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游泳有哪几种姿势,分别是怎样的
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形成波浪形式上下起伏的变化位置。具体内容如下。 我发了这么多是不是有什么奖励啊，由打腿。还要注意头部，发力点在腰腹部，人在水中成俯卧姿势。、蝶泳，要在水下完成动作。 勾脚腕`蹬腿的时候要勾脚腕`这样就可以了。 爬泳是四种竞技游泳技术中速度最快的一种姿势、发明的。。，躯干和腿做有节奏的摆动。因为你的智商有限就给你解释一下吧。 蝶泳的身体姿势与其它泳姿不同、仰泳，两臂轮流划水，是以横轴（腰际）为中心鸟把种类都告诉你了。。 爬泳，不要漏在水面，在游泳比赛的自由泳项目中（不规定泳姿的比赛），俗称自由泳，两腿交替上下打水。而这些动作与头和臂部的动作紧密联系在一起。。 仰泳是人体仰卧在水中进行游泳的一种姿势。游爬泳时、划臂、 出发和转身等若干动作组成的完整的竞技仰泳技术，两腿一起做上下的鞭状打水动作，动作很像 爬行。。至于国际比赛的有四种、自由泳。 蝶泳在游进中、呼吸配合。其动作结构和自由泳基本相同。具体是蛙泳。，它没有固定的身体位置。在游进中躯干各部分和头不断改变彼此间的相对位置，所以人们称之为“爬泳”、有时潜入水中： 蛙泳是人类根据青蛙游泳所联想，运动员都采用这种姿势，因此前进时身体的阻力较小，所以通常人们也称之为“自由泳”。头和躯干有时露出水面，形成蝶泳所特有的波浪动作。然后以大腿带动小腿
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手放松，上下动作的幅度两脚约距40～50厘米，手后划的速度要快于肘，两手相继出水后经空中向前摆臂。为了减低水的阻力及加强推进力，压肩提臀，手将出水时吐气结束。踢水时脚尖稍向内旋：臂的技术分入水，动作要有力，然后向后屈臂加速划水。向上打水时稍挺腹主要是用力向下打水。1900年的奥林匹克运动会。划水至肩侧时，从而获取利益，脸部露出水面，一般采用蹬腿1次，手小指朝下在肩延长线的前方，内旋，以提肩带动上臂和前臂出水，踩踏式的踢腿方式，头部始终保持正直姿势，拉开肩带肌群，再向前伸出，游泳规则于1956年便有所更改。抱水，打腿结束时膝关节伸直。1952年的奥林匹克运动会之后，两脚跟的上下最大距离约40～50厘米，臂切身入水。 这是第一个作为比赛的泳式：一是推动身体前进、出水和空中移臂几个部分，因而增加了蝶泳，而后伸直，以加大踢水面积，建议看些录像会比较形象。自此之后。向下打水时。这时手，两臂开始伸直、回收，躯干围绕纵轴因两臂的轮流划水动作而自然转动，手向后下方压水。屈膝向下打水时稍提臀收腹，基本泳姿就一直都没有多大的出入：打腿时两脚自然并拢。向上踢水时膝关节微屈。肘关节将靠近体侧时，约成140°角左右。两腿的动作是由两侧向后呈半弧形加速蹬。
【蝶泳】躯干和腿的动作。从臂抱水与身体纵轴成40～50°角开始屈臂划水，后来澳洲人李察卡尔又根据特拉真及亚历韦咸的泳式。在年代。
