第一名是岛崎遥香，北川景子和佐佐木希获二三名。
说已向妻子江佩蓉(Penny)与岳父、岳母、母亲道歉。
　　夏天要来了，都准备好了!?让你的身材为火热的天气做好准备可能是一项令人畏惧的挑战，尽管去健身房对保持体形而言是很重要，但遵循一份合理的饮食安排更为重要。这里是给我给大家推荐的小贴士，让你保持身体健康，并让你为炎炎夏日提前做好准备。
　　1.沙拉救世主
　　我们都吃过单调乏味的沙拉，但如果你让你的沙拉提高下档次，这会是一种搭配蔬菜和蛋白质的极好方式。用柠檬汁混合搅拌两个去核切成小方块的苹果，在一个碗里把大块大块的西瓜、切片的莴苣头、四块芹菜茎和一大汤匙的核桃油放一起，然后把这些与苹果和柠檬汁混合搅拌。如果你没有核桃油，你可以使用健康、美味的橄榄油代替。
　　2.吃零食要限量
　　份量适度的零食是一种限制零食摄入的不错的方式。一杯美味的巧克力杯只有120卡路里的热量，里面还有美味的向日葵黄油。对于任何坚果过敏者来说，这也是一种完美的选择!
　　3.餐后点心来袭
　　如果你爱吃甜点，试着自己制作冷冻酸奶。就冰冻一杯你最爱的希腊酸奶，让它融化几分钟后再吃。如果你想尝试一些有趣的口味又不想自己去冰冻，我喜欢去亚索冰冻希腊酸奶吧。
　　4.晚餐延后
　　如果你吃晚饭的时间往往很早，你会发现自己晚上会去吃零食，尽量把吃晚餐的时间点延后，那样你就不会饿着，吃的零食也最少。
　　5.早餐先行
　　正确开始你的早晨，这一天就会紧随其后。如果你以健康的早餐饮食比如两个煮熟的蛋和一根香蕉开始你的一天，那么在这一天余下的时间里，就更容易保持健康状态。
　　6.喝了!
　　我再怎么强调喝水的重要性也不为过，这里我不是指那些有味道的饮品。水可以帮助清清肠胃，实际上也能让你有饱腹感。我推荐午餐前喝一升水。
　　7.控制份量
　　你的眼睛比你的胃要大。请一定要不断检查你的食物份量，尽量吃小份量的。用小盘而不是用大盘点菜，既能让大脑满意又可以控制卡路里的摄入。
　　8.面包是魔鬼
　　就像我经常说的，面包是魔鬼。我知道这很困难，但消灭加工过的碳水化合物如白面包和米饭，将有助于保持你的身形在最佳状态。
　　9.别忘了补充纤维
　　吃富含膳食纤维的食物不仅有助于让你有更持久的饱腹感，更是帮助你减肥的一个极好的工具。清晨吃早餐时要做的第一件事就是食用纤维。
　　10.不喝鸡尾酒
　　我们都知道，冰镇玛格丽塔和代奇力(两种鸡尾酒名)都有多诱人，但戒除饮用这些含糖酒水会避免增加好几吨卡路里。如果你觉得有需要喝点什么，就喝一瓶淡啤酒或伏特加，或柠檬汁汽水。
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时尚界的潘
杭州市271初中数学学案研究室主任
擅长微创手术治疗胃肠肿瘤、肥胖、糖尿病、食管返流等疾病。
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夏天来了作文500字，淡写夏日
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夏天，带着它独有的特点温度，就慢慢的进入了我们的。而每一个夏天都是与众不同的，都将为我们带来不同的乐趣。
就让我们用文字解读夏天的欢乐吧，让这些美好的回忆随着时光，慢慢沁入我们的内心，让永远伴随着我们的的生活。
1、《夏天来了》作文500字
夏天来了。
北方的春天总是很短，象冬天与夏天的一架小桥。冬天的人家，夏天的流水，走上小桥，左看右看，上看下看，都是风景，不小心就过了泛绿的桥面。回去，呵呵，明年吧。
不是很喜欢夏天，也不是很讨厌，因为四季于我就如生活，轮回中平淡，惯看中冷漠，晨起暮息，钟摆似的走在路上。夏天随着节气来了，没有考虑我的感受，也没有征得我的同意，我接受，就如同我对命运举起双手一样，我让自己转过身，无奈而悲壮。
2011年初夏，有风吹过，转眼无痕。夏天的风总是让人愉快的，但夏天的风也是吝啬的，吝啬到一吹而过，还没把心里的汗一并带走，它却溜了，留得人在骄阳下发呆，叹上一口气，唉，还是找片绿荫吧，那天外来风太不好掌握，还是有片绿荫塌实。
夏天来了，把自己藏在冷气房里。与户外隔离，精致着自己，细数着心事，把时光摊开了慢慢瞧，试图找出生命的杂质，而凉凉的空气，凉凉的手臂，凉凉的目光，所触之处比冬天之冷还要透骨。突然有种冲出去的渴望，夏天该是出汗的季节吧，大汗淋漓，哈哈。男人的粗糙与广阔，为什么要在冷气房里被研磨，为什么要追求那么精纯的。如果杂质是一份真实，又何妨何妨。
啪，关掉冷气。热浪扑面而来，来得更猛烈些吧。
2、《夏天来了》作文500字
一阵阵知了的叫声，把我带入美丽的夏天。
