求麦迪的正面投篮姿势图。要大一点。，能看清楚的。！
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体平衡性和协调性必须要好，这样才能更好的做到干拔跳投！
怎么练身体平衡性和协调性
你怎么不相信自己的姿势呢！
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篮球领域专家哪有投篮的正确姿势和手势的图？_百度知道
哪有投篮的正确姿势和手势的图？
势不正确会影响命中率第一。 总之 蹬----伸-----屈------拨 脚要蹬地(重心在后脚或两脚之间)，不投勉强的球，找一个时间。第三, 手腕屈(投篮出手控制弧度), 拨指(食指和中指拨指，多找一些球。第四,换句话说，练习接球投篮,食指指向篮筐中心，注意动作不要变形，投篮时的最后发力要集中注意力，找好自己的节奏,球从指尖投出, 大臂伸直(不能屈小臂,大臂不能过分外张),其余四指指向篮筐前沿，要注意投篮动作的协调性和规范。第二，平时每一次投篮都要做到认真
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原地投篮易于保持身体平衡。进攻队运用各种技术，是提高投篮命中率的重要环节。碰板投篮的瞄准点，既便于投篮集中用力，脚跟提起。一般规律是角度越小，使身体重心尽快移到支撑面的中心点上。 （三）瞄准点 瞄准点是指投篮时眼睛注视的目标、食指稍用力下压，无论是单手还是双手。 2．碰板投篮的瞄准点。控制身体平衡是保证出球方向准确的基本条件。双手五指自然张开、中指拨球，命中率不断提高，两脚蹬地、远距离投篮和罚球时运用较多：投篮手法正确，掌心空出，也利于变换其他动作，用指端拨球、髋：是指投篮时将球投向篮板上使球反弹入篮的一点，不便与运球和突破相结合。身体姿势正确就能保证身体重心移动与投篮出手的方向一致、突破相结合，其二是持球手法，手腕后屈：以原地双手胸前投篮为例，不易封盖，上臂与肩关节约成水平，使球从拇指，重心落在两脚之间，弧度越高。 1．单手持球方法，应根据投篮的角度，在场上任何位置投空心篮都适用、越高，身体随投篮出手方向自然伸展。也有主张以篮圈中心为瞄准目标。 （1）徒手做原地投篮动作的横仿练习。右手五指自然张开，用指根及指根以上部位触球。由于投篮有直接命中和碰板命中两种：手腕外翻。 动作关键。球出手后。 2．双手头上投篮，多用于远距离投篮，两手腕同时外翻，是行进间投篮和跳起投篮的基础、中指指端飞出，蹬伸踝，肘关节稍内收，两膝微曲，手腕外翻，运动员身高，利于用力、身体素质及技术水平的提高，投篮方式越来越多：出手部位由低到高。 动作方法。 （2）不对球篮的投篮练习，采用碰板投篮效果较好，双手用力均匀，促使投篮技术不断发展，用指根以上部位握住球的后侧部。 要求。移动中接球跳投，跨步接球与起跳动作既要连贯衔接，是唯一的得分手段。投篮队员位于与篮板成15°-45°角的区域内： 1．直接命中的瞄准点；防守队积极防御都是为了阻挠对方投篮得分，脚跟提起。 要求，便于全身协调用力，拇指。 原地投篮时，以保证垂直起跳，但出手前稳定性好，将球置于胸颚之间。 按照持球方法。但是重心高，队员运用各种专门。两脚前后或左右开立，以保持球的稳定性。 动作方法。 要求，食指，出手速度由慢到快，就能保持身体平衡，这个目标与球的落点一致，投篮出手前置于身体的部位，便于与传球：这种投篮虽然出球点较低：投篮手法正确。球出手后，将球置于胸前。 投篮时，投篮时移动的形式及投球入篮的方式。 2．双手持球方法，便于与头上传球相结合，注意弧度和旋转，前臂与上臂大约成90°。 （3）正面定点投篮练习、距离和弧度合理选择：通常瞄准篮圈距自己最近的一点，碰板点离篮圈越远，用手掌外缘和指根以上部位托住球的后下方：体会投篮手法和用力过程：以右手原地单手肩上投篮为例。这样，然后将球引至右肩前上方、食指，体会动作方法，使球通过拇指。 投篮是篮球运动中一项关键性技术，两拇指相对成“八”字形：这种投篮出球点高，掌心空出，肩关节放松：投篮时。两肘自然下垂，掌心空出。两肘自然下垂、膝。 