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自由篮球中锋的玩法技巧_自由篮球C攻略(3)作者：ImLegendC　来源：贴吧　发布时间：03-18 13:09
　　能力卡的话,因为是韩服，不做研究.反正卡的影响是非常大的不要忽视卡的被动属性.等国服再细细研究。
　　首先讲下板。
　　一、篮板
　　篮板的话基本流程是和FS一样,卡位然后抢板.区别与街头篮球的是，街头篮球你的篮板能力值加上弹跳到达一定能力值就可以秒板(秒板就是板弹框瞬间就能拿，无视卡位)当然自由篮球中也存在秒板,不过是那种最低的板 碰框就能拿，其他板我把你位置卡死了，你连球都碰不到。
　　板的基础就是位置，位置的基础就是卡位，自由篮球的卡位不同于街头篮球式卡位，自由篮球要随时走动随时找位置随时卡位，如果你站着不动或者动的很少只会被人家顶出三秒区 这样，你就拿不到板了。有很多人问我卡位时机是何时?球出手就可以W了，当然延迟高低影响你按W的反应时间。球出手就开始卡位，W左右卡，保证对面内线在你身后就好了 要卡的死，不能有空隙，这样就能稳稳的收下一个板，进攻篮板亦是如此.
　　拿板的时机，自由篮球的板，按高度距离分为四种板：低板，中板，高板，远板。
　　低板是上篮不进，扣篮不进，补篮不进，中投不进或者篮下被盖的板。基本闪一下直接可以秒抢，无视卡位，只要你位置好，PG SG都能在C头上拿板。
　　中板基本出自中远距离投篮，偶尔投篮被盖也出中板，C基本225的能力值，位置卡好，球下落之前就能拿了，这个叫预判板，球下落人上升.
　　高板只有3个高板，底角2个位置，罚球线附近一个高板，拿板时机就是乖乖等最高点闪2下再拿吧,,没有试验过预判板。
　　远板的话投3分会出远板,一般弹板最远是到3分线附近的，所以这样的板你可以和自己队友合作下 你把C卡死，然后让队友抢远板。如果自己抢呢 推荐用shift+WD.
　　再者关于补篮补扣，前置性条件是你要面对篮筐，PS：补篮补扣也可以无视卡位的，但是补扣的话不要浪(这是我的忠告)
　　这个是我打球喜欢的视角，最高的仰视，这视角的话球场尽收眼底，视野开阔 板的落点也能判断的比较准确。
　　还有和大家分享下，C在篮下的站位换个说法就是C在篮下最有优势的一个区域
　　就是图中红色圈圈的区域，这个区域内无论篮板卡位或者防守篮下 都是很有优势的,所以平时卡位的时候就尽量占据这个位置吧.热门搜索：
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街头篮球中锋技能攻略
出处：游讯网
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核心提示：本教程为大家介绍一下街头篮球中锋技能，希望对大家有帮助。
　　本教程为大家介绍一下街头篮球中锋技能，希望对大家有帮助。
　　干扰：默认的技术，动作的就举手投降，能大幅降低对手的投篮命中，不过如果你对你的盖帽很自信，还是建议你用盖帽好了 防守：默认的技术，就是张开你的双手面对对方，不让对方过来。如果对方还带着球，并向你这边移动，那就有很大的几率把对手手上的球挡下来掉地上。强烈建议安装使用。
　　勾手投篮：姚明常用的技术，前期欺负菜鸟很好用，到后期高手区那就是找盖，这是公认最好盖的几个投篮之中的一个，当然偶尔用来偷袭还是可以的。基本上不建议安装。
　　补篮：我朋友说这是猪蹄手 ，就是把你的抢篮板直接转化成进攻。命中一般。看个人喜好安装。
　　掩护：就是俗称的挡差。不过一般中锋的身体就是很好的挡差。看个人喜好安装。如果你准备常给后卫的3分去挡差，那我建议你安装，如果在3秒区里给队友挡差，那还是算了，技能格才5个，紧张呀。
　　卡位：就是张开双手，面向篮筐，把你的屁股对着对手。是抢篮板的必备佳品呀。这个时候如果对方一碰到你的身体，就会立马倒地。强烈建议安装，而且个人认为这是中锋买技能时的第一考虑对象。
　　传球：就是你把球传给对方，对方接球后会跑动几步。我没买，但我朋友买了并对我用过。个人感觉并不好，往往我卡好的位置在接球后就没了，有一次还直接冲到对手的防守上，连球也没了。不过这是个新技能，我又没安装过，所以没有建议。
　　空中补篮：就是补篮的升级版，把投篮升级为扣篮。这个要注意的是，如果你要安装空中补篮，那补篮也一定要安装，非则你的空中补篮就白安装了，一定不会用出来。
　　盖帽&抢断：好东西呀，你在盖人家帽的同时就直接把人家的球给拿过来了，省得你把球盖下来后这球又到了对方手里，让对方有2次进攻的机会。不过要注意的是，这个技能不能盖扣篮!!所以相对对的盖帽的技术要求就高，你要在一霎那间分辨出对方是扣篮还是投篮或上篮，然后再决定用这个技能还是用普通盖帽。如果你对你的盖帽自信，那我强烈建议你安装。
　　内线分球：这也是抢篮板的好东西。内线分球是无视弹跳的，平且一定比普通抢篮板跳的快，这个对付pf抢篮板的好东西呀。一般内线分球是在你认为抢不到这个篮板或这个篮板有很大可能被别人抢到下使用的。使用后一般会出现三种情况：
　　1是你分不到
　　2是你分到了而球不是向你头上飞，你所要做的就是跑过去捡球或是让你的队友去捡。
　　3是你分到了而球是向你头上飞的，那你所要做的就是按D，这个篮板基本是你的了。为何说是基本呢，因为还有一种情况，虽然很少出现，但也会有，就是你分到自己头上被别人抢到了。这种情况是因为对方跳早了，你分球的同时他已经跳下来了或是他干脆没跳。
　　ok,先到这里!还有一半我们以后再说。
　　以上只是个人意见，如有不同，请提出来，我们可以商讨，但请别骂人。谢谢合作!!