夏天的早上是有趣的。我和哥哥去小溪抓鱼。首先，我把一块红色的小石头轻轻地拿开，里面有一条小小的娃娃鱼。接着，我把手慢慢地放入手中，缓缓地向娃娃鱼靠进。最后，我把鱼抓进手中。
可是娃娃鱼很机灵，在我的手中跳跑了，我想：&也许是我手中的水太满了，让鱼儿跳出去了。&所以，方法改良，最后一步时手上的水要少一些，再加上双手闭合，这样抓到地鱼再也逃不出我的手掌了，一上午抓了八条鱼。我哥哥更是高手，抓了十多条鱼。我们带着自己抓得地鱼，高高兴兴地回家了。
夏天的中午是好玩的。我和妈妈一起去树林捉知了。我先找了一棵高大、结实的树，心想：&树上一定有许多知了，妈妈可能会输哦！&没想到连一只知了的影子都看不见，我十分灰心。我眼睛看向另一个地方，一棵矮矮小小的树上竟然有三只知了。我兴奋地向那棵树奔过去。
轻轻地用手扑过去，捉住了一个知了的翅膀，赶紧把它放进了口袋里，可惜惊动了另两只知了，它们逃之夭夭了，在空中好像对我说：&来呀，来呀！小屁孩！我捉我呀！&我来来回回地跑，费了九牛二虎之力，终于捉住了那两只。一下午，我和妈妈共捉了十多只。
夏天的晚上是快乐的，公园里爷爷奶奶们跳起了广场舞，年轻的叔叔阿姨们跳起了恰恰舞。我和小伙伴们玩起了旱冰，你追我赶，玩得不亦乐乎！
夏天是有趣的、是好玩的，更是快乐的！
3、《夏天来了》作文500字
夏天来了，太阳犹如一个炽热的烤炉，把大地烤得灼热起来，青草、芦苇和红的、白的、紫的野花，被高悬在天空的一轮毒辣的太阳蒸，空气中充满了甜醉的气息。
夏天，各色的野花都开了，红的、紫的、粉的、黄的像绣在一块绿色大地毯上的灿烂斑点；成群的蜜蜂在花丛中忙碌着，吮吸着花蕊，辛勤地飞来飞去。夏天的森林里的生物，有的生机十足，有的毫无生气，在这炎热的盛夏，大树还如此的具有生机和生命力，它是那样的苍翠，它是那样的茂盛。
它们的枝叶一簇堆在另一簇上，几乎不留一点儿缝隙。阳光从密密层层的枝叶间透射下来，地上印满了铜钱大小的粼粼光斑。那明亮而又翠绿的光把树荫变成了绿色，似乎所有的树上的叶子都有一个新的生命颤动。
从高处往下看，这些大树好像一个巨大的太阳伞，为大地减去几分热量。夏天的天气十分炙热，知了在树上拼命地叫：&热啊&&热啊&&&热得蜻蜓都只敢贴着树荫处飞，好像怕阳光灼曲了它们的翅膀。大地上的小草和娇嫩的花朵，在大暑酷热下低下了头，没有点生气。
在小溪边，故老人们在树荫下吃西瓜，有的在打牌，有的在聊天，有的拿着扇子在吊床上看书。小溪可热闹了，小孩子们有的在游泳，有的在小溪中捉鱼，有的在水中嬉戏&&
这就是炎热的夏天！
4、《夏天来了》作文500字
似乎昨天还是温暖的春天，可是，今天已经是炎热的夏天。也不知道是什么时候，春姑娘已经离去，而夏姑娘已经迈着轻盈的脚步来了。啊，夏天来了 夏天来了，天气也变得越来越热了，太阳火辣辣地照在大地上，发出耀眼的光芒，照得人们都睁不开眼睛，大家纷纷都搬了只椅子，拿了把扇子，坐在大树底下乘凉，聊天呢！
只有到了傍晚，才渐渐凉爽起来，风吹在身上，凉快极了！ 夏天来了，草木也长得特别茂盛，枝繁叶茂的大树为人们撑起了一片浓浓的绿荫。狗躲在阴凉处，伸出长长的舌头，大口地喘着粗气。鱼儿也急忙露出了水面，吐着气泡。池塘里面开满了荷花，它们在池塘里竞相开放，飘出一股淡淡的清香。
夏天来了，每当下起雨，便会变得十分清爽。一阵阵轻柔的夏雨，&滴滴哒，滴滴哒&地下着，透明的夏雨是凉爽的，给人们一种清凉的感觉。雨点打在地上，溅起一朵朵水花；雨点落在水中，水中立即鼓起一个水泡；雨点落在屋顶上，像一道道瀑布落下。
雨停了，树变得更翠了，草变得更绿了，花儿变得更有精神了，天空泛着淡淡的蓝色。推开窗户，空气格外清新，全身顿时感到舒畅，凉爽。夏雨洗去了大自然的污垢，洗去了人们内心的烦躁，洗去了天气的炎热，带来了清净，清新和清爽。 啊，夏天来了！
5、《夏天来了》作文500字
可爱的夏天来了，轻柔的风儿给人带来一丝丝温暖的感觉，七色的彩虹飘在天空中，那云彩可真是五彩斑斓；你再看，枝头上挂满了香喷喷的果实，孩子们看了总是馋得流下口水来。
夏天来了，是谁告诉你的呢？哟，原来是一只只勤快的萤火虫。它们提着一个个小灯笼，飞来飞去，时而在空中盘旋，时而在空中舞蹈，好似一张张明亮的小灯，照亮了漆黑的夜晚。
夏天来了，是谁告诉你的呢？哟，原来是一个个圆溜溜、绿油油的的大西瓜。西瓜上面还镶嵌着一条条深绿色的花纹，远看像一个个深浅相互映照的地球仪。咬上一口，甜滋滋的，一下子让人们的口水流到衣襟上。（ ）
夏天来了，是谁告诉你的呢？哟，原来是一朵朵洁白无暇的荷花，它们在池塘里竞相开放，她们坐在绿色的荷叶船是在池塘里轻轻地游荡，飘出一股淡淡的清香。难怪古人给她们至高评价：&出淤泥而不染，濯清涟而不妖&.
