小伙日志&9.2&-&9.11
第121天。别光顾着吃爆米花，喝可乐，坐下来好好看一看盗梦空间，会让你有个全新的感受，有点像我之
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前说的分不清梦境与现实，不知道哪个才是真的。进到了电影院里才知道自己买的是情侣厅的票，
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可是只有这个厅的电影有合适我看的时间，不过幸好我一个人独占双人座，没被安排一个尴尬的同
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坐在旁边。影片和对他的理解或者看法还是留给大家自己吧。
&&&&&&&&&&&小伙子如愿以偿的捞到一根大骨头，一顿疯狂过后把剩下的那小段用嘴抛来抛去的，开始我们都以
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为他是在玩，可观察了一阵子才发现，他抛那块骨头原来是想把里面的骨髓给震出来，然后消灭
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掉。当明白了他这个用心之后，我立马就不淡定了，太聪明了，我像他这么大的时候绝对想不到这
&&&&&&&&&&&个办法。
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围脖里有小伙子的优雅照，欢迎围观。突然想到，为了能方便的记录生活中的一些片段，是不是应
&&&&&&&&&&&该换一部拍照质量高的手机。。。前两年看了一条科技新闻，说微软还是某个公司发明了一个电子
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项链，带摄像头的，平时挂脖子上，能根据人的心跳判断眼前正在关注的事件是否值得记录，由于
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它本身有一定的内存，就像监控录像一样可以回放心跳变化前一段时间的视频，这样就不会因为没
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来得及拿出手机相机拍照而错过某些瞬间。。这种设备对于那些围脖控来说简直是神器了。。
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最近想要的物件太多，小五，复古麦克，等等，又要为GDP做贡献了，安居工程还没落实，赚钱的
&&&&&&&&&&&速度总是跟不上败家的脚步，太上皇也快过生日了，小伙子也想要几个新玩具。不过令人头疼的
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是，小伙子最中意的是那几条抹布，无论藏在什么地方都能给找出来，实在找不到的话，他就会创
&&&&&&&&&&&造新的抹布。。。
&&&&&&&&&&&我的梦，我的世界。
第122天。晚上帮眼眼写了两封鸟语邮件，差点没累死，提笔忘字，老师教的那些英语连本带利全还回去
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了，愈发的坚定了我老老实实做一个中国人的决心。外国片看多了，只对听说有些许帮助，真要是
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落实到书面上，就瞬间石化鸟，我写出来的他们看不懂，他们能看懂的我还写不出来。还是音乐
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好，无国界。
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外面下雨，稀稀拉拉的整整一天，于是我就背着小伙子在屋里玩骑牛牛，果然是上了年纪，才背了
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5.6分钟，腰一下子就酸了，疼的我直不起来，趴了好一会才缓过劲，充分证明了小伙子有多重，
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我又有多久没运动了。这把老骨头差点就被他给活活拆喽，明天我也得整两根骨头啃啃了。
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早上雨下的正大的时候，小伙子去找太上皇要求出去溜达，太上皇和他语重心长的说：外面正下雨
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呢，咱们晚点出去哈～小伙子竟然真的听懂了，趴在太上皇床下接着睡了，直到雨小了一些能出去
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才起身。越来越聪明了，智商稳步提高。
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拔了一根小草～终于按奈不住骚动的心，买了那个复古式麦克，准备寻找一下八十年代滚滚红尘的
&&&&&&&&&&&感觉，淘宝上有售，连线带邮费500+，没买支架，支架重，贵，且大，快递过来有点不划算，可以
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绑在拖布棍子上，一边劳动一边抒情。
&&&&&&&&&&&我很丑～可是我有音乐和啤酒～～～
第123天。小伙子今天得了一个玩具，一端是球，另一端是人能拉着的绳子，刚拿出来就马上据为己有了，
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和他玩了一会，他就趴在那里像啃骨头似的啃这个东西。一个小时的奋战，它已经处在支离破碎的
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边缘了。走过了短暂，但却湿漉漉的一生。个败家孩子，10来块钱就这么啃没了。。。
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显示器老马配新鞍，换了一根HDMI的线，顿时就不淡定了，清晰的一塌糊涂。原来不是我眼睛度数
&&&&&&&&&&&深了，是显示器的毛病，笔记本外接宽屏显示器还是模拟信号，导致了很多这样那样的问题，现在
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好了，科技造福人类，花儿还是那样红。
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小伙子睡觉的时候肯定是做梦了，刚才一顿哼哼，估计是梦到了有骨头吃不着，在那里干着急呢。
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我跑过去让他穿越回到了上层现实中来，可是他还是很迷惑，想吃骨头这个念头像癌细胞似的在他
&&&&&&&&&&&的脑袋里面不断的扩散，从根源上影响到了他的潜意识，他以为他仍梦境中，解脱的唯一方法
&&&&&&&&&&&是。。。
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老乔打电话过来，说新的课程又要开始了，通知我到时候别忘了去捧哏，新的内容，新的老师，新
