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健肌粉的作用是什么？需要注意什么？
病情描述：
我是一名健身教练来的，想要更好的维持自身的体格，就想买点营养品来服用的话，该产品可以吗？
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已回答10322条
医生建议：健肌粉的效果很好的。用于、健美、运动爱好者。取本品50克（约1.5平勺）溶于150ml左右的温水、脱脂牛奶或果汁中服用，每日1次。希望我的回答对你有帮助。
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& 健身吃的健肌粉用量是多少？怎么吃？
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健身吃的健肌粉用量是多少？怎么吃？&&
&&　买到增肌粉的朋友们，开始的时候可能有些迷茫，这么大一桶增肌粉该怎么吃啊，究竟多长时间能
吃完呢。今天康比特专家就在这里向大家介绍一下每次服用多少才合适，什么时候吃，怎样能达到最佳
　　对于新手朋友来说，开始的时候不要过量的吃，过量的吃会让我们身体的器官承受不住，以淘宝上
销售最多的康比特增肌粉为例。看起来很大的一桶，一桶的重量是2270g，每天50g(约1.5平勺)。在训练
后配合三十分钟左右吃，这是营养吸收的黄金时期。将增肌粉溶于150m左右的温水、脱脂牛奶或果汁中
服用，，根据个人的不同喜好选择搭配什么溶液。热水是不能用的，会破坏蛋白质跟氨基酸的分子结构
，这是不可逆的。这样到我们肚子里的就没有作用了。
　　康比特增肌粉
　　增肌粉可以搭配什么?
　　除了单纯的服用增肌粉之外，还可以同时补充一些其他的元素，比如支链氨基酸，比如蜂蜜。对于
支链氨基酸就不再多说了，它的强大有目共睹，说到蜂蜜，是不是感觉有点奇怪?数据不会说谎，曾经有
研究人员对39位运动员进行了实验，结果得知：在运动员剧烈运动训练后立即补充一些蛋白质和碳水化
合物。同样是碳水化合物，一部分人补充的是糖，一些人则是补充麦芽糖，一部分人补充的则是蜂蜜。
结果显示，那些补充蜂蜜的人在训练后的两小时之内，身体的血糖含量比较稳定，这也有助于肌肉处于
理想的恢复状态。
　　这无疑是一个好的消息，因为蜂蜜既实惠又营养， 口感也不错，如果感觉增肌粉味道不那么好的，
在牛奶中加入蜂蜜，无疑是不错的想法。
　据了解，作为运动营养食品行业备受瞩目的产业先锋，康比特在2007年曾积极倡导和参与了运动营养
行业标准和国家标准的制定，在履行企业社会责任方面也起到了积极的表率作用。前不久，康比特联合
中国食品科学技术学会运动营养食品分会，在全国开展公益性“科学运动 合理营养”大型科普知识巡讲
座，真正将运动营养知识的普及从“小众”推向“大众”，为提高我国全民科学健身意识作出了不懈的
　　而且康比特健身补剂产品在全球的绝大多数的补剂品牌中有很多优势。您如果也想购买或者是了解
康比特健肌粉的话可以给你产品链接最后祝您达
到自己想要的完美身材。
长工, 积分 12, 距离下一级还需 38 积分
买了瓶健肌粉&&http://www.kedooo.net/hot.asp?i=1301-708&&这瓶子太出乎我意料了，太...太...太大了，
包装很好，是正品无疑，必须说真的很不错，必须说快递很给力！！！
一开始还以为没勺子, 后来发现勺子在粉里面。
味道很好，物美价廉啊！！！
健身教练推荐的牌子，应该很不错，营养补上健身在坚持，期待早日看到好身材了。
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