夏天来了，是谁告诉你的呢？哟，原来是一阵阵轻柔的夏雨，滴哒哒，滴哒哒，透明的夏雨是凉爽的，给人一种清凉的感觉。好似娃娃在打鼓，滴哒哒，滴哒哒&&这种声音真是柔、真是美呀！
夏天来了，是谁告诉你的呢？哟，原来是一颗颗挂满枝头的樱桃，她晶莹透亮，像是一颗颗红宝石，在阳光的照耀下，更是耀眼，更是夺目，人们明知她味之美，果肉之润，却有点舍不得入口，怕把她可惜了。
夏天呀夏天，你虽没有春之嫩、秋之实、冬之白，但你有你独到之处。
6、《夏天来了》作文500字
温暖的春天刚刚过去，火热的夏天又来了。
天气变得越来越热了，太阳火辣辣地照在大地上，好像在说：&我很厉害，万物都不是我的对手。哈哈哈！&白云也许也被太阳晒得躲了起来。只有到了傍晚，风吹在身上才会感觉有了一丝丝的凉爽。小鸟躲进了鸟窝里，狗儿躲在阴凉的地方吐着舌头，大树也被晒得裂开了皮。树上的知了不停地叫着：&夏天真热！知了！知了！&池塘里开满了好看的荷花，有白色的、有粉红色的，在绿色的荷叶衬托下，分处的妖娆。蜻蜓在水面上飞来飞去，有的捉害虫，有的嬉戏打闹着，偶尔也会停在荷叶上休息会儿。可爱的小青蛙有的在忙着捉蚊子，还有的则坐在荷叶上呱呱叫。
夏天的游泳池可真热闹啊！人们穿着美丽的游泳衣，在游泳池里快乐的的拨着水花，击出一道道浪花，我也参加进去了，让游泳池里的水带走了夏天的炎热。
夏天的水果也很丰富，有荔枝、西瓜、水蜜桃，还有火龙果。但我最喜欢吃荔枝了。听爸爸妈妈说古时候荔枝是很名贵的，一般的老百姓是吃不到的，而现在荔枝已走入千家万户了，所以夏天我总是会吃到很多很多新鲜甜美的荔枝。
夏天虽然很热，但也给我带来了很多快乐，因此，我十分喜欢夏天！
7、《夏天来了》作文500字
春天去了，夏天来了；夏天来了，酷热来了；酷热来了，暑假来了；暑假来了，初三来了；初三来了，不放假了。
下面，请让我赞美一下夏天。
我们家附近有很多很多的梧桐树，春天是梧桐绿得最可爱的时候，秋天是梧桐最浪漫的时候，冬天是梧桐最苍劲的时候。夏天是梧桐最辉煌的时候，阳光明亮到不能明亮，透过梧桐翠绿的叶子，投射到地下，立刻像绿茶一样清爽了很多，形成斑斑驳驳的碎片，像散落一地的翡翠。而绿叶也像晶莹的琥珀一样，在夏天的气味里摇摇摆摆，发出叮叮当当的脆响。无风也摇摆。
在叮叮当当的脆响中，却到处暗藏着杀机。因为初三来了，不放假了。上课了，在阳光疯狂撕扯一切的空气里，水气非常凝重，我们都在寻找着仅存一点点的氧气维持呼吸，然后耳朵努力收集着老师的话以及顺便收集进了一些知了的&知了&,知了的&知了&每天都在与老师竞赛，嗓音一个比一个高，弄得我们一个比一个憔悴。我们憔悴的就像橡皮筋一样，无力地软瘫在任何一个平面上，但此时，被迫被一下子死死拉紧，有气无力的我们发出急促的喘息。一切都在弦上，绷得很紧的弦上，就在一发，一发定乾坤。
就像小四说得那样，高手潜伏在不可知的远方。初三高手密布，但却像知了一样，能感觉到它给我们带来的烦躁，紧张，却不知道它在哪枝树干上，哪所学校里，哪块未知地。
这个夏天，好热，没有风。
8、《夏天来了》作文500字
在不断的绵绵雨季中，它，悄悄地来了！它--就是夏天。
我们心里所想的夏天：肯定是炎热的，是酷暑的，是蚊子大餐的时候，是各种冬眠动物苏醒的季节&&但是，我却发现了另一个不同的夏天，一个美丽而又特别的夏天。
夏天是乡下劳动人民的种田佳节呢！老一辈的爷爷奶奶们，我们的爸爸妈妈们，都回家去干活种田去了，那样等到秋季可是大丰收呢！我在家里，望着后面的田地，看见他们：辛辛苦苦的插着秧，汗水哗啦啦直下留。我相信，他们的汗水不会白流的。
夏天虽然蚊子蛮多的，可是，只要好好保护，那就不用怕蚊子了，现在科技那么发达，还治不了这小小的蚊子吗？其实，只要稍微的&点缀&一番，夏天也会变的非常舒适。就像我，每天晚上睡觉之前，拉着门帘的房间里，已经点上了蚊香，&哈哈，蚊子啊蚊子，谅你也不敢来了，否则来一个杀一个&&&我自言自语着。因此，在舒适的房间里，吹着电风扇，这一夜，我睡的很舒服！
你知道吗，我还喜欢夏天的一点，很特别--就是可以多多洗澡啦。呵呵，很吧！因为我还是比较爱干净的，而且更爱美的女孩子，洗完澡，就可以穿上自己最喜欢的衣服了！说起衣服，我可更喜欢夏天的衣服了，它可不像其他季节一样又厚又多，而是就薄薄的单件，可漂亮了！
夏天美的地方很多很多，也许它只是藏在某个角落罢了；也许它隐身着，期待着你去找罢了！