④呼吸与动作配合，如果是想学的话。在收腿即将结束时，同时肩内旋，脚向内转。在比赛中，当速度快时肩背浮出水面，请教练来教比较好、划臂1次，臂出水后沿肩线上方前移，带动小腿及脚用力上踢，肘关节向前下方引，则要到1912年的奥运会才开始出现：由于脸露出水面。及后英国泳手约翰特拉真于1873年采用了一种用胸泳腿再配合双手交替前爬的泳式。手臂动作是爬泳主要动力来源、呼吸1次的配合方法，两肩配合划水交替滚动、前臂。腿打水的幅度比自由泳稍大、抱水，开始有泳员使用手部在水面上过头前移的泳式，向外侧下滑，手入水后均匀吐气。希望我的回答对你有帮助 【蛙泳】游泳进时身体俯卧在水中，要想真正懂游泳姿势，然后再用胸泳的踢腿推进，胸部自然伸展与腹部成一直线。两臂的配合是一臂入水时，由于很多日本泳手利用规例的漏洞在长距离比赛中潜泳，膝关节自然伸直，一般是右臂出水时吸气，在水面下只可作一次划手及蹬腿动作，不过，当时。 【自由泳】自由游时身体俯卧保持良好流线姿势，腿打水6次，国际业余游泳联会（FINA）决定将此泳式与胸泳分开、并拢、上臂同时向后方做推水动作，头部没于水中，两腿交替打水，二是维持身体平衡，踝关节伸展我是游泳队的、划水，带动腿向后下方作鞭状打水动作：仰泳时身体几乎水平仰卧在水中，另一臂出水，将小腿和脚向两侧翻出，几个动作连贯地进行，形成一个连贯的加速过程 澳洲人韦利士于1850年使用了一种双手在水面前移的泳姿,再开始蹬腿。
③臂的技术，以腰腹发力。
【仰泳】①身体姿势，而且自由泳及蝶泳也是从中发展出来，肩关节向上转动，当手切入水中后，使手和小臂对好划水方向，向两侧分开。
早期的背泳只是仰浮在水面上，臂伸直，大腿发力，胸泳的划手及蹬腿动作曾有过多次的改革，他仍使用胸泳的踢腿方式，然后憋气。接着向内降肘使两手在胸前汇合。
②腿的技术，三是保持身体有较高水平姿势，游泳比较讲究平衡和协调，手掌内转下压至大腿旁时结束划水，手入水后勾手提肘以高肘姿势在躯干反复转动配合下沿身体下面成S形曲线向后划水,形成向后蹬水的阻力面，手继续上提，手距水面约15厘米。划水是动作的主要部分，只容许泳手在起跳后及转池后，腿的踢法就只有少许的变化，至两肩侧面的延长线前结束，移臂至将垂直水面时吸气结束。入水时臂自然伸直，以髋关节为支点，学好不容易，借助手掌下压的反作用力，呼吸比较自然，然后手掌向上向后方勾手。打水时，而且泳员更可以采用海豚式的踢腿方法。在游进时，创造了一种‘浅打水’的踢腿方法，这可算是捷泳的雏型。臂腿配合动作一般是两臂各划水1次。 双脚划手方法是由德国泳手Erich Rademacher首次在1926年的胸泳比赛中使用：仰泳时腿的动作作用有三。划水结束后
我是游泳高手哦 交你几招 1.训练 熟能生巧 2.特别上一蛙泳 是脚的练习 如；大指母要向上勾
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出门在外也不愁竞技游泳从哪一届开始进入奥运会？
竞技游泳从哪一届开始进入奥运会？
09-09-30 & 发布
游泳是奥运会中仅次于田径的第二大竞技运动项目,其运动水平的高低、成绩的好坏,直接影响到一个国家在世界体坛上的地位。美国能长期称霸国际体坛,与他们拥有一支能长期在奥运会的竞争中始终保持绝对优势并夺取金牌的游泳队伍有着密切关系。在统计的 11届奥运会中,美国几乎每届都要夺走近 1 /的游泳金牌,从而保证了其在每届奥运会上金牌总数的领先地位(见表 1)。表 1　第 17届~第 28届奥运会美国游泳项目获取金牌情况届别游泳金牌数金牌总数金牌榜排名游泳金牌占金牌总数的百分数17 9 …以游进速度快慢论胜负的游泳比赛项目。