保罗格里芬最新广告 CP3为儿子抛弃队友 08:56:19
&&&&&&&&视频描述: 保罗和格里芬是快船队中一队好搭档，在最新Foot Locker的广告中，保罗确保格里芬抛弃了，曾经格里芬的更衣柜如今塞下了满满的儿童球鞋，都是为小保罗的礼物，而格里芬只能悲惨的用公交车站旁存衣服的小柜子。NIKE篮球职业球员训练教程格里芬—触框训练
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NIKE篮球职业球员训练教程格里芬—触框训练
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药品服务许可证(京)-经营-布雷克·格里芬[美国篮球运动员] -
布雷克·格里芬
日宣布参加2009年选秀，是选秀状元热门人选之一。他并不是那种标准类型的大前锋，当然他的模板不是6尺11的。但是6尺9的格里芬打起球来觉得会让人们比他的高度和运动力更让你大吃一惊。对于大学级别的对手，他在比赛中的错位体现在‘快的没我壮，壮的没我快’这十字箴言上。他的控球和传球技巧同样被低估了，凭着他的个人能力使人不敢轻易去利用双人包夹他。他还有一年的时间来他的天生的进取心和良好的比赛意识去成为这个国家最好的球员之一。
布雷克·格里芬[美国篮球运动员] -
&位置：大前锋
学校/年级：(Oklahoma) / 大二
最佳模板：
最差前景：　实力/潜力: ★★★★☆☆☆☆☆
2007年高中全明星赛扣篮冠军，面对比斯利依然略占上风。球商高学习好，对抗力量强，身体素质出色。外线投射开发中。
布雷克·格里芬[美国篮球运动员] -
布雷克·格里芬
北京时间日，俄克拉荷马城的前锋布雷克·格里芬宣布，在结束了今年的大学生活之后，他将放弃后面两年的大学生活选择参加选秀，进入。
2008赛季，格里芬几乎横扫了NCAA所有的球员奖项，除了篮球年度最佳球员，之前他还拢获了NABC评选的年度最佳球员、奖以及、年度最佳球员。2009年夏天，他以NBA状元秀的身份被快船队选中。
北京时间日凌晨，NBA官方网站公布了11月份（从10月27日至11月份）的最佳新秀获奖名单，尼克斯队的兰德里·菲尔德斯和快船队的布雷克·格里芬分别当选。
布雷克·格里芬[美国篮球运动员] -
2007年在高中全明星赛扣篮大赛上战胜、奥斯丁-弗里曼，等人，获得冠军。其中一个背筐打板接扣极具创意，赢得50分的满分。07年入学的那一届超级高中生中唯一一个没有参加选秀的乐透球员，身价一度跑到今年选秀预测的前5。放弃了众多、等众多名校招募，立志报效家乡球队（另一个原因是他大三的哥哥Taylor Griffin也在Sooners效力）。大一就成为俄克拉何马大学绝对主力，场均得到14.7分9.1板。
格里芬最大的卖点就是力量，大学比赛里鲜有能够内线制服他的球员，即便面对2009年榜眼，依然砍下27分14板，在与比斯利的内线对抗中占尽优势。身高体重都是标准的NBA大前锋配置，球感很好，低位进攻时转身非常利落。身体素质出色，弹跳高度达到37英尺(94厘米)。具备一定组织能力，传球不错。格里芬还没有开发出大学三分线射程，攻击点大多集中在篮下。考虑到他的打法和遭犯规能力，不及格的罚球命中率（58.9%）实在需要提高。而且考虑到他的身体素质，场均0.8次盖帽实在偏少。比赛经验不足，遇到重要场次一旦对方打出气势，会在进攻端迷失（案例：上赛季对阵今年状元德里克-罗斯的孟菲斯大学，32分钟8分8板；对阵今年探花OJ-梅奥的南加州大学，24分钟4分9板；NCAA锦标赛第二轮对阵路易韦尔大学，30分钟8分7板）。
伤病史：大学里把两个膝盖都弄伤过——08年1月14日他扭伤了前交叉十字韧带，3月1日他另一个膝盖的半月板也部分撕裂。
布雷克·格里芬[美国篮球运动员] -
格里芬是一个力量型、运动灵活的大个子，他可以统治球场两端的内线区域。他拥有堪比卡洛斯-布泽尔()那样强大的低位单打能力，而且是一个非常棒的手和低位防守者。虽然格里芬的外线进攻和低位脚步还需要雕琢，但他比绝大多数选秀球员都更有力量以适应NBA水平的对抗，尽管人们会对格里芬的膝盖持有担忧。1月中旬他扭伤了他膝盖部位的前交叉十字韧带(ACL)后，3月1日他另一个膝盖的中间也部分撕裂。
