为什么我在游泳的时候，准确的说，我不怕水了，可以潜水，但是在水中游不走！，记住是蛙泳~_百度知道
为什么我在游泳的时候，准确的说，我不怕水了，可以潜水，但是在水中游不走！，记住是蛙泳~
我姐姐告诉我身体不协调~~游不动的，！~~谁可以帮帮忙~
游不走说明你前进的动力被你动作的阻力抵消了，所以不走。可能你收腿的速度过快，收腿的幅度过大（大腿收的幅度），这都是造成你不前进的原因。
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　　 蛙泳配合有一个顺口溜，在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家：“划手腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并拢伸直漂一会儿。”从顺口溜中可以看到，手的动作是先于腿的动作。一定要在收手后再收腿，伸手后再蹬腿。
　　臂部动作：
　　　　1、外划。双手前伸，手掌倾斜大约45度(小拇指朝上)。双手同时向外、后方划，继而屈臂向后、向下方划。
　　　　2、内划。掌心由外转向内，手带动小 臂加速内划，手由下向上并在胸前并拢(手高肘低、肘在肩下)，前伸。
　　　　3、前伸。双手向前伸(肘关节伸直)。
　　要提醒大家注意的是：外划是放松的，内划是用力的、加速完成的、前伸是积极的。
　　　　1、蛙泳的完整...
在水中游不走的原因有二个，一是身体没有充分展开，没有漂起来，二是手脚没有配合好，没有划水，没有前进的动力。
先把手扒着岸边。腿学青蛙的样子登。然后再岸上趴在地上多学习一下动作。
个人觉得还是直接把一个人扔进深水区。他立马就会了。前提情况下要有个100%能把你捞上的人、
蛙泳技术的核心是蛙泳腿的熟练与准确程度，游不动是因为你的腿蹬水无力，或者是没有蹬夹水的动作，建议你在岸上先做徒手练习，等熟练后再下水、、祝你早日学会、、
不知道你在水下是什么动作。两手合拢手心相对放在头前，脚象青蛙蹬水有个夹水的的动作，脚蹬完水是两腿并拢的状态，这时手是分开向下向后拨水的动作，拨水的同时头尽量往上露出水面，手脚的动作是同时进行的，动作协调好了就可以，这是大概的动作，正确标准的姿势有待专家解释
但是我只要戴上了潜水镜就什么都不怕了 。 你也试试啦 可以护住鼻子的水面下的世界也很精彩，不学会睁眼游如何赏析呢？ 游泳是人体在水中凭借h
身体不协调的嘛
多练习的就是的啊
建议看一下教学视频，里面或许有你想要的答案，谢谢
脚的姿势不对
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时能在水下潜水游,但却浮不上来,即使可以也不会换气,如何换气???还有哪种游泳姿势较好游???谁知道说下!谢谢了!
换气:你在潜水时要准备换气，就要先在潜水时把气吐完。如果你要接到潜水的话，就要赶紧把气吐完，然后再迅速游到水面吸气。如果你是初学，那你可以慢慢换气，不要想太快学好，因为生命就只有一次！
如果你游泳时想要快点游就要用自由泳，如果你游累了，就可以用蛙泳游，蛙泳是最减少体力的正面游发，反面则是仰泳。
最后一句话；实践是检验真理的唯一标准！
要快速学会游泳,首先要在水中学会屏气,找到感觉;然后,再学潜泳;学会后,人在水中自然会浮起来.再学游泳就简单了. 两手先伸直往前,两腿合并伸直弹水,人就会往前冲...
大家还关注我是游泳初学者，我学的是自由泳，可为什么我在游泳时，只能潜泳，但不能把头抬起来呼吸。_百度知道
我是游泳初学者，我学的是自由泳，可为什么我在游泳时，只能潜泳，但不能把头抬起来呼吸。
即使抬起头来也不能呼吸，不是头抬得不高，而是不能呼吸，因为头抬起来，鼻子上都是水，一呼吸，水就全进鼻子里了，这该怎么办?而且我是初学者，即使能把头抬起来，也只是一会儿的时间，所以，根本没时间先吐气再吸气。请各位支个招。谢谢！
还有 说错了 我学的是蝶泳 还有 蛙泳该什么时候把头抬起来
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你好,我曾经也是这样的,不过我从8岁开始就改正了,我现在是1个,准运动员,12岁.我建议你,买1个游泳板,2手拿着他,头放松在水里,.不够气,就转头,45度的角度,口吸气.鼻子喷气,.还有喷气1定要在.临出水的一刻喷.这样一来,你就不会喝水.也可以顺畅的呼吸!!加油!!
