什么定型枕头最好|何が固定観念枕ベスト两岁半宝宝枕头 宝宝什么时候用枕头 定型枕纠正(Correct,正しい)(Correction,補正)宝宝偏头
近期开始日语单词翻译学习和备战面签！一年又过去了，我一直在努力。时光飞逝，总觉得自己还有好多的时间可以去做好多的事，可是突然间发现自己已经不再是小孩子，然而人生的拼搏才刚刚开始。2012年合作创立《枕头里的梦想工作室》--关注睡眠品质，关注儿童睡眠！&休闲在家 创作枕头微小说。冉冉妈QQ
要求自己每天写一篇枕头记微小说+每天阅读并转发一篇养生和睡眠知识是我2012的目标！有时候懒就算了！写点东西其实是一件快乐的事，累了可以小憩一下。 冉冉妈妈《枕头里的梦想工作室》--枕头要常晒，因为里面堆满了发霉的梦想！
#枕头记微小说# 冉冉喜爱的适之宝
阿兰贝尔是神的传说，希腊神话故事中他是&幸运之神&&幸福天使&夜晚，他是孩子们守护神梦是阿兰贝尔的故事，在每个夜晚，让一只舒适的枕头给孩子作伴给宝宝讲有趣的故事，宝宝每天休息好，适之宝 阿兰贝尔 更加舒服健康。
----- --《枕头记》#枕头小说# 微博大赛宝宝定型枕，定型其实是伪命题！加长是硬道理! 高度是真核心!
婴儿枕头高度测试： && 阿兰贝尔宝宝防滑落快睡枕 定型枕纠正(Correct,正しい)(Correction,補正)宝宝偏头 宝宝枕头定型枕冉冉育儿之宝宝纠正(Correct,正しい)(Correction,補正)偏头经验日记：冉宝妈妈2012年个人创业，看到适之宝枕头的创业故事后合作推《枕头记》文集，冉冉妈妈联合(Joint,ジョイント)冉冉宝宝的亲身试用经验，普及枕头知识，尤其(Especially,特に)(Special,特別な)是健康知识，有广告，更多的是试居心(Motive,動機)得，还有些枕头网的感悟小文。个人很观赏(Watch,見守る)&理想(Ideal,理想)(Fantasy,ファンタジー)与众不同&这一句是适之宝的一个广告语，每天保持(Keeping,保持)写一篇枕头渺小(Small,小)说+转一篇养生健康知识~宝宝枕头芯：新生宝宝用什么枕头好 纠正(Correct,正しい)(Correction,補正)偏头睡姿定型枕 宝宝多大用枕头我们大家要一起加油哦~~2012年09月;冉冉妈妈枕头记工作室！%D%A关注新生宝宝预防睡偏头的枕头：妈妈百问：宝宝睡觉防偏头用什么枕头，宝宝枕头那个好？宝宝睡偏头用什么枕头？宝宝用什么枕头高度合适(Appropriate,適切な)(Fit,フィット)，用什么枕头材质什么枕头样子好，宝宝夏天用什么枕头品牌好。孩子夏天用什么枕头？，冉冉妈妈告诉(Tell,伝える)(Inform,知らせる)您：看看-阿兰贝尔0-3岁宝宝塑型枕！预防偏头、吸潮防汗、防滑落。宝宝睡姿交替+塑型枕窝区+妈妈的赞助(Sponsor,スポンサー)(Help,助ける)宝宝什么时候用枕头&定型枕纠正(Correct,正しい)(Correction,補正)宝宝偏头&
TITLE=&两岁半宝宝枕头&宝宝什么时候用枕头&定型枕纠正(Correct,正しい)(Correction,補正)宝宝偏头& /&%D%A冉冉妈妈关注新生婴儿宝宝宝宝宝宝宝宝定型枕头，有些话不吐不快！枕头设计师们，爱心泛滥的妈妈们，该醒醒了！宝宝枕，加长是硬道理! 高度是真核心!&定型&也许一直就是个伪命题人性化的设计是考虑(Consider,検討する)(Discretion,裁量)人的睡觉习惯，让产品去主动(Initiative,イニシアチブ)实用(Practical,実用的)人的睡觉。枕头定型要点是让宝宝睡姿自由调换(Exchange,交換)！不要迷信嵌制固定住睡姿的宝宝枕头适之宝 阿兰贝尔1-7号 阶梯式宝宝枕头！真正加长设计，阶梯式7个宝宝枕高度黄金比例睡姿分区宝宝仰睡侧睡更自由***枕头流线造型 设计另外请给娇贵的宝宝拒绝(Refuse,断る)(Decline,衰退)任何化学聚氨酯宝宝枕头有实验(Experiment,実験)(Test,テスト)证明 聚氨酯气味(Odor,臭気)(Breath,息)数月不易挥发宝宝好睡觉，自然更健康%D%A枕头记2012#枕头小说# 微博大赛%D%A%D%A宝宝什么时候用枕头&定型枕纠正(Correct,正しい)(Correction,補正)宝宝偏头& /&%D%A按照(According to,による)(According to,による)《适之宝枕头记》的好枕头三要素新生婴儿宝宝宝宝宝宝也可以用枕头，宝宝专用枕头最薄部分1CM以下新生婴儿宝宝宝宝宝宝应用(Application,アプリケーション)无妨！宝宝枕头高度：0-8cm多阶段多选择，其中新生婴儿宝宝宝宝宝宝在以前的年代都被认为(Think,考える)(Thought,考え)不需要(Need,必要)(Have to,しなければならない)枕头，现在由于超低的宝宝专用枕头的涌现(Spring up,躍り上がる)(Appear,現れる)(Appear,現れる)，新生婴儿宝宝宝宝宝宝的枕头显然也进入了一个新的时代(Era,時代)。为了保持(Keeping,保持)睡觉时的生理弯曲(Bending,曲げ)(Tortuous,曲がりくねった)保持(Keeping,保持)(Persist,持続する)体位舒适，应在宝宝逐步成长后根据(According to,による)(Basis,基礎)身材(Stature,身長)发育情况(Situation,状況)(Situation,状況)阶段选择枕头高度。著名(Famous,有名な)宝宝品牌阿兰贝尔系列宝宝枕头一般分为1号宝宝专用枕头0-2厘米,2号宝宝枕头2-4厘米，3号宝宝枕头3-5厘米，4号宝宝枕头5-6厘米，5号宝宝枕头6-7厘米多达6个阶段的阶梯枕头，是唯一一个国内按照(According to,による)(According to,による)宝宝发育阶段适应的宝宝枕头品牌。达到(Reach,リーチ)(Reach,リーチ)6-7-8-9个月份的宝宝，可以更新枕头高度到2号枕头2-4cm,1岁多到2岁以上3号枕头依次递增。宝宝什么时候用枕头&定型枕纠正(Correct,正しい)(Correction,補正)宝宝偏头&
