟。　　(2)鸡蛋煮熟，取黄，打碎。　　(3)牛奶放入洗净的粳米熬成粥状。　　(4)将梨丁和蛋黄放入煮好的粥中即可。　　功效：清热润燥、养血调经。　　食谱分析：牛奶又名牛乳，味甘性平，入心，肺经，能养血补虚，益肺生津润肠。治疗各种虚损之证，牛奶中富含蛋白质、多种氨基酸，脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、镁、钾、钠等元素及多种维生素。粳米健脾和胃，补中益气，除烦止渴。鸡蛋黄滋阴润燥，养血益肾，含大量卵磷脂。香梨味甘性凉，入肺、胃经，能生津润燥、清热止咳、除烦解毒。　　属阳虚体质者：　　月经闭止6个月以上;或月经量明显减少或经期不足2天;或经期后错超过七天以上。面色萎黄，神疲肢倦，头晕眼花，心悸气短，腰膝酸软，舌淡，脉细缓或细弱。　　黑糯米粥　　【主料】大枣30克桂圆10粒黑糯米100克　　【配料】红糖适量　　【制作方法】　　(1)大枣洗净待用。　　(2)桂圆去皮洗净待用。　　(3)黑糯米洗净，加入大枣、桂圆适量水煮成的粥状，依口味加入适量红糖即可。　　【功效】温肾健脾补血调经　　【食谱分析】大枣味甘性温，入脾、胃经，温以补脾经不足，甘以缓阴血，和阴阳，调营卫，生津液。大枣中含有蛋白质，糖类、有机酸、多种维生素及钙、铁、磷等微量元素。桂圆肉味甘平质润，能养血安神，补心益脾。黑糯米味甘性温，入脾、胃、肺经，能补中益气。　　此粥味道香甜，可供早晚食用，是滋补强身美容的佳品。　　二.月经量多：崩漏(功血)、月经量多、月经提前、经间期出血等。　　属阴虚体质者：　　经血非时而暴下不止或淋漓不尽;或月经量多;或经期提前;或经间期出血。　　经血鲜红，面色潮红，烦热少寐，口干便结，舌红，少苔，脉细数。　　莲藕木耳老鸭煲　　【主料】鲜莲藕500克黑木耳60克老鸭1只　　【配料】精盐鸡精生姜黄酒适量　　【制作方法】　　(1)莲藕洗净，切块待用。　　(2)黑木耳温水泡发，择洗干净，待用。　　(3)老鸭洗净加生姜、黄酒熬汤至八成熟后，放入莲藕、黑木耳煮熟后，放入适量精盐、鸡精适量即可。　　【功效】滋阴清热凉血止血　　【食谱分析】莲藕为干涩性凉，入心、肝、胃经，能化瘀止血。黑木耳凉血止血，利肠通便。老鸭味甘性寒，滋阴养胃，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、核黄素、尼克酸等营养物质。　　常喝此煲对于月经量多且阴虚内热体质者，效果尤佳。可以滋阴清热，调整月经周期，减少出血。　　山药栗子猪肚煲　　【主料】鲜山药500克栗子50克猪肚1个　　【配料】生姜料酒精盐适量　　【制作方法】　　(1)鲜山药去皮，洗净，切块待用。　　(2)栗子去皮洗净待用。　　(3)猪肚用面粉或精盐、促反复搓洗数遍后，用水洗净切块，加姜、酒、清水适量，煲至八成熟后，加山药、栗子煲熟加适量精盐即可。　　【功效】健脾和胃益肾调经　　【食谱分析】山药入肺、脾、肾三经，补肺健脾益肾，性平而不寒不燥。栗子味甘性温，入脾、胃、肾经，能养尉健脾补肾止血。猪肚味甘性温，入脾、胃经，为血肉有情之品，健脾胃，补虚损，是虚劳羸弱者营养的佳品。　　此 煲鲜香可口，可供中、晚餐食用，脾胃虚弱者食之甚佳。　　饮食禁忌：阴虚者，忌食辛辣燥热之品；阳虚者，忌食寒凉冷积之品;经少者，忌酸涩苦寒之品；经多者，忌温热辛辣之品。
烟草属于国家烟草专卖局管
南昌哪里有游泳馆 - 南昌游泳馆大全 - 地址、票价。一、露天1、东湖游泳馆（已经关闭了）地址：民德路490号方糖对面电话：6632425简介：拥有3个泳池，儿童，休闲，泳道票价：15元2、孺子亭地址：中山路洪客隆后面孺子亭公园简介：有冲浪滑梯票价：20元3、水上世界地址：福州路81号水上世界游泳馆电话：6294603简介：有冲浪滑梯票价12元---15元不等4、魅力赣江天然浴场(沙滩浴场日营业)(南昌之星冲浪游泳场)特色：沙滩排球 摩托艇 露天沙滩浴场 小吃烧烤等...地址：南昌市红谷滩新区赣江南大道（摩天轮往南200米）魅力赣江休闲俱乐部游泳QQ群：电话：乘车路线：市内乘233、17路至红谷滩国际会展中心下，国际会展中心C区对面二、恒温1、青山湖电力恒温游泳馆介绍秋冬季节 我们游泳群定在 青山湖 蕉叶泰国餐厅 对面的 省电力公司内 恒温泳池场地： 35X25（米） 水深： 1米4------2米 水质非常好 24小时循环水 专业泳道 有水线 允许跳水（游完有热水淋浴）价格： 因为这个场地很少有人知道 以前只给内部工作人员开放 所以这里只办卡 300元/15次没有优惠 没有活动 没有折扣 没有积分 没有摸奖 ：）零时来参加活动的 朋友 可以刷我们 的卡 20元一次 停车方便 安全 有武警巡逻2、富豪大酒店室内恒温泳池介绍富豪康体中心游泳中心 洪城路309号 0富豪康体中心富豪是一个集：游泳 器械健身 桑拿 乒乓球 台球 综合为一体的健身中心就因为它是一个 综合体， 在单一方面 比较不专业！游泳池 12x8（米） 水深 1.5米比较鸡肋！ 但是！ 它也有有点， 水温很高 不会让游泳者感觉冷 周围开了暖空调当然它的优势 是 进去了 什么都可以玩！！而且晚上营业到 11点 你可以在里面玩到 虚脱 再出来！注意事项： 必须戴泳帽，毛巾准备一个 擦脸的 浴巾酒店已配！拖鞋不用带 洗发水 沐浴液 全配！