教师例会学习材料_百度文库
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教师例会学习材料
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你可能喜欢瑜音漫步：苏锋老师对白鹤亮翅动作的要求（略有改动）
瑜音漫步：抽空整理了你对白鹤亮翅动作的要求，我感觉不整理出来太可惜了，通过整理也加深了印象，如果能让更多的人受益就更好了。予人玫瑰手留余香嘛！现发给你，请你指正。
苏锋老师对传统杨氏太极拳85式白鹤亮翅动作提出要求
苏锋老师在传授传统杨氏太极拳85式白鹤亮翅动作时，首先阐述了它的重要性，它整个动作中涵盖了太极八法中的掤、捋、采、挒、挤、肘、靠等劲别。苏老师利用两个课时的时间，对白鹤亮翅动作要领做了认真讲解，同时也强调了它与竞赛套路24式、42式的白鹤亮翅的不同点，在手法、身法、眼神、步型、步法、腿法、神、意、劲、势等方面指出应注意事项，并做出要求，现把苏老师提出的要求简要分述如下：
1、由提手定势开始，两手下捋时，重心移至左脚，左右手要随身体向左转动同时下捋，做到左右手一致，不要右手捋而左手不动。
2、做下捋动作的同时抬右脚，左右手翻转相合，左手立掌，手掌根靠近右手脉门，在这个挤的过程中右脚跟原地轻轻落地，不要抢脚。
3、右脚根着地后，右脚尖沿逆时针内扣45度，重心移至右脚。要内扣到位。
4、左右手打开，左脚提起向左前方落脚，右手位于身体右方与头高，虎口撑圆，掌心微空，手心向前，左手位于左胯旁。要求动作圆活，饱满。
5、在神的要求上，从提手开始，左手心与右肘相合，右手指与眉齐高，眼光目视右手指，随下捋而动，而在重心倒换、两手圆转、挤、分开的过程中，眼神兼顾整体，白鹤亮翅定势时眼目视前方，不要眼睛直盯着手或一个方向，做到目视而顾其他。
6、白鹤亮翅定势要求，既不要夹裆也不要敞裆，开裆要圆。
7、白鹤亮翅定势，右脚和左脚之间要有横向距离，这样增加平衡性。
8、白鹤亮翅定势，左膝不要挺直，左膝与左脚尖在一条直线上，右膝与右脚尖上下相对。
9、白鹤亮翅定势要提劲顶起，收颌藏喉，沉肩坠肘，松腰落胯，身体中正挺拔，不要前倾或后仰。
10、对意、形、劲、势、神、虚实方面的要求归纳为：
意：协调内外，把握平衡，中定不偏。
形：端正自然，上下相连，整体圆满。
劲：提劲顶起，主宰腰间，缠丝运转。
势：外包内撑，展中有松，威严挺拔。
神：神光默运，虚灵警惕，普照周全。
虚：虚实转化，协调平衡，自然感应。
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。关于八年级语文的一个问题《山米与白鹤》呵呵！今天学了一篇课文《山米与白鹤》，在课堂上，我问了一个问题，可竟然连我们的语文老师都回答不上来，所以就来问问向大家请教下，请_百度作业帮
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关于八年级语文的一个问题《山米与白鹤》呵呵！今天学了一篇课文《山米与白鹤》，在课堂上，我问了一个问题，可竟然连我们的语文老师都回答不上来，所以就来问问向大家请教下，请
关于八年级语文的一个问题《山米与白鹤》呵呵！今天学了一篇课文《山米与白鹤》，在课堂上，我问了一个问题，可竟然连我们的语文老师都回答不上来，所以就来问问向大家请教下，请大家多多指教。问题如下：这篇课文的第19段有句话：“外主父发现对岸有只青蛙，立刻叫山米游过去捉住它。”
这就奇怪了，如果大家有兴趣的话去读读这篇文章，这篇文章是讲外主父的对动物的爱感染了山米，使山米对外主父化恨为爱。可是，这里还为了白鹤，居然不假思索地叫山米去捉青蛙给白鹤吃？？这岂不是自相矛盾了？这哪里是珍爱生命.爱护动物的体现？？这只是残害一个生命去挽救另一个生命罢了，而且还不一定需要这个生命去挽救呢！呵呵，希望大家有兴趣去看看这篇文章，回答我的问题，也希望大家能够认真回答，故意乱灌水的，一律检举哦！！呵呵！就是这样，希望大家多多指点！！！！
因为山米的外主父是想用叫山米去捉青蛙给白鹤吃,来让他明白珍爱生命.爱护动物的真正意思,而并不是残害.
‘残害’说的太厉害了吧，在万不得一的情况下为了救助不能是残害吧
我认为爱护动物并不是什么都不能杀的，比如人们吧，如果为了保护动物的话，那肉不是就不能吃了吗？关键不是有没有吃青蛙这个问题，生存之道，弱肉强食，这是最基本的啊。（选自我们语文老师，偶然看到LZ的问题，特地去问了的。）}