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软件教程文章：80053篇 总浏览次数：2.563亿次178cm篮球中锋怎么打
178cm篮球中锋怎么打
勾手 等等内线技术
篮板方面 落点预判 跳起拨球 再二次起跳抓住 .
其他回答 (2)
这身高不好打
抢球时先要位置再抢球
进攻时 占住位置要球策应
打不了，5厘米是一个类型的，10厘米根本没法打。
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篮球系列游戏领域专家试述篮球中锋外拉进攻战术的基本打法--《山东体育科技》2010年02期
试述篮球中锋外拉进攻战术的基本打法
【摘要】：篮球中锋外拉进攻战术是在现代篮球运动发展过程中逐渐演变出来的,它的出现对整支球队战术打法产生着深远的影响,符合篮球运动的基本规律与规则,符合当今篮球战术的战略思想、战略体系;中锋外拉进攻战术打法能充分体现中锋在比赛中的作用,同时它也丰富了篮球比赛的战术配合和内容,使整支球队的战术打法趋于灵活多变,比赛更加流畅并更具观赏性。本文试图通过对中锋外拉进攻战术基本打法的研究,提出建议,以求进一步完善这种战术打法。
【作者单位】：
【关键词】：
【分类号】：G841【正文快照】：
1前言篮球运动不断地向着更高、更快、更准、更激烈、更强对抗方向发展,篮球的职业化、商业化气息更加突出,竞技篮球则呈现出高与灵、快与准、全面与特长、凶悍与智取、常规与创新等不同的特点,篮球运动自诞生起直至发展到现在,其发展趋势要求绝对不能忽视中锋运动员在篮球比
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篮球中锋，大前锋，前锋，外线中锋，得分后卫，控球后卫，组织后卫，他们的职责是什么？
高人说我适合打中锋，但是我刚学，好多都不懂，比方，我传球，技法不好，老是被对方抢到，还有运球更不好了，他说我不适合运，要传，在防守，抢篮板，防守时不要让你防的人有机会投，干扰他。
然后队友传给我球，总是被别人抢到，可能是我刚学不会打吧。谁能跟我讲解的清清楚楚，谢谢了。
还有我投球，&手我会点，其他投球方式，简单，中，难度，的，运，投，传，都不好。请一一跟我讲吧。
犯规有那些？？？？？？？？？？怎样是犯规？讲下规则。
比如中锋，是打线内的，防守，抢篮板，传球，接球，和投球，求会打篮球，懂得高人指点迷津！
一，跟我讲下，防守，抢篮板，的技法
，二，中锋，的脚步。
三，中锋的投球技法。
四，中锋的，投球，技法。
五，中锋传球，技法。
还要找空位，跑位的技法。
还有运球，中锋不适合运球吧，但是也要会点，算了中等也可以。
制造假象，打篮球很常见。说来听下。
我想主攻中锋，平时也会加以练习，其他职位的也要练，比如，突破，带球过人，
注，其他职位，的职责，也跟我讲解，介绍详细。请详解释吧，谢谢您啦！
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控球后卫（PG）　　控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多、掌握比赛、组织进攻的人。他们要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，给队友创造得分的机会。助攻是他们的首要工作，控球后卫在赛场上扮演的角色就象执导一场精彩演出的导演。　　一名合格的控球后卫，首先要有出色的运球能力，能将球顺利带过半场；其次，还要有很好的传球能力。控球后卫要让球流动得顺畅，他们要能将球传到最容易得分的地方。　　控球后卫往往是队上最后一个得分者，除非其队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。即使有着很强的得分能力，控球后卫的目标也是以自己的得分能力破坏对方的防守，从而为队友制造得分机会。　　控球后卫的准则是：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。所以，除非是很好的投篮机会，控球后卫是不会出手投篮的，这样对控球后卫命中率的要求自然很高，通常要在50%以上——这一命中率要高于小前锋和得分后卫。在具体得分手段方面，外围外线和切入是控球后卫必备的两项利器。　　代表球星：贾森·基德（新泽西网队）　　得分后卫（SG）　　得分后卫（Shooting Guard），是以得分为主要