48元/人另外，一般顾客去办卡是 680元/30次恒温的泳池还有几个3、福州路太阳能泳池25米 15-25元一次4、体育馆大泳池50米 年票5、高新圆中源酒店25米  年票33006、老福山和平大酒店 20米    次卡价格不详7、红谷滩  索菲特酒店 年卡 价格不详8、恒茂国际19栋，18乘以25的1.7米深的室内恒温全年开放, 联系电话9、财富广场6楼金海马俱乐部水质也很好（顶楼露天）地址:南昌市八一大道357号财富广场6~7楼电话：　　631812810、南昌大学钱红游泳俱乐部(南昌大学游泳馆)地址：南昌市红谷滩新区学府大道999号南昌大学游泳馆南昌大学本校学生月票50，一学期200元，外校学生月票60，只能买月票或年票，不单次卖票其他比较杂的介绍：福州路体育馆儿童馆水深1.2----1.6米价格 25福州路福州路奥林匹克大楼室内恒温泳池恒茂魅力健身会所室内恒温泳池铁路游泳馆:铁路二村（铁中文化宫后面）江西省体育馆游泳馆 福州路28号滨江宾馆游泳馆 爱国路216号 8822168老师大里面也有哦。学生证还有优惠哦洪都大道二六零场里一个，各高校内应该也有在体校和体育馆室外游泳馆：南昌市区内的省游泳馆、省游泳队训练馆、省少年体校游泳馆、万科四季化园游泳馆万科四季花城坐602路南昌工程学院老校区,好象6元每人.坐公交220.南昌大学南区附近的水专里面有一个，下午6元．晚上8元少儿培训中心的，也在省体育馆那里是20元一次
25-27度是最合适的,一方向不是太冷,这样你外出时也不会有太大的不适应,还有就是和人的体温更适应,也省电
要注意是否是多动症。患多动症儿童在任何场合，都不能较长时间集中注意力，即使是看小人书、动画片时，也不能专心致志；但顽皮儿童却不同，在看小人书、动画片时，能全神贯注，还讨厌其他孩子的干扰。
阿尔卑斯山脉的最高峰是勃朗峰(4810米)欧洲最高大的山脉。位于欧洲南部。西起法国尼斯附近地中海岸，经意大利北部、瑞士南部、列支敦士登、联邦德国南部，东至奥地利的维也纳盆地，呈弧形东西延伸，长约1200公里，宽130～260公里，西窄东宽。平均海拔3000米左右。总面积约22万平方公里。山脉主干向西南延伸为比利牛斯山脉，向南延伸为亚平宁山脉，向东南延伸为迪纳拉山脉，向东延伸为喀尔巴阡山脉。阿尔卑斯山脉可分为西、中、东3段。西阿尔卑斯西起地中海岸，经法国东南至意大利和瑞士边境的大圣伯纳德山口附近，是山系最窄部分，也是高峰最集中的山段，阿尔卑斯山脉最高峰勃朗峰（4810米）位于法国和意大利边境。中阿尔卑斯介于大圣伯纳德山口和博登湖之间，宽度最大，有著名的山峰马特峰（4479 米）和蒙特罗莎峰（4634米）。东阿尔卑斯位于博登湖以东，海拔低于西、中阿尔卑斯。阿尔卑斯山系构造既年轻又复杂。它的形成与1.8亿年前北大西洋扩张，以及由此造成的非洲和欧洲间相对运动密切相关。上白垩纪，从非洲分裂出小板块向亚欧板块辐合。原先介于非洲与欧洲之间的暖海中，已出现了一连串岛屿。小板块不断北移，先后从晚始新世开始与欧洲板块辐合，并在均衡作用推动下形成了阿尔卑斯山系。阿尔卑斯造山运动时形成一种褶皱和断层相结合的大型构造推覆体，其成因在于板块辐合碰撞过程中多次构成剧烈的冲断层，使有些巨大岩体被掀移动数十公里覆盖到其他岩体之上，并形成了大型水平状的平卧褶皱。这种推覆体构造以西阿尔卑斯最为典型。更新世时阿尔卑斯山脉是欧洲最大的山地冰川中心。山区为厚达1公里的冰盖所覆，除少数高峰突出冰面构成岛状山峰外，各种类型冰川地貌都很发育，冰蚀地貌尤其典型，许多山峰岩石嶙峋，角锋尖锐，挺拔峻峭，并有许多冰蚀崖、U形谷、冰斗、悬谷、冰蚀湖等以及冰碛地貌广泛分布。现在还有1200多条现代冰川，总面积约4000平方公里，其中以中阿尔卑斯山麓瑞士西南的阿莱奇冰川最大，长约22.5公里，面积约130平方公里。阿尔卑斯山脉地处温带和亚热带纬度之间，成为中欧温带大陆性湿润气候和南欧亚热带夏干气候的分界线。同时它本身具有山地垂直气候特征。山地气候冬凉夏暖，阳坡暖于阴坡。高峰全年寒冷，在海拔2000米处年平均气温为O℃。山地年降水量一般为毫米，但因地而异。海拔3000米左右为最大降水带。高山区年降水量超过2500毫米，背风坡山间谷地只有750毫米。冬季山上有积雪，如勃朗峰3000米高处，年降雪量厚达20米，因河河谷的因斯布鲁克，3月的积雪区下界为海拔900米，5月间升高至1700米，9月升至3 200米，再往上为终年积雪区。阿尔卑斯山区常出现焚风，所到之处，常引起冰雪迅速融化或雪崩而造成灾害。阿尔卑斯山脉是个巨大的分水岭，欧洲许多大河如多瑙河、莱茵河、波河、罗讷河等均发源于此。各河上游都具有典型山地河流特点，水流湍急，水力资源丰富。阿尔卑斯山地冰川作用形成许多湖泊，最大的首推莱芒湖，还有四森林州湖、苏黎世湖、博登湖、马焦雷湖、加尔达湖和科莫湖等。湖区往往是著名的游览胜地。阿尔卑斯山脉的植被带具有明显的垂直变化。山脉南坡海拔800米以下属亚热带常绿硬叶林带；800～1800米为森林带，其下部是以山毛榉和冷杉为主的混交林带，上部是由云杉、冷杉、雪松等组成的针叶林；米处，寒冷多风，为森林线上限，以上为高山草甸，再往上则多为裸露的岩石和终年覆雪的山峰。动物有阿尔卑斯大角山羊和土拨鼠、山兔、小羚羊、雷鸟等。阿尔卑斯山脉的布伦纳山口（海拔1370米）、辛普朗山口（2009米）、圣哥达山口（2112米）等，自古以来就是南北交通的要道。1871年法国和意大利之间的塞尼山开凿了第一条铁路隧道，以后又建成多条，其中于1922年竣工的瑞士和意大利间的辛普朗隧道（长19.8公里），是世界上最长的铁路隧道之一。年法国和意大利共同建成勃朗峰公路隧道（长11.6公里）。1980年建成的圣哥达隧道（长16.3公里），是目前世界上最长的公路隧道。西阿尔卑斯和中阿尔卑斯风景幽美，设有现代化旅馆、滑雪坡地、登山吊椅等，为旅游、度假、疗养和体育运动胜地。山地坡麓与谷地建有不少村镇，如法国的格勒诺布尔、奥地利的因斯布鲁克、意大利的博尔扎诺等，山幽水清，环境雅静，每年吸引大量游客.
