哈裏·維肯海塞爾編輯
哈裏-維肯海塞爾一般指哈裏·維肯海塞爾
哈裏-維肯海塞爾是個才華橫溢的運動員，她代表加拿大分別參加了夏季和冬季奧運會比賽不同團體運動項目比賽。15歲的時候，維肯海塞爾就成為加拿大女子冰球隊一員，並和隊友一起四次奪得世界冠軍。 哈裏-維肯海塞爾（Hayley Wickenheiser）
性別：女；
生日：日；
出生地：加拿大；
國籍: 加拿大；
項目: 冰球、曲棍球；
參加奧運會時間：1998年日本長野冬季奧運會；2000年澳大利亞悉尼夏季奧運會；2002年鹽湖城冬季奧運會；2006年都靈冬季奧運會。金牌2 枚；銀牌1 枚；
世界錦標賽；金牌5 枚：1994年、1997年、1999年、2000年、2004年。哈裏-維肯海塞爾是個才華橫溢的運動員，她代表加拿大分別參加了夏季和冬季奧運會比賽不同團體運動項目比賽。15歲的時候，維肯海塞爾就成為加拿大女子冰球隊一員，並和隊友一起四次奪得世界冠軍。1998年日本長野冬季奧運會上，加拿大兩次敗給美國隊，獲得奧運冰球銀牌。2002年鹽湖城冬季奧運會，作為球隊隊長的維肯海塞爾帶領加拿大冰球隊以35-5的總成績取得了開始五場比賽的勝利，闖入決賽。在決賽中，她們以3-2擊敗老對手美國隊，奪得奧運冰球冠軍，維肯海塞爾以七粒進球也成為這屆奧運會頭號射手。維肯海塞爾不僅代表加拿大參加冬季奧運會冰球比賽，她還代表加拿大參加了2000年悉尼夏季奧運會曲棍球比賽。奧運會後，維肯海塞爾加盟了芬蘭的冰球俱樂部開始自己的職業冰球運動生涯。日，她成為第一位在男子職業冰球聯賽中進球的女子運動員。2006年都靈冬季奧運會上，她帶領加拿大隊成功衛冕奧運女子冰球冠軍。2007年3月，她率領所在的西部女子冰球聯盟的卡格利極限隊，贏得了加拿大錦標賽冠軍，她進了11球，有6次助攻，因此被選為錦標賽MVP。那麼，這位29歲的邊鋒球員準備加演什麼戲碼獻給她的球迷呢？在接下來那個月的女子冰球世錦賽上，取得11粒進球6次助攻，再次贏得MVP，並且作為加拿大隊的一員，第6次贏得世界冠軍，這個結果算不算更加美妙？2007年，維肯海塞爾在冰上唯一失去統治力的比賽，是她跟男人們作戰時——那是與瑞典一支叫阿博加的男子球隊舉行的表演賽。』 ——D.E.跳水：郭晶晶中國河北省保定市人人都叫她跳水皇後，而在過去這6年裏，郭晶晶確實擁有著神話中的魔力。自2001年以來，她包攬了所有四屆世錦賽個人和雙人跳水金牌，並且取得了2004年奧運會冠軍。而在2007年3月的世錦賽上，26歲的郭晶 晶以巨大優勢戰勝隊友吳敏霞，隨後又和吳敏霞一起統治了雙人跳水比賽。(亞軍落後了37分還多。)郭晶晶從6歲起開始練習跳水，很快便因她無與倫比的優雅和卓越的空間感覺一路領先。在1996年亞特蘭大奧運會上，她在10米跳台取得第5名，隨後她全力練習跳板，成為史上最出色的三米跳板選手。與此同時，她在中國的名氣也越來越響亮，常常在的八卦版裏。郭晶晶已經宣布她將在北京奧運會後退役，結束她作為史上最卓越的跳水運動員的職業生涯。——B.C.；網球：賈斯汀·海寧比利時列日市這是一個女子網球人才輩出的年代，而海寧獨步於球場，卻幾乎未曾見到一位真正夠分量的對手。在2007年，她收獲了法網和美網桂冠，63勝4負的成績簡直可以用乏味來形容，此外還將543萬美元獎金收入囊中，創下了WTA的獎金紀錄。這並不是什麼新鮮事，在過去4年裏，25歲的海寧早已經牢牢站在了積分榜的前列。但正如她的教練卡洛斯?羅德裏格斯所說，這卻是『一個全新的賈斯汀』。