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自由泳是侧脸不是抬头换气，而且吸气用口不用鼻子。吸气时口张成O型，形成空腔避免水进入气管。头在水中吐气时候可以用鼻子或者口。蛙泳应该在手压水的时候抬头吸气。
你学的蝶泳，看来你的体力不错啊，蝶泳我游的不好。说说蛙泳吧，蛙泳是手伸直，分水时手臂压水时头抬起来换气，初学时换气吸气-吐气，游熟练了，吐气在水中就完成了，抬起头吸气，头入水后用鼻子吐气。你注意看专业游泳运动员比赛时水下摄影，运动员在水中吐气两个鼻孔吐出的气泡非常的明显，像你初学先掌握头出水面换气就行了。
呼吸是用 嘴呼吸、。。。
换气时间不够 可能是你 手划水和腿打水不协调、
换气时要快、
基本在半秒内都完成、
很多人想一不学就会，但哪里有甘好的事啊。什么事讲究一个过程，一步一步来，你只有把它分开几个，分别练习好了再配合在一起，那样才会更快地掌握
秘诀！！！！！！！！！！！！！只要放松（这个是诀窍哦，不信你自己去试），只要放松，你就会发现“哎”我会游泳了呃！~
游泳是用嘴呼吸的！1呼吸 2吐气 3呼吸 4吐气 依次循环！！！！！鼻子用鼻夹 防止鼻腔进水！
蝶泳的抬头时间和蛙泳相似。
掌握节奏，空嗒嗒，呼吸，空，呼吸，空，……
游蛙泳的时候 介于手的力量将水往后滑 然后当手相后的一瞬间将身体撑起~
你没有掌握好平衡
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出门在外也不愁游泳时怎么才能潜的更深？我潜水时就向上浮，怎么样才能向下潜？_百度知道
游泳时怎么才能潜的更深？我潜水时就向上浮，怎么样才能向下潜？
不会游泳的人下水潜时就感觉老是在沉，会游泳的都是感觉在上浮。你要是想潜久点，建议带一个小重物潜水吧 。要不就只能是脚向后上用力蹬才行的 耗体力潜不久 还有就是下潜时最好就是先吸一气，吐气出来你也可以潜更久
有人说是把肺里的气全部吐出来，可什么叫全部吐出来呢，我感觉我都吐出来了，可是还是没下沉啊
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潜的时候要头朝下往下游
把肺部的气全部吐出来就可以往下，如果还要深度，那就需要配重了
什么叫全部吐出来，我感觉我全部吐出来了，都快憋不住了，还是没下沉啊
不要紧张，你和在陆地一样，深呼吸的方式，呼~~~ 或则在水下张嘴，发出啊~~慢慢的试试看，首先你能确定没有制造浮力的衣物，能够平稳的趴在水面，不紧张的情况下来做这个动作。不需要用手，你只要轻松的漂浮。发出啊~~的声音，直到肺部没有气，肚子里面也不能有气
潜水你要用力向下划水的，而不是靠身体自然下沉。和游泳向前一样，只不过方向是向下，如果是在水面，先向上一跳，使身体露出水面，然后利用下落的速度，整个身体没入水中，迅速低头转身，手向下把水，脚蹬水，就潜下去了，一般游个三五下就能下潜道3米多。由于光的折射，在水里，看东西的距离是被缩短了的。有时候你看距离水面很近，其实很远了已经。3米多的潜水，水压已经足够让一般人感觉不舒服了，一般潜水不要超过5米为好，10米是人体的极限。另外潜水如果你不带器材，下潜的距离一定要保持你还有一半的气用来上浮，不可以用光所有的气。 楼下的那位兄台，把气全部吐出来是不对的，我们要潜水为了保证气够用，一定要预留气，即使呼出来的气也不要全部吐掉，下水前就吸满了气，然后嘴巴里再含一口气，下到水...
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出门在外也不愁刚刚学会游泳，只会在水下面潜泳几米，头上不来，也不会换气。_百度知道
刚刚学会游泳，只会在水下面潜泳几米，头上不来，也不会换气。
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我以前在浙江省游泳队总教练的指导下学习过，可以给你一些经验。游泳最最重要的是要保持平静，初学者在水中如果换气不畅或呛水就会出现呼吸紊乱，这是游泳大忌。蛙泳：初学者最容易上手的姿势，蛙泳时要将身体放平，平贴水面，主要前进力量是靠双腿蹬水。注意：有的人在蛙泳时是手脚同时划水，这样不但前进力不大，而且容易造成疲劳。正确的方法是，手脚交替划水。脚部划水时，头部在水面下，双手前伸，身体保持水平。待前进力量减退时双手划水，双手划水时向后方偏下的方向，同时将头部浮出水面换气。（再次强调，手部的划水动作是为了换气，腿部的划水动作才是身体的推动力）按照这种方式游泳，我可以一口气在标准池纵向游20个来回。
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谢谢你的耐心解答，好详细呀
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注意上肢动作，加强练习，比如蛙泳在手打开的同时仰头会自然一气呵成，多尝试。主要还是动作要领不熟练，胆子小。
那根本不能算学会。还得练。
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