优点：自主创造得分机会的能力出众，造犯规能力出色，有着大个子中非凡的控球，防守态度强硬有成长为防守专家的潜质，智商出众，无私但好胜，具备完美的职业球员态度，酷爱身体对抗，篮下得分能力突出，有力量和NBA级别的运动力，篮板嗅觉高人一等。 缺点：失误多，篮下脚步有待提高，领袖气质不足，长年驯服在队长又是哥哥的泰勒手下，领导球队能力有待证明。防守意识需磨练，膝盖伤势成疑问，罚球不够准，射程以及远投稳定性需提高。&
NBA官方网站点评：从最近一段时间的表现来看，似乎没有其他新秀能够威胁格里芬的榜首位置。约翰－沃尔是有可能爆发，但是格里芬本赛季截止目前的表现的确是太过强势了，在赛季的前面22场比赛当中，格里芬总共有15场比赛砍下两双数据，包括在昨天比赛当中连续第九场砍下两双数据。最近三场比赛里，格里芬的数据是场均17分和12.6个篮板。
布雷克·格里芬[美国篮球运动员] -
大学技术统计 球队 得分 篮板 助攻 三分 封盖 抢断
俄克拉荷马大学(Oklahoma) 14.7 9.1 1.8 0% 0.8 1
体测结果：赤脚身高2.05米，穿鞋身高2.08米，体重112.73公斤，臂展2.11米，原地站立摸高2.67米，脂肪率8.2%，原地弹跳高度0.81米，助跑弹跳高度0.90米，84公斤卧推22次，禁区往返跑10.95秒，3/4场冲刺3.28秒。
布雷克·格里芬[美国篮球运动员] -
&日，NBA常规赛纽约尼克斯继续西部客场之旅，他们在以124-115轻取快船，喜获三连胜。快船状元格里芬全场轰下44分、15个和7次，得分和助攻均是生涯新高，但还是难阻球队九连败。
布雷克·格里芬[美国篮球运动员] -
NBA官方网站最新一期新秀实力排行榜排名：1&（截止日）&
日，NBA官方网站公布了12月份的东西部最佳新秀，结果洛杉矶快船队的布雷克·格里芬和纽约尼克斯队的兰德里·分获殊荣。
日，获得2011年洛杉矶全明星扣篮大赛冠军。
日，NBA官方网站公布了2月份最佳新秀获奖名单，快船队的布雷克·格里芬和奇才队的分别当选，沃尔是连续两个月获东部最佳新秀荣誉，而格里芬则是四连庄。
日，NBA官方网站的新一期新秀排行榜上继续稳坐第一位，这已是格里芬连续第16周占据榜首位置。
NBA官方网站的新一期新秀排行榜：第1（截止到）
日，NBA官方网站公布了3月份NBA联盟最佳新秀获奖名单，奇才队的约翰-沃尔和快船队的布雷克-格里芬分别当选，而且是他们两人蝉联月最佳新秀荣誉。
日，NBA官方网站公布了4月份NBA联盟最佳新秀获奖名单（NBA常规赛结束），奇才队的约翰·沃尔和快船队的布雷克-格里芬分别当选。
日，NBA官网公布了2010-11赛季最佳新秀阵容，格里芬以58分的满分成绩领衔新秀第一阵容。
日，获得第19届卓越体育成绩年度大奖（espy）——年度最佳突破选手奖。
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格里芬篮球训练
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格里芬篮球训练高清在线观看,格里芬篮球教学,北京具体哪家NIKE店有卖格里芬篮球鞋的? 最好 亲眼见过的 谢谢了 配色全的
林书豪聪明篮球&格里芬弹跳型身体素质解密寻热心中国篮球振兴发展新思维交流——抛砖引玉篇
开发林书豪聪明篮球&格里芬弹跳型身体素质
——对中国篮球个人技术聪明训练的启发
好题目！有金矿，请大家关注和交流开发
林书豪篮球聪明篮球之美给中国的启发
1、“因地制人”环境因素——定位得分控卫（唯一适合亚裔可持续得分和助攻出彩而保住上场资格）
2、人体工程学“引人制是”——除运球启动速度快外林身体基础最多NBA门槛级，而林达人善于观察归纳出明星高难动作后，关键要通过人体工程学的动作发力原理而把娴熟的技术训练出来！（注意：各位要做有心人，限于篇幅我只能提示各种高难精准动作前，都要预先从骨关节或有意识对肌肉补强，如提高投篮是预先专心从上下各骨关节排齐对正、预先有意识调动肌肉对缺力体位补强，转身过人也是!）因林来自超常哈佛创新意识，勇于探索成功而内心强大， 套路娴熟而冷静，这些要素帮助林立足NBA高强度之林！
格里芬给体型密码给亚裔进一步提升弹跳找到方向
1、内在基因固然好——格里芬的父亲是黑人高中篮球教练，母亲是白人，他扣篮轻松而威猛、多给力，但看他仅连续卧推22次，甚至还不如体院的个别学生呢，相反肌肉也要需像霍华德太结实生硬。
2、外在弹跳体型密码——各位一定要做有心人，请先百度搜索“格里芬体型图片”看一下，由图提示看确有与人特别不同妙处：综观全腿接近“笔直长圆锥”结构（即体形侧视在后臀腿间、膝关节背面、踝关节外侧这三处“藕节”被专门练出的发达肌肉所添平！且要大腿根部特粗，小腿扁细！），且足短背高脚亦呈三角；其次其三角胸阔（有氧动力）、三角腰腹（合力）、臂短呈三角（劈扣给力）
