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羽毛球是日常生活中竟然见到的一种运动，深受很多人的喜爱，但是很少有人能够详细的了解羽毛球拍的技巧，并且可以熟练应羽毛球是日常生活中一种常见的运动，它不分年龄，不分场所都可以挥两拍，如今羽毛球不仅是锻炼身体的方式，而且成为了国随着c春天的来临，越来越多的人选择各种运动来锻炼身体，而羽毛球则成为最被大众所接受的体育项目，近日消息林丹李宗伟
羽毛球知识
　　羽毛球是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打平口端扎有一圈羽毛的半球状软木的室内运动。依据参与的人数，可以分为单打与双打。相较于性质相近的网球运动，羽毛球运动对选手的体格要求并不很高，却比较讲究耐力，极适合东方人发展。自1992年起，羽毛球成为奥运会的正式比赛项目。
早在两千多年前，一种类似羽毛球运动的游戏就在中国，印度等国出现。中国叫打手毽，印度叫浦那，西欧等国则叫做毽子板球。十九世纪七十年代，英国军人将在印度学到的浦那游戏带回国，作为茶余饭后的消遣娱乐活动。14-15世纪时的日本，当时的球拍为木质，球是樱桃核插上羽毛做成。据传，在14世纪末，日本出现了把樱桃插上美丽的羽毛当球，两人用木板来回对打的运动。这便是羽毛球运动的原形。
　　羽毛球技巧
　　1、发球战术
　　发球不受对方干扰，只要在规则允许的范围内，发球者可以随心所欲地以任何方式发到对方接球区的任何一点。在采用发球战术时，眼睛不要只看自己的球和球拍，应用余光注视对方的情况，找出薄弱环节。发各种球的准备姿势和动作要注意一致性，给对方的判断带来困难，处于消极等待的状态。发球后应立即把球拍举至胸前，根据情况调整自己的位置，两脚开立，身体重心居中，但一定注意重心不要站死。眼睛紧盯对方，观察对方的任何变化，积极准备还击。
　　(1)发后场高远球
　　这是单打中常用的发球，要求把球发到对方端线处，迫使对方后退还击，给对方进攻制造难度。发高远球虽然弧线高，飞行时间长，但由于离网距离远，球从高处垂直下落，后场进攻技术差的对手较难下压进攻。把球发到对方左、右发球区的底线外角处，能调动对方至底线边角，便于下一拍打对方对角网前，拉开对方的站位。特别是左场区的底线外角位是对方反手区，更是主要攻击的目标。但发右场区的底线外角时要提防对方以直线平高球攻击自己的后场反手区。
　　(2)发平快球
　　发平快球(或者平高球)和网前球配合，争取创造第三拍的主动进攻机会，著称了发球抢攻的战术。发平快球属于进攻发球，球速很快，著称了发球抢攻的战术。发平快球属于进攻性发球，球速很快，作为突袭手段如运用得当，往往能取得主动。但当接球方有所准备时，也能半途拦截，以快制快，发球方反会处于被动。发平快球时球的落点一般应在对方反手区，或直接对准接发球的身体，使对手措手不及。
　　(3)发网前球
　　发网前球能减少对方把球往下压的机会，发球后立即进入互相抢攻的橘。把球发到前发球内角，球飞行的路线较短，容易封住对方攻击自己后场的角度。发球到前发球线外角位能起到调离对方中心为止的作用。特别是在右场区发前发球线外角位，能使对方反手区出现大片空档。但对方也能以直线推平球攻击发球者的后场反手。如果预先提防，可用头顶球还击。发网前球也可以发对方的追身球，造成对方被动。
　　2、接发球战术
　　接发球虽然处于被动、等待的状态，但由于发球时受到规则诸多的限制，使发球不能给接发球者带来太大的威胁。发球者发球只能发到对角线的接发球区内，而接发球者只需防守半个不到区域，却可还击到对方整个场区。所以，接发球者若能处理好这一拍，也可取得主动。
　　(1)接发高远球、平高球