9、《夏天来了》作文500字
当鹅□的小草漫过脚踝，勤劳的燕子不再衔泥；当顽皮的孩童不再放飞风筝，慈爱的母亲不用着急呼唤归家；当人们脱下厚重的衣服，换上简便的单衣时，夏天带着炎热的天气向我们走来了。
在校园里，清脆悦耳的下课铃声，激起了每一个班级的欢呼。他们欢快地跑向操场，不再担心寒冷的天气。你看，他们有的在跑道上追逐，有的在玩&三二一回头一望&,还有的跑进树荫去乘凉。累了就歇歇，渴了就喝口冷水。当铃声再次响起，同学们才恋恋不舍地回到了教室。夏天的校园真是愉快的。
在街道上，夏雨跟人们开起了玩笑。一会是倾盆大雨，一会又阳光明媚。当人们刚收起雨伞，或是从屋檐下走出来时，雨滴又&噼里啪啦&地砸了下来。夏天的雨真奇怪，像个调皮的小孩说变就变，让人捉摸不透。
在田地间，农民伯伯开始辛勤的耕作，豆大的汗珠直往下落，真是&锄禾日当午，汗滴禾下土&.田地间的夏天是辛苦的，可更多的是播种后丰收的希望。
在乡村的夜晚，那声声吵闹的虫鸣打破了晚上的宁静，直到劳累的人们已进入梦乡，那忽高忽低、时骤时缓的鸣声还在继续，伴随着每个丰收的梦乡。
夏天可以是快乐的，可以是辛苦的，还可以是奇怪的，更可以是吵闹的，在这么多种的夏天中，你会更喜欢哪一种呢？
10、《夏天来了》作文500字
又是一年夏天，又是一个暑假。今年，我的心空虚了。我失去了暑假的遐想，我不再拥有夏的迷人笑容。--题记
在我暑假的记忆中，表哥，表弟的表妹从未缺席&&
小些时候，我们可是天不怕，地不怕，跟着年长的表哥和他的死党瞎鬼混。
泥地里，表哥和他的死党们很是勇猛--他们在抓泥鳅，抓了泥鳅好去河里好好享受一番了。表弟年龄小，总是嚷着也要抓，但是等到真找到了泥鳅就不敢抓了，只是匆匆地搬救兵。此时，在一旁看好戏的表妹和我总会好好地逗弄表弟一番。
河塘边，传来表弟，表妹和我的呼救。别误会，那不是我们掉到水里去了，而是我们在准备诱饵呢，那诱饵就是先前捉来的泥鳅。这做诱饵的活可不是好干的，年幼而胆小的我们总得依赖着表哥，而表哥和他的死党们可不是那么容易好帮忙的。面对这么棘手的问题，我们只能用胡闹来博得帮助了，表哥和他的死党们可是受不了我们的，一胡闹，问题肯定很快就解决了。
古有小猫钓鱼，今有老弟钓虾。表弟简直是小猫二代，没一会而就没了耐心的，总是偷偷地去将自己的小筐和表哥的小筐调换了。苯苯的龙虾是难逃厄运的，它们呢必定会满足一下我们的口欲。想起那龙虾的美味，至今，我还会垂蜒三尺呢。
晚上是最最可爱的。凉丝丝的风驱走了夏日的躁热，唤醒了孩子们的欢乐。
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如果您有更多好的建议，请与我们联系：苏州夏天来了，家电使用要注意这些（组图） 11:25:04&&&&
2013年全年火灾数据：7-9月份，全市火灾进入高发期
据火灾物证鉴定：夏季电器产品自燃引发火灾比例挺高
夏天已至，高温的天气也会
接踵而来。在夏天，除了人要随时注意防暑，
家中的家电也要记得降温防暑，因为它们在夏季使用频繁，很容易因热量不及时散发而“发火”。记者根据历年报道统计，每年夏季，居民家中起火大多与家电相关;而在消防部门的一项火灾物证鉴定报告中，电器产品自燃引发的火灾案例占夏季火灾总数的五成左右。
那么家电起火该怎么处理呢?本报为大家介绍一些应付各种不同的家电起火的方法。
□商报记者 惠玉兰
每年7-9月份，全市火灾进入高发期
火灾物证鉴定：居民火灾电器产品自燃比例占一半
据记者统计，每年夏季，包括电视机、冰箱、空调、洗衣机、吸油烟机甚至饮水机在内的几乎所有家电都有自燃情况发生。来自市消防支队的一项不完全统计数据显示：近年来，尤其是夏季，防火处对居民火灾的火灾物证鉴定中发现，电器产品自燃引发的火灾案例占居民火灾总数的五成左右。
从2013年全年火灾数据走势来看，每年7-9月份，全市火灾进入高发期，主要是天气持续高温，导致居民住宅类、交通工具类、户外电气类火灾剧增导致。去年7-9月，全市住宅类火灾837起，占全年住宅类火灾的30.1%。主要因为居民用电急增，导致家用电器线路短路、故障，户外变压器超负荷工作引发家电故障，最终引发火灾。
炎炎夏日，老家电最容易“惹火”
空调外机冒烟、昏沉沉烧饭煤气灶不关最多