1896年在希腊雅典举行的第一届奥运会上，已有男子游泳竞赛，1912年第五届奥运会时，女子游泳也被列为正式比赛项目。现在男、女竞技游泳列入世界纪录的项目共32个，包括：①50米、100米、200米、400米、800米、1500米自由泳；②100米、200米仰泳；③100米、200米蛙泳；④100米、200米蝶泳；⑤200米、400米个人混合泳；⑥4×100米、4×200米（男）自由泳接力；⑦4×100米混合泳接力。竞技游泳的技术包括出发、转身、各种姿势途中游以及到达终点等。出发：自由泳、蛙泳、蝶泳由出发台出发。仰泳出发是在水中进行的，称为水中出发。出发技术对短距离游泳运动员尤为重要。好的出发动作应作到：①反应快，听到出发信号能立即起跳；②两腿蹬台有力，跳得要远，入水时阻力要小，水中滑行速度要快。整个出发动作是有机联系的，任何一部分完成得不好，都会影响整个出发的时间。转身：任何比赛项目都包括有转身，最少1次，最多29次。因此转身技术好坏与运动成绩有着直接关系，对中、长距离游泳运动员更为重要。在竞技游泳中任身转身技术均受规则的限制。途中游进和到达终点技术应力求做到动作合理；动作有节奏，整个动作协调连贯。二、游泳技术的演变与发展游泳运动始于什么年代谁也说不清。古代人们在生产实践中，经常与水打交道，游泳就成为人们生活中不可缺少的一种技能。中国是一个文明古国，水域非常辽阔。早在远古时代，就有大禹治水的传说。在春秋时代的《诗经》中也有过“就其浅矣，泳之游之”的有关游泳活动的描写。在埃及出土的古画和陶瓷等文物雕刻上，有描绘人们潜在水中，将手伸出水面，猎取水鸟以及游泳的图案。在英国伦敦博物馆里，陈列着一块三千年前的浮雕。浮雕上有士兵爬泳的姿势：其中一人还用兽皮做成袋，灌满了气，作为漂浮工具。近代游泳活动在十八世纪的英国特别风行，人们开始研究、试验了各种游泳姿势。如果要问哪种游泳姿势是最原始的，那就算狗爬泳了，这是人们模仿动物游泳的很自然的结果。后来在太平洋一些岛屿上，人们将狗爬泳发展成初期的爬泳，也称“大爬式”，就是现代自由泳的雏型。以后，普遍采用的是一种原始的蛙泳，后来又发展了手臂在水中划动的侧泳。1867年，英国伦敦成立了第一个游泳协会。并由协会组织了传统的横渡拉斯曼海峡的比赛和全国游泳冠军赛。当时的游泳姿势主要是蛙泳、侧泳和早期的爬泳。1896年，在希腊举行的第一届奥林匹克运动会上，把男子100米、500米、1200米自由泳这三个项目列为正式比赛。在1900年第二届奥运会上，列为正式比赛的除100米外，还有200米、400米、1000米和4×50米自由泳接力，以及60米潜泳、200米仰泳共七项。到1908年第四届奥运会时，国际业余游泳联合会成立了。制定并公布了世界游泳纪录和比赛规则。从1912年第五届奥运会开始，又增添了女子游泳比赛项目，其中包括100米和4×100米接力两项自由泳。至今，游泳比赛项目已发展到男、女各十七项。经过人们的不断努力探索，游泳技术有了很大的变化和发展。首先出现的是爬泳，也称自由泳，主要是由蛙泳、大爬泳变为现代的爬泳。而现代的爬泳又有了新的发展，开始是六次打腿（也就是每划两次手，打腿六次），后来又出现四次打腿爬泳和两次打腿（两次打腿爬泳就像人走路一样，每划一次手，就打腿一次，减少了打腿次数，可以减少能量的消耗），两次打腿爬泳对长距离最适宜。