想在家里练拳击，买个多重的沙袋好？价格怎样？
我18岁，合适哪种？
08-10-29 & 发布
根据自己的体重
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100的 240元
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100斤左右，找个口袋工地上装一点
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楼主　你要把你的体重，身高，出拳力度，你想发展的方向（就是说你想成为速度行选手还是力量行选手）等等因素都要说清楚，这都是选择器材的参考标准啊　　　只说个年龄是不够的哦．．．．．．
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请问哪里可以下载《从番职出发》？不知道你是什么样的程度。如果你是初学者的话，建议你先打体重，也就是说打重量和你体重一样的沙袋。至于沙袋嘛，自己做就好了，没必要去买。我个人觉得自制的沙袋更舒服。用帆布做好后，在里面放米就好了，硬度刚刚好。其实拳头不一定要多硬，你是打人，又不是打墙。
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我也要买，但我没受过训练
请登录后再发表评论!沙袋应该怎么挂在家里_百度知道
沙袋应该怎么挂在家里
还有大概这么装一下要多少钱 想买个沙袋 但不知道怎么挂 .
帮忙下 . 肯定是要吊起来了. 但不知道找什么人来做挂的东西
提问者采纳
如果是家里安装吊饰沙袋，可以在墙上先转一个眼（转墙需要用你好，转好眼后用膨胀螺丝钉进墙里！新年快乐。现在最便宜的是800到2000多块钱；钉子必须用带钩的。祝你学功夫成功，立着将钉子打进墙里就可以了，可以找力工帮忙。这个是家庭用最方便的一种，再把沙袋挂上就可以了，实在是不适合因为那样会影响家里墙上的质量，20块钱左右吧。如果没有经济条件，中心手电转，非要买吊饰沙袋。）注明。应该没有多少钱。建议你可以买一个“立式沙袋”就是直接立到地上就可以打
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找做防护栏的用角铁条做个三角架、用固定窗户护栏的钉子钉在墙上、就可以挂了。纯手打
可以找个安装护栏的帮你弄 一般不会贵 最多20块
买个不倒翁似的沙袋，不用吊起来的，在地下
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出门在外也不愁大家家里有挂沙袋的吗？你们都怎么挂的？_武术吧_百度贴吧
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大家家里有挂沙袋的吗？你们都怎么挂的？
我想买个沙袋平时打打当成锻炼身体了，不过怎么挂？我家是3楼，挂房顶上？那得用冲击钻钻透吧？可是楼上那家是局长，他老婆很不讲理！咋弄？大侠们~~~~~~~~~~~
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没必要挂起来的···平时可以练练抱摔啊···要踢的时候背到楼下去绑电线杆子···用沙袋练抱摔是很有效的哦
买个立式的
帅哥，我家以前挂过，现在不挂了，我是挂在那种大的管子上了，现在的房子不好找，建议你穿一根管子，沙袋挂在管子上，要粗一点的
当然，如果是有钱人，立式的不错
我的沙袋挂在院子里大树上。沙袋很有讲究。立式的沙袋，不能完全代替普通沙袋。沙袋可弄个架子挂起来。挂法也很有讲究，打发更有讲究，里面包括了很深的道理，甚至是武术的秘诀。
我挂天台上，刚开始挂太高，很晃。后来挂矮点很好。个人经验。
回复：7楼一开始可以挂低点，练习重点不同，后面需要挂高。所以，能挂高尽量挂高. 为什么？ 沙袋的练法，很有讲究。第一，练击打的线路。第二，练击打的力量，第三，练击打的时机，其他的几个就不说了、 练沙袋的时候，沙袋必须能荡起来。这样，你打的时候，如果不荡，那是一种练法，故意击打的荡起来，练击打沙袋的回荡。第三，不能把沙袋打转动了，这是一种练法，然后故意转动沙袋，练击打的时间。 沙袋岂止就是一个沙袋，没有好的老师知道，沙袋也不可以随便乱练的。
挂在房顶上，院子里倒也有树，只是被拿去挂绳子学猿猴了，呵呵挂在树上，好主意
用室内单杠挂
挂在门框上
最好挂外面，噪音大，扰民。
买个那个可以卡在门上的架子 ，又可以引体向上，又可以挂沙袋。。就是这样
沙袋岂止就是一个沙袋，没有好的老师知道，沙袋也不可以随便乱练的。 对啊。。小心手
打千层纸，或树，要不就石头
用截拳道的沙袋吧。那个不占地方。还是我们平房好，不仅房子便宜，还可以用立式沙袋。
从来没打过沙袋的飘过
自己请人做一个铁的支架，类似于运动场所或者小区里面的单杠的样子，但是要多出一个脚支撑。缺点是费用较高。其实如果不是专项训练的话没必要打沙袋啊，锻炼的方法很多的。
我现在打的是不倒翁的，，，，以前在门框上挂。。。
去健身房吧，一天才3块钱，还有热水澡洗
在家吊沙袋是不明智的，因为那样会影响周围的人......
不倒翁沙袋
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为兴趣而生，贴吧更懂你。&或请问在家里怎么才能挂一个吊式沙袋呢？大家帮帮忙，谢谢。_百度知道
请问在家里怎么才能挂一个吊式沙袋呢？大家帮帮忙，谢谢。
提问者采纳
。巨牢固，这里要有个人帮忙托着沙袋，你自己掂量一下适合不囖。然后吊沙袋的那条铁链你算好长度之后那一圈穿上一个钉（特别粗的，小时候那头放些火药往地上一扔会啪一声的）！我家的是钢筋混凝土结构的楼层，不知道你的是不是一样的这个我知道！，初中的时候我家也能弄过一个在卧室里，借一下就可以了）.站内信不接（采纳了吧，然后把钉用锤子捶到到事前打好的洞里，一头可以拧螺母的，跟冲锋枪一样，我一时忘了叫什么钉，QQ，就是用那种钻墙孔的那种机器.首先在你在挂沙袋的那个房间那个位置上方打个孔（名字不知道.有问题再找我，反正就算你家没有附近家总有人有的
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他有原配的，职业人员会帮你的
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