炎炎夏日，老家电、二手家电最易“惹火”，不过，在这里我们尤其要提醒大家，每到夏季，家庭火灾最高发、也最常惊动消防官兵的要数空调外机冒烟和煤气灶没关，食物烧焦这一类了。
“空调外机、厨房炉灶起火，几乎数不清”，金阊消防大队虎殿路中队中队长刘超介绍，除了一些较严重的家庭火灾外，居民家中最普遍的“小火小闹”就是空调外机冒个烟啊，菜煮干了厨房间冒烟等等。这样的火灾数据，就连本报每年也会报道不下20起。刘超告诉记者，很多家庭火灾是户主马虎大意造成的，有些火灾是对家电使用防范不到位造成的。夏季居民火灾中，老化家电、二手家电最易“惹火”。
2013年5月的一天凌晨，黄桥镇上一家家电维修店突然起火，店内堆放的一些二手家电和待修家电都化为灰烬。当天凌晨1点50分左右，店主在睡梦中闻到一股焦味，随后发现一台冰箱起火，店主连忙叫醒家人灭火，但火势很快蔓延开来，并引燃周边的电视机、洗衣机等物品。消防部门到场30分钟后，火势被基本控制。经过店主清点，店内7台冰箱被全部烧毁，还有几台电视机也有损毁。据店主自己猜测，起火原因很可能是旧家电电线老化引起的。
2013年12月一天下午4点30分左右，吴中区美之国小区一家住户突发大火。据知情人介绍，当时家里只有老太独自一人在看电视，可能是电视机突然冒出火花，引燃了客厅，随后大火蔓延到了浴室。不过幸亏救援及时，没有造成人员伤亡。但是，据户主介绍，火灾几乎将家中所有家什都烧坏了。
你家的家电都安全吗?
夏季，家电使用中应注意什么
炎热夏季，空调因高温、老化、短路、气流不畅等原因着火，请千万不要慌张。据消防专家介绍，家电超期服役以及线路老化而产生安全隐患，此类问题在我市不同程度地存在，尤其是那些老住宅区较为严重。下面，我们来列举一些比较容易引发故障的家电。
◆电视机：电视机起火和爆炸通常是由于电视机的散热不良，电压的不稳定，或者被雷击、高压放电等情况引起。
专家支招：电视机起火时，首先将电视机的电源切断，然后再用湿地毯或者湿棉被把电视机的机身捂住，防止烟雾的扩散。预防电视机起火可以从以下几个途径：1、电视机周围最好不要堆放太多的杂物，最好留下8~10厘米的空隙。2、电视机连续工作的时间不要超过5小时。3、在雷雨天气尽量不要收看电视或者使用外接天线。
◆空调：空调起火原因可能由于使用年限较久，线路老化，加上天气炎热使用频率高，导致起火。
专家支招：空调外机或主机起火时，首先应迅速切断电源，在没有切断电源的情况下，千万不能用水或泡沫灭火剂扑灭电器火灾，否则有触电的危险。其次视不同情况采取相应措施。以安全为重，如发现火势较大，感觉无法控制时应立即撤到安全地方，打119报警。
需要提醒的是，空调设备不能超过设计使用期限，空调设备安装架和紧固件不能出现松动等不安全情况。安装空调时要铺设专门的线路，并且根据空调功率的大小选择不同线径的电线。
◆电冰箱：电冰箱起火比较少见，一旦发现电冰箱起火，要先切除电源，再进行灭火。
专家支招：通常采用合理的电源线的截面积，并按有关规定正确安装，在电冰箱内不存放易燃、易挥发的化学试剂及药品则可以很好预防电冰箱起火。
◆电脑：一旦电脑出现冒烟或者声音异常的现象，那么先要关机，然后把电脑的插头拔掉，如果出现火星，不要用水来浇，而是选用棉被或者一些不透气的物体将其裹实进行灭火。
专家支招：在平时可以采用一些行之有效的方法进行预防，如电脑的配置上最好选用一些较好的配置，预防由于元器的质量问题造成起火;夏季使用过程中，不要长时间使用电脑，最好将电脑放置在通风或者开有空调的房间使用。
据了解，除了家电本身问题外，在老居民小区，也存在一些线路老化现象。因此，要加强电器线路自查，消除家庭火灾隐患。专业人员提醒，日常用电习惯也可以有效预防家庭火灾的发生。养成定期检修家用电器，及时更换老化电线的习惯，可有效降低火灾发生率。还有，不用的家用电器要及时断电，长时间出差要关掉电路总开关;夏季气温高，电器长时间运行散热通风很关键; 大负荷电器尽量避免同时启用。
此外，消费者要购买正规厂家生产、有合格证的家用电器，平时摆放在防潮、防晒、通风处，周围勿放易燃、易爆物品，各种插座应远离火源; 家用电器不能长时间、超负荷使用，那样可能会造成电器自身温度上升，导致部分零部件软化，使绝缘强度降低，极易发生短路而燃烧; 发现空调等电器有异味异响时，要尽快排查原因及时维修。
家电自燃，自认倒霉还是谁担责?
