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衡水二中跑操(绝对真实）
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扫一扫发现精彩大课间跑操比赛
［作者：沈艳&&班级：503&&发布时间： 21:43:09&&&&点击数：51
& & & & & & & & & & 大课间跑操比赛& & 今天我们学校举行了四、五、六年级的跑操比赛。& & 我们班的同学个个迈着坚定的步伐，每一个队员都精神抖擞，神采飞扬，喊着铿锵有力的口号。做操时，大家合着音乐动作到位，整整齐齐，虽然大家满头大汗，但是为了班级的荣誉大家都还是坚持着。& & 希望在周五的运动会上我们也能展示英姿争创佳绩。 　 　　　　
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2011金石中学跑操视频(附跑操注意事项)
金石中学跑操视频
来源：王清铭的BLOG等
[转]关于跑操注意事项的通知
（与金石中学无关）
为了规范跑操秩序，进一步提高跑操质量，提升我校的外在形象，促进学生身心健康发展。对课间跑操作出如下要求，希望各班遵照执行。
一、具体要求
1、到位时间：早上与第二节课下课，立即到指定地点集合，任何班级不得以任何借口不参加跑操（学校统一安排的除外），同学下楼后跑步进入指定地点。所有班级在5分钟之内集合完毕，否则扣除该项积分。（早上：7：05-7：10集合完毕，上午第二节课后：9：45-9：50集合完毕）
2、队列队形：队列整齐，纵横有序，不得出现拥挤、推攘等现象。
3、跑操质量：在队伍跑动时，喊口号要求响亮，队伍整齐，距离适中，班与班之间的间距保持3—
4米，不得拥挤。
在跑操过程中不得出现停顿、走动、队列不齐等现象，每行/列不得出现“空位现象”；在跑动中，口号喊得要响亮，每圈至少2次（在东西两边的篮球架位置各喊一次）。
4、精神面貌：要求注意力集中，抬头挺胸，不得出现吵闹、讲话现象，步调一致，口号响亮。
5、参加人数：全员参加，对有特殊情况的必须到班主任处请假，经由政教处盖章方可。因故不能参加者需统一站成一路纵队围绕操场慢走，不能走者需站在本班队伍旁边观看跑操。
6、体育委员：指挥合理，动作规范，跑步时喊口号要响亮连续；在跑操过程中应严格要求本班人员规范、认真。
7、班主任尽量跟班跑操，随时注意班内学生情况。
二、跑操检查评比与考核：
1．政教处责成学生会每天对各班学生跑操质量进行检查，并评定成绩，该成绩第二天公布，每天课间操时间对前一天跑操成绩前3名和后1名的班级进行通报。
2．学生会另有专人负责检查学生出操人数，并把缺勤情况及时上报政教处，加入各班级评定成绩。
考核内容；1出操人数（应到、实到人数）缺勤人数
2集合站姿、速度&&&&&&
&&&&4班级（体育委员）口号是否响亮
5步调是否统一、跑操速度是否一致
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视频下载：
跑操：一项重要的德育活动
跑操，这一看似简单的常规校园活动有着极其重要的教育功能。它不仅是一项单纯的体育运动，而且是一项非常重要的综合性德育活动。
在相当长的时期内，我们对跑操的教育功能认识不足，曾有一些老师把跑操与学习对立起来看待，认为跑操是增加师生负担。有老师说：“跑操能把学习跑上去吗？”也有老师对学校抓跑操持抵触情绪。事实上，许多学生学习成绩上不去，并不是学习时间短，而是对待学习的态度不端正。要解决这一问题，不能单纯地靠延长学习时间，需要从思想和行动上解决根本问题。其中，以跑操为抓手，加强思想品德和行为习惯教育，就是一项有效的措施。
在军营，队列和一日常规是最基本的训练项目，而且贯穿军旅生涯的始终，“政治坚定、纪律严明、作风优良、保障有力”在这样的训练中成为一种优良的传统，被内化为军人的一种精神。每当看到军队严整的队列、整齐坚定的步伐、笔挺的身躯、震撼人心的响亮口号时，总会让人感到精神振奋，被一种积极向上的力量所感染。在庆祝建国60周年阅兵式上，解放军雄壮的队伍、高昂的斗志给全国人民极大的精神鼓舞。近几年来，我校新生军训成为一项常规的德育活动，起到了非常重要的教育作用。学生在军训中增强了组织纪律性，提高了团队凝聚力，锻炼了坚强的意志品质，培养了吃苦耐劳精神，规范了良好的行为习惯，磨练了强健的体魄，陶冶了高尚的道德情操。极大地提升了学习势气，促进了良好校风学风的形成，成为学校教育的一道靓丽风景。
然而，随着时间的推移，在军训中收获的良好教育效果会渐渐淡去。由于缺乏必要的巩固措施，学生慢慢地又回到了军训前的老样子。组织纪律涣散、行动松松垮垮、活动不讲规矩、学习不求上进现象随处可见。究其原因，任何一项教育措施要内化为一种自觉行动都是一个长期教育的过程，一曝十寒不可能取得好的教育效果。
凡到过衡水中学参观的人都会被衡中学生的课间操所震撼。他们步伐之整齐、口号之洪亮、精神状态之高昂，效果堪与军营媲美，给人们留下了极其深刻的印象。在对比和借鉴中，我校决定以抓“两操”质量作为突破口带动日常教育活动开展。最初的效果并不理想，为什么我们的“两操”跑不出好的效果呢？在工作过程中我们逐步认识到，“两操”质量实际上是学校综合管理水平的体现，如果学校管理、教育教学质量、师生精神面貌和综合素质达不到一定的高度，“两操”也不可能跑出高质量。反之，如果我们能够把类似“两操”这样的日常教育活动项项都抓好，又何愁教育教学质量上不去呢？
在实践中师生逐步形成了共识，每一件小事都是教育，一定要把校内的每一项活动都做成精品。思想上重视了，积极性也提高了。每天早上，年级主任带领班主任和学生一起跑操，课间操学校领导、体育老师和班主任老师一起抓，“两操”质量有了显著提高，我们也从抓“两操”中收获了良好的教育效果，大大促进了学校各项工作上水平。在实践中，大家进一步加深了对“两操”综合教育功能的认识。
跑操是一项日常组织纪律教育活动，在跑操过程中不断强化学生的组织纪律性，训练学生听从指挥、步调一致的意识。
跑操是一个精神状态提升的过程，让学生把不良的情绪在跑操中释放出来，使他们能够轻装上阵，投入到学习中去。
跑操是一种集体主义和团队意识的教育过程，让学生认识到优良团队对个人影响的重要作用，从而自觉地维护良好的集体秩序和荣誉，为集体多做贡献。
跑操是一个学习生活的调节过程，在紧张的学习中通过跑操让大脑神经放松，是校园生活必要的调节手段。
跑操是一个行为习惯的养成过程，通过跑操让学生养成按时作息、按时就餐、经常运动的良好习惯，将会使学生终身受益。
跑操的教育功能还有很多，只要我们认真对待，细心地去体味，一定能够从中得到更多的收获。
“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”，这是国家阳光体育运动对全国中小学师生的号召。我们的口号是：“每天跑好两次操，综合素质快提高，学习成绩列前茅。”
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