个人推荐以下几款诺基亚智能机不错，性价比高，价格也在2000以内：1. 5630 诺基亚09年刚上市的智能音乐手机，其主要噱头是其ARM 11 600MHz的处理器，加上128MB的机身内存，运行速度超快，运行qq等其他软件很流畅，方便；此外，支持16GB micro SDHC卡扩展和320w像素，功能很是强大。不过电池容量小，待机时间不长。目前国内市价在1600左右2. 6220c诺基亚08年智能拍照手机，内存大，运行速度也快，而且是500w像素，支持gps，功能也很强大。性价比也很好，价格在1700左右3. n78，诺基亚08年上市智能机，功能，配件各方面都很好，320w像素，拍摄清晰。支持gps。不过导航键容易掉漆，使用要当心。价格在1800左右 4. n79, 功能和78差不多，就是像素是500w的，比78强，价格在2100左右
工业社会的主要标志是人口密集的城市化和劳动分工的专业化，以及相应产生的教育、医疗、保险、服务等现代社会机构与制度，因此也称之为现代社会；后工业社会的主要特征是自动化和信息化，理论和科技 占据了社会的中心地位。 工业文明给生活带来的变化主要表现在以下几个方面。 ○物质生活方面 衣着方面的变化：进入工业社会以来，出现了缝纫机、拉锁、尼龙、维尼纶、涤纶等。当代世界服饰发展的趋势表现为：回归自然，追求纯朴之美；效仿和追逐世界服饰潮流，巴黎、纽约、米兰、伦敦、东京五大服饰中心领导着世界服饰发展的潮流。 饮食方面的变化：进入工业社会以来，出现了甜菜糖、食品罐头、汽水、巧克力、糖精、口香糖、味精等。当代世界饮食发展的趋势有——科学化：为追求健康和长寿，低脂低糖食品风靡欧美国家；快餐业兴起：通过提高供餐速度、缩短等餐时间满足现代生活快节奏的需要；各国饮食的交流日益频繁：中国、美国、意大利、日本、印度的饮食风靡世界；食品更新换代速度加快：据专家预测，21世纪人类的常用食品中将有一半是人类从未曾吃过的食品。 居住方面的变化：进入工业社会以来，出现了电梯、钢筋混凝土建筑、高层建筑和摩天大楼。 ○社会生产方面 劳动工具：出现了纺纱机、织布机、轧棉机、缝纫机、针织机、车床、钻床、发电机、电动机、水泵、拖拉机、联合收割机、播种机、电子计算机、机器人、机器手等。 ○精神生活方面 过去，中国农村的业余活动比较贫乏，普通民众难得有一次看戏的机会。而现在老百姓的业余活动十分丰富，有读报、看电视、上网、听广播、听音乐、看电影、看体育比赛、唱卡拉OK、打保龄球等；许多家庭都拥有不同的娱乐设施，如录像机、VCD、音响设备、家庭影院、数码相机、数码摄像机、钢琴、电子琴、电子宠物等。
打坐之初主要在于一个环境三个调理。 首先选择有利于入静的环境，如果在房间里打坐，室内光线明暗适度，空气通畅，温度也要适中。室外坐禅要选择幽静的地方，避免受到意外的惊挠。我们这里说的是煅练初级的打坐功夫，因此和禅宗提倡的“身居闹市里，心无车马喧”不是一回事，所以必要的环境条件还是需要的。下面接着说三调。 一、调身：坐的姿式要端正自然。下额内敛，廷胸收腹，肩与胯上下垂直一线。双腿最好结跏趺坐，如果不能双盘，更不要免强，避免腿痛不利于久坐。但散盘容易使身体后仰，失去重心，所以散盘时要用一个薄一点的枕头垫在臀下，有利于身体平衡。特别是冬天，打坐时一定要把膝关节用毛毯之类的包住，因为双膝向内弯曲时，膝盖骨外则下边的穴道（用手摸凹陷部位）是开放的，容易进入凉气引起风湿。另外，特别要提醒的是，用双盘打坐的，坐禅结束后要双腿前伸，两手按摩脚心，促进脚底血液遁环。站起后两腿轮换侧仆压压腿或下下腰。因为双盘容易导致腿部肌肉萎缩，腿骨变形成O型腿，走路飘浮无力，所以如果常期坚持坐打坐的人，按摩和侧压腿非常必要。 二、调气：保持呼吸细而匀而深。细而不粗，听不到呼吸的声音；匀而不湍，如涓涓流水，不可缓一下急一下。深而不浮，所吸之气虽入肺部，但意念中要想着它进入下腹气海（脐下丹田）， 三、调心：这是坐禅的关键，制心一处，不要散乱掉举。坐禅的人开始习定时谈不上入定，最多达到入静就不错了。但是心猿意马若使妄念不起是不可能的，所以我们要采取以妄制妄的办法，这就是调心。方法很多，如念佛，参话头，观想，数息等等。当然这些调服妄念的方法本身也是妄念，所不同的是，我们是以一念制万念，最终此一起不起就是入静了。入静是进入禅定的过程和手段，不是禅定的本身。有些人坐禅时眼皮跳，其原因主要是你的眼睛处于似闭非闭的状态。建议你要么睁开，对目前之物视而不见，要么就闭牢，一心内观，就不会再跳了。打坐入静后处于“忘我”的状态时，容易出现幻觉，这是妄念意识常期熏染的积垢，不可执著它，用金刚经中“凡所有相皆是虚妄”对治。有些人怕坐禅时走火入魔，呵呵，说句实在的，一般人还没有资格达到那个可以使你走火入魔的境界。我们最多出现幻觉使你神情恍惚，这些都是小儿科，不要把它当回事。 另外，连续坐静的人，只要每天坚持两个小时左右的时间，几天后身上会出现象被很多蚂蚁噬咬的感觉，这里痒一下那里疼一下，你也不要理它，这是一种血脉活跃冲破毛细血管里微细病灶的良性表现。几天后这种感觉就会消失。 你们每天投资两个半小时的打坐，有上千年之久的功效。因为当你们打坐进入永恒时，时间停止了。这不只是两个半小时，而是百千万亿年的进化和发展。你们进入了不同的时空，就是这样子，你们重新充电之后，回来就跟新的一样，所以你们不需要轮回到下一个人生才能让自己更新或还回自己的本来面目。因为我们每一个人生下来，目的就是要来再学习认识自己，就是这样子而已。假如我们这辈子不做，我们就得下辈子再做，或下下辈子等等…。所以假如我们现在有时间，每天打坐两个半小时，其效用有上百万年之久。你们每次两个半小时的投资，不要认为它只是两个半小时，也不要认为它太多了；你投入的每一分钟就代表了一个辈子，因为在永恒里面，没有什么两个半小时，或是什么一分钟的，它是永恒的。我们在算时间只是因为当我们被困在时间里面时，我们知道这是时间，一旦我们出了时间，那就没有时间的存在了。 所以，打坐的时间是非常的宝贵的，那是把你们百千万年的进化给压缩在一起，就好象是计算机的浓缩芯片，像这样一小薄片，包含有上千笔甚至百万笔的信息。这跟大小无关，这不是时间，不是我们所习惯的数字。打坐时是完全不同的时空，所以你们越进入这个没有时间、没有空间的「空间」（师父笑），对你们就越好。你们越能认识自己，你们就越自由。