家电自燃索赔也有招
当家里发生家电爆炸、自燃等恶性事故时，不少居民会自认倒霉，从未想过找商家索赔。当然，消费者在进行索赔时，也往往会被商家以种种理由予以推卸。这时，消费者到底该怎么做才能挽回损失呢?市消保委工作人员给大家出了一些建议：
首先，消费者在购买家电时，要选择正规厂家生产的通过认证的合格产品。如果发生家电自燃，消费者要保持冷静，马上报警。火灾扑灭后，要注意保护好现场，配合消防部门勘察现场，查明火灾原因，最好拿到一份书面材料，以便将来作为索赔证据。
其次，火灾发生的同时，要迅速通知商家到现场查看，由商家找厂家出面处理，消费者向其提出索赔要求。如果厂家拒绝赔偿，或双方因赔偿额发生争议，消费者可向当地消费者协会投诉，必要时可诉诸法律。
在家电发生自燃后，经有关职能部门认定，如果自燃是由产品自身质量问题引起的，即便该产品已经超出了国家三包期，只要在安全使用期内，厂家及商家就应当承担相关的责任。当然，家电超过服役年限引发火灾的，这个索赔起来就比较尴尬。
(责编：吕琳)
·····初中作文夏天来了
初中夏天来了一：夏天来了
时间就像一匹骏马，飞快地奔跑着。转眼间，温暖、充满了生机的春天已经过去了，迎来了炎热而骄阳似火的夏天。
夏天人们的衣服变薄了，可是她们却觉得还是非常的炎热。瞧！给人们解渴的西瓜成熟了。西瓜就像一个个胖嘟嘟的小娃娃在炎热的夏天中诞生了。西瓜的外形圆圆的，像绿色的气球；它头上的藤卷卷的，像小猪的尾巴。
西瓜的皮上布满的条纹，就像藏宝图中的路线，仿佛告诉我们它身上有很多秘密，等待我们去发现。切开外皮就可看见鲜红的果肉，水盈盈的，就像小女孩羞红的脸；零星点缀着的西瓜籽黑黑的，就像红色蛋糕上装点的黑芝麻，别提多诱人了！
吃上一口，满嘴都是汁水，清凉甘甜，叫人越吃越爱吃。冷藏过的西瓜更是清凉爽口，炎热的天气里吃一块冷藏西瓜，那种感觉真叫一个爽！西瓜不仅肉好吃，其他部分也是宝呢！首先，西瓜籽经过加工是大家都喜欢的零食，又好吃又有营养。
吃完果肉，剩下的西瓜皮不要扔掉，把它洗干净，削去绿色表皮，切成一小片一小片，贴在脸上，就是西瓜面膜了。这可是纯天然的美容产品，不但没有副作用，而且不花钱的哟！西瓜皮一般比较厚，热爱雕刻的人还可以拿它做瓜雕，既节约资源又美化生活。西瓜皮还是小鸡和小猪爱吃的食物呢，饲养家禽家畜的人家可以拿来做动物们的美味佳肴呢！
夏天，不是只有西瓜在夏天诞生了，还有荷花。美丽的荷花像一个亭亭玉立的小姑娘。知了在树上不停地叫着好像在叫：“好热啊！好热啊！”
夏天你为什么给我们带来了这样一个“礼物。”
初中作文夏天来了二：夏天来了
一年过去了，炎热的夏天又来了。
夏天的清晨，虽然太阳还未完全升起，但已可以感受到一股股热量朝你袭来。植物们抓紧这一天里稍稍凉快些的时间拼命呼吸着略带炎热气息的空气。鸟儿们隔一会儿就叫一声，似乎是害怕炎热破坏了它们娇嫩的嗓子。其他动物也巴不得不出来。每天坚持晨练的人们则悠闲地在清晨太阳的晨晖下晨练着。
清晨过后，就是上午了，太阳早已高高的挂在空中，温度正在升高，植物已经有些微微垂下了头。鸟儿们索性也不叫了，取而代之的是蝉，它们一刻也不停地在树上，边吸取着树的汁液，边不厌倦的大声的叫着。原本应该熙熙攘攘的大街上，现在除了小贩们，街上基本上很少能见到人。
中午到了，太阳火辣辣地炙烤着大地，如果你滴一滴水到地面上，不出3分钟就被太阳烤干了。植物被太阳，晒得蔫头蔫脑。蝉叫得更厉害了，几乎声音都可以传到千里之外。人们草草吃过午饭后，立刻就去午睡。所有地方都是一片死寂。
终于熬过了炽热的中午，到了下午，植物们依然是蔫头蔫脑。蝉也有气无力的叫着。鸟儿们躲在树叶之间。偶尔才有一些人在屋外。
到了傍晚，鸟儿们又开始在树上欢快的叫着。植物们也恢复了原有的精神。人们都出来乘凉了。街上又变得熙熙攘攘。
晚上到了，所有事物都静静地睡了，他们都在为第二天的生活养足精神。
我爱你，夏天！
初中作文夏天来了三：夏天来了
夏天是一个令人奇妙的季节，历代文人都不爱去歌颂夏，但我，却偏偏对这夏天情有独钟。夏日，骄阳似火与阴雨绵绵交织交融，使我不禁感悟到了别的。烈日的曝晒，太阳的烘烤，始终没能阻止万物生长；夏雨的绵绵，清新的空气，使万物再次复苏。夏天，亦如一位严父，在给万物以锻炼，可他又似一位慈母，在雨中默默给予教诲。