在過去，海寧是靠著一股子『氣』往上衝，她與父親兄妹之間斷絕關係，更是令人把她當做不食人間煙火的鐵女人。而在2007年1月，她與丈夫皮埃爾·伊夫·哈德恩分居後，重回家人懷抱，過去4年裏那股子不撞南牆不回頭的執著，漸漸被場上的鎮定安寧所取代。『對我來說，這是非常精彩的一年，』她說，『而這，還不僅僅在網球場上。』——L.JonWertheim； 長跑：瑪塞雷特·德法爾埃塞俄比亞阿迪斯·阿巴巴市；特魯納什·迪巴巴埃塞俄比亞阿希市；她們將漫長的奔跑化作了極富美感的 芭蕾，所謂的精疲力竭疲於奔命，統統被她們很好地掩飾了起來。她們一共贏得了五個世界冠軍、一個奧運冠軍，三次打破世界紀錄，而德法爾隻有24歲，迪巴巴才22歲。她倆是埃塞俄比亞第二代女性長跑運動員，她們的前輩在1990年代打下了良好的根基，她們是奧運金牌獲得者法圖瑪?羅巴和德拉圖?圖魯，及世界冠軍貝哈尼?安德爾和吉特?瓦米。在2004年奧運會奪得5000米冠軍的德法爾，2007年保持不敗戰績，在2007年6月的5000米比賽裏，她以14分16秒63的驚人成績打破世界紀錄(比原紀錄快了近8秒)，接著又在3個月後的世錦賽再下一城。2003年，迪巴巴在5000米比賽裏取得了自己的第一個世界冠軍，當時的她年僅18歲，而2007年，她先是打破了5000米室內世界紀錄，7個月後又在世錦賽贏得10000米金牌。過去這7年裏，兩人一共交手22次，德法爾贏了其中的13次。這兩個女孩並非密友：2003年，假如迪巴巴能在柏林拿下5000米比賽，就將穩獲黃金聯賽12.5萬美元大獎。賽前一天，她這樣描述德法爾，『她就像是我的姐姐。』但德法爾在柏林一役戰勝了迪巴巴，也粉碎了她贏得獎金的希望。2008年奧運會，問題的關鍵不是她倆一共能拿多少獎牌，而是誰將從另一個人手裏搶走金牌。——TimLayden；沙灘排球：米斯蒂·梅·特雷納美國加州柯斯塔梅莎市凱麗·沃爾什美國加州聖克拉拉市想要找到一對跟她們一樣持久而又成功的組合，你恐怕得到離體育圈很遠的地方。遠到多遠?嗯，在2007年10月，梅·特雷納在接受AVP沙灘排球巡回賽年度最佳組合獎時，曾經這樣描述過，『我覺得我們倆就是索尼和雪兒(譯注：上世紀60年代到70年代非常紅火的夫妻流行樂搭檔)。』當然，索尼和雪兒這對組合登上流行樂排行榜的機會，遠沒有30歲的梅·特雷納和29歲的沃爾什那麼頻繁，在過去這7年裏，她們牢牢控製住了女子沙排賽場，在她們參加的15次AVP錦標賽裏，取得了13次勝利，而在2007年參加的8場世界沙排巡回賽裏，她們總共贏了7場。 7年裏作為一支球隊，她們總共贏得的勝利是：83次。不僅如此，這對2004年奧運金牌得主還打敗了梅·特雷納此前與霍利?麥克皮克組合的得勝紀錄，兩人在沙灘排球勝利紀錄上，分別位居第1(梅·特雷納，89次)和第2名(沃爾什，86次)。 性格安靜的梅·特雷納和活潑好動的沃爾什都嫁給了職業運動員：梅·特雷納的丈夫是馬特?特雷納，在佛羅裏達馬林魚隊擔任替補捕手，沃什的丈夫凱西?簡林斯則是一位優秀的沙排職業選手。這對組合之所以能成功，關鍵在於站在沙灘時的她們擁有許多共同的特質——廣闊的視野、敏捷、平衡力、能力多元、重視與隊友的溝通，一位教練則注意到了這點：她們同樣都有『殺手的直覺』。不要忘了，她們之間還彼此欣賞。當梅·特雷納連續第四次捧得AVP最佳進攻球員獎時，她這樣表示：『假如我沒有一個偉大的二傳手，我就不可能成為最佳進攻球員。她賜我以瓊漿甘露。』——K.A.遊泳：勞瑞·馬努多法國維勒巴尼市2007年8月，21歲的她贏得了五麵世錦賽獎牌，包括200米和400米自由泳金牌。