TITLE=&两岁半宝宝枕头&宝宝什么时候用枕头&定型枕纠正(Correct,正しい)(Correction,補正)宝宝偏头& /&%D%A%D%A冉冉妈妈学习感悟-本周关注宝宝枕头品牌问题，新生婴儿宝宝宝宝宝宝定型枕预防睡偏头扁头的问题，很多家长有误区，不是不能用枕头，而是不能用高的枕头，其实只要是够薄的新生婴儿宝宝宝宝宝宝专用枕头新生婴儿宝宝宝宝宝宝可用，厚度低于2cm，冉冉妈妈建议1 预防和纠正(Correct,正しい)(Correction,補正)宝宝的偏头要害(Vital,バイタル)在妈妈经常交替宝宝睡姿！2、核心在于宝宝枕头的高度！高度比定型要害(Vital,バイタル)3不要买固定睡姿的所谓宝宝宝宝定型枕头，会让宝宝睡不好！也不要迷信高科技的聚氨酯海绵宝宝记忆枕，一般记忆枕的气味(Odor,臭気)(Breath,息)挥发要3个月。冉冉妈妈枕头记上次关于枕头作业记载(Record,記録)(Record,記録)(Record,記録).宝宝睡觉枕枕头 宝宝 决明子枕头 定型枕纠正(Correct,正しい)(Correction,補正)宝宝偏头 妈妈宝贝必读- 初生宝宝用枕头吗 定型枕纠正(Correct,正しい)(Correction,補正)宝宝偏头 型宝宝用宝宝枕头好吗 妈妈百问：定型枕头 定型枕纠正(Correct,正しい)(Correction,補正)宝宝偏头 木棉的宝宝的枕头 宝宝夏天用什么枕头 定型枕纠正(Correct,正しい)(Correction,補正)宝宝偏头 宝宝定型枕图片%D%A%D%A　　#枕头记渺小(Small,小)说# 人生就像一场旅行 %D%A　　人生就像一场旅行,　　不必在乎目标(Target,ターゲット)地,在乎的是沿途的风景(Landscape,風景)(Views,閲覧数)。　　走好现在的每一步， 过好每一天，睡好每一晚。　　适之宝，　　陪你一同前行&&　　不仅是小时候的呵护，　　更是成年后的心灵相伴，　　也是老年时候的温情安慰(Comfort,コンフォート)&&　　适之宝，一直贯穿(Run through,通す)(Run through,通す)您一生的睡觉需求&&　　凝听(Condensate listen,聞くコンデンセート)您的心声，关注您的健康，　　关爱您的家人，与您相伴一生！ %D%A　　---- -《枕头记》2012#枕头小说# 微博大赛　　%D%A闲来在家看看有关饮食方面的知识，感到(Feel,感じる)&下厨房&网站上推荐(Recommend,推奨する)(Elect,選ぶ)的几篇文章常识性挺强的，于是有了下载让朋友们分享的动机，希看能让大家有所启发(Inspire,インスパイア)。　　怎样吃辣不上火和好朋友一起吃辣的那种淋漓畅快、HIGH到头皮发麻的感到(Feel,感じる)要远远超过辣椒本身的吸引力。不过辣椒吃多了，上火、咽痛、便秘等不适都可能找上门来。尤其(Especially,特に)(Special,特別な)是在秋季，气象(Meteorological,気象の)干燥，易上火的时节，怎样吃辣才干(Competence,能力(Ability,能力)(Talent,能力(Ability,能力)))既过瘾又不上火呢？　　辣椒性热，这是导致人们上火的原因。假如搭配一些凉性食品，就能起到&中和&作用，清热往火。如鸭肉、鱼虾、苦瓜、丝瓜、黄瓜、百合、绿叶菜等，尤其(Especially,特に)(Special,特別な)合适(Appropriate,適切な)胃热的人吃。　　烹调前先把辣椒在醋里泡一会儿，或在烹调辣菜时加点醋，也可缓解上火。　　吃辣菜，主食最好选粗粮，由于其膳食纤维含量丰富(Rich,リッチ)(Fruitful,実りの多い)(Rich,リッチ)(Rich,リッチ)，可预防由肠胃燥热引起的便秘。玉米或白薯就是不错的选择。此外，薏米也可往燥，若辅以百合熬粥，功效(Efficacy,効能)(Function,機能)更明显(Obvious,明白)(Notable,注视(Watch,見守る)に値する)(Obvious,明白)(Manifest,マニフェスト)。　　多喝水或汤也很重要(Important,重要)(Main,メイン)。吃辣轻易引发咽喉干燥、嘴唇干裂等症状。此时，要留心(Care,ケア)补充(Supplement,補足)(Make up,作る)水分。喝碗青菜或番茄蛋汤，可起到生滋润燥的效果(Effect,効果)(Consequence,結果)。吃辣时喝杯酸奶或牛奶，不仅可以解辣，同时还有清热作用。　　爱吃辣的人，餐后宜多吃酸味水果。酸味的水果含鞣酸、纤维素等物质(Substance,物質)(Supplies,用品)，能刺激消化液分泌、加速肠胃蠕动，赞助(Sponsor,スポンサー)(Help,助ける)(Aid,援助(Assistance,援助)(Support,サポート))吃辣的人滋阴润燥。吃点苹果、梨、石榴、香蕉，或吃些山楂、葡萄、柚子，都有往火的作用。　　此外，烹调时用鲜辣椒代替(Substitute,置き換える)(Replace,置き換える)干辣椒调味，可减少上火。由于，鲜辣椒经过高温烹炒，辣味会有所减轻。假如菜中已经放了辣椒，就别再放花椒、大料、桂皮等的热性调料，否则&热上加热&，更轻易上火。　　拒尽失眠食疗先行根据(According to,による)(Basis,基礎)世界卫生组织的调查，全世界有27%的人有睡觉标题(Title,タイトル)，而我国的失眠率也在30%以上，50%的儿童都存在必定(Must,しなければならない)程度(Degree,学位)(Level,レベル)上的睡觉不足。那确定(Determine,決定する)要有筒子要问了，到底什么样才是高质量的睡觉呢？评价睡觉质量的高低(Height,高さ)(Compete,競争する)，并不是看睡觉时间(Time,時間)(Time,時間)的是非，而是要看第二天的精力(Energy,エネルギー)状态(Status,ステータス)(Status,ステータス)。假如第二天感到(Feel,感じる)精力(Energy,エネルギー)抖擞、神清气爽，那就是健康的睡觉。　　对于很多筒子们来说，失眠http://www.jiakang3/jiazhuangxianzhuanti/jiazhuangxianzhongda/jibingc/.html,、睡觉质量不高已经成为从儿童时代(Era,時代)(Period,期間)就开端(Start,スタート)的无奈的生活(Life,人生)(Career,キャリア)习惯了，有时候由于生存环境的差别(Difference,違い)和工作学习的高压，会让人体的性能逐渐失往平衡。