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的时间。突然好想出去旅游，去哪里都好，只要摆脱一阵子这复印机般的生活，让我缓一缓先喘口
&&&&&&&&&&&气。
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解脱的唯一方法是。。。给他根骨头，解解馋
9.5 第124天。一番蹂躏，按的我浑身酥软，外焦里嫩，肩膀也舒服了好多，原地复活并恢复满HP
MP，我又可以
&&&&&&&&&&&穿上大红三角裤衩去拯救地球了。明天太上皇生日，他执意不肯去饭店吃饭，只好在家琢磨做几个
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小菜为他庆祝一下，考验我技术与创新的时刻又来到了，他也没什么要求，全凭我自由发挥，我还
&&&&&&&&&&&不好意思每次总做一样的菜，所以今天在家看了大半天的菜谱找灵感。外面人多的要命，在超市里
&&&&&&&&&&&跟抢劫似的买了明天需要的配料，正巧中场转战的时候碰到了TRACY，得知她傍晚就要回老家了，
&&&&&&&&&&&希望她一切顺利。
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太后跟风买了一堆萝卜缨，据说包包子很好吃，可吃完之后觉得也没什么特别的。并没什么异常鲜
&&&&&&&&&&&美或者难忘的味道，不过我还是吃了很多。包子挺烫的，拿出来三个在旁边晾着，小伙子知道那是
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给他留的，蹲在饭桌旁直勾勾的盯着那三个包子看，直流口水，几次都蠢蠢欲动，想先吃为快，又
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碍于礼貌，只得无奈的坐在那里饱受煎熬。
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一分钟有多长，这取决于你是吃包子的还是看包子的。
第125天。今天是太上皇一年一度的生日，必须得重视，炖了一锅好汤，炒了几个小菜，喝点小酒，吃几块
&&&&&&&&&&&蛋糕，生活乐无边。美中不足的是铁砂掌还未练成，手指头没PK过菜刀，受了点小伤，人在江湖
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飘，哪能不挨刀，沐浴在刀光剑影中，厨艺才能处于上升状态。
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小伙子与我们同庆，捞到了好几块排骨，和一碗未添加任何佐料就已然鲜美的好汤喝，汤是新学来
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的，名曰鲍鱼排骨汤，鸡汤里面加上洗好的鲍鱼，和开水焯过，撇除血末后的排骨，姜拍碎扔在里
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面，再添点蘑菇，小火慢炖整整一下午，喝的时候只要撒点盐末进去，味道就都出来了，炖汤的时
&&&&&&&&&&&候鲍鱼壳也要加在里面，是一位中药材，对身体有好处。
&&&&&&&&&&&太后带小伙子去溜达的时候，又看到了前几天的那条黑色的拉布拉多，回来就和我感慨，啊呀。。
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人家摸爬滚打站立坐卧躺全都会啊。再看看咱家阿毛，就知道张个大嘴等饼干吃，干啥啥不行，吃
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啥啥没够，赶紧得训练啊。。。可怜的小伙子被心血来潮的太后一顿操练，可惜好吃懒做惯了，一
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点接受培养，积极要求上进的意识都没有。
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复古麦克到货了，比我想象的要大好多，重好多，效果和外表一样靓丽，总体来说很好。
第126天。今天简单说两句洗洗睡了，发生了一些事情，搞得我凌乱不堪的，我需要沉淀一下。
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小伙子今天很不淡定，早上出去溜达完之后，就开始像小鸡似的吱吱的叫唤，太上皇很无奈的只好
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又带他下去溜达了一会，回来之后，又开始魔音贯脑了，太上皇很生气：你是想出去啊，还是想逗
&&&&&&&&&&&我玩啊～～～小伙子今天很专一，就跟太上皇一人耗上了，睡觉也折腾，上厕所也跟着，直勾勾的
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盯着太上皇如厕，很注重细节观察，要是坐在那里看电视，他就在下面吱吱的配音。有人快抓狂
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了。。太后给小伙子一截玉米吃，去洗手间拿抹布的这么一会，小伙子把玉米粒全磕了下来，然后
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的把中间的梗给吃掉了，满地华丽丽的玉米粒啊。对门小日本的房子有点问题，叫了物业的人过来
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查看，可是以他的智商很明显搞不定这件事，于是过来敲我们家门，小伙子一见门口那么多人，顿
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时心花怒放，尾巴乱摇，第一时间内跑到走廊去维持秩序，幸亏他身上没带条绳子，要不能全把这
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些人给绕在一起。傍晚太后又带小伙子去找那个小黑拉玩～～梦想着近猪者赤，趁机吸收点人家好
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同学身上的优秀品质，也能借光提高的快点，顺便又取了好多经回来，这刚一回家，就赶紧上淘宝
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淘了一堆训练工具，完了，小伙子惨了，太后要来真的了。。。
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树欲静而风不止
第127天。每当体内的酒精含量达到一定程度的时候我才敢面对自己，才想知道自己想要的究竟是什么，只
&&&&&&&&&&&有这时我才是最勇敢最清醒的，等过了劲之后，我又把魔盒中的这一切统统塞回去，再涂上厚厚的
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伪装，像多层的鸡尾酒一样，狠狠的搅上一下，让自己都找不到它本来的颜色。我不知道这么做的
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意义是什么，也许只是回到所谓的现实世界中吧。。。