　　一般可用平高球、吊球或杀球还击。但如对方发球后站位适中，进攻时要注意落点的准确性。若用杀球、吊球还击，自己的速度要跟上;如果对方发球质量很好就不要盲目重杀，可用高远球、平高球还击，伺机再攻，或者用点杀、劈杀、劈吊下压先抑制对方。
　　(2)接发网前球
　　可用平推球、放网前或挑高球还击。当对方发球过网较高时，要抢先上网扑杀。接发网前球的击球点应尽量抢高。
时代在进步，运动的方式也越来越多样化，人们不断地去尝试哪种运动方初学者应该选用什么样子的羽毛球装备，例如拍子什么的？_百度知道
初学者应该选用什么样子的羽毛球装备，例如拍子什么的？
初学者应该选用什么样子的羽毛球装备，我是女的，想打打羽毛球，不知道该选择什么样的羽毛球装备。
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你好！新手就用轻一些、平衡点靠后或者适中的球拍，容易上手推荐胜利的探险家6550，也就一百六七，配色很好看，适合女生还有问题可以追问
球拍：初学者建议买头轻杆软的球拍，杆软比较适合初学发力，头轻不会给手腕带来太大的负担。不太建议买高端拍，高端拍的个性都很强，也不太容易上手，例如YONEX的弓剑9，除了配色适合女孩子打，其他方面，就算是中等水平的业余选手，也不容易打出好的手感，整体球拍重，拍头也不轻，手腕负担大，中杆弹性好，但偏硬，对击球发力要求高，而且还震手，真心不建议。女孩子初学如果真想买高端拍的话，建议买YONEX的NR700FX或NR750，在高端拍中偏容易上手，而且手感也非常不错；买中端拍的话，建议买凯胜的TSF100TI，上手较快，击球轻松。或者也可以考虑胜利超级纲米7，但这个杆稍木一些；初端建议买凯胜的超轻系列，这个系列是专门给初学的女孩子设计的，挑一个喜欢的配色就行，其他数据都差不多。如果要买其他型号的，留意中杆软硬参数和平衡点参数就好，中杆挑软一些的，平衡点挑在290mm以下的比较适宜。球鞋：可能很多球友都没有留意到，一双好的球鞋，应该是你羽毛球装备中最重要的一环，比球拍还要重要得多！球拍只是影响你击球手感，但球鞋是你整体水平的重要部分，而且直接影响到你的运动基础。也能保护你不受运动伤害。球拍没必要买高端，但球鞋真心建议买高端。如果想要跑动轻快，可以选YONEX的F1LX、F1LTD，这两款比较轻，脚步移动快，但底较薄，长时间运动后脚可能会比较容易累（但比不专业鞋子和中端的羽毛球鞋还是好很多）；如果想要打球时跑动舒适，建议选YONEX的65FT或65SF，舒适性、灵敏和防滑都是顶级，低端一些的配置就是86EX和86LTD；如果想要功能全面，保护性好，可以选102LX、102LTD、01LX和01LTD。这几款是目前YONEX最顶级配置的球鞋了，穿上打球，跑动起来信心真的会增强很多。我之前也建议我们公司几个初学的买了，每一个穿上之后都感觉跑动比之前要快和要稳定。强烈建议选择。袜子：建议买厚一些的运动袜，脚底位置，特别是脚跟要厚，这个可以更好地保护脚部。建议买YONEX的29022袜子，我穿过这个袜子之后，不想再穿其他牌子和型号的袜子打球了。 羽毛球：一般参加活动都会提供羽毛球，但如果是自己几个朋友去打，就需要自己带球了。不建议买太便宜的羽毛球，球速、飞行都无法保证，对技术提高并没有好处，建议买胜利或RSL的球，大厂出品，比较有保证，另外李宁和YY的球也是非常好的，但价格也不会太低。毛巾：大条一些的运动毛巾比较适宜，比一般的毛巾吸水性和舒适性都要好很多，其中我用过手感最好的就是YONEX的，比胜利的要更好用一些。建议买YONEX的AC706，小一些的是AC406，一般网上买也就是四五十块钱。球包：这个其实专业性不强，找一些卖羽毛球的商店根据自己喜好和需要挑相应的大小颜色款式就行了，例如川崎的包就不贵，一百多就好了。太便宜的质量很差，还是不太建议购买，好一些的牌子可以买YONEX、李宁、胜利之类的。球衣：记得不要纯棉的，否则出汗后粘在身上很不舒服。买一些快干透气的，自己穿上舒适的就好，只要穿得舒服，好看，是不是羽毛球品牌的其实不重要。