——
格里芬弹跳体态大部——三角脚、由臀-至腿-到脚渐细——整个腿一个三角形、胸腹侧观三角、各段居中直身板。
（各段细部：高背小脚、大脚踝、小跟腱、膝盖关节部双肌肉棱、大腿肌肉三角棱——难练些——有否高人授意？）
练出格里芬弹跳——去健身房自练或请教练指导按图朔造你
3、体形可模仿塑造练就：借用健身馆器械按以上要求定位练：后臀腿间、膝关节背面、踝关节外侧这三处“藕节”点都练，哪块弱就加练，3-5次后会体验弹跳效果改变！（选用器械用力角度要费点心思）
希望更多中国篮球人“有效训练”改变自己多一点，向着拥有格里芬一样弹跳素质的目标发展——相信目标期1-2代人可达到！走格里芬素质（弹跳）+林书豪（得分控位）路线发展，适合中国篮球有效大幅提高。
先天性不用怪我们爹妈了，格里芬一样高的弹跳不能有，重要的是要看到你身体潜能还有很多空间没开发！有密码现在就不是问题，林书豪的智慧和勤奋你我中国人一定能有！（广州GLBA寄语）林书豪是用脑子打球的 格里芬是用天赋打球的。北京具体哪家NIKE店有卖格里芬篮球鞋的? 最好 亲眼见过的 谢谢了 配色全的hyperdunk 2011？现在很多地方都有的 西单中友 王府井nikeBJ 三里屯 新世界篮球都有的 虎扑上的也基本都是真货，价格跟给力一点。那个网站有卖格里芬篮球鞋的?不要假的格里芬暂时没有自己的签名鞋，他本赛季穿的是NIKE HYPERDUNK 2011 ，有他个人专属的配色，专店价位在1200左右，网店正品折扣最低大概700上下，天猫、好乐买基本都是正品，淘宝买的话擦亮范特西篮球的格里芬100W的是怎么得到的啊老区有这种，现在绝版了关于篮球训练我 17岁 高一 1.60米72千克(不要鄙视我…) 三年级开始打篮球.现在有点小技术,基本功勉强- -,弹跳极差,有点肌肉(肥肉多点).打球面对有身体没技术的还打得过,有技术没身体的也可以死磕,有技术有身体的直接虐爆我了,现在真的好没面子打球- -去年的班赛都不敢上了…不过想打高二的班赛(下个学期.快放假了嘛.还有一个月)想开始特训,现在在校也没多少时间.每天只能俯卧撑.仰卧起坐.蹲起.等各40个,还每天跑两公里.由于中投超不稳定,内向没身体啊不超超优势。真不好意思打篮球，想找位大侠分析一下罗斯.罗伊.格里芬.保罗.艾弗森.德隆.天勾.大梦脚步.基里连科.科比.詹姆斯.韦德杜兰特.威斯布鲁克这些人的技术.我想用暑假的时间学习他们各有各的优点,我想各有所取，求大侠帮忙啊！高二想出山，因为喜欢上了隔壁班的一女生，不知道能不能让她注意我。更因为自己喜欢篮球，热爱篮球。没有分能给……望志同道合的大侠指点！真不好意思打篮球,想找位大侠分析一下罗斯.罗伊.格里芬.保罗.艾弗森.德隆.练习基本功、跑步、蹲起、等基本身体训练,每天30分钟爆发性联系,冲刺跑,篮球菜鸟球一些篮球教学视频和篮球常识本人篮球菜鸟一只 常被乱虐~ 所以想求一些篮球教学视屏（这个清不要回答什么什么网上很多之类的了 如果你有好的网站的话也可以给我 也可以直接发到我邮箱
） 最好是科比的（我本人最崇拜他） 还想知道打篮球的常识或者注意事项 上次参加我们学校的篮球联赛我们的主力喊我打PF（我还想知道一些投篮的知识 望指教） 我初二才接触篮球 现在才高一 所以请高手指教怎么打好PF
我176CM左右
68KG 弹跳烂 ~摸板都不行LZ参考格里芬、总的来说、PT是需要打身体的、所以我觉得以LZ的身高和体重打如果LZ想打好篮球、当一个合格的后卫的话、首先就是基本功的训练、具体格里芬真的经过特种部队训练吗?没有哇. 只是训练师 弗兰克·马特里夏诺 在部队里担任过体能教官. 对格里芬的训练只是强度增大.方式新颖罢了. 主要也是负重.请问这几款格里芬的篮球鞋叫什么,现在价位怎么样?然后帮我挑挑哪两款好看这个鞋子应该是Lunar Hyperdunk X，这个是08年詹姆斯奥运会时的鞋子，格里芬穿的是Jordan super fly2 ，这个应该只是他穿过的，现在格里芬应该还没有自己的战靴，全明星穿的是美国男篮梦10队队内训练的25号和36号是谁 就是弄伤格里芬的哪两个?美国男篮梦10队队内训练的25号和36号是谁 就是弄伤格里芬的哪两个? 22:30 匿名
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