疑问--为什么大部分的人，刚骑自行车时，屁股都会痛？
为什么大部分的人，刚骑自行车时，屁股都会痛？
这个疑问已经在我心中存在很久了。
昨天又有同事刚加入我们骑乘自行车的行列，
而他第一次骑也是屁股痛的要死？（大概４０ｋｍ）
我就觉得很纳闷，为什么屁股会痛？
就我个人的经验，大概６月底开始骑车，单程最远为９8KM，
刚开始骑自行车时腿、手也是会有肌肉酸痛的感觉
但为什么我就是没有屁股痛的经验？
所以真的很想知道，屁股为什么在刚骑车时会痛？
Tahoe-V wrote:
为什么大部分的人，刚...(恕删)
我想有一大部分的人平日本来就很少运动
要不然就是以前常进行运动属于高强度(如篮球)
或者是运动的部位不是自行车常用的
所以容易屁股痛
我跟楼主也类似
刚开始骑车肌肉也会酸痛
但是经过姿势调整还有多骑车
现在根本就不会痛(本来想换坐椅 现在没理由换了)
我猜想可能我平常就有在慢跑(少5km多10km)
还有健身房运动的关系
所以转到另一种有氧运动并不是那么困难吧
早安, Guten morgen, Boujour, Hello, and Have a nice day
因为你的屁屁还是个未开发地区阿
等你的累积里程达到1000公里以后
慢慢你就会变成铁屁屁噜
甲霸太闲 wrote:
因为你的屁屁还是个未...(恕删)
真的吗~我已经不会痛了~不过屁股还是很软
jam0319 wrote:
真的吗~我已经不会痛了~不过屁股还是很软
该硬的时候硬就好
早安, Guten morgen, Boujour, Hello, and Have a nice day
billy1125 wrote:
该硬的时...(恕删)
何谓该硬的时候勒~~哈哈哈哈
jam0319 wrote:
何谓该硬的时候勒~~...(恕删)
这个问题还需要问吗？
当然是骑车和要被打屁股的时候啦
"WOW. Such a crappy built frame costs $300? I think you are hijacked."
应该是习惯的差异吧,屁股会阴平时应该不会承受那么大的压力,一骑上脚踏车,压力加上去,当然会觉得痛.
时间久一点以后,你会发觉痛的感觉越来越少,那是你的身体开始适应了.
如果一段时间之后,还是会痛的话,那表示座垫要调整,或是该换一块座垫了.
http://www.gen6991.idv.tw/?webof=box&tof=box
我想跟很少运动的人，突然运动肌肉会酸痛的道理是一样的吧
另外还有一点，就是姿势不正确
很多人不是屁股痛，而是跨下内侧会痛
那就是腰部太往前顷了
第一次....痛应该很正常.....
很像来乱的
轻松一下吧为什么骑自行车屁股疼？怎么解决_百度拇指医生
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?为什么骑自行车屁股疼？怎么解决
由于自行车座位与骑车人臀部为主要支撑点，人体的大部分重量都压迫于此。所以，骑行时间太久会造成局部的血液不循环，不利于骑车人健康，尤其是男性。所以最好的方法是，骑行一段时间后（1-2小时），下车站立或走动5-10分钟。
自行车坐太硬了！用车座垫！
骑一会儿，站起来试试、休息一下。。。
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回复:18&查看:13135
昵称：奔跑的短腿绵羊
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#1 &骑单车2小时以上会屁股痛。怎么办？
骑单车2小时以上会屁股痛。怎么办？
昵称：海盗船长
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注册 来自 江苏 江阴
下车 休息~~~~~
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调整坐姿，换车座，穿骑行裤
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垫上几个卫生巾
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买个硅胶座垫
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每天骑2小时 ,一个月后保证不痛
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那是因为你的屁屁没肉
昵称：越狱》有妻徒刑
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呵呵~骑车屁股也要磨合的
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把PP摸出老茧就行了
昵称：一针不见血，汗……
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&&Quote:Originally posted by imkow at
骑单车2小时以上会屁股痛。怎么办？ 听说骑长了，性欲会降低，有没有体会
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常时间骑屁股不疼 但是前列腺疼& &&&我弄的中间有一字沟的硅胶坐垫竟然和我的屁股里的骨头形成夹角夹得骨头很疼
昵称：八零
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硅胶坐垫倒是不错的选择
昵称：莪…舎芣嘚…沵
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昵称：yamaha XT660Z Tenere
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加强磨合力度
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昵称：阿豪
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<div id="post_楼&&说的有用吗&&哈哈
昵称：胸毛乱了
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多带一个屁股
路上换着用
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下车 休息~~~~~
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