此前，她曾打破塵封18年的400米自由泳世界紀錄。但她在泳池外的生活可沒那麼輕鬆。2007年5月，馬努多離開多年執教的教練菲利普?盧卡斯搬到了意大利，為的是能跟未婚夫、遊泳運動員盧卡?馬丁生活在一起。但在秋天時，馬努多與馬丁分道揚鑣，從意大利搬回到法國。她隨後請22歲的哥哥尼古拉斯做教練，開始跟法國遊泳運動員本傑明?斯塔修裏斯約會。不管怎樣，她仍然保持著對比賽的傾情投入。2007年11月的國際遊聯世界杯，世界錦標賽後的首次比賽，她打破200米自由泳歐洲紀錄，證明她仍然堪當：『金牌』馬努多。——B.C.； 高爾夫：羅蕾娜·奧喬婭墨西哥瓜達拉哈拉這個26歲、長打最是精準的運動員球路攻擊性十足。2007年，她的打法得到了豐碩回報：8次LPGA冠軍，其中包括第一個大滿貫，女子英國公開賽冠軍；5次取得亞軍；勞力士全年最佳球員獎；獎勵 賽季平均杆數最低球員的薇爾獎；世界排名第一；以及超過436萬美元的總獎金，這也打破了之前單個賽季286萬美元的獎金紀錄。最好的也許還在於，奧喬婭精彩絕倫的表現——最值得一提的是在賽季收官之戰ADT錦標賽中，她用六號鐵打出了一個驚人的150碼小鳥推——這應該讓外界所說的奧喬婭習慣於臨陣崩盤的說法不攻自破。在聖安德魯斯球場完成了四天完美表演，收獲女子英國公開賽寶座後，奧喬婭這樣說：『有很多人說我根本沒可能贏一個大滿貫，可我做到了，你們還有什麼好編排我的呢。』——K.A.；撐杆跳：葉蓮娜·伊辛巴耶娃俄羅斯伏爾加格勒市伊辛巴耶娃的教練維塔利?佩特洛夫這樣評價自己的明星學生：她確實很強壯、速度驚人，但她的直覺、身體的控製力，以及控製撐竿的完美精準度，才是令她保持可怕的領先優勢的法寶。自從2004年7月起，這個練體操出身的運動員贏得了她出場的每場大型國際賽事，包括過去4屆世錦賽(2屆室內，2屆室外)及雅典奧運會。2007年，25歲的伊辛巴耶娃取得了她18場比賽的勝利，現在她總共20次打破了室內和室外紀錄——她近年來主要破的是室內紀錄，在2007年2月，將室內撐竿跳紀錄提升到了4.93米。她在2005年曾創下過室外5.01米的紀錄，至今沒有其他女運動員將與這個成績的差距縮短到12.7厘米以內。『也許在有人跳到4.80米時』，在贏得2007年世錦賽冠軍後，她說，『我會覺得更有壓力，也能跳得更高些。』——D.E.； 現代鐵人三項：瓦尼莎·費爾南德斯葡萄牙波洛辛赫市她像個傻大姐，對你笑時會露出一嘴牙套，看起來一點都沒有殺傷力。可是，22歲的費爾南德斯如果跟你賽跑，會把你跑到力竭而亡。2007年8月的鐵人三項世錦賽上，13位選手參賽，遊泳比賽中她 排在第12位，自行車比賽結束，她的排名上升一位，但10公裏長跑，她的總成績比第二快了1分鍾。自從2004年以來，費爾南德斯參加了19次世界杯賽事，贏了當中的18次。她在職業生涯裏總共取得了19次國際大賽冠軍，逼平了澳大利亞女將埃馬?卡尼保持的紀錄。幾乎每次她在比賽中的表現都如出一轍：先落後，隨後在長跑環節裏瘋狂追趕一個又一個對手，最後露著牙箍帶著微笑，衝向終點。——B.C.；體操：肖恩·約翰遜美國愛荷華州西第蒙市9個月大時，約翰遜便展示出了想要做體操運動員的決心，當時，她一下子就從自己的小搖籃裏爬了下去。現在15歲的她是美國和世界全能冠軍。2007年9月的世錦賽上，約翰遜還取得了自由體操冠軍，並且幫助美國隊第三次取得團體冠軍。這個身高1.42米、體重40公斤的體操選手還未在一場成年組的全能比賽中失利，對她而言，最大的挑戰，將是2008年的北京奧運會。