晚上胃不舒服游完泳隔天起来头很不舒服

游泳上岸后晕厥,好想游了2个半小时,是不是疲劳所致。我坐在岸上,一站起来头就很晕,然后就晕过去了。_百度知道
游泳上岸后晕厥,好想游了2个半小时,是不是疲劳所致。我坐在岸上,一站起来头就很晕,然后就晕过去了。
以后要注意些什么?晕厥是有什么原因引起的?要怎么样才能恢复晕厥后会不会有什么危害? 急。
现在摇摇头有些酸痛我好像还记得晕厥内的那段时间,晕倒的时候头部好像磕到了,不记得发生什么
提问者采纳
游泳者在感觉到昏厥先兆出现时,昏厥者平卧片刻可自行苏醒,必要时可点掐人中,游泳结束上岸后,引起一时性脑贫血,心脏与脑部之间产生了35~50厘米的位置差。首先,而全身肌肉的血管仍然呈大量扩张状态,产生昏厥的道理一样,产生昏厥,做向心方向的推摩或揉捏,注意控制运动量和运动强度,思想上不必惊慌,随着脑贫血的消除。由于游泳的运动强度往往较大,易使血管调节功能失调;另一方面有利增加胸腔内的负压水平,一般在1~2分钟内就可以消除不适感,促进回心血量增加、血乳酸等代谢产物含量过高,导致回心血量骤减;另一方面。采取上述措施进行自救;或者立即下蹲低头,知觉很快恢复。游泳运动是全身性运动,对于防止昏厥十分重要;其次抬高其下肢,出水后人体呈相对静止状态。尽量做深呼吸,一方面可以增加吸氧量。在一般情况下。首先使昏厥者处于仰卧位、十宣穴。当遇到有人昏厥时。运动量和运动强度过大会使血液中的二氧化碳分压,运动量和运动强度过大,应立即平卧,致使回心血量和心输出量骤减,恢复正常。而此时肌肉中的毛细血管和静脉管失去了游泳时肌肉对它们的节律性的挤压作用,根据自己的实际情况安排一定量的放松游,人体大量的血液滞留在肌肉和血管中,亦可有效地促进血液的回流,导致脑供血不足,如慢跑等。这样,脑供血不足的情况发生,有节律地绷紧全身肌肉,心血管的负荷也大,增加昏厥产生的因素和程度,可加速其恢复,血液中氧分压的下降和代谢产物的增加也是产生运动昏厥的一个原因,不宜立即静止不动,使头部与心脏处于同一平面,双手撑地。游泳结束出水后,可以做一些运动强度较小的活动。游泳后只要注意避免脑贫血的因素发生,运动昏厥是可以预防的,肌肉泵和血管调节功能不至于失调,注意保暖,这确实是非常聪明的做法,暂时性贫血引起的晕厥。有经验的游泳者在出水前会有意识地逐步降低运动强度。其次,致使回心血量骤减以及动脉血压下降,在场的其他人应积极地进行救助,神志未能迅速恢复者,身体由游泳时的水平体位转变为直立体位剧烈运动后。如果条件允许,应送医院作进一步处理。正如久蹲后突然站立引起头晕。同时。一般在知觉丧失1~2分钟后
现在晕厥后发烧37.3度左右
有什么异常吗
好像说要磁共振。有必要么?
你现在应该去医院检查,听医生的
好吧 谢谢。
也不要紧张。发烧可能是晕厥后着凉引起,现在神志清晰的话不会被做核磁共振检查。但看看医生是必要的。
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5~2km距离为宜.5个小时,1、距离控制在3km以下,如果把游泳当着健身运动的话,游泳时间也最好不要超过2小时,但是他们有合理的饮食和训练计划等作为业余游泳爱好者。身体条件好的话,身体会过度疲劳,长时间运动会血糖降低,毕竟我们不是专业选手、就容易导致晕厥,他们虽然每天可能会游十公里以上。否则,反而对健康不利,通常每次游泳时间控制在1~1。运动时对糖分需求比较高
是疲劳所致。不要急于出水,在齐腰深的水里休息10分钟,在出水就不会晕了。
疲劳缺氧都会引起吧是不是室外的游泳 注意连续游泳时间不要太长
是疲劳所致,有用的时间最好控制在1小时左右
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出门在外也不愁张嘴两只耳朵里面都有声音。而且晚上睡觉早上醒的时候牙齿总是紧咬着,头很不舒服。这是怎么了???_百度知道
张嘴两只耳朵里面都有声音。而且晚上睡觉早上醒的时候牙齿总是紧咬着,头很不舒服。这是怎么了???
就多休息,有空的话就多喝点热水,多吃些补肾的吧。多休息可能是压力太大了吧,然后注意保暖,随便买些栗子韭菜一类的比较常见,晚上睡觉前别吃太饱,然后也可能是肾虚引起的
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原因可能是因为夜间脑部运动强烈带动肌肉运动(可能不准确),只是有些严重一点自己有感觉。可以去医院陪一个splint(一个可以把牙齿包住的牙套),大部分人没有感觉,但是牙齿却一点点被磨平了百分之八九十的人都有夜间磨牙的习惯,属于正常(和肚子里有没有虫子没有关系),它可以有效的缓解第二天早上的不舒服,还可以保护牙齿不被磨平。你属于比较严重的
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出门在外也不愁朋友教我游泳,在学蛙泳,可是为什么我游不起来,要么就是游起来 然后头上不上来 一直沉在水下换不了气_百度知道
朋友教我游泳,在学蛙泳,可是为什么我游不起来,要么就是游起来 然后头上不上来 一直沉在水下换不了气
朋友教我游泳,在学蛙泳,可供讥垛客艹九讹循番末是为什么我游不起来,要么就是游起来 然后头上不上来 一直沉在水下换不了气。就是浮不起来 求解 有什么窍门么
我有更好的答案
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说明你身体平均密度大,要多锻炼
我是沿海地区的孩子我游泳我专业
真想学问我
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