女孩子刚学拿4U吧初学者拍子其次，主要要正确练习挥拍动作和步法 推荐胜利9500
（空拍大约190+元） 你是网上买还是实体店
新手其实用什么拍子都感觉不出来轻重的，更不用非拉高磅的线，我初学的时候用yy的弓箭10，24磅65ti线，现在打了这么久了，才发现自己根本驾驭不了这样重的拍子。建议先在川崎或者凯胜买一把400以内的拍子学球，等对羽毛球有一定理解，对自己手里的拍子应用自如的时候再买一把备用拍，这时候就知道自己是想杀球重一些还是防守迅速一些，那么可以偏重那方面来选拍。
拍子100元左右即可；关键是一定要穿羽乒专用鞋，防止受伤。
拍子建议胜利或凯胜，性价比高；衣服随意，穿着舒服即可；鞋子一定要好一些，可以到各大体育专卖店去看专门的羽毛球鞋，建议361°
羽毛球拍：如果有米可首选YY的弓箭9，一步到位。如果不太追求高级，可选胜利、凯胜、李宁、海拓、RSL等品牌，选“中杆软、拍头轻”的拍羽毛球鞋：淘宝商城即可，李宁、YY任选，相对专业的球鞋有利于减少你受伤，球袜也很有必要衣服就随便选吧
如果你要准备长期学的，建议你一块拍子是必须的，要4U的，比较轻，李宁有二款，颜色挺好看的；鞋子要有一双，因为羽毛球鞋是特殊的，前部加宽，能防止扭伤的，其他的羽毛球服啥的可以以后再配，运动护具等变成准高手再说吧。
选择杆软一些的拍子，拉线21-23磅。一双好鞋很重要，要不容易受伤。
拍子200以内的就好，这个价位最好的就是凯胜和胜利了，先看价位，再根据拍子的重量。中杆弹性等特点选择就好。等打的久了，技术有所进步，可以买个中端的拍子，比如胜利的纳米6、纳米7.
初学者不需要买太好的1拍子，经常跟朋友练习练习就好了。你还可以上网看看运动健将们的比赛，学习学习
不用太好的
主要找个你觉得比较顺手的
有钱就买正品 没钱你懂的 但是一定要去体育用品店买那种单个的 不要买超市的那种两个装的这种完全就是老人没事打着玩的
首先，鞋子是必须专业的。衣服倒是不必。我建议球拍初学者使用一般的质量就好，价格不是很高的那种，到技术成熟的时候再换好点、贵点的球拍。最主要的还是要自己多锻炼，多练习手臂的力量。
我个人觉得初级系列的拍子足够了，价格不需要太贵；线用G65系列的足够。初学者要注意保护自己不受伤，鞋子最好能买羽毛球专用的鞋子，护膝、护腕最好也能备着用。
有钱否？没太多的话用淘宝上买的训练拍就够用了，还轻还便宜，200到400的话用点5u的小牌子的就够用，再好点用李宁的灵动300，超轻，手感还好，再有钱用yonex的弓箭9（女士专用）或弓箭FB，史上最轻，手感超棒，但切忌双打碰拍，易断。
球拍（4U，轻，适合女生；手胶；拍线），球鞋（牛筋底，防滑），运动上衣和短裤（要轻便，不影响身体活动）
胜利的9500吧，这个比较适中。也可以用青花瓷拍，这个好看。
新手我强烈推荐威克多的挑战者9500，性能不错，很适合初学者，而且使用时间还可以比较长
建议买灵活型拍子
凯胜的性价比对于新手来说都比较高！ 注意热身以及鞋子 如果身边有会打羽毛球的朋友就更好哦！！！
初学者一般不必用太贵的拍，可以选用YONEX的，综合型的球拍，磅数一般21左右就可以了。鞋子建议选用专业羽毛球鞋！否则很容易崴到脚！
尤尼克斯的就可以，打羽毛球就没有不知道这个牌子的，李宁的也可以。
两三百块钱就行了
球鞋，球袜，球拍，
尤尼克斯300左右的足够
建议选择防守型的，价格不要太贵的即可
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体育老师观看训练 被球拍杆插进额骨[图]
