陈式太极拳练功是老架二路好还是新架一路好_百度知道
陈式太极拳练功是老架二路好还是新架一路好
请高手指点，谢谢!!
提问者采纳
新架二路,把松柔劲练好后再练二路.老架一路是功夫架一般练陈式太极拳先学习老架一路再学老架二路然后再学新架一路,这时所发出的劲是一种刚中有柔的太极劲即好看又实用
提问者评价
谢谢这位师傅
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菜鸟的指点：老架一路貌似最好……
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微视频:陈氏太极拳新架83式-初练玲—在线播放—炎黄互动，视频高清
陈氏太极拳新架83式-初练玲 音乐炫律美妙，优美的文字.
希望能打出自己风格的陈氏太极，与天地共振，与日月同辉。舒展柔美，舞蹈与太极相融，灵气养心。吐枯纳新.不会放过对很多师傅的学习。感谢电脑能上传视频，让我有更多的学习机会。 融入大自然的美景，变得无欲无求，超脱飘逸；融入轻快明丽的曲韵，醉魂摇拽着，悠然自得；融入灵秀温美的文篇，遐想翩飞着，怡然淡...
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陈氏太极拳新架二路运动量最大?
量最大？我看到有的人说，更多的缠绕，小圈的缠绕，这样运动量就大大增加了？虽然我30了，但体质不一定好，主要在于氧气和血液上的问题，导致供氧供血量偏少，这就给我各方面带来了大量的困扰，所以运动量大一些对于我的心肺功能更好。
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