缺维生素A：指甲出现深刻明显的白线，头发枯干，皮肤粗糙，记忆力减退，心情烦躁及失眠。　　缺维生素B1：对音响有过敏性反应，小腿有间歇性的酸痛。　　缺维生素B2：嘴角破裂溃烂，出现各种皮肤性疾病，手脚有灼热感觉。对光有过度敏感的反应。　　缺维生素B3：舌头红肿，口臭，口腔溃疡，情绪低落。　　缺维生素B6：舌苔厚重，嘴唇浮肿，头皮特多，口腔黏膜干燥。
井工煤矿开采的主要特点是什么?    答：井工煤矿开采必须从地面向地下开掘一系列井巷，其生产过程是地下作业，自然条件比较复杂，开采的主要特点是需要进行矿井通风，存在瓦斯、煤尘、顶板、火、水五大灾害。    (1)矿井通风。因为井工煤矿生产是地下作业，地面空气在进入井下并流经各作业场所的过程中，将掺入有害气体和矿尘，成分逐渐发生变化。同时，由于地热作用，人体和机械散热，水分的蒸发等，井下空气的温度和湿度都会显著增高，造成不良的气候条件、因此，要对矿井进行通风。    (2)瓦斯、矿尘灾害。在开采煤炭的过程中，要产生瓦斯和矿尘。瓦斯和煤尘在一定条件下会发生爆炸，造成人员伤亡和财产损失；矿尘还能使矿工患煤、矽肺病，给矿工带来痛苦。    (3)顶板灾害。在地下采掘过程中，由于矿山压力的作用，顶板会垮落。如果顶板管理工作出现漏洞，则会发生顶板事故。    (4)矿井火灾。矿井火灾也是煤矿生产中的主要灾害之一，一旦发生矿井火灾，不但会造成煤炭资源的损失，打乱各项工作的布置，还往往会造成瓦斯、煤尘爆炸，使灾害程度和范围扩大。    (5)矿井水灾。矿井在建设和生产过程中，地面水和地下水会通过各种通道涌入矿井。为保证矿井正常建设与生产，必须采取各种措施防止水进入矿井或者将进入矿井的水排至地面，但当矿井涌水超过正常排水能力，或在采掘工作时挖透老塘积水或岩溶水等地下水体时，就会造成水害。
夜来香：又名夜丁香等，茄科多年生木本植物。其花、叶在夜间吐放地浓香气味（含丁香生物碱等毒素），容易使人头晕、失眠、甚至气喘、胸闷、全身不适。因此，不宜将此花摆在卧室、客厅。
吃水果最好在喂奶后 1岁以前的婴儿吃水果有三种方法：一是喝新鲜果汁。选择新鲜、成熟的水果，如柑橘、西瓜、苹果、梨等，用水洗净后去掉果皮，把果肉切成小块，或直接捣碎放入碗中(先去果核)，然后用汤匙背挤压果汁或者用消毒纱布挤出果汁，也可用榨汁机取果汁。二是煮水果。将水果用刀切成小块，放入沸水中，盖上锅盖，煮3至5分钟即可。三是挖果泥。4至5月大的婴儿即可吃果泥。先将水果洗净，然后用小匙刮成泥状。最好随吃随刮，以免氧化变色，也可避免污染。 1岁大的幼儿可以吃多种水果，但要注意水果必须洗净、去皮，吃葡萄、樱桃等小而圆的水果要特别小心，警惕发生呛噎、窒息危险。 提醒家长，婴幼儿吃水果最好安排在喂奶或进餐后，因为水果含糖比较多，奶前或餐前食用会影响正餐进食量。 煮一煮不易过敏 菠萝中含有菠萝蛋白酶，会引起皮肤发痒、潮红等过敏症状。因此，菠萝的正确吃法是先将果皮去尽，然后切成片放在1%—2%的盐水中浸泡20分钟或者加热蒸煮。经过这样处理后的菠萝不仅变得更加甜美，还把菠萝蛋白酶都破坏了，这样就不会发生过敏现象。 有的孩子吃芒果后嘴唇红肿。原来鲜芒果易引发口唇部位的接触性皮炎。
椎间盘突出症是一个多发病、常见病，它主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经、脊髓等引起的一系列症状群。成年人椎间盘发生退行性改变，纤维环中的纤维变粗，变脆以致最后断裂，使椎间盘失去原有的弹性，不能担负原来承担的压力。在过度劳损，体位骤变，猛力动作或暴力撞击下，纤维环即可向外膨出,从而髓核也可经过破裂的纤维环的裂隙向外突出，这就是所谓的椎间盘突出。腰椎间盘突出导致腰部胀痛、坐骨神经放射痛，下肢麻木胀痛、感觉减退或疼痛过敏、肌肉萎缩、患腿变细、行走困难等，严重时大小便功能障碍、下肢瘫痪、长期卧床不起使病人生活质量下降、工作和劳动能力丧失。人体的老化是不可抗拒的自然规律，人体的各个器官系统几乎是同步老化的，人老化以后，各个器官系统可以出现一定程度的功能下降，甚至某些人还可以出现相应的老年疾病和相应症状。随着年龄的增长，骨关节由于运动磨损不可避免地会出现退行性改变，这是一种正常的老化表现。年龄增加意味着“磨损”的增加，这就像人老了脸上会长皱纹、头发会变白、眼睛会变老花一样，在腰椎的老化表现就是前面提到的椎间盘的退变，以及以后出现的腰椎骨刺等表现。这是一种自然的生理性老化现象，符合人体正常的新陈代谢规律。绝大部分60岁以上的正常人拍片时均可发现腰椎的骨刺形成，椎间隙狭窄等退变老化现象。60岁以上的人各个器官系统都有不同程度的退变老化，但并不是60岁以上的人都会有病。拍片发现有腰椎的骨刺、椎间隙狭窄等退变老化者，绝大部分人也并不一定有相应的临床症状。