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可能有帮助怎样戒掉赌博[打牌]
时间： 20:25:22
健康咨询描述：
爱打牌，输了还想赢总是想把输掉的钱赶回来，但结果都一样输了，然后回家对家人发火
想得到怎样的帮助：怎样让他不在打牌（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
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病情分析：您好！这是由于他长期的打牌，可能产生了习惯性，而输钱后，心情差需要以对家人发火途径发泄指导意见：这个是一种不良生活习惯行为，要改正的话，需要他本身的配合和周围的人群帮助，您可以针对性的，采用恰当的方法暗示打牌会引起什么不良后果，并能够引起他的注意，而起到有改变这种行为的打算，然后采用做一些其他有意义的事来代替打牌，并坚持下去
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。怎么样才可以戒掉打麻将
怎么样才可以戒掉打麻将
天天都想打
不区分大小写匿名
真的有你所说的感觉吗？我可是对麻将一点兴趣都没有，我觉得他就是一种消磨人的意志的东西，吃过饭，没事了吗？有。。。。。有很多是要干，比如说和朋友约会啊，，多浪漫的事；上上网阿和朋友聊聊天；再者就是学习阿、看书啊。。等等。。很多事情都是有意义的。。打麻将太没有意义了。。。我看见打麻将就烦。。。想要钱，有本事找其他方法赚钱去，干吗在赌博上找钱；想输钱，把你所有的钱拿出来给别人就是了，何必多此一举。。。
这个问题你应该好好问你自己
世上无难事 只怕有心人啊
离你的赌友远点，把兴趣转移到别的地方。赌博是心瘾，想戒掉的话注意如下几条： 

1。还没戒的时候，手上尽量不要有钱。 
2。常想赌博把钱输光的害处。 
3。建立赚钱和省钱的愿望，比如要存钱买房子娶老婆买车等等。 
4。结交良友远离损友，为自己构造一个尽量没有赌局的环境。 
5。很重要的一点，一定要想明白一点：天上没有掉下来的馅饼，哪怕刚开始的时候赢钱，赌博最终只会把钱输光，时时刻刻记得这点，天天提醒自己。 
6。把时间用在比较有意义的活动上（经常上这个坛子骂骂WT也比去赌强），可以起到一定的分神作用（不会总想着赌）。。 
从心理学的角度上来说，戒赌和戒毒有共同之处．我们说戒毒的招数也不外乎强制和引导两种．一般常用的是在强制的基础上引导教育，但成功者甚少．可退一步说，戒赌又比戒毒要容易一些．从你们提供的情况来看，该同志有正规的工作、完整的家庭，是听话的孩子？？他对父母有孝心、从不拈花惹草、家里经济也算宽松，可就是迷上了赌博，经常出去打麻将，有时几天几夜不回来，家里人怎么劝都没用，个个都担心得很，早段时间得了甲状腺住院了,本以为出院后会改,但是一点都没有. 

那你坐在那里玩到你不想玩的时候，再强压着自己玩，只到看到麻将就怕的时候，就可以了
戒不戒还不是看你自己的决心，点子在多都没用，你自己不能自控，还是无济于事。回答完毕
玩斗地主可以戒麻将
不玩钱的话,不反对,否则你可以天天上网玩玩游戏.不要去打麻将
怕是要看个人毅力哦
１＼叫你朋友陪你玩个几天几夜　　不吐不下桌．
２＼叫家人把麻将的特色字融入每天的菜谱中去，吃到吐为止
３＼把麻将粘成一个条型，逼迫自己每天抱着入睡，直到想死为止．
以上为以毒攻毒法．希望您能如愿戒掉想戒的麻将．
找个比麻将更能吸引你的游戏去玩了。如果不行的话，就叫牌友不理你了。
有人为戒麻将砍手
找一个新的东西取代他
比如打篮球
找一新的爱好
我非常喜欢你们的建议
这只是你的心理作用，找点自己喜欢做的事来充实自己的业余生活，果段时间你就会发现其实不打牌也能让自己果的很充实哦~！！
呵呵：知己啊。。以前我一天打两场，现在一天一场都不打。为什么呢！因为我现在不去棋牌室。找点其他的事来代替麻将。。。。坚持一段时间就好了。。。。。要有耐心的。。。我想你去鱼塘钓钓鱼吧。。。
找点适合自己的事情做

把一天时间安排得满满的

给自己指定一个合理的时间表 

并且每天按照表上面的做~

It&s easy!
往别的事情上想
我告诉你一个办法，需要六个步骤。
1.明确你为什么要戒掉麻将，是什么原因阻止你戒掉麻将，戒掉麻将后你要达到什么样的境界。
2.找出改变的着力点，让你戒掉麻将的意愿变成一定要。我一定要戒掉麻将而不是我想戒掉麻将。从想要到一定要，先要给自己痛苦，想想打麻将给你带来什么样的痛苦，然后想象改变后给你带了什么快乐。
3.打断旧有的惯性，终止旧有的习惯。改变是快乐，不改变是痛苦。
4.输入一个替代品。你想要打麻将的时候就去做能跟打麻将获得一样快乐的东西。
5.加强神经链。不断的想象你戒掉麻将后有多么的开心。
6.测试他，看看你还想不想再打麻将，如果还想打的话，重复前面5个步骤。
其实你可也去网吧 可以跟网上人批K
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都面打麻仍牌打架看些赌友哪叫我做戒赌
打麻将总比打你好
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