打篮球带什么护具能保护手指甲？_百度拇指医生
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?打篮球带什么护具能保护手指甲？
四个多月前打球伤了指甲，去医院拔了，现在长出来了，用什么护具能减少风险？左手中指
我是一个体育专业的学生，如果你对篮球热爱，那么我觉得你要放弃你的美甲了
有指甲根本不适合打球的 无论运球还是防守 很容易伤到别人
更主要的自己会受伤
哥们 指甲可以在长
剪了吧 好好的打几年球
以后岁数大了就没机会了哦 加油
打篮球是不可以留指甲的，在抢断的时候，还有就是在接球的时候.这都容易损伤指甲.现在来说是没有保护指甲的东西.希望在运动时注意保护自己.谢谢
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4回复 67浏览
比如脚踝扭伤，恢复好了，护具需要一直带着么？有人说好了就脱掉免得产生依赖。也有人说有干么不带着，有预防作用。大家怎么看？我有一个朋友就是不带护具都不敢打球了？
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戴着呗 以防万一
半吊子球鞋爱好者
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引用1楼 @ 发表的:
戴着呗 以防万一
谢谢！
的的顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶
戴着！受过伤之后很容易再次负伤，戴着可以避免再次负伤！
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打篮球受伤后 带什么护具好？？
我打控球后卫 偶尔客串得分
腰伤了以后打球时带什么护具可以保护腰啊各位有没有什么实际经验
我有更好的答案
任何运动都有受伤的可能，篮球也不例外，但是老将就基本可以避免受伤，
拿年轻人为例谈几点看法:
身体接触的运动,避免受伤,首当其冲就是要将全身活动开.如果一上来就对抗,很容易受伤,且很易疲劳；
护具是需要的.如肘膝关节护具.
练习起跳.防守轻易就起跳,容易被对手晃过,而此时你的重心以处于高处而且不稳,很容易在落地时受伤，所以起跳时篮球中必要的，但是要练习技巧，而且不要跳得太过；
很多朋友受伤都是在篮下时踝关节扭伤.针对这一典型,我们要做的就是,抢住位子.什么意思?就是不管你现在处于进攻还是防守方,你来到篮下,第一要做的事情就是把屁股翘起,将自己的圆柱体水平面积扩大,这样一来,你可以将对方挡在外面,一方面你的下肢都在自己的阴影下面,别人进不来怎么会受伤呢(在篮下最忌讳门户大开)...
呃 孙城皓。。。去 体育用品商店看看吧 话说得挺专业啊 看来球打的不错呗
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