宝宝定型枕,而这种失衡的原因，在必定(Must,しなければならない)程度(Degree,学位)(Level,レベル)上也表现(Performance,パフォーマンス)(Representation,表現)在日常饮食习惯的偏差上。因此，M认为(Think,考える)：拒尽失眠，食疗先行！及时调剂(Adjust,調整する)饮食生活(Life,人生)(Career,キャリア)习惯并且利用(Use,应用(Application,アプリケーション))(Application,アプリケーション)一些小小的食疗小妙招就可以逐渐治愈那些让人困扰的失眠症状。　　M尤其(Especially,特に)(Special,特別な)(Special,特別な)收拾(Pack,パック)了一些赞助(Sponsor,スポンサー)(Help,助ける)(Aid,援助(Assistance,援助)(Support,サポート))治疗失眠的食品，在这里和大家一起分享一下：　　醋　　用醋来治疗疾病是流传(Spread,広がる)(Spread,広がる)在民间的土方，中医认为(Think,考える)醋味酸http://www.jiakang3/jiazhuangxianzhuanti/jiazhuangxianzhongda/binglib/3230.html,http://www.jiaka ng3/jiazhuangxianzhuanti/qiaobenshibing/jibingjieshao/index_1.html,、性苦、温柔(Tender,入札)，能活血化瘀、消食化积、解鸩杀虫等。有专家建议用醋来泡脚，可以增进(Enhance,高める)机体的血液循环，打消(Dispel,ディスペル)疲惫(Exhausted,疲れ果てた)(Fatigue,疲労)，赞助(Sponsor,スポンサー)(Help,助ける)(Aid,援助(Assistance,援助)(Support,サポート))进睡。在睡觉前用50克生姜煮水，煮沸后加醋（100~150毫升）倒进盆中泡脚，保持(Keeping,保持)半个月会有明显(Obvious,明白)(Notable,注视(Watch,見守る)に値する)(Obvious,明白)(Manifest,マニフェスト)效果(Effect,効果)(Consequence,結果)哦。　　不过M感到(Feel,感じる)这是一个超级糟蹋(Spoil,台無しにする)(Waste,無駄)(Squander,浪費)的方法(Method,方法)(Way,道)(Method,方法(Method,方法)(Way,道))(Mode,モード)，一点都不低碳环保，因此，M建议在劳累难眠时，可以在睡前饮用一汤匙加醋的冷开水或是温开水，很快就可以安然进梦啦！　　小贴士：睡前喝完醋记得千万要刷牙哦，不然牙齿就很轻易被酸蚀，使得牙齿变敏感轻易疼痛。　　灵芝　　灵芝？没错，就是灵芝！就是当年白娘子救许仙盗取的那种仙草，不过现在的灵芝没有想象中那么可贵(Valuable,貴重な)啦，网上商城里都有卖哦，而且价格(Price,価格)(Price,価格)并不昂贵。灵芝性甘、微苦、有益气，能养心安神，止咳平喘，可以治疗心气虚或气血不足的失眠、心悸、忘记(Forget,忘れる)(Forget,忘れる)等症，对于一切虚劳体弱的症状都有疗效，尤其(Especially,特に)(Special,特別な)对长期失眠http://www.jiakang3/jiazhuangxianjiejie/yufangbaojian/3245.html,、神经衰弱(Weak,弱い)(Weak,弱い)引起的面色萎黄、心悸不宁、精力(Energy,エネルギー)疲惫(Exhausted,疲れ果てた)、容颜憔悴有明显(Obvious,明白)(Notable,注视(Watch,見守る)に値する)(Obvious,明白)(Manifest,マニフェスト)的临床疗效http://www.jiakang3/jiazhuangxianzhuanti/jiazhuangxianzhongda/yufangb/.html,。中医建议，可以逐日用6~10克灵芝以水煎服可以治疗失眠症状。　　小爆料：M的爸爸有失眠的症状，于是M的妈妈就天天取10克左右灵芝用高压锅煮出一大碗水，代替(Substitute,置き換える)(Replace,置き換える)白开水让爸爸服用，确实(Indeed,確かに)(Exact,正確な)有必定(Must,しなければならない)的疗效哦！宝宝枕头,枕头,　　龙眼肉　　龙眼开胃益脾、补虚长智，对于神经衰弱(Weak,弱い)(Weak,弱い)、心慌心跳、头晕失眠有很好的疗效，是一种滋补健脑的食品，尤其(Especially,特に)(Special,特別な)合适(Appropriate,適切な)因思虑过度引起的忘记(Forget,忘れる)(Forget,忘れる)失眠、头晕乏力的患者服用。龙眼肉含有丰富(Rich,リッチ)(Fruitful,実りの多い)(Rich,リッチ)(Rich,リッチ)的葡萄糖、蔗糖、酒石酸、维生素A、维生素B等物质(Substance,物質)(Supplies,用品)，这些物质(Substance,物質)(Supplies,用品)能营养(Nutrition,栄養)(Nutrient,栄養素)神经和脑组织，从而调剂(Adjust,調整する)大脑皮层功效(Efficacy,効能)，改良(Improve,向上させる)甚至打消(Dispel,ディスペル)失眠、忘记(Forget,忘れる)(Forget,忘れる)症状与加强(Strengthen,強化する)记忆力。天天睡前取龙眼肉15克，酸枣仁10克用开水冲泡饮用。7天为一个疗程，能使人安神进眠、精力(Energy,エネルギー)转好，还能进步(Progress,進捗)(Improve,向上させる)记忆力呢！　　牛奶　　小时候只要一说睡不着，妈妈必定(Must,しなければならない)就会煮一杯热牛奶端过来，一边讲故事一边劝小朋友把牛奶喝掉。牛奶的助眠功效(Efficacy,効能)实在已经是家喻户晓了，但是牛奶为什么会助眠呢？让M来揭晓答案吧，由于白天人们在运动(Movement,動き)(Activity,活動)肌肉的时候刺激神经末梢施放出很多的钙质，血液则运送着这些钙质流进了睡觉中枢，假如睡觉中枢里贮存了必定(Must,しなければならない)数目标(Target,ターゲット)钙，人们的睡意浓浓了，因此这个时候必须(Must,しなければならない)(Essential,不可欠)要有足够的乳酸带动钙质随血液运动(Movement,動き)到睡觉中枢，而含有钙质和乳酸的牛奶就是最佳选择啦。