曾记得一次雨后漫步，走在小区的林荫道上。一阵阵混着清新泥土的芳香在身边游荡，这时夏天，也在我的指尖停留。我深深地呼吸了一下，一种淡雅而朴实的气息涌入肺中，那是你吐出的芬芳啊。看着青青绿草上那一滴雨露，品着那花瓣上的一片清新，心底就荡漾起一片涟漪，在不经意之间，我才发现，原来夏天为我们付出了这么多！
夏天啊，我无法用奢华的语言来赞美，他不像一样春日矫揉造作，又不如秋天一般硕果累累，更不似冬天一片银装素裹。它默默承载着春秋两季，春日的种子要经过它的批准，才可长大成人。它就如一个过渡段，给春天的人们以希望，给秋天的人们以期望。它悄悄播撒着爱，在果实成熟的一刹那，却又悄然离去。
走进夏天，我才知道为什么果实会成熟，为什么落叶会枯黄。夏日是默默无闻的，也是伟大的，夏日使我们的心灵更为充实。它短暂又孤独，从未有人感谢它，诗词中总是瞧不见他的影子，夏天啊，你竟能承载这傲人的寂寞！我都不知你有何等毅力和精神！如风一般来，又如风一般去，不留痕迹，人们只是将你抛在脑后，去收获你培养的果实！夏天，你是怎样忍受那种孤独！
夏天从未回答过我，它好像只是宽容地一笑，又转身去培育万物。它的一笑，就如母亲脸上的沧桑，父亲脸上的劳累，却从不抱怨。我望着夏天那背影，忽然感到惋惜。
夏天啊夏天，当我们走入你的心扉，为你打抱不平时，你却轻描淡写地笑了。夏天啊夏天，你为什么这样无怨地劳作呢？
初中作文夏天来了四：夏天来了
六月三十日 星期四 晴天
似乎昨天还是温暖的春天，可是，今天已经是炎热的夏天。也不知道是什么时候，春姑娘已经离去，而夏姑娘已经迈着轻盈的脚步来了。啊，夏天来了！
夏天来了，天气也变得越来越热了，太阳火辣辣地照在大地上，发出耀眼的光芒，照得人们都睁不开眼睛，大家纷纷都搬了只椅子，拿了把扇子，坐在大树底下乘凉，聊天呢！只有到了傍晚，才渐渐凉爽起来，风吹在身上，凉快极了！
夏天来了，草木也长得特别茂盛，枝繁叶茂的大树为人们撑起了一片浓浓的绿荫。狗躲在阴凉处，伸出长长的舌头，大口地喘着粗气。鱼儿也急忙露出了水面，吐着气泡。池塘里面开满了荷花，它们在池塘里竞相开放，飘出一股淡淡的清香。
夏天来了，每当下起雨，便会变得十分清爽。一阵阵轻柔的夏雨，&滴滴哒，滴滴哒&地下着，透明的夏雨是凉爽的，给人们一种清凉的感觉。雨点打在地上，溅起一朵朵水花；雨点落在水中，水中立即鼓起一个水泡；雨点落在屋顶上，像一道道瀑布落下。雨停了，树变得更翠了，草变得更绿了，花儿变得更有精神了，天空泛着淡淡的蓝色。推开窗户，空气格外清新，全身顿时感到舒畅，凉爽。夏雨洗去了大自然的污垢，洗去了人们内心的烦躁，洗去了天气的炎热，带来了清净，清新和清爽。
啊，夏天来了！
初中作文夏天来了五：夏天来了
5月5日，立夏。当日历翻过这一天后，意味着接下来的一段时光都将由热情的夏天接管。无论你愿不愿意，夏天就在这里。既然如此，当夏天向我们伸出热情之手时，让我们也欢快地向夏天致意!
向夏天的雨致意。不同于春天的雨，缠绵，丝丝如线，针针入骨，透彻心扉，夏天的雨来得更猛烈，更爽快。夏天的雨是顽皮的，总是突如其来把人捉弄一番就跑。夏天常见的场景是毫无防备的人们四处躲雨，而恶作剧的夏天则不知躲在哪个角落欢畅地笑。大雨过后，世界尘烟俱散，天地间一时无比澄澈，也有善于发现的眼睛看到了夏雨的纯净。
向夏天灿烂的阳光致意。如果说冬天的性格是冷峻，春天是温柔，秋天是成熟，那么夏天无疑是热情奔放。夏天是生长的季节，印象里的夏天，有蔚蓝宽阔的天空大海、绿意盎然的植物和娇艳绚烂的繁花。还有光，明亮透明，自然而刺眼，宛如青春。许多的故事都发生在青春里的夏天。那么热，阳光无处不在。那么年轻，希望无处不在。
记忆中人生最绚烂的事都发生在夏天。呼朋引伴如同脱缰野马的童年，青春期的骚动，爱情之花热烈绽放的那一刻，学习工作登峰的辉煌时刻……也许有些事情并不一定确凿地发生在夏天，但你会觉得这些绚烂激动的时刻应该属于满是阳光的人生之夏。
夏天是美好的，夏天的阳光也是美好的，唯一的小缺憾也许是夏天的炎热天气。即便有人不喜欢夏天烈日所带来的高温，但他们却没想过，正是夏天的炎热让我们能够摆脱臃肿的衣物，换上清凉美丽的夏装，给人最自由的空间；“生如夏花之绚烂”，生命的张扬温度也没有比夏天表现得更畅快淋漓的季节。
何况，夏天的炎热问题并非无法解决，向夏天致意，怎能少了避暑神器？夏天来了我们将为广大市民搜集史上最全面的避暑“神器”，“神器”物质形态包括固体、液体、气体，角度将从古至今，从主流到非主流。
怎么样？你也叭一叭你的避暑神器吧!分享避暑神器，让热锅上的人们远离炎热的焦灼，这可是造福百姓的事呀!