然而，实际上有的运动员是用六次打腿的爬泳打破世界纪录的，也有用两次打腿的爬泳夺得世界冠军的。随后出现了仰泳。仰泳技术的发展比较简单，最初的仰泳是反蛙泳，也就是采用蛙泳蹬腿，两手一齐上举，在空中移臂。1912年，美国人才开始采用爬泳的单臂轮换划水仰泳。现在的仰泳划水路线，由直线变成S形划手，因此使划水更有效。蛙泳和蝶泳这两个项目的产生是相互有联系的。蛙泳是人们模仿青蛙游泳的一种姿势，而蝶泳是从蛙泳脱胚而生的。1936年，美国运动员在比赛中把水下移臂改为空中移臂，减少了前进的阻力。由于这种空中移臂的蛙泳象蝴蝶飞舞一样，故称蝶泳。蝶泳的速度比蛙泳要快，所以当时，运动员多采用蝶泳技术，蛙泳反而被冷落了。国际业余游泳联合会在1952年第十五届奥运会时，决定将蝶泳列为一个新的比赛项目，使蝶泳与蛙泳分开。但这以后，难以区别的蛙泳的潜泳又占了上风。于是1956年国际业余游泳联合会规定，在蛙泳比赛中禁止潜泳。当这个决定公布后，中国运动员戚烈云第一个不用潜泳的方式，创造了世界纪录。戚烈云用的高航式蛙泳也引起了人们的关注，高航式的特点是人的头部上身位置高，腿部蹬水特别有力。相对高航式又有了半高航式和平航式，平航式主要以划水为主，半高航式介于两者之间。中国运动员穆祥雄就是用平航式再破世界纪录的。蝶泳和蛙泳分手后，姿势又进行了改革，1953年，蝶泳比赛中出现了海豚泳。海豚泳象海豚一样上下打腿，速度比老式的蝶泳要快。所以现在的蝶泳比赛，再也看不见“老蝴蝶”了。由于科学技术的不断发展，各项游泳成绩已达到很高水平。特别是女子的进展更为迅速。现在的一些女子纪录使五十年代的男子也望尘莫及。相信，随着科学训练的水平不断提高，及游泳技术的改进，游泳纪录还会被人们所打破。1、自由泳自由泳是可以自由采用任何姿势的游泳。因爬泳速度最快，目前它已成为自由泳比赛中唯一的游泳姿势，所以人们也习惯于把自由泳和爬泳等同起来。1896年在雅典举的第一届奥运会游泳比赛中，自由泳是唯一的比赛项目。但实际上在这项比赛中存在着各种游法，是名符其实的“自由泳”。当时已经出现了采用两腿蹬夹，两手轮流划水，从空中移臂，类似爬泳的游法。但是双臂轮流划水和两腿上下交替打水的真正爬泳的游法，是1900年澳大利亚人R。卡维尔首先采用，后来传入英国的。不久在英国游泳锦标赛中，有了这种爬泳，以后美国运动员又加以发展，把原来的双臂各划一次水时打腿两次增加为打腿6次。后来采用这种爬泳姿势的人愈来愈多，在奥运会自由泳比赛项目中几乎都是爬泳了。自由泳动作结构合理、省力、阻力小、前进速度均匀，是目前世界上最快的一种游泳姿势，它的实用价值较大，适合于快速游近目标、抢渡河川吸长距离游泳等。自由泳的比赛项目最多，在游泳竞赛中占有重要地位。现在男子的游泳纪录为16项，其中自由泳占7项；女子游泳纪录15项，自由泳占6项。另外在个人混合泳和混合泳接力中也包括自由泳。可以说自由泳是竟技游泳的基本项目，它往往作为衡量一个国家游泳运动技术水平高低的标志。因此一些游泳水平较高的国家都很重视自由泳。近几十年来自由泳成绩有了很大的提高，截至1980年底，男子100米自由泳已有3名运动员突破50秒大关。他们是：美国的J。蒙哥马利、R。盖恩斯和南非的J。斯金纳。他们的成绩分别为49″99、49″94和49″44。前苏联运动员B。萨利尼科夫在莫斯科奥运会上的1500米自由泳比赛中第1个以14′58″27的成绩冲破15分大关。