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又有一个朋友要走了，虽然不是永久的分离，可却依然难诉离殇，能给她的只有默默的祝福，还有
&&&&&&&&&&&一句：有空就回来。诶。。我最讨厌的离别。。。
&&&&&&&&&&&中午的时候，网上看了一条新闻，是关于假鸡蛋的，看过之后，后背出了一层冷汗，把家里所有的
&&&&&&&&&&&鸡蛋都拿出来挨个检查了个遍，本来我这几天就挺灰暗的，看过之后，愈发的对未来没什么信心
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了，突然想要一场那样的2012，肃清这个世界上的罪恶与丑陋。
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太后也觉得小伙子有些变白了，看来不只是我一个人的错觉，总觉得是洗澡的那个地方用的东西不
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好，影响了小伙子的毛发，又在网上买了好多专门给金毛洗澡的东西，想在家里洗几次试试看。这
&&&&&&&&&&&要是变成了大白熊该多郁闷啊。。早上的时候，小伙子自打溜弯回来之后就吱吱个不停，也不知道
&&&&&&&&&&&他想干什么，都已经在外面玩两个小时了，还是每个屋乱串，挨个人折腾，是不是地球磁场发生变
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化了？怎么觉得最近好多事情都不对劲，还是我在梦里？
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午夜的一场大雨，洗掉了些什么？
第128天。我一边用力的剥着小核桃，一边和太后有一搭没一搭的聊天，聊着聊着太后问我：哎～你说毛毛
&&&&&&&&&&&整天这么吱吱叫是不是发情了啊？我正用力攻克一个无坚不摧的硬家伙呢，注意力全都灌注在那个
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小核桃上，一句话越过大脑直接就扔出去了：阿毛才8个月，你才发情了呢。。。。刚一说完我就
&&&&&&&&&&&立马石化了。我的余光很明显的能瞥见太后白里透红的笑脸霎时间变红，红里透黑，黑中带绿。。
&&&&&&&&&&&听众朋友们，你们好，接下来你们收听的是家庭传统打击乐节目，噼里啪啦～～～演揍者：太后，
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被演揍者：。。。多么团结有爱的一家人啊。。。
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小伙子每到我们吃饭的时候就猫在饭桌下面，一会从下面瞅瞅太后。一会又把脑袋搭在我腿上看看
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我，有时候自己在下面激动，两个前爪使劲挠大理石地，貌似想刨出来点什么。不过小伙子还是那
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么的老实，从来不索要东西吃，实在是他感兴趣的，他也不赖皮，一不做二不休，一般直接就抢
&&&&&&&&&&&了。
&&&&&&&&&&&狗粮可能因为天气的原因有些变质了。。
9.10第129天。太后在淘宝上订的给小伙子洗澡的东西已经到了，瞅着还行，等月末给他洗澡的时候试看看。随
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这些一起到的还有两个玩具球，小伙子马上将其霸占，像骨头一样，不许别人染指。用嘴在那里抛
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来抛去的，每弹起来一下就引得里面的小铃铛哗啦啦响上一阵，足足玩了一下午才肯歇歇。
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天气凉爽了起来，计划明天去爬山，打算尝试一下另外一条线路，带上心情和相机就足够了。晚上
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的时候在天涯看了一个奇女子的强帖，看得我热血沸腾。随着帖子的进展，仿佛也体验了一种别样
&&&&&&&&&&&人生。小伙子这两天食欲不振，都没吃多少东西，一天吃的差不多只有原先的一顿饭的量，一把把
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喂还能吃上那么一点，当然零食还是一如既往的热爱。
&&&&&&&&&&&今天是教师节，我从小就像仙人球似的，不招各位园丁们的待见，也不是那种离着几米开外就能把
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人用身上冒出的那一道道“学习我最好”的金光晃的睁不开眼的童鞋，经常被修理的很惨，所以也
&&&&&&&&&&&和沙漠里的仙人球一个待遇，被遗忘在角落里，一年浇上几滴恩惠的水，渴不死就好。其实，解决
&&&&&&&&&&&这个窘境的方法很简单，只是当时我们全家都没想到，也过分的高估了人民教师的素质。
&&&&&&&&&&&关系和红包，总是有一个需要到位的。。。
9.11第130天。变化总是使计划充满着各种惊奇，已经收拾好行囊，刚要踏上征程的时候，无巧不巧接到朋友打
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来的电话，说是回到了开发区，呵呵，把大黑山留给下个周末吧。小伙子几乎天天都和小黑拉在一
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起玩，早上的露水很重，草地上摸爬滚打疯闹过后，像是洗澡了一样，回到家太后给他擦身子，老
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大的不愿意，一个劲的在那里呲牙咧嘴，十分不友好，太后呵斥了他几句他也置若罔闻，倒是把我
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给吵醒了，小伙子的坏心情总是间歇性发作。
&&&&&&&&&&&又要去上课了，我假装预习了一番明天要讲的课程，发现自己一点都看不进去，索性早早收拾好书
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包，又把房间彻底的整理了一番，扔了好多无辜的东西，翻出来早前在宜家买的小灯笼，里面还有
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半截未完的蜡烛，可是在家里找了半天，除了厨房的炉灶之外，就没有能冒火的物件了。傍晚太上
&&&&&&&&&&&皇和太后双双出动，带着小伙子去实德那里的大草坪去玩，拿了几个玩具，还拿了相机拍照，可惜
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忙乎了半天，照片都神龙见首不见尾的，要么就是凌波微步，只留下一片残影。