尤其(Especially,特に)(Special,特別な)对于老年人，身材(Stature,身長)里难以获得和贮躲这两种物质(Substance,物質)(Supplies,用品)，轻易失眠，因此可以在服用脱脂牛奶的时候同时服用钙片，可以加强(Strengthen,強化する)助眠效果(Effect,効果)(Consequence,結果)。另外喝牛奶的时候服用维生素B1，对治疗植物神经功效(Efficacy,効能)失调所致的失眠效果(Effect,効果)(Consequence,結果)明显(Obvious,明白)(Notable,注视(Watch,見守る)に値する)(Obvious,明白)(Manifest,マニフェスト)哦。　　小贴士：一般安息(Rest in peace,安らかに眠る)药的效果(Effect,効果)(Consequence,結果)是逐渐削弱(Weaken,弱める)的，而牛奶的催眠作用则是逐渐加强(Strengthen,強化する)，到了下半夜更加明显(Obvious,明白)(Notable,注视(Watch,見守る)に値する)(Obvious,明白)(Manifest,マニフェスト)哦！　　小米　　色氨酸含量高的食品都具有不错的催眠作用，由于氨酸能促使大脑神经细胞分泌出一种使人欲睡的血清素5-羟色胺，它可使大脑思维运动(Movement,動き)受到暂时克制(Restraint,拘束)，人便产生(Produce,作り出す)(Occur,発生する)困倦(Sleepy,眠い)感到(Feel,感じる)。而在众多食品中，色氨酸含量最高的要属小米了。小米性微冷、味甘，有健脾、和胃和安息(Rest in peace,安らかに眠る)的作用。因此熬一碗黏稠的小米粥，睡觉前半个小时到一个小时适量服用，能使人迅速(Rapid,急速な)(Agile,アジャイル)发困进睡。　　糖　　糖是家家都有的调味品，对于助眠居然有作用呢。假如由于睡觉前烦躁(Fretful,こせこせ)(Impatient,せっかち)不安而难以进睡，可以饮用一杯温糖水，可以达到(Reach,リーチ)(Reach,リーチ)镇怒、安息(Rest in peace,安らかに眠る)的双重功效(Efficacy,効能)(Function,機能)，由于果糖在体内可以转化成大批(Bulk,バルク)的血清素，及时补充(Supplement,補足)(Make up,作る)给大脑，可以使得大脑皮层受到克制(Restraint,拘束)而进进睡觉状态(Status,ステータス)(Status,ステータス)。　　小贴士：血糖偏高的人不适实用(Practical,実用的)这个方法(Method,方法)(Way,道)(Method,方法(Method,方法)(Way,道))(Mode,モード)哦，M感到(Feel,感じる)比较(Compare,比較する)(Match,一致)合适(Appropriate,適切な)那些想要增肥又海吃不肥的筒子们，嘿嘿http://www.jiakang3/jiazhuangxianzhuanti/jiazhuangxianyan/linchuangbi/2861.html,http://www.jiaka ng3/jiazhuangxianzhuanti/jiakang/jibingchangshi/ .html,！　　莲子　　对于血糖偏高的人，很多食品催眠法都不能应用(Application,アプリケーション)，因此，平庸(Mediocre,平凡)可口的莲子粥就派上用处(Usefulness,有用性)啦。莲子有补心养脾http://www.jiakang3/jiazhuangxianzhuanti/jiakang/yufangbaojian/.html,/jiazhuangxianzhuanti/jiajian/yufangbaojian/293 1.html,、利血安神的功效(Efficacy,効能)(Function,機能)，莲子中不仅含有大批(Bulk,バルク)的莲子碱，具有平静(Calm,穏やかな)作用，食用后还能增进(Enhance,高める)胰岛素的分泌，增长(Increase,増加)(Addition,追加)(Add to,に追加)5-羟色胺的供给(Supply,供給)(Supply,供給)量，具有良好的助眠作用http://www.jiakang3/jiazhuangxianzhuanti/jiakang/yufangbaojian/.html,。　　百合　　百合含有淀粉、蛋白质、脂肪以及水解秋水仙碱等物质(Substance,物質)(Supplies,用品)，有润肺止咳、清心安神的功效(Efficacy,効能)(Function,機能)，临床多用于治肺痨久咳、咳唾痰血、热病后余热未清、虚烦惊慌(Panic,パニック)、神志含混(Ambiguous,あいまいな)、脚气浮肿。可以逐日取25克百合煎水服用，对失眠尤其(Especially,特に)(Special,特別な)是神经性失眠http://www.jiakang3/dianxingbingli/2501.html,、更年期综合症引起的失眠、心悸、多梦有很好的疗效哦。　　水果　　有些时候&连轴转&完成了一个大的Project或是刚刚赶完了一篇论文http://www.jiakang3/jiazhuangxianzhuanti/jiakang/yufangbaojian/.html,，都会由于过度疲惫(Exhausted,疲れ果てた)(Fatigue,疲労)而产生(Produce,作り出す)(Occur,発生する)失眠现象，治疗这种单纯性质的失眠只要睡觉前吃个水果就可以了，比如香蕉、葡萄、苹果之类的，由于水果中含有丰富(Rich,リッチ)(Fruitful,実りの多い)(Rich,リッチ)(Rich,リッチ)的果酸，能缓解肌肉疲惫(Exhausted,疲れ果てた)(Fatigue,疲労)、放松经脉，达到(Reach,リーチ)(Reach,リーチ)安神助眠的效果(Effect,効果)(Consequence,結果)http://www.jiakang3/jiazhuangxianzhuanti/jiazhuangxianjiejie/linchuan/2865.html,。　　小贴士：把橙子或是橘子放在枕边，它们的香味也能起到催眠的作用哦。　　