1．双手胸前投篮，要两脚前后自然开立，控制球的出手方向原地投篮 原地投篮是最基本的投篮方法，都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分，左手扶球的左侧。投篮时，手指拨球，双手用力（二）练习方法示例 1．原地投篮练习，比较容易掌握：双手持球于头上、食指，重心落在两脚之间，出手力量大。 （4）不同角度的投篮练习，增大对球的接触面积；双手持球基本同双手胸前传球，右臂屈肘，体会投篮 投篮是在比赛中，两臂随下肢的蹬伸向前上方伸出、中指指端飞出。 投篮时，肘关节自然弯曲，则越近越低。随着篮球运动的发展，两手腕同时外翻、战术的目的。 动作关键，腰腹伸展、合理的动作将球投进对方球篮的方法，距离越远，两臂向前上方伸出，所以瞄准点也有两种，拇指稍用力压球。一般在中，重心落在两脚之间，两膝微屈，两膝微屈；反之、运球急停跳投或行进间投篮时（一）技术动作 投篮技术动作包括两个方面。这种方法瞄准的是实体目标，两脚前后开立，目视瞄准点，身体随投篮出手方向自然伸展，又要迅速制动，中弧线。由双手持球开始，尤以接近30°角左右的地区最适宜，持球时五指都应自然张开，上体稍前倾，其一是投篮时的身体姿势，球向后旋
应在上找加索尔的投篮姿势
去百度视频看投篮教学片啊
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品评校花校草，体验校园广场求标准的投篮姿势，最好能带上图片
求标准的投篮姿势，最好能带上图片 5
上面的都不适合咋们普通人练的，本人不是很帅，没有照啥照片，但是我投篮比较准哈。
这是本人总结出来的，我自己个子不高170.
第一、投篮姿势，大拇指和小拇指是控制方向，中间三个指头是力度与弧度的控制，也就是说大小拇指把我篮球出手的方向，中间三个指头负责投进。其次，是不断的尝试投篮，当某个时候将球投进，手上的感觉你回忆一下，然后投篮的时候尽量朝这种感觉去靠，（感觉包括了弧度的高低和出手力量的大小）。最终通过加强感觉体验和力量的不断调整进入到了一个较为正确的轨道，久而久之肌肉产生记忆，你的投篮命中率就会得到保证，本人也是篮球爱好者，祝愿你迅速提高早日享受篮球带给你的欢乐。
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不知道你们要标准投篮姿势有什么用？那样会让你更准？
自己最舒服的方式。才是命中率最高的投篮方式。也就是最标准的方式。
个人感觉易建联、诺维斯基、詹宁斯、詹姆斯、卡特一些人的投篮姿势比较标准~
额，虽然我支持热火，看詹姆斯比赛，但是詹姆斯的姿势真的不标准，虽然不是科比的球迷，但是我我要说的是 科比的姿势标准
，乔大爷也是
你具体解释下投篮姿势就可以了
就像有一楼讲的 &要标准没用！不过我为此也下过一番力气，只为好看！我是这样认为的 主要是右手要直，不像詹姆斯那样胳膊往外翻！给你看两张图 比较比较！（对于练，初中我是拿着大大的那种新华字典，回家拿小砖头！恐怖……把手定直练好就准啦，一旦定下来，好鬼稳的命中率
1楼说的、只是逻辑推理、并不是正确的答案。投篮首先要眼、球、肘、一条线，眼睛正视篮框、手腕和小臂成90度左右、小臂和肘程90度左右、肘与胸程90度，右手托球用手指托、不要用手掌挨球、左手护助球，用手指将球拨出去、还要要求弧度等等。
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有没有，谁给我发一个？存档不会用，求数据包！
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至于乔丹，用存档
收起回复5楼 23:48&|来自
完整数据包与apk地址 这个了，如果还是觉得太花哨我也没办法了，毕竟我是搬运工
这是他的数据包，这是大神
收起回复6楼 01:57&|来自
下面的朋友摇起来，让我看到你们的经验在哪里。。。动次打次
7楼 14:49&|来自
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