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克制了食欲，才能克制肚皮的增长。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。今天去爬山被蚊子咬好惨喔!!,如果下次去爬带花露水太麻烦，..带什么比较好？
今天去爬山被蚊子咬好惨喔!!,如果下次去爬带花露水太麻烦，..带什么比较好？
带风油精吧,或是清凉油,很小瓶的哦
其他回答 (1)
教您如何不被蚊子咬和治疗方法吧：
　　　刚刚要入夏，很多人就开始遭受蚊叮之苦．让人们感到奇怪的是，有的人好像特别容易招蚊子，身上经常留一蚊子咬过的红包，甚至有人还会因为蚊叮而发炎．
　这主要是各人的皮肤敏感程度不同，有的人皮肤不敏感，就是让蚊子咬了，也没什么反应，所以他不觉得自己常被蚊咬．而有的人皮肤很敏感，被蚊子咬后很容易产生红肿，一抓就容易溃烂，而且不易恢复，所以感觉上这些人就很＂招＂蚊子．
　被蚊子咬过，发生红肿，一般按过敏性皮炎来治疗，可以用芦柑石．风油精．清凉油或者是一些激素药膏也可，但不要用刺激性很强的药膏，特别是酸性的或是酒精含量较高的药膏，这些药膏刚用时可能有解痒的感觉，但很快就会没有效果，甚至越用越严重．
　专家医生还指出，对蚊子咬很敏感的人可以在夏季吃些维生素Ｂ２或者是复合维生素，也可以多吃些富含维生素的食物，因为研究发现，蚊子不喜欢维生素的味道，所以也会远离吃维生素的人哦！
等待您来回答
皮肤科领域专家反手刀的青海湖旅游攻略
七月未远之徒步青海湖
旅途第一天，七月未远之徒步青海湖
性别的诞生不远&
爱情不远————马鼻子下&
因此青海湖不远&
湖畔一捆捆蜂箱&
使我显得凄凄迷人&
青草开满鲜花。&
我的孤独如天堂的马匹&
(因此 天堂的马匹不远)&
我就是那个情种： 诗中吟唱的野花&
天堂的马肚子里唯一含毒的野花&
(青海湖 请熄灭我的爱情！)&
野花青梗不远 医箱内古老姓氏不远&
(其他的浪子 治好了疾病&
已回原籍 我这就想去见你们)&
因此爬山涉水死亡不远&
骨骼挂遍我身体&
如同蓝色水上的树枝&
啊！ 青海湖 暮色苍茫的水面&
一切如在眼前！&
只有五月生命的鸟群早已飞去&
只有饮我宝石的头一只鸟早已飞去&
只剩下青海湖 这宝石的尸体&
暮色苍茫的水面&
& & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & &——————海子 & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & &&最早了解青海湖是看到海子写的诗，年轻时他曾走过这些地方——青海湖，格尔木，德令哈……于是也便成了我曾经魂牵梦绕的地方。一直无法想象，那是怎样的一种壮美。终于有一天身临其境，才发现终究无法用言语表达。我只能用简单的词汇记录那些见到的风景——蓝天，青草，马匹，羊群，牧民，牦牛，毡房，白云，湖水，油菜花……最惬意的莫过于将背囊放在草地上，坐下来，看着远处草原上的夕阳，喝一杯暖暖的酥油茶，听草原上的风呼啸而过。而不远处的毡房里炊烟渐起，牛粪干点燃的炉火烧得正旺，锅中牧民自家腌制的羊肉干正煮成浓汤……
旅途第1天，交通：芜湖（火车）阜阳&安徽 （搭车）西宁&
目的地：阜阳&西宁&
景点：黄鹤楼&三峡大坝&锦里老街&荆州古城墙&
& &&&这是一次计划已久的旅行，本来打算七月初出发，那时应该是那边的油菜花正值怒放的时节，但往往事不遂人愿，因为种种事情就这么耽搁了下来。以往也总是这样，许多次想要远足，但总因为种种原因而无法成行。总是想法不少，但却无法付诸于行动。最大的困难还是拿不定主意，总给自己找借口，理由有千万个。每每和朋友聊起青海湖，心驰神往。想想人生无常，再不抓紧时间，怕是会留下遗憾，于是前几天终于下定决心，青海湖之旅行程得以敲定。以下是本次旅行的大体安排： 7月20日，建勋（船长）和浩然从阜阳出发，一路搭乘各类免费交通工具，经安徽-湖北-重庆-四川-甘肃-西宁，时间大约1周多，到达西宁后等待大部队。我和其他几位朋友则于28、29号分别搭乘火车前往西宁，之后开始青海湖环湖徒步。但愿一切顺利。建勋和浩然是搭车去青海，一路风餐露宿，受了不少苦，但同样收获了许多好心人的帮助，以下是他们搭车途中的一些精彩照片。 建勋他们搭车旅行的同时，我则在合肥家中准备环湖徒步的各种物资。 &&& 15:00列出清单如下： 身份证、水杯、遮阳帽、头巾、换洗衣服、袜子、鞋、拖鞋、太阳镜、手机、充电器、现金若干、银行卡、帐篷、睡袋、防潮垫、登山包、防雨罩、手杖、狼眼手电或头灯、GPS手台、晒伤药、驱蚊药、退烧药、云南白药、止泻药、感冒药、纱布、医用胶布、双氧水、红景天、刀卡、炉头、气罐、锅、户外小刀、口哨、刮胡刀、肥皂、毛巾、牙刷牙膏、泳裤、饭盒、筷子、对讲机，垃圾袋，高锰酸钾。或有疏漏，及时补充，可能很多东西不一定用得上，但为保安全，有备无患。有很多东西还需要联系在西宁上学的高中同学，甚是麻烦。当然，最大的原则还是减轻负重，等大部队汇合以后再做讨论，明天与东昊和破船汇合，但愿一切顺利！车票不好买，无法直达西宁，只能从蚌埠转车前往西宁。今晚是无聊的夜车生活……一个人看着窗外如墨的夜色，思绪万千……
旅途第2天，交通：蚌埠（火车）西宁&
住宿：天移宾馆&
目的地：西宁&
& & &&早晨与东昊和破船汇合，老友许久未见，给了一个大大的拥抱。之后便一同乘车前往兰州（无法直达西宁，只好再从兰州转车）天气一路转换
我们在车上聊天，打牌，吹牛，睡觉……途中到达海拔2000米时，几个人都有点心慌，以为是高反，后来才觉得应该是饿的。火车上的餐饮是真难以下咽，都没吃什么东西，等到西宁再说把。
& & & 沿途慢慢地看到了黄土高原景象，经由陕西，进入甘肃，离兰州不远了。途中下大暴雨，大西北的雨，来得快去得也快，像黄土高原的汉子，性格豪爽。
14：30到达兰州，总体印象很乱，很多披着头巾的回民。吃了碗牛肉面之后去汽车站坐大巴到西宁
有一位好心的老大爷将我们从火车站引导到汽车站，还教我们买低价票，谢谢他！
在车上时一直担心下雨怎么办，还好到西宁时天气十分舒爽，温度不高，很凉快，下车之后神清气爽，城市干净，比兰州看着舒服一些！
之后打车去找建勋和浩然，在旅馆汇合，相互介绍后去吃了顿晚饭，都是老乡，也聊得蛮开心
讨论了一下，觉得还是有很多东西没准备，于是决定明天去市区采购。此时海拔2250M，大伙精神状态都还不错
建勋与浩然都晒黑了不少，想来一路打车吃了不少苦头
& & & &23：00去接明哥，他说在火车上结识了一个新朋友，不知情况如何
在车站附近碰到许多骑行的哥们，很好心地给我们发了一份线路，十分详细，感谢！
接到明哥了，他捡了一个东北的哥们，很牛，之前已经在西南转了一大圈了。叫车悦，临时加入，于是队伍变成7个人。我（小刀）、建勋（船长）、浩然、东昊、破船、明哥、车悦。
& & & &今晚好好休整，明天看是否能出发
旅途第3天，交通：西宁（打车）日月山&
住宿：才让牧家乐&
目的地：日月山&
旅途奔波，都累的够呛，10：00左右才起床收拾行装
11：00吃了饭
12：00到达西宁市区，采购粮食、气罐、雨衣等
并将所有破损装备修理、缝补了一下
16：00&& 7个人包车前往青海湖。一共450元，开车的司机师傅很健谈，一路和我们畅谈甚欢，聊到了青海湖的黄鱼，藏民还有回民的一些风俗。
19：00到达G109国道2100KM处，“才让牧家乐”，老板人很好，给我们灌了酥油茶，终于看到湖了，风景很好！天气阴得厉害。
18：00大伙将帐篷扎好，生灶做饭，不一会香味四溢，一群人吃得很开心。面朝青海湖，背靠大山和油菜田，远处电闪雷鸣，真的是不一样的体验。大家开始兴奋地合照，远处壮美的景象和开心的笑脸都定格在了相机中。不时有骑行的哥们经过，成为我们镜头中的背景。