因此不必谈骨刺色变，单纯的骨刺不一定引起临床症状，只要掌握它的规律，就可采取相应的措施，预防或减轻它带来的不良影响。另外还有一些病人害怕骨刺，非常关心自己的腰椎骨刺以及身体其它关节部位的骨刺是否在发展，发展的速度怎样等。其实，骨刺的发展是人体老化的自然表现，只要不在关键部位，不对重要的组织结构组成压迫，不出现相应的症状，大家不必为人体的自然老化而过分担忧。另外，在谈癌色变的今天，人们害怕骨刺，也可能与害怕骨刺会癌变的心理状态有关，在门诊我们也常常可以碰到一些病人非常关切地向医生询问骨刺是否会癌变这样的问题。其实，骨刺等退变表现是不会癌变的，这一点病人应当充分放心。腰椎开始退变后，首先出现椎间盘的变性，使椎间盘容易被压缩而丧失其正常的高度，椎体间距离缩短、脊椎骨前后的韧带因此而变得松弛，造成椎体之间的不稳定，相互之间活动过度。椎体间活动度增大后，在椎体边缘易于出现微小的、反复的、积累性损伤，可以导致微小的局部出血及渗出。经过一段时间以后，出血及渗出被吸收纤维化，以后可逐步形成钙化，从而在局部，也就是在该间隙的椎体上下缘出现骨的增生性反应，这就是骨刺。有些书上叫做骨赘或者骨质增生，其实都是一样的意思。由于不断的刺激，反复的创伤，骨刺将不断增大。这就如同长期手握锄头铁锹劳动一样，刚开始时可在手掌部损伤刺激形成血泡，血泡愈合后，可在手掌形成老茧。以后对手掌部的反复刺激，可使在手掌部形成的老茧越长越厚；反之，停止体力劳动多年以后，手掌部的老茧会逐渐变薄以至消失。因此，如果腰椎长期受到反复劳损以及过度活动等不良因素的刺激，则有可能加速腰椎的退变，使椎间盘突出，骨刺形成并不断增大；反之，注意腰部的休息和保养，就可以减缓腰椎的退变速度和骨刺的进展。人们因劳作程度不同，手掌部的老茧厚薄可有不同；人们的腰椎因所受到的不良刺激的不同，休息保养不同，其形成的骨刺等退变表现也因人而异。我们人是要活动的，无论怎样休息和保养，腰椎也会在运动中逐渐退变老化，只不过，通过正确的休息和保养措施，我们的腰椎可以延缓退变。研究表明，腰椎的退变过程，除随年龄变化以外，也与腰椎是否长期过度的屈伸活动及负重损伤等因素有关，这是腰椎退变及发病的外在因素。某些腰部负重过大以及腰部容易受到外伤的职业，腰椎退变的速度要快一些，出现腰椎疾病的可能性也要大一些。例如，重体力劳动者、经常肩扛背托重物者，某些运动员如举重、体操、摔跤及其它剧烈运动，都很容易损伤腰椎，加重腰椎的劳损及退变，这就不难理解，有不少专业运动员和体力劳动者，到了中老年以后，易于出现腰腿痛。据统计，在临床上大约有很多腰腿痛人可以回忆起有过腰部的外伤史。青少年时代的腰椎外伤，也是中年以后发生腰腿痛的重要外因。腰椎的骨刺可以长在椎体上下缘的前后部分以及关节突关节，腰椎的骨刺在反复刺激下逐渐增大，可以使脊椎骨之间的活动度减少甚至僵直，这样可以导致邻近的脊椎骨之间的活动度却代偿性加大，使其椎间盘及椎骨间关节退变程度加重。这样，久而久之，劳损因素的进一步作用，整个颈椎或者腰椎就可以出现广泛的椎间盘膨出或突出、椎间隙狭窄、椎体缘的骨刺形成、关节突增生肥大、黄韧带肥厚、脊椎骨之间不稳定等表现，这些表现在拍X线片、CT以及核磁共振等检查时可以得到证实。大多数腰椎的骨刺并不导致腰痛和腰神经根压迫，也不必过分忧虑，只有少数情况下在特定部位的骨刺才会出现症状。腰椎椎体后缘的骨刺，连同膨出的椎间盘的纤维环、后纵韧带和创伤反应所引起的水肿或者纤维化组织，在椎间盘的节段平面形成一个向后方或侧后方突出的混合物，结合后方肥厚的黄韧带，可以对局部的腰神经根形成直接的刺激压迫。
日下午14时45分，中华人民共和国开国上将吕正操逝世。这是57位开国上将中最后一个离开人世的老将军。    吕正操1905年出生于辽宁海城，曾任东北军张学良的少校副官、秘书，1937年加入中国共产党。“七七事变”发生后，日本全面侵华，吕正操率部脱离国民党军，改称“人民自卫军”，在冀中平原铸造了平原抗战史上一段段辉煌的传奇。    解放战争时期，吕正操1945年10月至1949年5月任中共中央东北局委员。 1945年10月起任东北人民自治军第一副总司令员、东北军政学校校长，12月起任中共中央西满分局常委、西满(辽热)军区司令员。1946年1月至 1947年12月任东北民主联军副总司令员。1948年1月至8月任东北军区兼东北野战军副司令员。1948年8月至1949年5月任东北军区副司令员。曾任东北人民政府铁道部部长，东北铁路管理总局局长。
日下午14时45分，中华人民共和国开国上将吕正操逝世。这是57位开国上将中最后一个离开人世的老将军。    吕正操1905年出生于辽宁海城，曾任东北军张学良的少校副官、秘书，1937年加入中国共产党。“七七事变”发生后，日本全面侵华，吕正操率部脱离国民党军，改称“人民自卫军”，在冀中平原铸造了平原抗战史上一段段辉煌的传奇。    解放战争时期，吕正操1945年10月至1949年5月任中共中央东北局委员。 1945年10月起任东北人民自治军第一副总司令员、东北军政学校校长，12月起任中共中央西满分局常委、西满(辽热)军区司令员。1946年1月至 1947年12月任东北民主联军副总司令员。1948年1月至8月任东北军区兼东北野战军副司令员。1948年8月至1949年5月任东北军区副司令员。曾任东北人民政府铁道部部长，东北铁路管理总局局长。
不咳嗽不一定不会得肺炎,咳嗽也不一定会得肺炎.要多观察小孩的别的体征.咳嗽有痰就一定有炎症,无痰就要小心过敏性的.