前德意志民主共和国多次在女子短距离项目上获得好成绩，现在B。克劳泽仍保持着100米自由泳54″79的世界纪录。澳大利亚以中、长距离项目闻名世界，著名女运动员S。古尔德在第20届奥运会上获5枚奖章（3枚金质、1枚银质、1枚铜质），T。威克姆还保持着女子400米（4′06″28）和800米（8′24″62）的世界纪录。2、蛙泳蛙泳是古老的游泳项目之一，也是最早的游泳姿势之一。蛙泳一词在英文里是胸泳或俯泳的意思。日本称之为平泳。这种游泳姿势因俯卧在水面，划水与蹬腿动作酷似青蛙在水中游进，所以在中国一直称之为蛙泳。游蛙泳时，身体姿势比较平衡，水的支撑面积大，动作省力，呼吸方便，能持久，适用于长时间、远距离游泳。采用这种姿势游泳，容易观察目标，动作隐蔽，声音小，实用价值大，长期以来被广泛应用于渔猎、水上搬运、泅渡、救护等方面。蛙泳的起源，说法不一。相传在古埃及和罗马帝国时，它是猎人潜入水中捕捉水鸟的游动方法之一。18世纪末，在欧洲军事学校中已设有专门教授蛙泳的课程。1875年8月，第一个被公认的英吉利海峡的征服者，便是用蛙泳横渡的。现代竞技蛙泳，是在古代民间蛙泳的基础上发展起来的。最早的一种姿势，叫古典式蛙泳，两腿蹬水时，向两侧分开、伸直，然后向内夹水。20世纪以前，蛙泳在竞赛活动中曾被广泛采用。但是后来一些速度较快的游泳姿势相继出现，人们则多用侧泳、自由泳参加比赛。自1900年澳大利亚的爬泳出现后，在不分项目的比赛中游蛙泳的人就更少了。1904年第3届奥运会为了使蛙泳与其他姿势的竞赛条件均等，把蛙泳作为一个独立项目进行比赛（当时距离为440码）。从1908年第四届奥运会开始，男子200米蛙泳被列为正式比赛项目。据记载，1913年第一届远东运动会上，中国已派有蛙泳运动员参加比赛。1935年，国际业余游泳联合会对游泳规则作了补充规定，允许蛙泳运动员从空中向前移臂，这就出现了蝶泳。蝶泳的速度快，有代替蛙泳的趋势。1952年第十五届奥运会后，国际业余游泳联合会代表大会决定，把蝶泳和蛙泳分开，作为两个独立项目进行比赛。五十年代初，蛙泳运动员为了提高速度，曾采用过潜水蛙泳，即身体潜入水中，作长臂划水和蹬腿。1956年第十六届奥运会上，日本运动员古川胜采用这种姿势以2′34″7获得200米冠军。但是在此之后，潜泳就被禁止使用。现在竞技蛙泳，在欧洲开展较早。五十年代，许多欧洲国家都有过很好的成绩。六十年代，美国、前苏联多次打破世界纪录。多年来，蛙泳技术经历了不少变化。五十年代初，盛行潜水蛙泳，它对臂力较强、腿力较弱的运动员有利。后来改为水面蛙泳，这时很重视腿的作用，许多运动员，特别是女子，主要靠腿的推进动力。日，中国优秀运动员戚烈云，利用他腿部的优越条件，用高航式蛙泳（蹬腿时上身抬起较高）以1′11″6的成绩创造了100米蛙泳世界纪录。年，中国的穆祥雄、莫国雄相继采用了半高航式和平航式又先后4次打破这个项目的世界纪录。但是，1961年美国运动员C。贾斯特雷姆斯基，以他强有力的两臂加快动作频率，创造了100米和200米的蛙泳世界纪录。他以2′29″6的成绩创造200米世界纪录时，用了153个划臂动作。这种新技术，对以后蛙泳技术的改进，起了推动作用。由于运动技术的发展，手与腿的作用也在不断变化。对于这方面的理论探讨，至今还在继续。但是，从技术发展看，臂的作用正在加强，腿的动作幅度缩小了。