晚上吃完饭后篝火晚会，藏族小孩子开始围着篝火挑起藏族舞蹈，并邀请旁边的朋友们加入。气氛很好。
过了一会，下起大雨，乌云被风吹到头顶，狂风大作，豆大的雨滴落了下来。藏族小孩子欢笑着跑开，于是一群人赶紧将帐篷搬到遮蔽处。收拾一番，齐齐钻进帐篷。此刻是21：41，外面雨很大，大伙都睡不着，雨开始从外面渗进来，我们找来了木板堵住漏雨的地方，熬吧！
对了，今天看到了很多新奇的事情，睡前记下来：羊群、牦牛、向日葵田、骑马的藏民、高原梯田、馍馍、酥油茶、藏獒
最高海拔到达3400M处，大伙都是不同程度的耳鸣，车悦在路上流鼻血了，应该是天气干燥的原因，没什么大碍。这是精彩的一天，希望明天会有更多好风景。
旅途第4天，交通：151种羊场（徒步）江西沟&
住宿：江西沟招待所&
目的地：江西沟&
昨夜很冷，下大雨，前半夜不断被风雨声吵醒，各种恐怖。后半夜雨声渐停，想是云头过去了，帐篷进了些水，外面藏獒叫了一夜，嗓门真大。 09：15从G109国道2100KM界碑处开始出发 11：00到达二郎剑景区，在一家兰州拉面馆吃了面，西北的面很劲道，吃得挺过瘾。出发后下雨，大伙戴上防雨罩、雨衣，风雨兼程 在2112KM界碑处休息时遇到陕西宝鸡的风神车队，一行四人，很潇洒，雨停了，大伙合照了一张！他们从我们身旁经过，又返回来，和我们聊天，所我们是一路上唯一碰到的一支徒步队，很牛！嘎嘎 16：25我们现在是在G109国道2120KM界碑处，一路行来，风景壮美，公路边都是各色的花田，蒲公英、矢车菊、紫花苜蓿（有人说是薰衣草）、还有很多不知名的刺状叶片的白花，蔓延开去，五彩缤纷，十分好看，再远处是成片的油菜花田，金黄一片，延伸到远处的山下和湖边。山下零散的有白色的毡房，牧民家中有炊烟升起。 天终于晴了，第一次看见青海湖的蓝天和白云，天空真的像水洗一般，絮状的云朵很低，一大团一大团，不停地随风在移动，笼罩在远处的山峰上，投下大片阴影。想起一首歌“天似穹庐，笼盖四野……” 公路旁不时出现扎着帐篷的养蜂人，在一处蜜蜂较多的路段，好心的养蜂人拿来面纱给我们罩上，以防被蜂子蜇伤，谢谢！ 不停地有骑行的哥们从身边呼啸而过，看到我们时都竖起大拇指，喊一声“加油！”我们也同样竖起拇指对他们喊加油。很开心。 对了，刚才在一处山坡上还看到了我们玩户外的吉祥物——驴，两头，悠闲地在山坡上吃草，不知是家养的还是野生的。这样的机会当然不能错过，一一合照。 我们每走3KM，休息十分钟，第一次走户外的破船和东昊体力都还行，能跟上队伍，我和车悦在前方领队 天又阴了，要出发了 17：12现在是在G109国道2122KM处，大伙体力下降的厉害，每个人大约负重35-45斤，算得上是重装了。高海拔负重徒步确实很累，现在大伙都把包放下来，鞋子也脱了，躺在包上，脚疼的厉害。 我们已经走过了二郎剑地区，所谓二郎剑，应该就是一块像剑一样插入青海湖的半岛，岛上风景秀丽。现在偌大的青海湖又呈现在我们眼前，已经能看到海心山，那是青海湖中央的一座岛，烟雾迷蒙的，有机会要上去看看。 下一处补给点还有6.2KM，兄弟们，加油！ 18：47G109国道2126KM处，从尽早到现在已经走了26KM，破船要走不动了，明哥在队尾收尾，刚刚计算了一下，走100M要160步，想想青海湖一圈360KM，要真走一圈的话就是几十万步，真恐怖 &以前看贝尔的《荒野求生》，他说人在任何时候都不应该绝望，要不断地做决定，做决定，这样才有活下去的机会 坚持!全身酸痛，离目的地还有2.2KM，加油！ 路上看见一匹被车撞死的马，倒毙在路边，尸体已经发臭。车悦来一句：“如果贝爷在这里，他会告诉你这具马尸身上有哪些部分是还可以吃的，那些可以补充能量，摄入卡路里……”大伙一阵反胃。 20：30天还未黑，终于走到补给点，江西沟招待所。开了两个房间，每人20元的床位。大伙一进屋都躺在床上装死人，一动不动，破船和东昊腿都有问题了，建勋脚上也有些痛，我则是膝盖，有种扭伤的感觉。估计明天会肿。今晚不做饭了，出去吃。 出门的时候问了招待所主人，问能不能去他家中就餐，吃藏民吃的晚餐，主人很热情，把我们迎进了他的家中。这是一个地道的藏族客厅，屋中摆设透露着浓浓的藏族风情，谈过价钱后，确定了今晚的菜单：羊肉、粉条、蘑菇炒肉，还有很多不明白的食物，管饱，还有一壶奶茶，噢耶！ 我们现在围着火炉喝啤酒、聊天、看主人切羊肉，做饭，很是惬意。 21：40一群病号酒足饭饱之后洗了个热水脚，真特么累!睡觉！
旅途第5天，交通：
住宿：圣湖宾馆&
下了一夜的雨，空气很湿，阴冷阴冷的 08：23昨晚说好早起，结果都赖床，说好的早起呢？ 从床上爬起来以后，检查一下，身体都恢复的差不多，待会去吃早饭，吃完要赶路了。我们今天的目标是黑马河，48KM，中间没有补给点，也就是说今晚可能要露宿野外，希望别下雨。 11：45在雨中的公路旁写日记真是很让人蛋疼的事。现在我们在G109国道2134KM处，从早晨走到现在才走了6KM，一直在下雨，刚走没多久鞋子和衣服就湿了，很难受。天气阴沉的厉害，远处青海湖若隐若现，公路两边是一望无际的青稞田和油菜花。腿很疼，左腿后面的韧带应该拉伤了，一走就痛，建勋是右腿，一舟是双腿。唯一让大伙心情有些起色的是看到两头骆驼，在路边的草地里，瞪着好奇的大眼睛朝我们看，我们几个像疯子样朝它们大喊大叫，可惜无动于衷。 现在大伙在界碑处休息，都喝了一些葡萄糖，待会出发，继续！ 14：42此刻在G109国道2138KM处，腿疼的厉害，韧带可能真的拉伤了。一走钻心的痛，大伙只好坐下来搭车前行，也就是建勋他们之前的方式，竖起大拇指，搭顺风车。一队人分三批，不久我和建勋搭上第一辆车，马师傅的车，开往黑马河。一路风驰电掣，风景快速地向后远去，搭车特别爽，我看着一座座代表里程的界碑从车窗外呼啸而过，心说，真快!途中北面湖面上天气晴朗，能看见蔚蓝的天空。草原很美，有很多牦牛，零星散布着黑色的牛毛帐篷和白色的毡帐，在车上看别有一番风味，啧啧 16：00现在我们到达了一处大的补给站，黑马河。刚收到消息，浩然他们也搭上了车，一会就到了，在这里等他们，今晚应该就住这了 16：13找了个地方住下，一群人进去以后又开始装死人。这宾馆电视机很牛，有600多个台，更奇葩的是没有遥控器，东昊想看奥运，在电视机前按按钮换台，手都快断了。 建勋摇了下微信，说摇到了台湾艺人许茹芸，还就在100M内，不知是否真人。 哥几个躺床上聊天，想想徒步真累人，不知怎么就聊到了西游记，说人家师徒四个才是真的牛叉，走了几年。后来又说谁最累，到最后统一意见是沙僧，于是推他为徒步的鼻祖，无限崇拜。 现在腿痛的厉害，根本伸不直。明哥和车悦还在路上走，马上搭车过来，在这里等他们。明天还有79KM的一段路，考虑是否在这里修整一天。 待会还要洗衣服，洗澡，现在连说话的劲都没了，歇会，嗯&& 待会再洗！ 东昊终于找到了比赛，中俄篮球赛，兴奋无比，于是一群人边休息边看球，还有，边吹牛…… 说一下，榨菜真的是户外神器，各种补充，以后出去走要多买几包 20：26天还没黑，一群人在房间里看乒乓球赛，看着看着就不停的聊福原爱……哎，中国队加油！
旅途第6天，交通：黑马河（徒步）鸟岛镇向北10KM处&
住宿：朝里加兄弟牧场&
目的地：鸟岛镇向北10KM处&
