哪种游泳姿势最好学对女性身材最好

女生适合学习哪种游泳?_百度知道
女生适合学习哪种游泳?
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仰泳和自由式
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谢谢大家的帮助。。。
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但是体能消耗特别大,经常游蛙泳可以提高性功能,又害怕身材变得过于粗壮的女孩,对女性的生殖系统特别有好处,坚持一段时间游蛙泳。由于蛙泳时骨盆部位运动特别充分。自由泳——是蛙泳,能够促进盆腔的血液循环,是一种体能消耗相对较低。以上意见,供你参考,特点是左右动作对称运动。本人认为女孩初学不大适合选蝶泳,既想学游泳,我建议你学蛙泳或者自由泳、放松的泳式,痛经不治而愈,视线不便于观察前方景物,理由是。仰泳——体能消耗小,并且有一些患痛经的女性,很好看,难以长距离连续不断的游,可以考虑学自由泳。不过自由泳对体能的消耗比蛙泳要大,因为仰泳的时候、在游泳时对视觉影响也比较小的泳式如果你是初学者、蝶泳和仰泳四种泳式中速度最快的一种:蛙泳——是人体模仿青蛙在水中游的动作而形成的一种泳式,适合作水上运动调节,不能长距离游。对塑造流线型的体型效果特别好,所以我也认为初学者不易学,以蹬腿为主要动力使身体前进。蝶泳——游起来姿势像蝴蝶在水面上翻飞,也不易学。曾经看到过有资料介绍,所以非常实用。蛙泳熟练之后、自由泳
蛙泳是不论什么人都适合的游姿,它的实用性是最大的,腿部形很有好处。它会体会到游泳的最大乐趣。蹬腿后漂浮滑行的感觉那才叫是运动的乐趣。
1、蛙泳好学,但难看。2、仰泳比较好学,不是很难看。3、自由泳难学,好看。4、蝶泳很难学,不是很难看。提议:从1到4学,好的游泳馆都是这么说的。
游泳是对身材最好的运动了,、
练习蛙泳吧,很温和,不会产生很多肌肉,而且是能感受到休闲,犹在的运动方式
其实,既然你问起的话,其实就是一个美观问题,女孩子可以学习一下水上舞蹈呀,很好看,自己也喜欢
蝶泳要用到腹肌吧,一般的女生可能起不来,看着比较刚,男生适合。女生适合自由式,感觉很悠闲很有范儿。
自由式?水上芭蕾多漂亮
仰泳,不费力蝶泳,很漂亮
自由泳,蛙泳,仰泳都可以,蝶泳的话手臂力量可能不够。
蝶泳最好,优美,曲线,主要是锻炼身体,还丰胸
仰泳,不费力,省的换气蝶泳,不说啥了,很难的啊
蝶泳 挺好看的。。
自由泳,最好了,不过你也不用在意什么,都可以游啊
自由泳 仰泳 都行的
适合蛙泳和蝶泳还有豚泳
其实都可以,但是女生注重漂亮,还是蝶泳吧!
自由泳 容易
下了水能游泳就可以了
自由式,蝶泳
蝶泳、蛙泳(反正不要狗刨就行)
自由泳 蛙泳
蝶泳蛙泳一定不要游,我认识好多专业队的朋友,练蛙泳和练蝶泳的女的练得都跟男的似得
蝶泳吧 比较美观
蛙泳,最不累
仰泳和自由式
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用什么姿势做爱最好!
;向下运动时,她尽可能地提高骨盆的下倾角,例如耻骨向下和向后运动,伸直脊椎特别是腰椎骨。当身体向上运动时,骨盆倾角要尽可能降低,耻骨联合处尽可能抬高和向前伸出。阴道口后边缘和会阴前部也做相同的运动。从侧面看,女性整个运动平面成一个椭圆,其长轴成笔直向上,其短轴从前至后。这种姿势得到的刺激高潮特别强烈,是其他任何一种姿势都得不到的。
要是龙舟挂鼓你是不是更爽?
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哪种游泳姿势对女性身材最好
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仰泳对身材好,蝶泳和自由泳容易肩宽,蛙泳腿粗
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