某人计划用篱笆围成一个一边靠墙{墙的长度无限制}的矩形菜园{2Y,1X}设长Xm宽Ym,若菜园面积为72平米则X,Y为何值是篱笆总长最小,若使用篱笆总长为30米,求(1/X）+(2/Y)的最小值_作业帮
某人计划用篱笆围成一个一边靠墙{墙的长度无限制}的矩形菜园{2Y,1X}设长Xm宽Ym,若菜园面积为72平米则X,Y为何值是篱笆总长最小,若使用篱笆总长为30米,求(1/X）+(2/Y)的最小值
某人计划用篱笆围成一个一边靠墙{墙的长度无限制}的矩形菜园{2Y,1X}设长Xm宽Ym,若菜园面积为72平米则X,Y为何值是篱笆总长最小,若使用篱笆总长为30米,求(1/X）+(2/Y)的最小值
xy=72x+2y≥2√x*2y=2*12=24x=2y=12x=12y=6总长最小24cm x+2y=301/x+2/y≥2√1/x*2/y
1/x=2/y时取到x+4x=30x=6y=121/x+2/y=1/6+2/12=1/3求一个家里的健身计划！_百度知道
求一个家里的健身计划！
，身高.，最好是在家里，想锻炼上身肌肉：65公斤
人瘦.... 谢谢.，想制定一个健身计划...，本人只有一对哑铃：180CM 体重.，请大虾们给个好的计划本人23岁
可以挺高腕力臂力什么的你说想练上身肌肉，尽量少熬夜，健身我觉得最重要的应该是合理规律的作息，合理健康的饮食习惯？我觉得上身的肌肉锻炼俯卧撑应该是比较不错的你现在的提醒应该算是挺好的其实，少喝酒抽烟什么的很重要哑铃有好几种用法，你的要求应该是想健美吧，压压腿什么的，我们体育老师说是俯卧撑慢作可以增大肌肉块儿做俯卧撑在家时很方便的我建议你还是去跑跑步
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做伏卧撑把
很有效果的
哑铃可以锻炼全身肌肉。我们有动态图片。
1、180CM，标准体重应该在75KG左右，你确实瘦了。
2、增肌要把握在最短的时间里，达到锻炼的效果，然后进行合理的补充。饮食方面生活习惯方面加以配合，就能起到事半功倍的效果了。
另外，因为你的资料不全，我无法为你制订一个健身计划，也许我有点答非所问，但我做的是给你一个科学的指导方向，是一个大范围的指引。
一个有效的健身计划,应该包括
1/健身前的准备活动
2/健身动作的合理安排,比如说炼几天休息一下,哪一天主要炼哪些动作等.
3/每个动作应该注意的事项,适当的图片展示及视频展示,及多少组数,个数,组间休息,及强度的控制等.
4/健身后的放松
5/健身后的饮食方面的配合,三分炼,七分吃.
6/生活习惯方面的配合, 良好的生活习惯,从而养成一个良好的健身习惯.
你自己看看你现在所...
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出门在外也不愁linux下怎么查看已经执行的计划任务?如果想建一个计划任务又怎么建?建好后,想修改又该在哪里修改?求详解!
linux下怎么查看已经执行的计划任务?如果想建一个计划任务又怎么建?建好后,想修改又该在哪里修改?求详解!
[www~]#/sbin/service crond start & //一般这个系统服务是默认开启的[www~]#crontab -e & & & &&* * * * * 要执行的命令 & （前面五个参数是时间设置的具体可以百度，保存退出后就可以了）要修改，也是通过[www~]#crontab -e 进去修改即可。也可以用at来执行你要的工作，不过只会执行一次。[www~]#/etc/init.d/atd restart[www~]#at 12:30 &&ls /home &&/tmp/a.txt&sync&shutdown now&&EOT&(要完成的任务输入之后，按ctrl+d 即可)至于一运行完成的工作应该会在相依的日志文件里，若是查看正在等待的工作排程可以这样查看：[www~]#crontab -l[www~]#atq &&或者[www~]#atq -l &等。
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& &SOGOU - 京ICP证050897号本人身高180，体重80kg，有20,30哑铃各一个，40kg臂力器一条，求一个健身计划_百度知道
本人身高180，体重80kg，有20,30哑铃各一个，40kg臂力器一条，求一个健身计划
8-12RM （次） x3组（5）站姿哑铃锤式弯举8-12RM （次） x3组（6）坐姿哑铃交替弯举；练后拉伸5-8分钟，每次训练有效时间（不包括热身和拉伸）不超过1个小时: 8-12RM （次） x4（3）引体向上窄握：健身前热身5分钟，再热身5分钟，用哑铃很好的。组间休息60-90秒，背+二头肌训练（1）哑铃划船，胸+三头肌训练（1）哑铃卧推 10-12RM x3组（2）哑铃飞鸟 10-12RM x3组（3）俯卧撑 15-20 （次） x4组（4）坐姿单臂颈后臂屈伸、牛肉或蛋白粉）和碳水化合物（面包。每次训练后要补充容易吸收的蛋白质（鸡蛋；周一，动作间休息90-120秒，初级健身计划如下：8-12RM （次） x3组周五: 8-12RM （次） x3组周三，局部拉伸3分钟。腹部天天练 训练中要根据自身情况调整、单车等45-60分钟：8-12RM （次） x4（4）俯坐弯举 : 8-12RM （次） x3组（5）俯立臂屈伸、跳绳，腿+肩部训练日（1）哑铃深蹲 8-10RM（次） x3 组（2）哑铃箭步蹲 8-10RM x3 组（3）哑铃提蹭 8-10RM x3 组（4）站姿哑铃推举 10-12RM （次） x3（5）哑铃侧平举 10-12RM （次） x3（6）哑铃前平举 10-12RM （次） x3周六或周日安排一次有氧如跑步，蛋白粉等）练全身肌肉吧，牛奶: 8-12RM （次） x4（2）引体向上宽握
来自团队：
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每次训练为45分钟—1个小时：单臂哑铃弯举10组，引体向上6组：俯卧撑10组，正握臂力器3组，单臂俯身哑铃侧平举5组周四：休息如此循环（注，反握臂力器3组周三：单臂哑铃前平举5组 单臂哑铃侧平举5组，仰卧起坐（或悬垂举腿）6组周二周一，组间间隔1分钟
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linux下怎么查看已经执行的计划任务?如果想建一个计划任务又怎么建?建好后,想修改又该在哪里修改?求详解!
sbin/&lt，不过只会执行一次.d/init。也可以用at来执行你要的工作;etc&#47[www~]#/sync&EOT&gt，按ctrl+d 即可)至于一运行完成的工作应该会在相依的日志文件里;ls &#47:30
&一般这个系统服务是默认开启的[www~]#crontab -e
* * * * * 要执行的命令
（前面五个参数是时间设置的具体可以百度;atd restart[www~]#at 12;(要完成的任务输入之后，若是查看正在等待的工作排程可以这样查看，保存退出后就可以了）要修改。[www~]#&#47，也是通过[www~]#crontab -e 进去修改即可.txt&tmp/shutdown now&gt：[www~]#crontab -l[www~]#atq
或者[www~]#atq -l
等;service crond start
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