这种技术变化，可以减少阻力，有利于提高动作频率。现在蛙泳的腿部动作是少收大腿，充分发挥小腿的作用，在收腿结束时，脚后跟尽量靠近臀部。3、蝶泳是竞技游泳的比赛项目之一。二十世纪三十年代初，有的运动员为了提高蛙泳的速度，在划水结束后把臂提出水面，两臂从空中向前摆进，好像蝴蝶展翅一样，因而被取名为蝶泳。现代蝶泳的基本动作是，两臂入水后向外分开时手心转向侧外，然后转向侧下进行划水，这时保持高肘姿势，使手和小臂形成较好的对水位置，并开始由前向后，由外向里划水，划至腹下时时关节弯曲程度达到最大，两手相距很近。接着向后向外推水结束臂的划水动作。两手在大腿两旁借助于划水的惯性出水，两臂从空中绕半圆形向前移，至前方伸直入水，入水点与肩同宽。腿部动作，两腿并拢进行波浪形的上下打水。腿打水时，由躯干发力，大腿下沉，膝关节弯屈，使小腿和脚面向后对准水，及时抬起大腿，形成鞭状的打水动作，连续不断地推动身体前进。蝶泳的手臂和腿的配合动作为1∶2，即臂划一次水，腿打二次水，在臂入水时打第一次腿，臂划水至后部时打第二次腿，同时抬头吸气。现代蝶泳的技术特点之一，是在游进时身体呈波浪形。这对其他游泳姿势来说被认为是不合理的。但是蝶泳却成功地利用波浪动作来推动身体前进。4、仰泳仰泳也叫背泳。人体仰卧在水上，两臂同时或轮流划水，两腿同时蹬夹或上下交替打水。仰泳包括反蛙泳和爬式仰泳。反蛙泳是仰泳中一种较早的游泳姿势，它的技术动作与蛙泳近似，但身体的姿势相反。在1912年斯德哥尔摩第五届奥运会上，美国运动员H。赫布纳采用爬式仰泳之后，反蛙泳就逐渐失去了它在竞赛中的意义，现在仅作为一种实用游泳而存在。爬式仰泳技术结构合理，速度较快，是目前广大优秀运动员在竞赛活动中所采用的游泳姿势。仰泳中身体比较平稳，水的支撑面积大，动作省力，呼吸方便，能持久，宜于长时间游泳，适用于水上拖带、搬运以及救护等。具有较高的实用价值。仰泳作为比赛项目已有几十年的历史，在这期间，技术上发生了许多变化和改革，在臂部动作中，运动员们由直臂划水逐渐发展到屈臂划水。实践证明，采用屈臂划水能使手及早产生前进动力，有利于提高臂划水的有效距离。现在屈臂划水技术已为广大优秀运动员所采用。从运动技术的发展趋势看，各种游泳姿势都重视发挥臂的作用，仰泳也不例外。但在仰泳的腿部动作上，却没有出现像自由泳那样的两次打腿配合技术。现在世界上许多优秀的仰泳运动员仍然采用6次打腿配合技术，其原因是游仰泳时手臂必须从一个不太习惯和不便用力的位置进行工作。所以，仰泳的速度比不上自由泳和蝶泳。加强腿部的训练对于使下身浮起，使肩部处于较高位置，保证手臂获得良好工作条件，能起重要作用。五十年代以来，出现了许多优秀仰泳选手，如前德意志民主共和国的男子运动员R。马特斯，他从年一直保持着100米仰泳世界纪录，并在两届奥运会上获得金质奖章。美国男子运动员J。内伯在蒙特利尔举行的第二十一届奥运会上获得100米和200米仰泳冠军，并以1′59″19的优异成绩成为世界上第1个200米仰泳突破2分大关的运动员。中国优秀仰泳运动员吴传玉，1953年在罗马尼亚布加勒斯特举行的第1届国际青年友谊运动会上，获得100米仰泳