作为一个减肥达人，我在第一时间就试用了雅姿纤维饼干，整体来说还是不错的。没记错的话口味有三种：稻谷原香味、红枣甜香味、芝麻咸香味。厂家想的还是比较周到，避免了各位亲亲们不会因为吃单一的味道而觉得烦腻。其次，膳食纤维含量的不同可以让有不同减肥需求的亲亲们各取所需。例如稻谷原香味就含有25%的膳食纤维，试用突飞猛进性姐妹。红枣和芝麻口味含有15%的膳食纤维，适合维持性亲亲。我也查了查资料，说是雅姿纤维饼干中的膳食纤维可以有效阻止肠道毛细血管对外源性脂肪的吸收，促进肠道蠕动，清除宿便和毒素，不知道能不能美容啊！！！总的来说，个人感觉雅姿饼干还是值得一试的，既可以当作零食吃、同时也能顺便减肥。我现在每天晚上健身之前就是吃上几片，这样就把晚饭省下啦。但有一点还是要提醒各位亲亲注意啊，要想减肥效果好，还是要多多运动。
吃水果蔬菜是不能减肥的，除非把那些当饭吃。最好最健康的减肥方法是多运动，外加不吃晚饭。早饭、中饭一定要吃饱。不要吃零食，水果除外。
对于你怕尴尬这件事上说~~你丝毫不用顾虑~~我听过一句话~~我爱你，跟你没关系~~爱，就争取，就说出来，这是自我的表达~~这是尊重自我，尊重感情的表现~~
没有害,光照不是好强.
专家呼吁中小学生“性别教育缺失”应引起高度关注学校男女教师比例严重失调，小学教师中80%是女教师；家庭教育中“父亲角色严重缺失”，孩子教育八成是母亲负责；中国对学生传统的评价体制缺乏“性别体制”；我国还没有专门的性别教育教材或课程……近日，众多中小学教育专家向记者反映，由于各中原因，在成都的中小学校中，有三成左右的男生有不同程度的缺乏“阳刚之气”，他们打扮花里胡哨，说话细生细气，动作扭扭捏捏，性格文静柔弱，心理承受脆弱……专家呼吁，中小学生的“性别教育缺失”应引起有关部门高度关注。行为性格太象女生——“宝哥哥”被迫三次转学今年8月，青羊实验中学校长季应朗校长的办公室里，来了一位“特殊”的学生，因为性格和行为“太象女生”，他要求转学到该校读书，这已经是他的第三次转学了。季应朗校长说：“当时在我的办公室里，一看到他，我的第一印象就是，这个娃娃简直就是一个女的，一说话，就扭腰，扭屁股，手掌还在脸前扇一扇的，爱把头低侧在一边，感觉很娇羞的样子。虽然已经开始出现喉结，但说话一样女生女气的，就象梅兰芳那个样子。”该男孩叫小悦，他的父亲是季应朗校长的朋友，他告诉季，在自己的家族中，他有一个姐姐和一个妹妹，他们的孩子都是女孩子，平常照顾小悦的，主要是母亲和奶奶，一起完的也是表姐表妹，一家人也没有在意，不知不觉中小悦就养成了女孩子的一些习性，小学的时候，由于班上的同学常常嘲笑他，他坚决不愿去学校，结果转了两次学。去年考上初中，结果同学给他取了一个绰号“宝哥哥”，不但男生不喜欢他，连班上的女生也不喜欢他。小悦受不了嘲笑，又不去上学，不得不进行第三次转学。家里一直为如何改变他这样的性格而苦恼。季校长收下这个转学生的同时，给了他爸爸一个&附加条件&：每周必须抽出时间3-5次，陪小悦做跑步、游泳、登山甚至到他们自家开的酒楼洗碗等&男性&活。日，记者再次来到该校，看到小悦和一个多月前相比，已经有了明显的变化，虽然还是有明显的女性行为习惯，但要好多了。一个中学校长的苦恼——13岁的儿子老是“女兮兮”的许先生（尊重本人意见用化名）是成都某中学的校长，在教育界较有名气。教了几十年书的他最近被一件事情苦恼着：13岁的儿子小帆已经上初二了，可是性格非常内向，缺乏男孩子应该具有的阳刚之气，“简直就象一个女娃娃”。他说了一件“记忆非常深刻”的儿子“女兮兮”的事情：初一的一天下午放学后，一个学生在学校附近欺负小帆，被路过的同班同学看见，连忙跑到学校去叫许校长，许立即赶到现场。“当时我看到的情形是，那个同学骂他，推他，还动手打他，我儿子低着头，两个手抱在胸前，缩着身子，不住的往后退。”制止了他们的行为之后，许校长一直不解，虽然已经一年多时间了，和记者谈起这件事情时，他说，“令我气愤的还不是打小帆的那个同学，而是我的儿子，那个同学还没有我儿子高，也没有我儿子长得壮实，我就想不通儿子为什么那么害怕，那么没有勇气。 ”许说，由于他们家族的小孩都是女孩，小帆小时侯的玩伴女的居多，生活上照顾他的也大多是妈妈和奶奶。小帆读小学的时候“就象一个女娃娃”，说话秀声秀气，动作斯斯文文，“小学6年中从来没有和同学打过一次小小的架”。有的时候有一点过失，只要家里人稍微说重了一点，他就会哭得很伤心。依赖性也很强，虽然已经读初二了，就连去书店买一本书，也必须在父母的陪同下才敢去。自从上初中起，认识到这一点之后，夫妻俩人花了一年多的时间，试图改变他的女性化个性，但收效不大。记者在不经意中观察小帆，他个子已经1.65米以上，长得比较“苗条”，五官很秀气，可以坐上半个小时一动不动。许校长说，明年初一新生有军训的话，还准备让小帆再参加一次军训。哭着不愿离开妈妈——学一年级学生上学，校门口哭了一个月在成都泡桐树小学北区，每天早上上学的时候，校门口都会上演这样一出“戏”：一个小学一年级的男生，他妈妈送他上学，到校门口的时候，他 就会紧紧地报住妈妈的腰，不愿意离开。这已经持续了一个多月。昨天早上上课之前，记者来到该校门口，8点半左右，这对母子出现在校门口。妈妈年轻漂亮，儿子也长得比较壮实，个子已经在1.4米以上，在该班是高个子的几位学生了。“妈妈再见”……当其他学生都蹦蹦跳跳的跑进学校时，这位学生却紧紧地抱着妈妈的腰，将头靠在妈妈身上，不愿意离开。妈妈蹲下身劝说了好一阵也不起作用，最后只能采用开学一个多月来的“惯用手法”，由保安将该学生强行抱去教室。“我不去，我不离开妈妈！我不离开妈妈！”孩子的哭声从一楼一直响到二楼的教室中。正在做早操的几十位老师已经见惯见惯不惊了。该校副校长刘卫文说，从9月1日开学到现在，这个孩子都一直是这样，学校和老师也比较头疼。这主要是家庭教育“没有放开”，孩子性格太象女孩子了，依赖性很强，缺少同龄男孩的顽皮，勇敢。为此学校曾经和家长作过多次交流，明确提出过对孩子的教育不要女性化。