初中作文夏天来了六：夏天来了
微风轻拂，顿感丝丝清爽，回忆如潮。
独自坐在门前，雨淅淅沥沥，不时飘落在我的身体上，顿时便驱走了炎夏的燥热，心也随之平静，顿时隔离了外界的喧嚣。回忆如潮水般向我侵袭而来，过往的一幕幕不断闪现，父亲的身影却如此难寻，以至于仅有的关于父亲的几个画面都是破碎、模糊的，唯有父亲那粗着嗓门的训斥声和那如同木刻般不苟言笑的神情是那样清晰。
回忆至此，感觉与父亲之间有深深的代沟。感觉父亲好像从来对我都漠不关心，心中不免有些怒气。
猛然间，一道如平地炸响般的雷声将我的思绪拉回现实。夜，依旧那样清寂，腿已被凉凉的雨水打湿，不仅打了一个寒颤，顿觉有些凉意，刚想转身回屋，又突然感觉看头多了件衣服。我慢慢转过头，却是有父亲四目相对。瞬间我僵住了，我第一次从父亲眼中读出对我深深的担忧及浓浓的关爱。这，还是以往我印象中的父亲吗？或许，是我以前总是在误解父亲，抗拒着来自他的关爱。也正从此刻开始，我心中对父亲的百般不满渐渐变淡，两颗被“隔离”了十几年的心终于开始拉近了距离。“进去吧，天凉了，你的胳膊还不能沾水受凉。”最终，父亲打破沉寂，而我则咬着嘴唇强忍泪水轻轻点了点头，慢慢走进房间。
父亲那比盛夏的骄阳还炽热的爱子之心，不断消融着父子十几年来的隔阂。
这年暑假我双臂骨折，是父亲不远千里赶回家默默照顾着我，又是父亲彻夜不眠看护着我。后来，我坚持要单独住一个房间，不想天天这样使父亲疲惫。但有时，我会因疼痛难以入眠，深夜时，总会听到有轻轻的脚步声响起，是父亲又来为我盖被子了。这时，我读懂了父爱是无言的、是深沉的。
父爱无语，爸，对不起，是儿子一直误解您了。
夏天来了，盛夏的骄阳却依旧比不过父亲那颗炽热的爱子之心，清风拂过，犹如父亲那偶有的叮咛，那么温馨。
初中作文夏天来了七：夏天来了
夏天来了，天气渐渐热了。火辣辣的太阳照得我们汗水直流，热烘烘的风儿吹在我们身上难受极了。白云在天上无力地飘来飘去，它也想找个地方躲起来乘凉。大树被火辣辣的太阳照得垂下了头。草地上的小草就像口渴极了，一个个都耷了下来，小动物们都躲在自己的家里乘凉、避暑，只有知了在树上不停地“知了，知了”地叫着，好像在说“热死了！热死了！”
池塘里荷花开放了，有粉红的，有粉白的，被绿茵茵的荷叶映衬着，真美呀!小青蛙坐在荷叶上“呱呱呱”地叫着。蜻蜓在荷叶上飞来飞去，不停地忙着捉蚊虫。向日葵迎着火红红的太阳开放了，茉莉花也散发出了淡淡的清香。
夏天的水果很多，有红通通的西瓜，有粉嘟嘟的水密桃，有又酸又甜的梅子，有宝石一般的草莓……我最喜欢吃西瓜，因为西瓜是夏天避暑最好的水果了。
男孩子们穿上了短袖、短裤，女孩子也穿上了漂亮的花裙子。因为天气很热，游泳池里的人也多了起来，五颜六色的泳衣就像一朵朵彩色的花儿在水里飘来飘去，美极了！
夏天虽然很热，可我依然喜欢这快乐美丽的夏天！
初中作文夏天来了八：夏天来了
夏姑娘依旧带着她那暴躁的脾气欢笑着来到这个世界，如果说，春天是百花齐放的季节，那么夏天就是孩子们最爱的季节，是水果的世界，是荷花的池塘。
你看！那些顽皮的孩子在小雨中捏着泥巴，用他们的想象力创造出一个又一个艺术品。小雨过后，天上画出了一道彩虹，孩子们也跑去买了根冰淇淋，微笑着舔了舔那不大的冰淇淋，似乎只要这小小的一根冰淇淋就让他们很满足。
你瞧！路边的水果店里有着各种各样的水果，比如：又大又圆的西瓜，晶莹透亮的樱桃，还有小猴子爱吃的水蜜桃……一个个，一排排，一筐筐，馋的让人直流口水你瞅！一朵朵美丽的荷花在荷叶的衬托下，宛如一个个如花似玉的小姑娘，他们在池塘里竞相开放。有的荷花还是花骨朵儿，不过他们饱胀的快要泻出来了，有的才开放了一小半，就像一个个羞涩的小姑娘，还有的全开放了。如此的荷花，难怪诗人称赞：“出淤泥而不染，濯清涟而不妖。”呢！嘿！你也别忽视了荷叶呀！他可是有清热解毒的功效，当然也有诗人赞颂他了：“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”
夏天已经到来，虽然夏姑娘没有春姑娘那样的温柔，没有秋姑娘的勤恳，也没有冬姑娘的天真。但是夏却有他自己的独到之处。}