培训内容：
授课方式：
&&& 广州白云三元里地铁C2出口附近300米
联系方式：
[MMA私人健身俱乐部] 重量推出 “暑假班”火爆招生中
“暑假班安排”
1、）8:30--10:00（咏春拳班 学生）
2、）10:30--12:00（咏春拳班 学生）
3、）14:00--15:30（跆拳道班 学生）
4、）16:00--17:30（泰拳班 学生）
5、）18:00--19:30（散打班 成人 或 学生）
6、）20:00--22:00（综合格斗特训班 成人）
（以上每天都有班 两个月假期内）
日常开班训练项目：
1、专业一对一私教：（按训练计划收费 训练计划量身打造）
内容：可选 泰拳、散打、自由搏击、擒拿格斗、健身、体能特训（当减肥效果大大的）
专业一对一私教收费：按所订训练计划收费， 两个等级：1、高等级一对一（拳台搏击方向），制定针对性训练计划严格执行，平均价格在250-300每节。 2、一般等级一对一， 针对性训练计划严格执行， 平均价格在150-200每节 更多详情请联系
2.“散打及体能小班特训”（成人班）（学生班）
一般上课时间：晚6.00左右开课，（时长90分钟） 周末也有班
3、“综合格斗特训小班”（成人班）（学生班）
一般上课时间：“每晚7.50开课”（时长120分钟） 收费：一期总36课时，2160元（隔天一练）
4.“咏春拳班”（学生日常班、周末班）
5.跆拳道班（学生周末班）
日常训练课程时间安排：
周一至周五：
1、） 16:30--18:00（泰拳班 咏春拳班 少儿武术班）
2、） 18:20--19:50 （散打及体能班 成人 及 学生）
3、） 20:00--22:00 （综合格斗特训班 成人）
1、）8:30--10:00（咏春拳班 学生）
2、）10:30--12:00（咏春拳班 学生）
3、）14:00--15:30（跆拳道班 学生）
4、）16:00--17:30（跆拳道班 学生）
5、）18:00--19:30（散打班 成人 或 学生）
6、）20:00--22:00（综合格斗特训班 成人）
重量推出 特训班‘综合格斗特训训练班’
每班人数：6-8人（成年人 小班特训）
训练时长：两小时/节（特训）
训练内容：实战搏击、实战摔打、街头防暴自卫
女子防身术、擒拿格斗、体能特训。
价格：一期 2160元（36节）(隔天一练）
上课时间：每天晚7:30点后都有班
目的：强身健体、防爆自卫，提高身体素质训练结束
可达以一敌二、三（脂肪多的也可达到火爆燃烧效果）
请先认真读完3封信：
1、对于“综合格斗室内特训小班”
重量推出综合格斗室内特训小班（包括内容：散打、搏击、泰拳、擒拿格斗、体能身体素质特训），此“特训班”综合了搏击精髓，“以实战及实用为目的”同时增加各方面的身体素质训练，可达到短时间内防身自卫的效果。
让你有个充沛的好体力，让你体验半部队的特训，让自己变强，遇乱时临危不惧防身自卫，让自己对这个社会更加的充满信心。如果发现自己生活精力不足，不凡来试试，可全面提高自身身体素质让你的精力充沛，精神十足，改善你的睡眠状态。同时想减肥的朋友也可通过“特训班”训练，大强度性的训练肯定也是你想要的结果。 如果你觉得能吃苦就过来参加我们的特训营吧。
2、致对于想练好散打搏击的朋友：
《真功夫需要日积月累，“一拳还是一拳，一腿还是一腿”一个动作看起简单，但一个好的动作却能让你练一辈子也受用。短时间的速成学到的也只不过是些技巧罢了，散打搏击其实学好有个好的身手其实一点也不难，难在于一心求成，“心急”练功夫没有一个好的底子练一辈子那也长不了“功夫”其实这个就和建房子一样根据打不好小小的地震就能让他崩塌，我说的这些简单的道理相信很多朋友都懂但要做到关键还在于调整好心态，在于能坚持，在于有无针对性的去训练，你也许会问那如果这样我要练多久才行啊，还是那句话有针对性的去训练“只要你敢接受我给你定的训练计划，敢接受我的训练，我就敢保证你的效果”》
3、致对于，想通过搏击特训来减肥的朋友：