刘副校长还提到一个非常值得关注的事情，学校每一年的小学一年级开学时，都会有学生哭着不愿离开妈妈的事情，数年以前多半是女生，但&这几年基本上都是男同学，女同学哭闹的反而少了。&教育界人士的忧虑——男孩不够“男”的不下三成“你只要到中小学校去看看，就能看到很多‘男孩不够男’这样的现象，我看男同学有不同程度的女性化倾向的，至少要占三成，这是一个非常令人担忧的现象。”成都实验小学、泡桐树小学、17中、成都育才（东区）中学、成都外国语学校、实验外国语学校等10多所学校的有关人士和记者聊起这个话题时，都说过类似的话。成都17中校长曾成彬作过西北中学等的德育副校长，对此印象很深，他说，(男孩子女性化的现象在成都的中小学中越来越普遍，比例在逐年增大，初中、高中要比小学严重。“这是明显的性别教育缺失造成的，到目前，除了简单的身理卫生等之外，我国还没有专门的性别教育课。可惜也可怕的是，目前学校、教育界，特别是很多家庭，还没有意识到这一点！”·原因·三成男生缺乏男孩应有的果敢、坚韧等“阳刚之气”，这样的男孩，长大了怎么能够承担&风雨一肩挑&的男人的社会和家庭的责 任？有先识的教育界人士已经为此忧虑，那么，是什么原因造成三成男孩&女兮兮&的呢？家教 “性别缺失”——家长会八成是妈妈参加9月1日开学的前几天，泡桐书小学召开了一年级的家长会，在记者儿子的班上，近60来名学生，参加家长会的爸爸、爷爷不到10人，其他的全是妈妈或者婆婆参加。在其他7个班里，情形也相差无几。德育处卓主任告诉记者，平时和学校老师联系孩子教育的事，绝大部分都是妈妈，爸爸很少。刘卫文分析，现在家庭教育的失误是造成现在男学生性别感错位的一个主要原因。&现在家庭中，因为父亲工作忙，教育问题一般由母亲负责，父亲在孩子的家庭教育中相当一部分已经淡出家庭了，这样男孩子缺少学习的榜样。现在家里都是独生子女，孩子没有同伴。他没有兄弟可学习，也没有姐妹可比较，寻找性别定位，这样的情况下，男孩容易产生女性化倾向。&“现在都是独生子女，但很多父母都是既想要男孩又想要女孩，于是家里男孩当女孩养和女孩当男孩养的情况很普遍。有的父母错误地认为，小男孩当女孩养会很听话，等孩子长大了，自然又会变成男孩的样子。其实，孩子的性别教育在5岁前就应该完成并在以后不断强调。等孩子长大了再想让他变回男孩已经太晚了。”学校教师“性别缺失”——中小学女老师比例过高孩子每天活动时间最多的地方是学校，有教育专家认为，目前中小学女教师比例过高也是造成男生女性化的重要原因之一，这种现象在小学中尤其明显。在成都青羊区的几十所小学中，泡桐树小学的男女教师比例要算最高的，该校有教师138人，男的还不到30人，女教师的比例在80%左右。今年初，该校准备招收2名体育教师，在区教育局的报名表中，来了近200人，男的不到20人，经过筛选之后，有80多人参加面试，最后好不容易选出了一男一女。杨昭涛校长说，该校今年新增教师16人，特意增加了7名男教师，明年将全部招男教师。据记者的了解，目前成都城区小学教师中，女教师占80%左右，高的占到了85%；初中占70%左右，高中在50-60%。目前部分小学中，仅有的男教师，也在行为和性格上存在不同程度的女性化。很多专家认为，学校里面女教师过多，教育教学、校园生活中女性氛围突出，这对学生健全人格的形成有不利影响。传统评价方式重女轻男成都市教科所副所长肖明华指出，我国目前的教育和考核标准有缺陷，这也是造成男孩子缺乏男子气的一个原因。他说，我国传统的教育是要求孩子听话，按照老师的要求做事情，这才符合好孩子的标准。我国目前的考试仍然以学生被动学习的内容为主，知识点的考察也体现在对学生的细心、耐心、周全、安静等能力的考察上，这更适合女孩的思维方式。考试缺乏对冒险精神和探索精神的鼓励，而这才是男孩的强项。考查方式的偏向导致男孩们习惯用女孩的思维方式处理问题，久而久之对性格也产生了一定的影响。
注意花的密度 如果密度过大 不仅不能达到净化空气的作用 还可能起到反效果如果密度过大 植物到了夜里 不能进行光合作用的时候 会开始吸入氧气 使房间空气不新鲜 我也不太能够讲的很清楚 但是这是我们生物老师讲的 你就信我的 没错还有啊 如果是刚刚装修完的房子 就更要注意植物的品种因为刚装修完的房子里面有很多的有害气体 而很多的植物能吸收不同量不同种类的有毒气体比如芦荟、吊兰、虎尾兰、一叶兰、龟背竹,天然的清道夫。研究表明,芦荟、虎尾兰和吊兰,吸收室内有害气体甲醛的能力超强。 常青铁树、菊花、金橘、石榴、紫茉莉、半支莲、月季、山茶、米兰、雏菊、腊梅、万寿菊,可吸收家中电器、塑料制品等散发的有害气体。 玫瑰、桂花、紫罗兰、茉莉、柠檬、蔷薇、石竹、铃兰、紫薇,这些芳香花卉产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用。紫薇、茉莉、柠檬等植物,5分钟内就可以杀死原生菌,如白喉菌和痢疾菌等。茉莉、蔷薇、石竹、铃兰、紫罗兰、玫瑰、桂花等植物散发出的香味对结核杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生长繁殖具有明显的抑制作用。 虎皮兰、虎尾兰、龙舌兰以及褐毛掌、矮兰伽蓝菜、条纹伽蓝菜、肥厚景天、栽培凤梨,这些植物能在夜间净化空气。10平方米的室内,若有两盆这类植物,如凤梨,就能吸尽一个人在夜间排出的二氧化碳
淡粉色给人自然温暖的感觉