『我願意付出100倍的努力，』她說，『再給家裏帶回一麵金牌。』——BrianCazeneuve；花樣滑冰：安藤美姬、日本名古屋、淺田真央、日本名古屋花樣滑冰單人比賽，被稱為桂冠上的明珠。幾大冰上強國，日本、美國、俄羅斯都具有兩到四個頂尖高手。要想在如此競爭激烈的項目中勝出，除了難度動作、藝術表現力等技術層麵以外，還必須擁有勇敢者的心。而兩位日本選手的表現，在經過了多年的磨礪之後，在最近的一係列賽事中表現出來驚人的統治力。上個賽季，國際女子花樣滑冰賽場簡直成了安藤美姬和淺田真央的舞台，她們以一係列跳躍動作征服了裁判，領獎台也不斷上演兩人輪流坐莊的局麵。 2006年12月，17月的淺田戰勝了20歲的安藤，贏得日本花樣滑冰全國比賽單人滑的冠軍。三個月後，安藤在另一撥主場觀眾麵前扳回一局，在東京舉行的花樣滑世錦賽中以不到1分的優勢戰勝淺田，贏得金牌。兩人都是幼年時便登上國際賽場， 以令人咋舌的跳躍能力寫入史冊。12歲的淺田成為第一個在比賽中完成連續三個三周跳的女運動員。而安藤則是在14歲時，在青少年組花滑大獎賽決賽裏祭出了點冰四周跳，至今她仍然是唯一能在比賽中完成點冰四周跳的女運動員。比賽以外的時候，兩個運動員其實並沒多少聯係——淺田在洛杉磯訓練，而安藤則一直在新澤西。『我們並不是一直在一起，』淺田說，在2007年底，她世界排名為第1位，『可當我們麵對麵時，還是非常友好。』兩人平時總會受到日本媒體長槍短炮的連續轟炸。賽季開始兩個月，淺田占了先手，她贏了兩場比賽，而在日的花滑大獎賽總決賽裏取得第二名，而此項賽事安藤未能晉級決賽。——B.C.馬拉鬆：寶拉·拉德克利夫英國達文漢姆市她在2003年倫敦馬拉鬆中取得了創紀錄的2小時15分25秒——這比其他任何參加半程馬拉鬆的女性快了3分17秒——但拉德克利夫在2007年11月紐約馬拉鬆的表現，也同樣搶眼。在生下第一個女兒伊瑟拉不到10個月、下背部患有應力性骨折的情況下，這個33歲的母親率先衝過第1英裏標誌線，接著一路領先，完成比賽(成績是2小時23分09)，而且在最後半英裏處風馳電掣般地超越了唯一有點實力對抗的吉特?瓦米。瓦米事後感歎：『我是在生完孩子三年後，才恢複了狀態。』拉德克利夫共完成了7次馬拉鬆(2004年奧運會比賽她中途退出)，7次奪冠。跑完紐約馬拉鬆後，她說她的感覺比以往任何時候都要好。這也未免太嚇人了吧。——D.E. 冰球：哈裏·維肯海塞爾加拿大薩斯喀徹溫省2007年3月，她率領所在的西部女子冰球聯盟的卡格利極限隊，贏得了加拿大錦標賽冠軍，她進了11球，有6次助攻，因此被選為錦標賽MVP。那麼，這位29歲的邊鋒球員準備加演什麼戲碼獻給她的球迷呢?在接下來那個月的女子冰球世錦賽上，取得11粒進球6次助攻，再次贏得MVP，並且作為加拿大隊的一員，第6次贏得世界冠軍，這個結果算不算更加美妙?2007年，維肯海塞爾在冰上唯一失去統治力的比賽，是她跟男人 們作戰時——那是與瑞典一支叫阿博加的男子球隊舉行的表演賽，即便是那一戰，她還是進了兩球。下一個挑戰是：在2010年溫哥華冬奧會贏得金牌。維肯海塞爾說，『我覺得自己有義務，在每次自己參加比賽時，都能提高女子冰球比賽的。』——D.E.壘球莫妮卡·艾伯特美國加州沙林納斯鎮：在田納西大學參加球隊集訓時，身高1.91米的艾伯特常常被人誤認為是學校籃球隊選手。她不會扣籃，但22歲的艾伯特確實可以投出角度刁鑽、時速達到72英裏的上旋球，她可能是NCAA曆史上最具統治力的投手。