葵花籽　　葵花籽富含蛋白质，糖类，多种维生素和多种氨基酸及不饱和脂肪酸等，具有平肝，养血，降低(Reduce,減らす)(Decline,衰退)血压和胆固醇等功效(Efficacy,効能)(Function,機能)。因此对于患有高血压、高胆固醇的患者，每晚嗑一把葵花籽，不光有有很好的安息(Rest in peace,安らかに眠る)作用，还能达到(Reach,リーチ)(Reach,リーチ)降血压和胆固醇的功效(Efficacy,効能)(Function,機能)。　　大葱　　有人称大葱是&万能蔬菜&，真是一点也不夸张(Exaggeration,誇張)(Exaggerate,誇張する)，大葱除了能治疗初期感冒、头痛、腹泻、发热、肩膀酸痛、冻伤，还能增进(Enhance,高める)(Promote,推進する)食欲、增进(Enhance,高める)消化、强身健体。而大葱特有的刺激性气味(Odor,臭気)(Breath,息)有平静(Calm,穏やかな)、催眠的功效(Efficacy,効能)(Function,機能)。取必定(Must,しなければならない)量的葱白，切碎后放进小盘中放在枕边，或是用纸巾包好放在枕边。在大葱的奇特(Strange,奥妙(Secret,秘密)(Wonderful,素晴らしい)(Clever,賢い)な)香味下，很快就可以进进梦乡了。对于爱好(Hobby,趣味)吃大葱的人，还可以取适量葱白加小枣放进水中煎服，饮用后可以打消(Dispel,ディスペル)心神不宁、烦躁(Fretful,こせこせ)(Impatient,せっかち)不安的症状，有利于安然进睡http://www.jiakang3/jiazhuangxianzhuanti/jiakang/yufangbaojian/.html,。　　洋葱　　像大葱一样能够散发尤其(Especially,特に)(Special,特別な)催眠气味(Odor,臭気)(Breath,息)的还有洋葱，名字听起来就很像，难怪那么有默契，嘿嘿http://www.jiakang3/jiazhuangxianzhuanti/jiazhuangxianjiejie/jibingji/2973.html,http://www.jiaka ng3/jiazhuangxianzhuanti/jiazhuangxianyan/linchuangbi/.html,！宝宝枕头,把洋葱切成片用纱布包起来放在枕头边，伴着洋葱的香味你就开端(Start,スタート)缓缓进睡了。或者是把洋葱切成薄片泡在葡萄酒里，天天晚上睡前喝一两杯，既美容又助眠。　　小贴士：　　除了饮食上的调理，还需要(Need,必要)(Have to,しなければならない)配合生活(Life,人生)(Career,キャリア)习惯上的调剂(Adjust,調整する)，治疗失眠才会达到(Reach,リーチ)(Reach,リーチ)事半功倍的效果(Effect,効果)(Consequence,結果)呢！作为一沾枕头就能睡着的睡觉达人M，在这里跟失眠的筒子们分享一点小警惕(Alert,警告)得吧：　　1、千万别错过了最佳的睡觉时间(Time,時間)(Time,時間)，这是最重要(Important,重要)(Main,メイン)的一点。最佳的睡觉时间(Time,時間)(Time,時間)是晚上10点到凌晨(Early in the morning,早朝に)6点，而且最轻易进进睡觉状态(Status,ステータス)(Status,ステータス)的慢波睡觉大多涌现(Spring up,躍り上がる)(Appear,現れる)(Appear,現れる)在上半夜，错过了最佳时间(Time,時間)(Time,時間)再进睡就很难睡着，而且睡着后也轻易感到(Feel,感じる)疲惫(Exhausted,疲れ果てた)(Fatigue,疲労)、睡不安稳(Smooth,滑らかな)(Smooth,滑らかな)。　　2、睡觉前不喝饮料，不饮酒，晚餐的时间(Time,時間)(Time,時間)也尽量放在7点以前，给胃多一点消化时间(Time,時間)(Time,時間)，让睡觉时候胃也得到充分(Full,フル)(Adequate,十分な)的休息。　　3、白天要保证必定(Must,しなければならない)的运动(Movement,動き)(Activity,活動)量，保持(Keeping,保持)(Persist,持続する)一贯的生活(Life,人生)(Career,キャリア)状态(Status,ステータス)(Status,ステータス)，不能由于放大假而忽然松弛下来，这样没有适量的疲惫(Exhausted,疲れ果てた)(Fatigue,疲労)感晚上就很轻易精力(Energy,エネルギー)(Spirit,精力(Energy,エネルギー))过剩(Excess,過剰)(Superfluous,余分な)而睡不着http://www.jiakang3/jiazhuangxianzhuanti/jiakang/yufangbaojian/3154.html,。　　4、把你的床当床用。这很重要(Important,重要)(Main,メイン)，很多筒子们习惯睡觉前在床上打电话、看书、玩儿电脑，M大学时代(Era,時代)的室友蚊子童鞋还曾经在床上吃饭（哈哈http://www.jiakang3/jiazhuangxianzhuanti/jiakang/binglibingyin/3419.html,，光荣(Glory,グローリー)(Honorable,閣下)地被爆料一下），这些都是不好的习惯，经常在床上进行其他的运动(Movement,動き)轻易产生(Produce,作り出す)(Occur,発生する)一种思维的印象，损坏(Damage,損傷)定时睡觉的习惯。　　5、睡觉前泡脚。夏天大概是用不上了，不过没有热气的冬天是非常有用的，人的脚被称为&第二心脏&，泡个脚一身都是热热的，更加轻易进睡。　　6、睡觉前不要做轻易高兴(Happy,幸せな)的事情。有的筒子说，睡觉时闭上眼睛白天产生(Produce,作り出す)的有趣的事情会像收音机一样播不停，怎么关也关不掉，因此睡觉前1小时不要做任何让你高兴(Happy,幸せな)的事情，尤其(Especially,特に)(Special,特別な)不要&卧谈&，很多JMS一&卧谈&就亢奋地聊到下半夜了，尽量保持(Keeping,保持)(Persist,持続する)舒缓安静(Quiet,静かな)的心情(Mood,ムード)(State of mind,精神状態)，听听舒缓的音乐。　　