　在中国的起名习俗中，绝大部分均是着眼于男子起名。因为中国似乎历来就有重男轻女的传统，并且对男子一直寄以厚望。这里将起男名的一般思路和做法概括如下，供读者参考。　　一、选用光宗耀祖，让男孩子一生受用。　　这方面的词语男子起名是最常见的。如：宗敬先、年广嗣、汤绍箕、吕显祖、何光宗、贾怡孙等。中国人喜欢以名正德，以名正行，所以就有下面这样的名字。如：马建国、节振国、冯兴国、郝爱民、于学忠、马连良、胡宝善、李宗仁、洪学智、杨惟义、李文信、王德茂、李书诚、杨勇、高尚德、刁富贵、汤念祖、吕奉先、何光宗、冷德友、安怡孙、贾德善、蔡德霖等名字。?　　二、男孩子阳刚色彩浓厚的字显示男人力量。　　表示意志刚毅和力量巨大的。 如：坚、刚、力、山、钧、柱、峰、浩、然、石、坚之类。起名也多是云山豹、彭万里、高大山、马宏宇、林莽、黄强辉、林君雄、谭平山、朱希亮、甘铁生、张天民、李大江等这些男人气十足的字。  　　三、选择表示吉祥、福禄和预兆事业发达的字入名。　　可以取名为：赵大华、赵进喜、赵德荣、赵德茂、钱汉祥、孙应吉、孙顺达、李秉贵、李厚福、李开富、王子久、刘永生、刘宝瑞、关玉和、王仁兴、李际泰、罗元发、刘造时、刘乃超、刘长胜、张成基、张国柱、张志远、张广才、吕德 榜、吕文达、吴家栋、吴国梁等。?　　四、选择一些反映当代人观念和理想追求的字来给男孩子起名。　　新中国诞生以来，人们的思想发生了很大变化，一些反映人们热爱祖国、热爱人民、热爱社会主义和揭示人们事业理想和人生追求的名字日益多起来。如卫华、跃华、振华、爱华、爱国等名字在这些年简直铺天盖地。但这类字多了，重复的现象越来越严重，并且有的名字显出单调、浓厚的政治色彩，这自然不是一种值得倡导的趋向。男性人名应该讲求艺术性和个性，在这基础上，反映个人的情趣志向特征和男性的阳刚之气，这也许是我们可以努力的方向。　　一.给孩子起名字要注意的原则：　　1、音韵的灵动力：名字念起来会产生声音的磁场，好的名字悦耳，不佳的名字会形成干扰，不少艺术家或作家都会另外取一个名字或另取字号，如：张大千（原名张员）。好名字不仅会令人印象深刻，自己也能认同。 　　2、避免谐音： 父母若打算自己帮宝宝取名字，要注意名字念起来是否有不雅的谐音，以免日后徒生困扰。如：吴理茂、曾豪孝、雨玲（雨淋）、尉琮（喂虫）。最好是名字取好后，多念几遍，看看听起来是否流畅。　　3、注意字义： 父母若想为孩子取名字，必须先了解字的意义，因为有些字并不常见，或者换了旁侧的部首，却意义不佳，所以最好在取名字前，查阅康熙字典确定字义。　　4、八字： 有些是参考宝宝的八字来帮宝宝取名，即利用八字来了解宝宝的先天命格，如：是否阴阳协调、五行均等，再借着取名来调和、改善宝宝的运势。帮宝宝命名可以依照八字命盘、再参考格局、笔画，最后找出合适的字义。比如由八字得知宝宝个性任性刁蛮，建议可用，如：理、德、修、维，来修饰孩子的个性。　　5、生肖： 不少父母在取名字时，常会因生肖来选择字，如：龙年时男生常取名为龙。或者某些生肖，适合用某些字，如：蛇喜欢待在小洞，蛇年出生的宝宝，可以选择：哲、启、善、唯等字。 　　6、单名： 一般而言，单名好记且响亮，但是就单名欠缺地格、外格，除非命格好者，否则不适合使用，或者可再取字或号作为辅助，如：孙文，字中山；李白，字太白。　　7、笔画的八十一灵动：可分别算出五格（天格、地格、人格、外格、总格）的八十一灵动，并观察其五行的相生相克关系。总格24、25、29、31、32、33、35（这样的笔画数格局很不错，但人生有较多波澜重叠）37、39、41、45、47、48（这样的笔画数是不错的格局，有这样笔画数的人，大都能克服困难，开创格局。）　　8、三才五格：五格是由姓名的笔画中算得，五格的笔画可算出相应的五行，接着即可了解五格及五行间相生相克与吉凶关系，取名字时，最重要在于五行是否协调，再者才是笔画好不好。三才是指天格、人格、地格间的组合并系。取名字时可参考康熙字典的字义和笔画，因为有些字必须以偏旁部首来算，才能得到正确的笔画。　　肖牛之人宜用之字　　(1)有‘草’字部首的字，因牛以草为主食，名字有草，代表粮食丰富，内心世界充实，一生不虞吃穿。譬如丰、莉、华、芝、功、茹、萍、青、亢、莲。艺、频、乙、丁年生更吉。　　(2)有‘辶’的部首，其形象似蛇。及有‘酉’。‘鸟’。‘羽’的部首，因为‘已酉丑’为三合，互有帮助譬如以下的字：金、酉、西、非、兆、凰、兑、白、秋、乌、泽、巷、迈、医、凤、飞、建、骛、鹤、雀、鸟、巴、毛。　　(3)有‘宀’部的字，代表中在屋檐下休息。譬如：家、宏、宇、宜、宛、廉、庭、惋、婉、珊等。但‘宇’字有‘牢’。执著之意，慎用之。牛宝宝起名　　(4)有田的字根，牛在田野，吃草或耕田，都适得其所，悠哉享受美食，或勤劳耕田，尽其本分，任劳任怨，忍辱负重的过其一生。如：甲、由、申、甸、男、界、毕、甫、富、畴、疆、亩、苗、蕾、野、叠、万、广。　　(5)有‘车’字形的字，意味牛拉车，有升格为马之意。牛拉车虽辛苦、劳累，但牛还是认命，不负所托，完成任务。受到主人的肯定，有能力、有担当的牛，有表现的机会。如：车、连、莲、运、轩、运。　　(6)有‘禾’、‘叔’‘寂’‘麦’‘火’‘豆’的字根，以上均为素食者喜好之主粮，肖牛者名字中有以上诸字根，表示粮食丰盛，不虞吃穿，这辈子不穷了。如：秀、禾、秉、科、秦、程、种、禀、稻、谷、稷、稼、稣、颖、秋、麦、火、梁、菜、豆、丰、艳、竖。
他们是牛顿发现,不过这些肯定是逐渐认识的过程，可能已经无从得知是谁发现的。但是历史性的就是牛顿了。而且我想说，我们知道的光，波长和频率都是自然规律，不是公式推导出来的。公式只是提供给我们一种认知事物的方式。不要过分依赖公式。大部分公式是实验得出的，比如一些系数，物理学家也不知道为什么是这个系数，但是自然界就是这样的。这个问题并不等同于先有鸡还是先有蛋的问题。下面给出是牛顿的证据。光学的频谱模拟的自然光光谱图案光谱，全称为光学频谱，是复色光通过色散系统（如光栅、棱镜）进行分光后，依照光的波长（或频率）的大小顺次排列形成的图案。光谱中最大的一部分可见光谱是电磁波谱中人眼可见的一部分，在这个波长范围内的电磁辐射被称作可见光。光谱并没有包含人类大脑视觉所能区别的所有颜色，譬如褐色和粉红色。日光被三棱镜分色这个原理亦被应用于著名的太阳光的色散实验。太阳光呈现白色，当它通过三棱镜折射后，将形成由红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫顺次连续分布的彩色光谱，覆盖了大约在390到770纳米的可见光区。历史上，这一实验由英国科学家艾萨克·牛顿爵士于1665年完成，使得人们第一次接触到了光的客观的和定量的特征。
成人考试如果录取了,毕业率高}