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跑酷基本动作之猫扑
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历史上的今天
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blogTitle:'最基本的跑酷动作（图片展示）',
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1、基本落地：从底往高练，前脚掌着地，尽量声音小。用于一般跑酷时落地姿势'
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跑酷基本动作之猫扑
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猫扑是跑酷里面最常用的抓扣动作。今天，几分钟课堂就来教你如何做跑酷基本动作之猫扑。
一面与自己身高差不多的墙
1、助跑一段距离，开始起跳。
2、在空中探出左脚，脚尖接触墙面的时候，自然弯曲，双手抓扣在墙角，收腹，双脚弯曲，前脚掌撑在墙面上，双臂伸直，双脚脚尖与屁股同高，挂墙动作就完成了。
提示：探出的脚与墙接触的位置不宜过高和过低。
3、观看整体演示效果。
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