08：30起床，在床上迷糊了一会，然后各自分开洗漱。外面天气很好，碧空如洗。 昨晚洗的袜子和内衣都没干，只好外挂在大包上，加上帽子、眼镜、手杖这些，一大串，想必走起来也是一道奇异的风景。 今天搭车去鸟岛，愿一切顺利。 12：58上午出发后，几个人走了差不多10KM的样子，一路风景越来越壮丽。之后我和建勋首先搭车到达鸟岛，一位江苏南京的车主载我们。他们本来不去鸟岛，是从格尔木经唐古拉山口进藏的，为了载我们，多跑了16KM，感谢他们！ 途径石乃垓-鸟岛镇-鸟岛保护区，车窗外尽是草原，并且开始远离湖岸，中间有一次车停下来，我和建勋去了湖边。第一次摸到了青海湖的水，湖边的河滩上是藏民们垒起来的玛尼堆，远处的高地上还有他们立起来的经幡。这里是他们祭湖的地方，我和建勋坐在草地上，一直金黄色的大鸟从头顶上方10M处掠过，仰头看才发现是一只鹰，真的很神奇。 车快到鸟岛时，已经看不见湖面，草原上，有零星的羊群和牦牛群，还有紫色的花田，一些人在花田里拍照。 现在，我和建勋到达鸟岛的大门口，等后边的哥几个到达。询问了一下管理员，里面现在没什么鸟，门票还很贵，125，几个人加起来就将近上千了，进去不一定值得，等大伙汇合了以后再决定是否进去吧！后边几个哥们是搭拖拉机来的，肯定很爽。对了，刚刚路过一处草原上的牧场，叫“尼玛牧场”，真给力！ 建勋去问了两辆车，问里面有没有鸟。那几个自驾的哥们都快哭了：“哥们，千万别进去!太坑爹了！尼玛总共不到5只鸟，我们7个人进去看，还是用玻璃窗圈养起来的……” 幸好刚才没进去，还是原路返回吧！这时候浩然和东昊已经到了，于是四个人又搭车返回鸟岛镇。 15：00大部队在鸟岛镇汇合。等待后续队伍时，去旁边的民族风情店买了不少东西，想想回去后还要送礼物，头疼。给自己买了一串虎眼石，以前手上戴的黑曜石断了，就一直没戴过东西，现在又套上，感觉很好。接下来又买的手链，小天珠+红珊瑚，不知是否真的，算了就算是假的，这么大老远的带回去，心意也到了。 待会准备继续徒步10KM，往吉尔孟方向走，晚上找处牧民家，扎营，煮饭。刚刚搭车时，一位老乡司机送了鱼钩，让我们去采蘑菇，钓黄鱼，还要送我们酒，都没要。还是老乡好！ 16：50来到湖边一处牧民家，很大的一块草场，两顶白色的帐篷，两个年轻的藏族兄弟是这里的主人，家里有他们的妻子和可爱的藏族小女孩，才三岁，脸红红的。他们家里养了一群羊，还有牦牛，还有两只藏獒，拴在桩上，很凶，朝我们吠叫。草原上很多地鼠打的洞，不时的有草原老鼠露出头来看我们，近在几米处。 我们给了小姑娘几块巧克力和棒棒糖，她就开始围着我们转。天气很好，天很蓝，白云朵朵。主人家的妇人拿着牛粪干，开始生火做饭。 今晚在这扎营，一定很爽。浩然大叫着去追地鼠，惊醒了两只正在睡觉的大狗，吠叫着朝他冲去 远处200M处就是青海湖，待会去湖边玩，我们现在躺在草原上，背靠着大包，不停地拍照，很惬意。 刚才搭了一辆车，四个藏族小伙子，从西藏来这边收虫草，对我很友好，还请我吃西瓜。他们手中拿着藏刀，我注意了一下，拿在手中的时候果然刀口都是朝着自己的。一路上和他们聊了很多，他们似乎对我很好奇，我也很开心，也很感谢他们！临别的时候，祝他们一路顺风，说了句“扎西德勒！”他们很开心，回了句“再见！兄弟！”于是挥手告别 小姑娘很好玩，她屁颠屁颠的跑到羊群那边，回来时屁股后面就跟了只小羊羔，一直追着她。她俩是好朋友，主人拿了刚挤的牦牛奶给小姑娘，让她喂羊羔，小姑娘拿着奶瓶，不小心洒了一些，她的爸爸上去打了一下，可能是说她浪费。游牧民族把奶看得很重，像我们的粮食一样。小姑娘吃痛，想哭，东昊赶紧拿巧克力哄她，聊了一会，转眼又破涕为笑，很可爱 年轻的藏族小伙子二十三岁，很开朗，大笑着拿石子给我们打地鼠，可惜没打中，哈哈 他又跑去给我们找马，待会哥几个要骑马飞奔啦！ 主人一家很热情，脸上都是浓浓的高原红，他们说，夏天住帐篷，冬天就到山那边去住砖房，公路两边的一大块草场都是他们家的。 帐篷边堆着牦牛粪堆，浩然说牧民家帐篷前堆的牛粪越多，就代表这一家牧民越富足。我们问主人是不是真的，主人哈哈大笑着没回答。小伙子问我们一天能走多远，我们说背着包呢，一天差不多也就30KM，小伙子说他一天能走100KM，嘿，我们说他吹牛，估计算上赶夜路了。 东昊他们几个在跟小姑娘学藏语：“@#！！……” 17：37大伙躺在草原上晒太阳，这儿很美，蓝天、白云、轻风、碧草、马儿、牛、羊、狗、白帐篷、湖水、藏族小姑娘、炊烟、人家……到处是一种自由的感觉，我喜欢这里。 小姑娘现在在看我写日记，蹲在那一动不动，特别可爱！扎了两个羊角小辫，一身鲜艳的红衣服，跑在草原上，像一团火。才三岁，表情超级丰富！她欢笑着往牦牛群那边跑去，然后她爸爸追过去把她拎回来，真搞笑。女主人去湖边打了水，做饭。原来青海湖的水是能吃的。 刚刚大家走到湖边，各种合照，近距离看湖又是一番风景。 现在主人把马牵来，只有一匹马，一个一个上，车悦第一个上去了，其他几个哥们在旁边看着，拍照，喝酥油茶。 19：28太阳还是很高，但已经有点凉意 刚才都骑了马，很爽，找到点飞奔的感觉。现在大伙把帐篷都扎起来了，又忙着垒灶，然后用炉头和气罐生火做饭。 有一位老牧民看上了我们的登山杖，要买，问多少钱。我们笑着拒绝了老大爷，说这个我们还有用，需要用它去徒步呢 22：00有个哥们打着急救灯信号从公路上下来，也是来借宿的，他从天津一路骑过来，25天，很牛的一个哥们。哥几个帮他把帐篷支起来，又给他拿了点吃的，他今晚就在我们旁边住下了，气温骤降。主人说这里夜晚的气温在5度左右，有云的话要好一点。今晚没云，很冷，远处牛羊都归圈了，藏獒开始叫起来。 22：16兄弟们都钻进帐篷了，玩了一天，真的是非常精彩。晚上我们自己煮的面，牧民家买的风干的羊肉，老酸奶，还有酥油茶，特别地道。尤其是羊肉和酸奶，是牧民家自己腌制的羊肉，风干以后，特别有嚼劲，酸奶特别酸，牙都倒一片，而且冰凉，吃下去很爽。主人看我们呲牙裂嘴的样子笑着给我们拿来糖和勺子，让我们把糖放进去，然后搅拌，一边说还一边比划，说要顺时针的搅动。藏民好像特别强调顺时针的方向，基本上走青海湖的人也都是顺时针的方向在走，不知为何，可能是藏民的一种风俗吧。 太阳落山的时候，晚霞很美，我觉得这可能是我到现在为止见过的最美的景象之一。后来月亮升起来，特别亮，亮得都看不见星星。月光照在远处的湖面上，璀璨一片，在漆黑的夜色中显得非常的神秘。想必所谓的“海上升明月”应该就是这种景象。 临睡前，和主人家商量，明早一起共进早餐，还有，要早起看日出 主人说湖西有狼，很多。湖西的牧民每天夜里都要起来放四次枪，狼才不敢过来……嗯，他是吓我们的……睡觉！
旅途第7天，交通：泉吉乡（徒步）刚察县&刚察县（巴士）西宁&
目的地：刚察县&西宁&
06：00一大早起来，温度特低，只有6度 把所有能穿的衣服都穿上，又裹了个睡袋，站在草原上等日出。露水很重，随便走几步就把鞋子都打湿了。远处青海湖面上一片鲜艳的红色，太阳快出来了。 06：20太阳出来了，在草原上看别有一番风味，蓝天、青草，色彩很鲜艳。 06：50主人家的炒面和酥油茶准备好了，大伙准备就餐。 膝盖很疼，是前两天的损伤加上低温，车悦说以后可能会得关节炎，我擦! 一群人跑到主人家的帐篷去烤火，很暖和。大伙看着火炉上喷香的酥油茶，楞楞地出神，都在玩手机，很安静。主人家不时说两句，听不懂。边上有个藏族小宝宝咿咿呀呀，很可爱。这儿的小孩喝生牦牛奶长大，特别有劲，都很结实，小宝宝在牦牛毡上玩耍，背后有根绳子拴着，不让她到处乱爬。 破船特别喜欢小羊羔，毛很软，很干净，抱在怀里很好玩。 主人家大清早的给我们烧了热水，让我们洗脸刷牙。昨天我们给了主人家一些方便面和调味料，他们很开心，又给我们倒了一壶暖暖的酥油茶。 这里离鸟岛13M，离泉吉乡30KM，离刚察县城50KM。 藏民的早餐：煮热的酥油茶，冲上青稞炒面，顺时针搅拌成糊状，用馍馍蘸着吃。这好像就是叫糌粑啦 我们又放了些糖，味道很好，一群人大快朵颐。 苦逼的明哥昨晚嚷嚷着要早起看日出，到现在还没起来，由他去吧。 吃完饭大伙和藏族兄弟聊天。破船在外面捡石子打地鼠，到处都是胖胖的草原鼠，没尾巴，很可爱。他们打了很多洞，不时冒出头来，看见石子飞来，就赶紧钻进去，破船一个都打不中。这是真人版的“打地鼠”了 藏族大哥说他在刚察县城念过书，会写汉语，念到初三，建勋赶忙上去让大哥帮他翻译自己的名字“尹建勋”，我心想这三个字用藏文写应该蛮难的，没想到大哥一会就在我的日记本上写了出来。开朗的弟弟也把他的名字写了下来，朝里加，还用藏文写了出来，后面缀了他的手机号码。我们说，明年还会再来的，他很开心