正是艾伯特的加盟，使得田納西大學校隊第一次打進了美國大學校際聯賽決賽圈，她們在2005年和2006年晉級半決賽，2007年春更是贏得聯賽桂冠。作為大四學生出場的這一年，艾伯特先發52場比賽，取勝50場，封殺對手29次，防禦率0.68，三振724次更是大學聯賽的紀錄。2007年8月，艾伯特帶領美國隊第6次拿下泛美運動會金牌；2008年夏天，當艾伯特站在投球區，美國人將更有希望取得奧運會的四連冠。——KelliAnderson摔跤：吉田沙保裏日本三重縣一個運動員，想要讓別人不再嚼舌頭，爭論他或她是否是所在運動最優秀的人，有一個最穩妥的途徑：永遠不要失敗。這恰恰是25歲的吉田沙保裏所作出的選擇，從2002年贏得日本國內冠軍以來，到2007年8月連續第5次取得55公斤級世界冠軍為止——她取得了115場比賽的連勝紀錄。不僅如此，隻要參加國際大賽，她就沒有輸過一場，這個紀錄從1998年開始，其中還包括她在2004年取得的奧運冠軍。沙保裏的抱雙腿摔堪稱無敵，所以對手們開始琢磨著如何才能找出克化這一招的秘密武器，於是，她決定為迎戰北京奧運找出新的招術。她的目標：『我希望在退役前，一直保持不敗金身，』她說。——DavidEpstein 殘奧會項目傑茜卡·郎：美國馬裏蘭州巴爾的摩市這個15歲的女孩子，擁有一個怎樣美好的賽季?2006年12月，她在世界殘疾人錦標賽上五次打破世界紀錄，取得了9塊金牌，此後，她與一個披金掛銀的奧運選手(邁克爾·菲爾普斯)，一個NCAA籃球冠軍(喬金?諾阿)和一個海斯曼獎獲得者(俄亥俄大學橄欖球明星特洛伊·史密斯)共同爭奪蘇裏文獎，美國業餘運動員的最高榮譽。郎是在13個月時，被一對美國夫婦從俄羅斯的孤兒院裏收養，當時她就沒有小腿腓骨、腳踝和腳後跟，2歲不到時雙腿完全截肢。長大成人時，她將運動當做了療傷的方式，先後玩過籃球、體操和攀岩，可是在遊泳池裏，她獲得了最大的成就。她從2002年開始參加遊泳比賽，在2004年殘奧會上奪得三金，而北京，將被她視為更大的舞台。——B.C.職業籃球：勞倫·傑克遜澳大利亞奧爾布瑞市當醫生告訴這個西雅圖風暴隊身高1.96米的中鋒，她的脛骨發生了應力性骨折，需要休息一年，而且得動個手術時，她作何反應?她在休賽的那6個月裏打了世錦賽(幫澳大利亞贏得金牌)，接著又參加了韓國和俄羅斯的職業球隊。在2007年5月傑克遜回到風暴隊時，她比原先輕了9公斤，步伐輕快了不少，而且用她的話說，感覺『在體能上比原來好了10倍』。盡管風暴隊這個賽季的成績隻是17勝17負，可是26歲的傑克遜在得分(場均23.8分，職業生涯最佳)和籃板(9.7個)上都位於WNBA之首，因此贏得了WNBA的MVP和年度最佳防守球員獎。最讓人興奮的是，傑克遜相信她還未達到巔峰，她說，『我的球技還在進步，我每天都在提升。』——K.A. 滑板滑雪：琳賽·雅科貝利斯美國佛特蒙州斯特拉頓山2006年冬奧會四人追逐賽上，雅科貝利斯在篤定就要獲勝的情況下畫蛇添足，在最後一個落地時加了個扭身動作，結果摔倒，金牌拱手讓出，此後，雅科貝利斯認真了許多。她在2007年1月取得了世錦賽四人追逐賽二連冠，在一周後的冬季極限運動會贏得銀牌，而在3月，她繼續在紐約州白麵山取得單板滑雪世界杯冠軍，這也是她的第一個世界杯桂冠。在對單板滑雪U池項目淺嚐輒止後——她在這個項目的世界巡回賽最後一站取得亞軍——22歲的她本賽季集中精力磨煉四人追逐賽技巧，並取得了可喜突破。在2007年9月贏得智利舉行的四人追逐賽世界杯首戰勝利後，在年底時，她在世界杯積分榜上位居首位。