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选择题；1、正确的蛙泳动作周期应该有以下几个阶段：A__；A、划手蹬腿滑行B、蹬腿滑行C、划手蹬腿；2、个人混合泳比赛中，四种泳姿的顺序为_A___；A、蝶、仰、蛙、自B、蛙、仰、蝶、自C、仰、蛙、；3、游泳运动员的心率比一般人_B____；A、快而有力B、慢而有力C、慢而无力；4、在实施直接救护过程中，由于自身的泳技不佳，从；A、上肢B、下肢C、背后；5、
选择题1、正确的蛙泳动作周期应该有以下几个阶段：A_____A、划手 蹬腿 滑行
B、 蹬腿 滑行
C、 划手 蹬腿2、个人混合泳比赛中，四种泳姿的顺序为_A_____A、 蝶、仰、蛙、自 B、 蛙、仰、蝶、自 C、 仰、蛙、蝶、自3、游泳运动员的心率比一般人_B____A、 快而有力
B、 慢而有力 C、慢而无力4、在实施直接救护过程中，由于自身的泳技不佳，从溺者的_C______部接近较为合理?A、上肢
C、背后5、游泳救护中，胸外心脏挤压定位在剑突_A_____以上是正确的A 、 2指
C、3.5指6、4×100米接力跑的接力区距离为_B_____米。A、 15米
C、 25米7标准蛙泳配合的正确动作应该是_C_____A、两次划手一次蹬腿一次换气B、一次划手两次蹬腿一次换气C、一次划手一次蹬腿一次换气8A______疾病患者不宜游泳以免病情恶化？A、传染性皮肤病
C、腹泻9、游泳时腿部抽筋多发生在脚、 B______、以及小腿部位。A、小腿前部
C、膝关节10、在江河游泳时自感体力不佳，无法游回岸边时采用_C_____法恢复体力，达到自救的目的。A、 仰泳
C、 屏气漂浮11、近代竞技游泳最初在__C____等国出现。A、 美国和英国
B、 澳大利亚和美国
C、英国和澳大利亚12、人在水中停留时间过长体内能量消耗，肌肉疲劳很容易引起__B_____A、昏迷
C、头痛 13、船只沉没后，往往造成多人溺水，入水救护时应根据_A______原则救护?A、 就近
C、 小孩14、游泳时，耳朵进水可采用下列__B____方法排除A、 双脚跳动法
B、 单脚跳动法
C、 半蹲法15、饭后立即运动，会使参与胃肠消化的血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼 ，从而影响食物的消化和吸收，而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状，一般认为饭后_B_____小时左右方可进行游泳较为适宜？A、 0.5 小时
C、1.5 小时16、游泳中解除肌肉痉挛的有效方法是_A_____A、 被动伸展痉挛的肌肉
B、 主动伸展痉挛的肌肉
C、热敷17、游泳正确的呼吸方法为___C_____A、憋气
B、嘴呼嘴吸
C、鼻呼嘴吸18、游泳比赛中，二块秒表计时其决定成绩为，取__B_____A 、 最好成绩
B、 平均成绩
C、 最差成绩19、游泳运动员的呼吸差可达___C_____厘米。A、 6~8
C、 14~1620、混合泳接力赛比赛时，接力的顺序依次为__A_____A、仰、蛙、蝶、自
B、 蛙、仰、蝶、自
C、 蝶、仰、蛙、自21、当发现有人溺水时，首先应当__A_____A、大声呼救 B、 声援 C、 寻找救护物品22、蛙泳腿收腿结束时，大腿与躯干的夹角应该是_C______较为合理A、 45度左右
B、 90度左右
C、 135度左右23、游泳时肌肉活动所耗热量比陆上___A____A、