女主人在外面挤牦牛奶，短短一小会就挤了一小桶，又用奶瓶装了一瓶，小姑娘拿过来就喝，好生猛。想来牦牛奶和羊奶应该就是这些草原民族的营养品了。 车悦嚷嚷着还要骑马，主人家估计是害怕了，一大早把马骑出去放牧了，他看骑不上，便怂恿我们去和不远处正在拍照的两个自驾的美女搭讪，哥几个坐怀不乱，他很郁闷。 这里有一道奇特的风景：牧民家洗完衣服就把衣服往草场上一摊，自然风干，远远望去，五颜六色的一小片，很搞笑 08：20建勋和主人还在聊着。关于圣湖，关于菩萨、佛祖、祭祀、密宗、藏饰，还有藏民的一生…… 昨天我们路过石乃垓时，看见两位大师在放宝瓶，想必青海湖对于这些藏民异常神圣…… 东昊看见另一个帐篷中，有小宝宝，睡得可爱，于是跑进去，看她熟睡的样子。 明哥刚起，在草原上伸展四肢，很是惬意。破船还在打地鼠，车悦把昨天那骑行哥们的车借来，在操场上撒了欢地骑…… 原来那个被拴住的小娃娃是个男孩！还扎个冲天辫！把我们都误导了。 朝里加告诉我们他还没结婚，在这里娶个媳妇要一万五左右，要买金子，整帐篷，请亲朋好友来喝酒吃肉。藏民与汉人不通婚，还有一些关于藏民的习俗，对于我们这些外来人，很是神奇。 昨天的那个小姑娘现在才起床，从帐篷外面探个头进来，然后钻进来，看见自己的弟弟，大笑着跑过去抱着自己的弟弟玩，他们在不停的说话，可惜我们听不懂。这里小孩的嗓门好高。 又跟主人家聊了一会。朝里加说，密宗的喇嘛在当地人心中地位很高，喇嘛可以吃肉，但不能结婚…… 现在小姑娘在看我写日记，两手背在后面，有些害怕，但也很好奇。 外面骑行的那个哥们，拿出来一瓶酒——虫草泡青稞。一人喝了一口，他说壮阳的…… & 08：45我们得赶紧收拾东西离开了，刚才听朝里加说他们的菩萨走了（去世了），这里每个藏民脖子上戴的东西都是刚出生时菩萨挂上去的，现在活菩萨去世了，方圆几十上百公里的藏民都要去湖边祭拜，每个人都得去。我们几个赶紧收拾行装，准备离开。 09：55我们现在是在环湖西路67KM界碑处。早上和牧民一家告别，到现在已经走了5KM，身体开始渐渐习惯这种高海拔的负重徒步，但现在已经离青海湖越来越远。于是决定搭车经泉吉到刚察，然后从刚察转车去西宁，今晚大伙在西宁开心一下，返程！ 12：30我一个人搭车到了刚察，手机没电，此刻大家都分开来了。建勋他们去了西海镇、车悦他们到了湟源、明哥他们已经在回西宁的车上了。大伙只能晚上到西宁汇合，我摸到刚察县的汽车站买了去西宁的票，下午两点的，于是吃了点东西，在车站等车。 14：00坐上车了，刚才在车站里和一位老先生聊天。他是台湾人，今年60岁，家住台中。得知我的行程后和我聊得挺开心。他说他15年前来过青海，并且去过四次西藏，用自己的一辈子把中国都走遍了。他跟我说中国最美的还是藏区，明天他要去祁连山了，想再看看昆仑山脉，这次是带着两个小孙子、孙女一起来的，想带他们看看大陆的好风景。老先生给我介绍了台湾的风土人情，并邀请我去玩，好可爱的老先生。挥手和他告别以后，我要回西宁了！ 18：30现在大家都在西宁西火车站了。我和建勋、破船、东昊经兰州转车回阜阳，车悦和浩然经西安转车去辽宁，明哥经西安转车回芜湖然后再回东北。大部队就此打散，待会吃顿好吃的，喝两杯，就此告别，各自返程。
旅途第8天，交通：西宁（火车）兰州&兰州（火车）阜阳&
目的地：兰州&阜阳&
00：00左右到达兰州。昨晚上车之前和车悦一一拥抱，告别，然后在火车站前面拍了张合照。短短几天，时间不长，但很庆幸认识了这么一个豪爽的东北哥们，以后还会再见的！ 到兰州以后查询之前订的回阜阳的车票，建勋的哥们悲剧地给我们订了2号晚上23：00的票，我们去取票时车已经开走了。只好当是给铁路部门上缴了300元的税，嗯，向共和国纳税人致敬！接下来去窗口买了4号的票，现在是在海拔1500KM的兰州，火机之前在高原上缺氧打不着，现在好很多，于是哥几个在火车站门口吞云吐雾。 等了一会见到了阳洋的大学同学付刘，很热情的请我们吃了当地有名的烤肉、冰梨，很爽口，又安排了住宿的地方。待会睡觉，醒了以后跟付刘去吃手抓羊肉！刚刚付刘和我们说甘肃的风土人情，说到敦煌、月牙泉、桑科草原、拉卜楞寺、藏民的晒佛节、回民的斋月……也算长见识了，以后有机会要来体验一下！ 11：00付刘来接我们，带我们去了本地有名的面食店：栗子张，还有好多肉串。超辣！ 下午付刘要上班，我们四个来到黄河边，水势汹涌，而且很黄。哥几个在河边的民族公园里找了个露天茶座，打了一下午麻将、扑克，很悠闲。点了几杯兰州的“三炮台”，就是用枸杞、桂圆、枣子、菊花还有茶叶在一起泡的一种茶，入口清甜。 兰州很凉快，但也很干燥，紫外线很强，哥几个现在一个比一个黑，嘴巴干得厉害。 23：30关于兰州人的夜生活：夜晚的兰州市并不像是一个西北的城市，灯红酒绿中，人们享受着夜晚的激情与舒适。 晚上在付刘的带领下去了正宁路小吃街，真特么壮观。一条小吃街人来人往，看不到头，怕没有上万人！ 兰州小吃果然名不虚传。路边尽是卖羊肉、烤肉、卤肉、腌肉、烤鱼、羊头、饼子、馍馍、海鲜、水果、甜饮、面食的。晚上我们几个吃的正宗的西北炒面，买了几十串肉放在里面伴着吃，很正，有些油腻，吃完以后喝碗淡淡的面汤。周围的人们喝着啤酒，聊着天，很是安逸。 付刘买了几碗醪糟。第一次品尝，味道香甜，特别好喝。是用酒酿加牛奶放在紫铜锅里煮热，放上葡萄干、花生米、黑芝麻、鸡蛋花等，一开锅，热乎乎的白色醪糟，喷香四溢，兰州的市民好像很喜欢这种饮品，排队购买。嗯，我们几个也很喜欢！ 吃完饭后我和建勋去逛夜市。兰州果子很多，水果摊上有哈密瓜、核桃、西瓜、特别大的水蜜桃（特别大！）、库尔勒香梨、香蕉、沙果、海棠、葡萄……还有许多叫不上名字的，色彩鲜艳，煞是好看。 我们还看到夜市里面卖宠物的。第一次看见有卖宠物蚂蚁的，个很大，还有宠物蝎子，斗鱼，我趴在那研究了好半天。 现在回到宾馆了，休息，明早坐车回安徽，晚安……
后记： & & & & 现在是9月1号，离青海湖返程已有将近一月的时间。一段时间的休整后，当时激动的心情也早已经平复下来。但前两天看见建勋整理好的图片和视频资料，心放佛又一下子飞走了。想想一路上遇见的人和事，走过的那一片草原和天空，一路上有辛苦，有欢笑，收获的有美丽的风景，也有温暖人心的感动……
关于困难—— & & & &人年轻的时候会做很多出格的事——例如李明在车上捡了一个哥们，车悦。这家伙本来要去西宁，结果买错了车票，到了南宁，于是索性在西南那边转了俩月，在去西宁的火车上才结识了明哥，然后便和我们结伴环游了青海湖。一路上大伙性格相投，聊了很多，并约定以后有机会再走滇藏线。他是我们这次旅行的一次意外，但也就是他，让我们认识了一位豪爽的东北哥们。人生中，总有各种各样的意外。这次的出行，许多时候，计划赶不上变化，需要不停得对行程做调整……你会发现现实总会给你出难题，它与心中所想总有差距。生活也是这样，在向前走的时候，有各种各样的未知困难在等待着你，但最重要的是克服困难，向着自己心中的目标坚定不移地走下去。事实上，当你走过以后再回头看，那些所谓的羁绊也不过是来时路上一些别样风景。有时我们走累了，可以停下来休息一会，看看风景，但终点还在前方。人在任何时候都不应该绝望，因为还有梦想