7、不要抱着坏情绪(Mood,ムード)(Emotion,感情)睡觉。有压力、烦心事千万不要过夜，要像垃圾一样倒掉，向家人或是知心朋友倾诉是最好的措施(Measure,測定)，写日记也可以，丢掉累赘(Burden,負担)，向坏情绪(Mood,ムード)(Emotion,感情)说NO。就像《浊世佳人》里斯嘉丽说的那样&Tomorrowis another day!&　　说了这么多食疗小方法(Method,方法)(Way,道)(Method,方法(Method,方法)(Way,道))(Mode,モード)，M信任(Trust,信頼)总一个一个是合适(Appropriate,適切な)你的。希看筒子们不管春夏秋冬，都能睡个安稳(Smooth,滑らかな)(Smooth,滑らかな)觉http://www.jiakang3/jiazhuangxianzhuanti/jiazhuangxianliu/binglibingy/.html,http://www.jiakang3/jiazhuangxianzhuanti/jiakang/yufangbaojian/.html,http://www.jiakang3/jiazhuangxianzhuanti/jiakang/yufangbaojian/3518.html,！　　空腹不能吃和应当(Should,すべきである)吃在日常生活(Life,人生)(Career,キャリア)中http://www.jiakang3/zhuanjiafangtan/2977.html,，总是能闻声一些关于空腹不能吃和应当(Should,すべきである)吃的食品的争辩(Argue,主張する)。小猪今天就将这些信息罗列出来供大家参考，欢迎补充(Supplement,補足)(Make up,作る)和指正。　　下面这些食品是空腹状态(Status,ステータス)(Status,ステータス)下最好别食用：　　饮料：牛奶、酸奶、豆浆、酒、茶、咖啡　　牛奶/酸奶/豆浆：空腹喝牛奶，营养(Nutrition,栄養)(Nutrient,栄養素)物质(Substance,物質)(Supplies,用品)不易被人体吸收(Absorb,吸収する)(Receiver,受信機)，酸奶与豆浆同样。建议搭配面包等主食或饭后两小时再饮用。晚上睡觉前喝一杯温牛奶有助于进步(Progress,進捗)(Improve,向上させる)睡觉质量，睡前喝酸奶则增进(Enhance,高める)消化http://www.jiakang3/jiazhuangxianzhuanti/jiajian/linchuangbiaoxian/2932.html,、排气通便。　　酒：空腹饮酒，大批(Bulk,バルク)酒精被吸收(Absorb,吸収する)(Receiver,受信機)进血液，易引起酒精中毒。　　茶/咖啡：在空腹时喝茶或咖啡都会刺激胃酸分泌，尤其(Especially,特に)(Special,特別な)是有胃溃疡的人更应谨慎(Cautious,居心(Motive,動機)深い)(Careful and precise,郑重(Serious,深刻)(Careful,注意深い)(Steady,着実)かつ正確な)。餐后一小时内也不宜饮用。　　水果：柿子、西红柿、山楂、橘子、香蕉、甘蔗、荔枝、杏　　柿子/西红柿：二者原理相近，里面含有的物质(Substance,物質)(Supplies,用品)轻易和胃酸联合(Joint,ジョイント)凝成难以溶解的硬块，形成胃结石。　　山楂/橘子：空腹吃会刺激胃黏膜。　　香蕉：香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而损坏(Damage,損傷)人体血液中的镁钙平衡，对血汗(Blood and sweat,血と汗)管产生(Produce,作り出す)(Occur,発生する)克制(Restraint,拘束)作用，不利于身材(Stature,身長)健康。　　甘蔗/荔枝：空腹时吃甘蔗或鲜荔枝过量会因体内忽然渗透过量高糖分而产生(Produce,作り出す)&高渗性昏迷&。　　杏：空腹吃杏可能引起胃肠功效(Efficacy,効能)混乱(Confusion,混乱)(Mess,混乱)。　　蔬菜：白薯、大蒜　　白薯/大蒜：空腹吃会刺激胃酸分泌过多http://www.jiakang3/jiazhuangxianzhuanti/jiazhuangxiannangzhong/linch/.html,，引起不适。　　零食：糖、冷饮　　糖：空腹大批(Bulk,バルク)吃糖，人体短时间(Time,時間)(Time,時間)内不能分泌足够的胰岛素来保持(Keeping,保持)血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高轻易导致眼疾。而且糖属酸性食品，空腹吃糖还会损坏(Damage,損傷)机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡，对健康不利。　　冷饮：空腹喝冷饮会刺激肠胃挛缩，诱发肠胃疾病。记住无论是什么季节，只要空腹就不应喝冷饮。　　而以下则是空腹状态(Status,ステータス)(Status,ステータス)下应当(Should,すべきである)食用的：　　粥：碳水化合物是人体最重要(Important,重要)的能量起源(Origin,起源)。由于经过一夜的睡觉后，身材(Stature,身長)非常需要(Need,必要)(Have to,しなければならない)补充(Supplement,補足)(Make up,作る)能量和水分，而粥是最好的选择啦http://www.jiakang3/jiazhuangxianzhuanti/jiakang/yufangbaojian/3469.html,！枕头　　温开水：早上起床一杯温开水，不仅有助于补充(Supplement,補足)(Make up,作る)夜间失往的水分，还能干净(Clean,クリーン)肠道中的残留物，增进(Enhance,高める)肠胃蠕动，赞助(Sponsor,スポンサー)(Help,助ける)(Aid,援助(Assistance,援助)(Support,サポート))通便，防止便秘，美容养颜。留心(Care,ケア)不要在短时间(Time,時間)(Time,時間)喝大批(Bulk,バルク)的水，最好是喝200350ml温开水，慢慢咽下。　　