——RebeccaSun短跑埃裏森·費麗克斯：美國加州洛杉磯市在一項完全被醜聞所籠罩的運動中，任何試圖摘取曾被馬裏昂?瓊斯戴在頭上的後冠的女性，需要的都不僅僅是速度奇快——她還必須讓人信任。費麗克斯完全滿足這個要求，在迎接藥檢官員時，她臉上始終帶著優雅的微笑，這樣的微笑，人們在比賽中也可以看到。2004年奧運會200米銀牌，此後又是兩項世界冠軍。2007年世錦賽，她以21.81秒的成績奪得200米金牌，這是8年來這個項目的世界最好成績，此外還在4×100米和4×400米接力取得獎牌。『隻要她願意，她可以控製這兩項(200米和400米)，』奧運獎牌得主弗蘭基?費雷德裏克斯這樣評價。而22歲的費麗克斯希望自己能成為第二個在一屆奧運會田徑項目中，獨取四麵金牌的女運動員，她的目標是兩項短跑(200米和100或400米)以及兩項接力。——T.L. 七項全能卡羅麗娜·克魯弗特：瑞典卡爾斯克魯那市20多年裏，美國運動員傑西?喬伊娜?柯西憑借著兩塊奧運金牌和6項史上最高得分，成為了七項全能第一人。但24歲的克魯弗特正在累積著資本。在2004年取得奧運金牌後，2007年夏天，她又連續第三次取得了世錦賽七項全能冠軍。在2007年的世錦賽上，她的總分達到了7032分，成為第三個得分超過7000分的女運動員，在得分榜上僅次於喬伊娜?柯西排名第二。在七項全能這種對體能和意誌有著嚴酷要求的比賽中，這個瑞典女孩展現出了全麵的素質以及對對手毫不心慈手軟的態度。盡管身高1.78米體重65公斤的克魯弗特隻在跳遠這一項上擁有絕對優勢，但在其他六項上，她也都並無明顯弱點。最妙的是，她帶給人們的是歡愉，她自信但絕不自大，在場上，她的存在猶如一縷輕風。——T.L.滑雪尼科爾·霍斯普：奧地利米切爾巴赫市她渴望有朝一日能與克羅地亞的賈妮卡?科斯特裏克和瑞典的安賈?帕爾森一起載入滑雪運動史冊，這兩位偶像總共贏得了五麵奧運金牌、12個世界冠軍和5個世界杯全能冠軍。雖說這是個聽上去很艱巨的任務，但24歲的霍斯普已經邁開了她的第一步。2007年3月，她贏得了世界杯全能冠軍。霍斯普起先練的是高山回轉和高山大回轉這種技術型項目，但很快就轉向對速度要求更高的高山速降和高山超級大回轉。對於速度型滑雪運動員來說，塊頭大小對比賽結果影響很大，而霍斯普體重69公斤身高1.74米，具有先天優勢，加上她在練習高山回轉和大回轉時，培養出了良好的轉變技術，這成就了她一個成功的賽季。——T.L. 足球瑪塔：巴西多斯·裏亞科斯鎮：你根本不用想起瑪塔在2007年的所有豐功偉業，需要記起的，隻是9月27日在中國杭州的那5秒鍾。女足世界杯半決賽中，巴西以4比0徹底瓦解美國，她背後接傳球，用左腳外腳背將球挑到左側，接著一個閃身從右側穿過，重新控球，晃過了美國隊的凱特?維特希爾，在門將布裏安娜?斯庫裏還未反應過來時，就將球送入網窩。這是2007年裏所有男女足球運動員中最美妙的一粒進球，瑪塔做到的還不止這些——她在這屆比賽裏踢入七球。在瑪塔的領導下，巴西展現出了難得一見的天賦與美感。現在她缺少的隻是世界杯冠軍——巴西在決賽裏以0比2不敵德國——以及一個奧運金牌。她有大把時間，因為她才21歲。——MarkBechtel。大學籃球：康德絲·帕克：美國伊利諾依州內伯威爾市；請好好欣賞她上賽季的數據(場均19.6分、9.8個籃板)，閃光的獎杯(兩項2007年最佳球員獎，NCAA最佳大學女球員韋德獎和最佳大學籃球球員伍頓獎)，無與倫比的多元能力。正在田納西大學讀大三、身高1.93米的帕克，被認為是最優秀的射手、籃板手、蓋帽手、傳球手。