每个人都想拥有一个完美的身材，但身材是需要保持的。肥胖有原因，但燃烧你的卡路里才能更好的达到你想要的结果。《只要你敢接受我给你定的训练计划，敢接受我我的训练，我就敢保证让你有效果，一个月就让你掉10几斤，真正的三个月还你一个好身材，好体质，好身手。可能你会认为一个月掉10来斤怎么可能不敢相信，我也觉得这个数据挺大的，但无数的训练证明了这一点绝不吹嘘，还是那句话“只要你敢接受我给你定的训练计划，敢接受我的训练，我就敢保证让你有效果，而且不是一点点”。或许你也可以尝试下“特训班”》
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周末也有班3、“综合格斗特训小班”（成人班）（学生班）一般上课时间：“每晚7.50开课”（时长120分钟）
收费：一期总36课时，2160元（隔天一练）4.“咏春拳班”（学生日常班、周末班）5.跆拳道班（学生周末班）课程时间安排：周一至周五：1、）
16:30--18:00（泰拳班 咏春拳班 少儿武术班）2、）
18:20--19:50
（散打及体能班 成人 及 学生）3、）
20:00--22:00
（综合格斗特训班
成人）周末班：1、）8:30--10:00（咏春拳班 学生）2、）10:30--12:00（咏春拳班 学生）3、）14:00--15:30（跆拳道班 学生）4、）16:00--17:30（跆拳道班 学生）5、）18:00--19:30（散打班 成人 或 学生）6、）20:00--22:00（综合格斗特训班 成人）重量推出 特训班‘综合格斗特训训练班’每班人数：6-8人（成年人 小班特训）训练时长：两小时/节（特训）训练内容：实战搏击、实战摔打、街头防暴自卫女子防身术、擒拿格斗、体能特训。价格：一期 2160元（36节）(隔天一练）上课时间：每天晚6点后都有班目的：强身健体、防爆自卫，提高身体素质训练结束可达以一敌二、三（脂肪多的也可达到火爆燃烧效果）请先认真读完3封信：1、对于“综合格斗室内特训小班”重量推出综合格斗室内特训小班（包括内容：散打、搏击、泰拳、擒拿格斗、体能身体素质特训），此“特训班”综合了搏击精髓，“以实战及实用为目的”同时增加各方面的身体素质训练，可达到短时间内防身自卫的效果。让你有个充沛的好体力，让你体验半部队的特训，让自己变强，遇乱时临危不惧防身自卫，让自己对这个社会更加的充满信心。如果发现自己生活精力不足，不凡来试试，可全面提高自身身体素质让你的精力充沛，精神十足，改善你的睡眠状态。同时想减肥的朋友也可通过“特训班”训练，大强度性的训练肯定也是你想要的结果。 如果你觉得能吃苦就过来参加我们的特训营吧。2、致对于想练好散打搏击的朋友：《真功夫需要日积月累，“一拳还是一拳，一腿还推荐最爱周边广州武术北京搏武堂是海淀最好的散打、自由搏击最专业拳馆吗？-文体
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北京搏武堂搏击俱乐部拥有300平米的训练场地、6X6专业比赛拳台、沙袋、拳靶、腿靶全部使用泰国顶级器材fairtex品牌，健身器材、免费淋浴一应俱全、拥有免费停车位。课程内容有泰拳、拳击、自由搏击、巴西柔术、MMA、中国跤、少儿武术套路和少儿搏击班，授课内容时尚新颖将综合搏击与时尚健身完美结合。另安排有一对一高级私教课程和精品班，学员可根据自己的时间做出灵活的安排。
散打的名称前身以前称为散手，是中华武术的精华；是具有独特中华民族风格的体育项目，多年来在民间流传发展并深受人民喜爱。散打的起源与发展，是和中华民族悠久历史同步。它从先辈的生产劳动，生存斗争缘起，但又服务于此，演化至今成为华夏民族灿烂文化遗产中的瑰宝。原始社会人类为了争取自下而上、猎取食物，长期与野兽搏斗并学会了与野兽搏斗所使用的不同方法。古称相搏、手搏、卞、弁、白打等。
现代的散打是两人按照国家体育总局武术运动管理中心制定的规则，运用武术中的踢、打、摔和防守等方法，进行徒手对抗的现代体育竞技项目，它是中国武术的重要组成部分。中国武术有两种表现形式，一种是套路演练形式，一种是格斗对抗形式。散打就是格斗对抗形式的一种。
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