不宜生吃和最好生吃健康和营养(Nutrition,栄養)(Nutrient,栄養素)均衡是现代人饮食所关注的两大重点。不少商家利用(Use,应用(Application,アプリケーション))(Application,アプリケーション)生食作为营销噱头，生食这把双刃剑带给人们的利与弊引发了餐桌上的激烈(Intense,強烈な)(Severe,厳しい)讨论。生食是否真的有营养(Nutrition,栄養)(Nutrient,栄養素)？生食又会带给人们哪些疾病呢？哪些食品不宜生吃哪些食品最好生吃，小饭做了以下收拾(Pack,パック)和回类，欢迎补充(Supplement,補足)(Make up,作る)、指正。　　以下食品不宜生吃：　　肉类：河鱼、螃蟹、龙虾、羊肉、猪肉　　河鱼：生吃河鱼，鱼体内的寄生虫会进进人体发育成虫，易导致胆管炎甚至肝硬化http://www.jiakang3/jiazhuangxianzhuanti/jiazhuangxianliu/jibingchang/index_2.html,。需要(Need,必要)(Have to,しなければならない)阐明(Clarify,明確にする)的是这里的生吃河鱼与日本人常吃的刺身是两个概念，生鱼片重要(Important,重要)以深海鱼为原材料(Material,材料)(Data,データ)，从选料、刀工、应用(Application,アプリケーション)的砧板和装盘都有严格(Strict,厳格な)(Severe,厳しい)的质量把关，确保食品干净(Clean,クリーン)无污染，并且最重要(Important,重要)的佐料&&芥末有杀菌功效(Efficacy,効能)。　　螃蟹、龙虾：螃蟹和龙虾都带有肺吸虫，生吃会造成肺脏损伤，严重者会使肠道发炎或肠道水肿充血。　　羊肉：不少人爱好(Hobby,趣味)吃很嫩的涮羊肉http://www.jiakang3/jiazhuangxianzhuanti/jiakangxingtuyan/jibingchang/2889.html,，一般只涮到七八成熟，常吃轻易沾染(Contamination,汚染)上旋毛虫病。倘若旋毛虫进进血液，周游全身，最后定居于肌肉，可引起恶心、呕吐、腹泻、高热、头痛、肌肉疼痛以及腿肚子剧痛、运动(Movement,動き)(Activity,活動)受限等；幼虫若进进脑和脊髓，还能引起脑膜炎症状。　　猪肉：猪肉绦虫与羊肉旋毛虫一样可怕(Terrible,ひどい)(Terror,テロ)&&　　蔬菜：荸荠、鲜黄花菜、豆角　　荸荠：又叫马蹄，常吃生荸荠，其中的姜片虫就会进进人体并附在肠粘膜上，可造成肠道溃疡、腹泻或面部浮肿http://www.jiakang3/jiazhuangxianzhuanti/qiaobenshibing/yufangbaojian/2873.html,。　　鲜黄花菜：含有秋水仙碱，进进人体形成剧毒的氧化二秋水仙碱，食用3-20毫克就可致死。　　豆角：包含(Contain,含む)扁豆、刀豆、四季豆等各种豆。豆角里面含有一种毒蛋白&凝聚(Cohesion,凝集)素&，食用后会导致中毒。豆角至少要在沸水中加热10分钟以上才干(Competence,能力(Ability,能力)(Talent,能力(Ability,能力)))食用。　　饮料：豆浆　　豆浆：饮用未煮沸的豆浆会引起全身中毒。　　其他：鸡蛋、木耳、白糖、蜂蜜　　鸡蛋：食用生鸡蛋人体消化功效(Efficacy,効能)会被损坏(Damage,損傷)，并且生鸡蛋常含有沙门氏菌，会使人呕吐、腹泻。　　木耳：生吃新鲜(Fresh,新鮮な)(Novel,小説)木耳后可引起日光性皮炎，严重者涌现(Spring up,躍り上がる)(Appear,現れる)(Appear,現れる)皮肤瘙痒、水肿和疼痛。　　白糖：白糖在生产、包装、运输和储存的过程(Process,プロセス)(Process,プロセス)中，很轻易受到污染，尤其(Especially,特に)(Special,特別な)是存放(Store,店舗)(Deposit,預金)时间(Time,時間)(Time,時間)过长的、色彩(Color,色)变黄的白糖，食用后会引起胃肠不适、腹泻等症状，甚至引起过敏反响(Repercussions,反響)(Reaction,反応)(Reflect,反响(Repercussions,反響)(Reaction,反応)する)http://www.jiakang3/jiazhuangxianzhuanti/jiazhuangxiannangzhong/jibin/3239.html,。白糖最好加热到70摄氏度并超过3分钟再食用。　　蜂蜜：蜜蜂在酿制蜂蜜时会采集到一些有毒的花粉http://www.jiakang3/jiazhuangxianzhuanti/jiajian/jibingjieshao/2665.html,，这些有毒的花粉酿进蜂蜜以后，人吃了生蜜就轻易产生(Produce,作り出す)中毒。另外蜂蜜在收获、运输、保管的过程(Process,プロセス)(Process,プロセス)中，又很轻易被细菌污染。因此，生蜂蜜不可食用。　　最好生吃的食品：　　水果：大部分的水果是可以生吃的并且最好生吃。调查显示，加热的过程(Process,プロセス)(Process,プロセス)会让水果所能供给(Supply,供給)给(Supply,供給)(Supply,供給)人体的营养(Nutrition,栄養)(Nutrient,栄養素)成分减少一半或更多。因此生食可以使营养(Nutrition,栄養)(Nutrient,栄養素)成分得到充分(Full,フル)(Adequate,十分な)的保存(Save,保存)(Retention,リテンション)，有助于进步(Progress,進捗)(Improve,向上させる)身材(Stature,身長)的免疫力、加强(Strengthen,強化する)抗氧化功效(Efficacy,効能)、排除(Exclude,除外する)(Eliminate,取り除く)体内有害物质(Substance,物質)(Supplies,用品)，更能达到(Reach,リーチ)(Reach,リーチ)净化身材(Stature,身長)、美容养颜的作用。但是在生食水果的时候要留心(Care,ケア)选择合适(Appropriate,適切な)自己体质的，并不是所有的水果都合适(Appropriate,適切な)每一个身材(Stature,身長)。　　