&关于善良—— & & & 我们在旅途中遇到了很多热心的朋友。最大的感触是陌生人之间的相互鼓励。因为萍水相逢，短暂的擦肩而过之后或许此生都无缘再见，但就是一个简单的微笑，挥挥手，或是竖起大拇指，一句“加油”！却能给我们莫大的鼓舞。我想每个人可能都有很多精彩的故事，许多时候，看着那些骑行的伙伴从我们身边超越过去，渐行渐远，最后背影在笔直的公路上消失不见，我很想喊他们停下来，和他们分享旅程中的故事和风景，说说一路上所见所闻。因为大家的存在，丰富了彼此的旅程。当然，还有那些搭载我们的好心人，没有很多言语上的交流，他们看到我们的手势后，会把车停下，载上我们，一段短暂的路程过后，再把我们放下来。总是想感谢他们，却都被一一婉拒，只好留下合照，记住这些曾经帮助过我们的面容。生活中有各种各样的场景会激发起人心中的善念，但很多时候我们还是会选择无动于衷，因为有顾忌，或是在意别人的看法。但很多时候，我们只是别人生命中的过客。你可以选择成为最重要的人，或是最不重要。而我想最值得拥有的是那种帮助人之后发自内心的愉悦感，这是幸福的来源之一。每个人对于幸福的诉求都不一样，但有一点是相同的——用生命去影响生命，任何人都会乐于见到自己的行动能够帮助别人去渡过难关。每每喜欢和朋友们出去玩户外，那些崎岖的山道上，你看到迎面而来的驴友，会不由地出言提醒，换来的是陌生朋友的温暖笑容——很简单的事情，却拉近了人与人之间的距离。生命应该是美好的，一个人哪怕精于世故，也应当秉性善良。我们在路上看到很多心性单纯的牧民，他们爽朗的笑容，给我们留下了美好的印象 关于青春，关于梦想———— & & & & 我听过很多人跟我说他想怎样怎样，但真正要去做的时候又是怎样怎样的不可为。生活总是一成不变，待在原地徘徊。许多人会为此苦恼，却没有勇气去做出改变。今天看到一句话，说你今天的生活是由三年前决定的，而你三年后的生活是由今天决定的，如果没有改变的意愿，那生活就只能是不断的重复原样。理由总是自己找出来的，关键是要有想法并将其付诸于行动。 & & & &现在在放一部电视剧《北京青年》，说一群北京的哥们，放弃了本来优厚的种种生活，想要去重走青春路，他们为自己的理想而努力，同时去经受爱情考验和生活洗礼。当然，这是有后路的放纵，人到中年，才回想起当初没有好好体验青春，想要去找回那一段美好时光。然而，“最好的时光是哪一段并无太大意义，因为所有的时光都是被辜负被浪费的，也只有在辜负浪费之后，才能从记忆里将某一段拎出，拍拍上面沉积的灰尘，感叹它是最好的时光。”——重要的是把握现在，每个人都可以活得很精彩。“任何的选择都有好有坏，关键是看你想要过什么样的生活”——献给所有有梦想的人。 & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & &
& & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & &一念起，万水千山……
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旅途第1天，交通：芜湖（火车）阜阳&安徽 （搭车）西宁&
目的地：阜阳&西宁&
景点：黄鹤楼&三峡大坝&锦里老街&荆州古城墙&
当天行程以及开销
地点→地点
交通指南及备注
芜湖→阜阳
安徽 →西宁
竖起大拇指，这是国际上通用的搭车手势。上车前一定要和车主说好，免费搭车，我们只有感谢和微笑。建勋和浩然一路搭车，经阜阳——六安——麻城——黄冈——武汉——仙桃——恩施——宜昌——重庆——成都——西宁。在加油站和服务区比较容易搭车，可以找停下的车主攀谈，路边很难，车主们不愿意停下来，所以还是要讲究方法
交通开销总计：
门票价格(元)
景点攻略及备注
总外面看依然是金币辉煌，但其实已经是翻修过几次的建筑。里面还有电梯，少了一分古意，唯一好处是可以登上楼顶远眺武汉市景和长江大桥，此外，楼内许多古代字画也值得一看。
去时正值泄洪，场面壮观
川西古镇，人很多，小吃也不错，晚上的夜景让人流连忘返
是楚文化的发祥地之一，著名的三国古战场，历史上“刘备借荆州”、“关羽大意失荆州”等脍炙人口的三国故事都发生在这里。古城墙斑驳陆离，很有意境。
景点开销总计：
旅途第2天，交通：蚌埠（火车）西宁&
住宿：天移宾馆&
目的地：西宁&
当天行程以及开销
地点→地点
交通指南及备注
蚌埠→西宁
车票不好买，需要提前预定，此外，暑假出行人员多，火车拥挤。建议大家买个U形枕，尤其是坐夜车，用来睡觉。神器吖！
交通开销总计：
住宿指南及备注
西宁火车站吃住一条街
就是普通的小旅社，条件不是很好，但是是很多驴友和骑行者的首选，离车站很近，交通方便。
住宿开销总计：
旅途第3天，交通：西宁（打车）日月山&
住宿：才让牧家乐&
目的地：日月山&
当天行程以及开销
地点→地点
交通指南及备注
西宁→日月山
西宁西客站处有很多小车去青海湖，和司机师傅谈好价钱，一般是两个小时车程，上车前要问司机师傅要驾照和营运证看看，避免被宰或者其他的意外状况。如果联系好的话返程时可以让司机师傅去接。
交通开销总计：
住宿指南及备注
才让牧家乐
G109国道2100KM界碑处
我们是自己搭的帐篷，每人10元的过夜费，如果是住牧民家的帐篷，每人50元
住宿开销总计：
美食攻略及备注
酥油茶 馍馍
这是藏民的特色食物，酥油茶一大瓶20元，七个人喝正好，馍馍很干，上面抹了一层厚厚的黄油一样的东西，是很好的旅行干粮，就是个太大了··········
美食开销总计：
旅途第4天，交通：151种羊场（徒步）江西沟&
住宿：江西沟招待所&
目的地：江西沟&
当天行程以及开销
地点→地点
交通指南及备注
151种羊场→江西沟
沿途路段车辆较多，注意避让
交通开销总计：
住宿指南及备注
江西沟招待所
住宿开销总计：
美食攻略及备注
蘑菇炒羊肉
藏族的美食，蘑菇和平原地区的不同，很有嚼劲。
美食开销总计：
旅途第5天，交通：
住宿：圣湖宾馆&
当天行程以及开销
住宿指南及备注
住宿开销总计：
旅途第6天，交通：黑马河（徒步）鸟岛镇向北10KM处&
住宿：朝里加兄弟牧场&
目的地：鸟岛镇向北10KM处&
当天行程以及开销
地点→地点
交通指南及备注
黑马河→鸟岛镇向北10KM处
交通开销总计：
住宿指南及备注
朝里加兄弟牧场
环湖西路62KM界碑处
依然是住自己的帐篷，每人10元
需要和牧民谈好价格
住宿开销总计：
美食攻略及备注
羊肉干 老酸奶 酥油茶 蘑菇
羊肉干是牧民家自己腌制风干的，用手撕下来吃，很劲道，在锅里煮成浓汤，味道特棒！
老酸奶也是牧民家自己酿的，入口冰凉，很酸，建议牙齿不好的人不要尝试，需要放很多糖，搅拌的时候拿勺子顺时针搅拌。
美食开销总计：
旅途第7天，交通：泉吉乡（徒步）刚察县&刚察县（巴士）西宁&
目的地：刚察县&西宁&
当天行程以及开销
地点→地点
交通指南及备注
泉吉乡→刚察县
刚察县→西宁
交通开销总计：
旅途第8天，交通：西宁（火车）兰州&兰州（火车）阜阳&
目的地：兰州&阜阳&
当天行程以及开销
地点→地点
交通指南及备注
西宁→兰州
兰州→阜阳
交通开销总计：
美食攻略及备注
栗子张 孙子烤肉 正宁路小吃街
孙子烤肉的冻梨很好吃，冻得很结实，是很好的消暑食物
正宁路小吃街基本都是西北的小吃，浓浓的兰州风味，特别推荐醪糟，很多人在那排队买··
美食开销总计：
娱乐攻略及备注
兰州黄河边的民族公园
民族公园就在黄河边，门票10元 ，有露天茶座，收费不贵，可以喝茶，打牌，聊天，看表演……消磨一下午的时光，和好朋友一起坐下来聊聊天，大大牌，叫上一杯兰州有名的“三炮台”，慢慢品尝，很是惬意。
分类开销总计:理性分析支出，帮助您更好地计划下次旅行开销!
交通开销：679元
住宿开销：110元
景点开销：130元
美食开销：245元
购物开销：0元
娱乐开销：20元
其他开销：0元
本次旅行人均开销：1184元
旅行人数：7人
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