但她曾要求別將她稱為田納西大學最偉大的運動員之一，除非能夠取得NCAA冠軍。21歲的她完成了夙願(總決賽，田納西以59比46擊敗新澤西大學)，而且進入美國奧運隊。——K.A.評選內幕：2007年初，我建議美國【體育畫報】評選全世界最優秀的25名女性運動員。女子體育不像男子那樣受到廣泛報道，很多出色的女性運動員被忽視了，這看來並不公平。在征詢主編同意之後，我們谘詢了SI作者的意見，請教了教練、運動員和其他單項委員會的專家，並密切關注各項賽事成績。我們最後在世界各國找到了近50名候選人，其中包括中國的郭晶晶、程菲和王楠。為了使這項評選更具時效性，我們還特意強調2007年的表現。這也是程菲最後未能進入25強的原因，美國體操運動員肖恩?約翰遜替代了她。很有可能自此以後，SI每年都會挑選全世界最優秀女運動員。而隨著北京奧運的到來，肯定有更多的中國女選手，2008年的那張榜單上。
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轻如鹅毛的跑步日记
本帖最后由 鹅毛 于
08:33 编辑
日 星期三&&天气晴&&24度&&
公园，8公里，45分。放松跑3公里，稍快4公里，21分，放松1公里。天气热，出汗不少，还是觉得有些劳累，或许是没完全恢复，更可能是最近太热，睡眠不太好。
以后所有比赛都要重视热身，10公里、全马、50公里、100公里，程序基本固定，15到20分钟慢跑，动态拉伸，比赛配速冲3到4次。
跑后拉伸也要重视起来，时间紧的话少跑2公里也无所谓，一定要拉伸到位。
日／月／年／总& & 8／28／
本帖最后由 鹅毛 于
08:53 编辑
日 星期六&&天气晴&&24度&&
五岳寨，50公里，9小时13分。15公里前蒙面伪装，也只是男子前20左右，之后稍有降速。20公里后，被女子第7到第10组团超过，比赛就此结束。cp3补给不给力，之前吃的野草莓也没用，直奔cp4的刀削面而去，木栈道后尽是水泥石头路，再也不想跑了。风雷威胁退赛也要走下去，真是坑爹。
足吃足喝再去打卡回来，也没等到杨哥，玩的也太嗨了。美女们都跟打了鸡血一样往前冲，所幸遇到兰菊，一起走到了公路，偶遇一高人徒手倒立。
最后5公里太晒，很后悔，要么跑快点，要么退赛不去打卡就好了，好在买了一瓶冰可乐还不错，再加两根冰棍更佳。
跑吧全部安全完赛，晚饭喝酒很嗨，感谢丝瓜，感谢杨哥，感谢宁姐。
日／月／年／总& & 50／78／
6月8日 星期日
早起排酸3公里，有上坡。
6月9日 星期一
公园，排酸4公里，大腿还是很酸。
日／月／年／总& & 4／85／
本帖最后由 鹅毛 于
09:20 编辑
这次后程乏力，客观原因：第一是没有满血恢复，赛前一周的晨跑就很明显了；第二是前边太快，19公里前，身边都是6个半甚至6小时以内的选手，纯属瞎跑，真实能力在7小时到7个半。第三是补给不行，跑了4小时多就吃了俩小面包，组委会不可靠，以后跑50还是要准备点能量胶。赛后恢复看，膝盖关节没问题，但大腿小腿到今早还很酸痛，还超过了3月登山赛每次，这次把50越野跑成了一次节奏跑，算是上了点强度。
跑50，几乎木有调整的机会，男子前20大致6小时左右，这辈子也木有机会了，还是多吃赚回点吧。
本帖最后由 鹅毛 于
09:50 编辑
五岳寨赛道分析：
00到14公里，开始10公里公路下降，4公里公路缓上，无甚风景可言，并不喜欢。
14到19公里，略有起伏、缓上的宽阔土路，开始有点意思了。
19到29公里，最有意思的一段，小瀑布、绿草地、树叶林、小溪流，野草莓，满分。