蔬菜：黄瓜、番茄、　　黄瓜：含有丰富(Rich,リッチ)(Fruitful,実りの多い)(Rich,リッチ)(Rich,リッチ)的维生素和微量元素，营养(Nutrition,栄養)(Nutrient,栄養素)丰富(Rich,リッチ)(Fruitful,実りの多い)(Rich,リッチ)(Rich,リッチ)清脆爽口，最好是连皮一起吃。但是考虑(Consider,検討する)(Discretion,裁量)到表皮残留农药的隐患，最好先在盐水中泡15-20分钟再洗净连皮生食。　　番茄：番茄中维生素A较丰富(Rich,リッチ)(Fruitful,実りの多い)(Rich,リッチ)(Rich,リッチ)，对视力掩护(Cover,カバー)(Protection,保護)(Maintain,維持する)及皮肤晒后修复有利益(Interest,関心)。有些人怕酸爱好(Hobby,趣味)吃&雪漫火焰山&的加糖凉拌番茄，实在番茄还是原汁原味生吃最好！尤其(Especially,特に)(Special,特別な)是肥胖者、糖尿病人、高血压病人更不宜吃白糖拌西红柿。　　海产品：三文鱼、黑鱼、金枪鱼等　　三文鱼、黑鱼、金枪鱼等海产品中含有丰富(Rich,リッチ)(Fruitful,実りの多い)(Rich,リッチ)(Rich,リッチ)的矿物质(Substance,物質)(Supplies,用品)和微量元素，是健康的身材(Stature,身長)必不可少的。过度烹饪会损坏(Damage,損傷)蛋白质中的活性酶，导致身材(Stature,身長)对食品营养(Nutrition,栄養)(Nutrient,栄養素)的吸收(Absorb,吸収する)(Receiver,受信機)大打折扣。但是小饭身边不少人生吃这类食品会导致腹泻等不良反响(Repercussions,反響)(Reaction,反応)(Reflect,反响(Repercussions,反響)(Reaction,反応)する)，所以决定(Decide,決める)(Resolution,分解能)是否生食还是得取决于自身材(Stature,身長)质。　　生食小贴士：大蒜和醋具有杀菌功效(Efficacy,効能)，生食以上蔬菜和海产品提倡(Advocate,アドヴォケート)(Initiate,開始する)适量加进醋和蒜，既能调味又能杀菌。但胃酸分泌过多者尽量不加，以免刺激肠胃。　　http://www.jiakang3　　睡觉经济之睡觉中飞黄腾达？ 枕头专卖生意　　枕头应当(Should,すべきである)多高 关于经常落枕和睡偏头,请高手解答|宝宝复位枕|睡偏头不枕枕头冉冉妈妈关注关于宝宝枕头宝宝好睡觉，自然更健康宝宝什么时候用枕头&定型枕纠正(Correct,正しい)(Correction,補正)宝宝偏头& /&冉冉妈妈日记推荐(Recommend,推奨する)(Elect,選ぶ)： %D%A%D%A%D%A枕头记2012#枕头小说# 微博大赛%D%A我们不能预知他的未来，但是我们可以给他一个幸福的现在....适之宝阿兰贝尔- 一只好枕，一夜好眠！#枕头记渺小(Small,小)说# 宝宝夏夜篇夏天到了夜夜难捱我可爱的宝宝睡用哪种枕头好夏天宝宝用什么枕头好宝宝夏天用什么枕头宝宝夏天的枕头宝宝枕头 夏天枕头必定(Must,しなければならない)是荞麦的才最舒适！如果妈妈请求(Request,リクエスト)高些，不妨选择双面的复合天然层+松软棉层#枕头记渺小(Small,小)说# 宝宝篇孩子是我们一生的事业适之宝懂得(Know,知っている)(Understanding,懂得(Know,知っている))，从出身(Birth,出産)(Born,生まれる)(Be born,生まれる)的那一刻起，就是他们人生的起点；帮孩子睡好每一晚，就是让孩子踏上成长的黄金之旅；我们无法预知他的未来，但可以给他一个快樂(Happy,幸せな)健康的现在，一只枕头，是给儿女的一份爱心。%D%A%D%A%D%A宝宝睡觉百问 定型枕头妈妈询问(Ask,頼む)(Interrogate,尋問する) 枕头网专家 宝宝多大能枕枕头 问 宝宝睡偏头了怎么办 我宝宝偏头睡怎么办防睡扁头新生宝宝枕头哪里找到最好的？更多问题....%D%A%D%A4岁宝宝用什么枕头 婴儿偏头纠正(Correct,正しい)(Correction,補正)定型枕 自制宝宝的枕头&4个月宝宝枕头 宝宝的枕头要多高 定型枕纠正(Correct,正しい)(Correction,補正)宝宝偏头 枕头专家宝宝睡觉枕头湿 什么样的宝宝枕头好 定型枕纠正(Correct,正しい)(Correction,補正)宝宝偏头妈妈百问：定型枕头 宝宝塑型枕 防睡扁头 宝宝枕头制作(Manufacture,製造)(Manufacture,製造)SUITBO适之宝-跟我说： 中医和我们的生活息息相关，有时候一点点改变,会让我们的生活更美好。冉冉妈妈《枕头里的梦想工作室》--转载请注明！..........&
婴儿枕头学问核心提示　定型枕头有用的，但是切记：定型枕头三不要妈妈需配合睡姿每隔几小时更换宝宝睡姿，定型的枕头最好方便变换宝睡姿，按照《枕头记好枕头三要素》 宝宝定型三不要如下！1、造型上，不要嵌固宝宝睡姿的定型枕！！2、材质上，不要用化学聚氨酯材质的气味枕头好，天然材质更好！、高度上，不要超出2cm高的宝宝枕头，宝宝专用枕头最薄部分1CM以下新生儿使用无妨！！1枕头选择注意事项，枕头三要素：合理造型，合适高度，良好填充 2枕头开始使用时间，一般3个月，标准：看宝宝侧睡是否头肩部在一个水平线 3枕头使用注意事项，每隔2-3个小时，要给宝宝更换一次睡眠姿势
还有更多婴儿枕头问题，什么枕头好，婴儿枕头什么样子的好，婴儿枕头高度多高合适？婴儿定型枕哪个牌子最好，婴儿定型枕头推荐，婴儿枕头什么枕头好 什么样的新生儿定型枕头好,什么牌子的枕头好 适之宝 婴儿多大用枕头？婴儿用什么枕头最好 宝宝什么时候用枕头好婴儿睡什么枕头好？宝用什么枕头好,儿童枕头,小孩枕头,儿童枕头品牌那个好,婴儿枕头高度,儿童枕头,新生儿枕头,婴儿睡什么枕头好,婴儿什么时候用枕头,婴儿的枕头,婴儿定型枕睡眠枕头,等问题请阅读：《枕头记》枕头文集:或者请用百度搜索&枕头网&的方法获得答案。
微博枕头记微小说大赛获奖作品！冉冉妈妈《枕头里的梦想工作室》推荐（享用一只好枕头，享受一夜好眠！关心问题，试用登录（ ）..... 关注问题，冉冉上次的10元作业作业转载请注明来源地址：
请各位遵纪守法并注意语言文明}