来源:大洋网 作者:王道斌 杨小粤 崔艳玲 选稿:实习生唐漪薇
突然飞出的羽毛球杆插进陈老师额骨，并深入脑组织达两厘米（朱元斌/摄）
　　东方网7月16日消息：额骨是人最硬的骨头之一，然而近日陈老师在观看羽毛球训练时，却被场上突然飞出的羽毛球杆
插进额骨，并深入脑组织达两厘米，原来，球杆刚好插进了只有一元钱硬币大小、额骨中最脆弱的额窦部位。经过广州市红十字会医院神经外科长达3小时的手术，该羽毛球球杆终于被成功取出。目前陈老师已经康复出院。
　　场边观看训练飞来羽毛球杆直插进额头
　　陈老师是广州某高校的体育老师，事发当天正带领学生在体育馆进行羽毛球训练。当时他正坐在场边，突然，对面斜飞过来一只羽毛球拍，不偏不倚正好插进他的前额正中。原来是对面的学生杀球时球拍出了意外――长长的金属杆从拍柄中分离，连同圆形的拍面一起飞出，划了一道弧线，如同一只长了眼睛的标枪，直直地钉入了陈老师两眼中间的额头。事故发生后，陈老师被马上送入附近的广州市红十字会医院。一路上陈老师都保持清醒，两手紧紧抓着球杆，一动不敢动，生怕伤情加重。触目惊心的情景让胆小的女士捂着眼睛不敢再看第二眼。
　　由于突出额头的球杆太长，没法送入CT机的检查窗，医生们费了一番周折找来大钢钳，由两个医生一左一右扶稳拍杆底部，第三个医生小心翼翼把球杆剪断，这才解决了CT扫描问题。头颅X线和CT显示，金属球杆穿透了整层额骨，插入脑组织深达两厘米，与额叶的大血管上矢状窦紧紧贴在一起。如果稍有磕碰，拍杆都有可能刺破上矢状窦引起颅内大出血而致死。这就仿佛在脑组织中埋下了一颗地雷，必须及时排除。
　　手术3个多小时颅内两厘米球杆终被取出
　　这样的外伤罕见，手术难度大，稍有不慎，陈老师都有生命危险。神经外科主任刘承勇决定立即为其实施颅内异物取出术。
　　刘承勇表示，医生们讨论了两套手术方案。第一套是直接拔出金属拍杆。但此方案不利于止血，而且如果上矢状窦已经被刺破，后果不堪设想，另外也不利于探查伤道的情况，如果有毛发、碎骨片等异物残留在脑组织中，术后还有继发颅内感染的危险。根据丰富的经验，刘承勇主任实施了第二套手术方案：在离开受伤部位一定距离的地方开颅，保护好重要的脑组织和大血管后，再沿着球杆慢慢分离，探查伤道，直到球杆的末端暴露后再安全地取出球杆。
　　对陈老师实施全身麻醉后，神经外科医生们小心翼翼地排“雷”。经过3个多小时的手术，埋入脑组织中深达两厘米的金属拍杆终于完整取出，拍杆周围的碎骨片、头皮碎屑等异物也清理干净。经过术后的止血、抗感染等治疗，陈老师很快恢复健康，没有任何后遗症，已经顺利出院。
　　刘承勇说，成年人的额骨由内板、板障和外板三层骨质组成，非常坚硬。但两眼正中部位有个额窦，只有薄薄的内、外板两层，是个薄弱环节。陈老师碰巧被飞行的球杆扎穿了额窦，由于额窦只有一元钱硬币大小，这种情况发生的几率很小。其实，陈老师还算是幸运的，因为金属拍杆只是紧贴着上矢状窦这条大血管，如果再偏0.5厘米，上矢状窦就会被刺破，后果不堪设想。
　　32年老教练：球拍脱手伤人常见拍杆入脑从未听说
　　“我当了32年的小球教练，这样的事情是闻所未闻。”广州体育学院小球教研室老师林小斌告诉记者，年逾58岁的他在运动生涯中见过羽毛球拍脱手伤到人的头、胸、身体甚至眼睛的，但像陈老师这种球杆插入脑的根本没有听说过。该教研室主任柳天扬也表示此事的概率极小。他认为，相对于需要有身体激烈碰触的搏击型项目，羽毛球是一个很绅士很温柔的运动，加之球拍是由很轻的合金材料构成的，就算飞出也并不容易伤到人。
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2008各地高考见闻录
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