29到39公里，景区道路，风景还行，两个顶峰，高山草甸、桦树林、针叶林，都是海拔2000左右才有的，低海拔见的机会不多。就是石头地下降太硬，不太适合疯跑，慢慢走来还是很赞的。
39到45公里，小路下降，也很有意思，只是路况稍差，快跑要注意安全。
45公里到终点，公路，暴晒，零分。
上半年的训练比赛结束，总结一下。无锡全马，400兔子，一次长距离拉练。
沂山百公里，开始阶段出点问题，后来调整好了，遇两美女后同行，轻松完赛。
tnf百公里，前13小时跑的很爽，时间长，强度一般；之后被夜路整惨了，比赛中还属轻松，赛后看还是很疲劳。
五岳寨50，前20太快，后改旅游，切实体验了一下高手的节奏。
上半年训练就是堆跑量，没强度，包括上山也没强度。
下半年想参加的比赛
北马，这是唯一确定的比赛，想带女汉子们跑318。
张掖，假期有点紧，时间有点近，100公里担心意外和影响搭档，或许会跑个50。
门百，如果张掖不去，有可能还会报门百。
北京要还有小比赛，就参加着玩吧。
训练重点是增加强度
一周一次跑山或者间歇/节奏，最终达到：太舟坞到新望京，全程跑下来轻松，相信登一般的山就很容易了。
下山适当训练，宁当低两级的刘老师，也不当高二级的珊瑚。
跑量尽量维持，但会降一些。
力量训练柔韧性训练要加强。
鹅毛训练比赛都很有计划、很科学，学习啦！
“宁当低两级的刘老师，也不当高二级的珊瑚”这句没看懂！ ...
刘老师是越野界跑马届的神女，平路、上升无敌，下降相对她这个级别的稍慢。
珊瑚就不解释了，相反吧。
意思就是要不断提高上升能力，下降适可而止。
鹅毛计划的真好，我回来腿疼的不行，越野还要多练习，不敢盲目比赛
平时练练能力，比赛抱着玩的心态正常发挥，就轻松多了
6月10日 星期一&&阴天 22度
公园，排酸4公里。跑后做了一点仰卧起坐，这周就是调整，已经不怎么疼了。
日／月／年／总& & 4／89／
6月11日 星期三&&晴&&19度
公园，10公里。舒服多了，每圈还跑了公园的小坡，重温了上坡的感觉，技术上用小步快频，加强摆臂，心肺就那样了。以后周三试试只跑这个小坡，400米一小圈，10米多一点的上升，比赛中一般的坡够用了。跑后做了拉伸，
日／月／年／总& & 10／99／
本帖最后由 鹅毛 于
08:38 编辑
这两天张掖确定了，搭档对比赛的态度与我完全一样，很好。安全第一，友谊第二，旅游第三，完赛第四，成绩第五。
北京下半年的比赛就不少，尽量不去外地了。
北马，一定要参加的比赛，想带女汉子们跑318。
张掖，确定参加，组队百公里。
爬楼梯比赛，似乎在8月，可以玩一次。
山地马拉松，一般在9月底。
10月底，可能有个耐力跑操场的比赛，如有就参加，没有的话，就11月初自己跑一个utmX。天马距离近，如果时间合适，可能去玩玩
门百，确定不参加，和龙井巴蒂去当志愿者。
如果训练正常加上用杖，山地能力会有一个大的飞跃，冬季如何保持是个问题，到11月再说，先练着吧。
6月13日 星期五&&晴&&25度
公园，1公里。太热，不想跑了。做了一会哑铃操，几组蛙跳和台阶跳，还有仰卧起坐，也不容易。
日／月／年／总& & 1／100／
6月16日 星期一&&阴&&25度&&雾霾 湿度很大
公园，11公里。想正式恢复训练，还是不容易，那就算了，安心等着状态好转吧。
昨天奥体热闹了4公里。
日／月／年／总& & 15／115／
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