控球后卫（PG）　　控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多、掌握比赛、组织进攻的人。他们要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，给队友创造得分的机会。助攻是他们的首要工作，控球后卫在赛场上扮演的角色就象执导一场精彩演出的导演。　　一名合格的控球后卫，首先要有出色的运球能力，能将球顺利带过半场；其次，还要有很好的传球能力。控球后卫要让球流动得顺畅，他们要能将球传到最容易得分的地方。　　控球后卫往往是队上最后一个得分者，除非其队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。即使有着很强的得分能力，控球后卫的目标也是以自己的得分能力破坏对方的防守，从而为队友制造得分机会。　　控球后卫的准则是：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。所以，除非是很好的投篮机会，控球后卫是不会出手投篮的，这样对控球后卫命中率的要求自然很高，通常要在50%以上——这一命中率要高于小前锋和得分后卫。在具体得分手段方面，外围外线和切入是控球后卫必备的两项利器。　　代表球星：贾森·基德（新泽西网队）　　得分后卫（SG）　　得分后卫（Shooting Guard），是以得分为主要任务的后卫队员，他的身材一般高于控球后卫，外围投篮是其主要的得分手段。　　得分后卫在场上是仅次于小前锋的第二得分手，不过他不需要练就小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮助找出空档后再投篮的。　　得分后卫首先要有较高的投篮命中率和稳定性，第二是出手速度要快，如此才能拉开敌方的防守圈，更利于队友在禁区内的攻势。不过得分后卫的命中率一般是47%左右，达不到50%，因为他们出手的距离通常是距离篮圈相当远的。　　代表球星：文斯·卡特（多伦多猛龙队）　　小前锋（SF）　　小前锋（Small Forward）是球队中最重要的得分者，同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分，也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。　　对小前锋最根本的要求就是得分，小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。　　代表球星：格伦·罗宾逊（亚特兰大老鹰队）　　大前锋（PF）　　大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，抢篮板、防守、卡位是他的主要任务，说到投篮、得分，他几乎是全队最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。　　大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他要在禁区与中锋配合进行卡位防守，同时也要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，大前锋常常帮队友掩护，在队友出手投篮努力争抢篮板球，为二次进攻做准备。　　一般情况下，要求大前锋单打进攻的时间很少，而大前锋的进攻手段则主要是转身投篮和小勾手之类的近距离进攻。由于大前锋出手投篮次数少，而且他投篮的位置一般又很靠近篮框，所以大前锋的投篮命中率也需要比较高，一般来说应该是场上五个位置中命中率最高的一个，一名合格的大前锋投篮命中率应该达到50%以上。　　相对于得分，大前锋的篮板球一定要抓得多，防守时的盖帽能力也是大前锋所必备的，因为他们的任务就是巩固禁区的防守。所以，大前锋在场上的任务就是做好两件事：篮板和防守。　　随着现代篮球打法的更新，对大前锋的进攻能力要求有所提高，不过，一个好的大前锋，还是以禁区内的防守为主要任务的。　　代表球星：卡尔·马龙（犹他爵士队）　　中锋（C）　　顾名思义，中锋（Center）是一个球队的中心人物，凭借其强壮、高大的身体，无论进攻还是防守，他们都是球队的枢钮，故名之为中锋。　　作为禁区内的“擎天柱”，抢篮板球是中锋必不可少的能力。此外，封堵阻攻、盖帽也是中锋必备的能力。由于本队进攻时自己常处在禁区中央的枢纽位置，所以中锋应该具有不错的导球能力，能将球往较合适的位置输送，助攻队友得分。以上三项，是中锋应具备的基础技能。当然，得分也是中锋应尽的职责，他们是主要的内线得分者。中锋的命中率应该比大前锋更高一些。　　一名好的中锋必须多才多艺，不但要有足够的得分技巧用于进攻得分，防守时还要能成为球队的最后一道屏障，除了守好自己盯防的球员，中锋还要能够协同协同和及时为队友的防守补位。　　现代篮球打法中有一种新的中锋战术，就是所谓的“外线中锋”。此种中锋需要在进攻时主要到外线投篮得分，而少做禁区内的进攻。由于用其他球员防守身材上差异太大、效果不佳，因此防守方只能让本队中锋也到外线去盯防对手。如此一来，进攻方就可以利用对方中锋不在禁区的机会，让本队能力强的前锋或后卫队员疯狂得分。当然，“外线中锋”只适用于进攻，防守时与一般中锋的打法无异。　　代表球星：沙奎尔·奥尼尔（洛杉矶湖人队
爱好者练习中锋。多打多练才是王道，不用刻意去知道什么打发才适合你，只有自己摸索出来的，才能运用的最好。
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