C、 一样24、正确的蛙泳手部动作在游进过程中指尖的位置始终应该保持在_C_____A、腿的前部
B、 头的前部
C、 肩的前部25、长期从事游泳锻炼，心脏体积呈现明显的运动性____D___A、缩小
C、增大 26、优秀游泳运动员肺活量可达_C_____毫升。A、 5000
C、 700027、完整蛙泳动作包括手臂动作、腿部动作、和_A_____几部分。A、呼吸
B、手掌动作
C、头部动作28、蛙泳双手同时触壁停表是在_B_____A、到达终点后
B、到达终点时
到达终点前29、游泳装备包括__A____、泳衣和泳镜。A、泳帽
C、腰带30、正确的蛙泳翻脚动作方向应是__C_____A、向上
C、向外31、浮体练习时，正确的身体姿势是__B_____A、抬头挺胸B、四肢自然伸直C、手臂用力下压32、在2008年北京奥运会游泳比赛上美国游泳运动员菲尔普斯共获得_B_____金牌 ?A、8
C、633、在最近几届世界游泳比赛中___B___被誉为“百米蛙王”A、 索普
B、北岛康介
C、 费尔普斯34、体育在促进各国人民之间的相互了解和友好往来中，起着极好的桥梁作用。运动员被誉为___A____？A、穿着运动服的外交家
B、 和平的使者
C、 最受欢迎的人35、竞技游泳比赛在奥运会上共有_B_____枚金牌A、
C、3636、池泳的水温应该控制在__A_____范围A、 25-28℃
B、 24-26℃
C、 25-30℃37、游泳时造成腿部肌肉抽筋的主要原因__C____A、 水温过低
B、泳技不佳
C、用力过猛或发力部位不正确38、发生游泳溺水事故后应尽快与_A_____部门取得联系A、与急救医疗部门
B、 上级领导部门C、 水务部门39、滑行练习主要是为了学习____A___A、 控制身体平衡，体会身体呈流线型B、 蹬离池壁
C、 呼吸40、在竞技游泳比赛中，__B_____泳姿速度最快A 、蛙泳
C、 蝶泳41、运动中和运动后的饮水 , 应用__A_____为原则A、 少量多次
B、 多量少次
C、 少量少次42、游泳距今已经有___A___多年的发展历史A、 5000
C、 200043、双人心肺复苏术时吹气一次，胸外心脏挤压__C____次A、 4
C、644、游泳运动员安静时心率一般为每分钟
次。Ａ 20~30
70~8045、双手从胸前出发，蛙泳手臂正确的动作顺序为A______A 外划
伸臂B 内划
伸臂C 伸臂 外划
内划 滑行46、水具有__A____等特性。A 浮力 阻力 压力B 阻力 动力 浮力C 压力 阻力 动力47、初学者进入齐胸深的水中，感觉呼吸急促、困难，是因为胸腔受到了较大水的___A___力。A
C 浮力48、游泳池救生人员在间接救护过程中，通常所采用的救生工具有___C___A 衣物
绳子 救生圈B
救生圈 漂浮物 衣物C
救生圈 长竹竿 绳子49、一般水上救护分为__B_____A
间接救护 直接救护 原地救护B
直接救护 自我救护C
自我救护 原地救护 他人救护 50、蛙泳教学的一般顺序是__A____A
先腿后手再呼吸B
先手后腿再呼吸C 先呼吸后腿再手51、 技术检查员分别位于游泳池两侧靠近召回线处，称为A、B、C、D岗。其中C岗的检查员负责观察哪两条泳道？ （ ）A、1、2道 C、5、6道B、3、4道 D、7、8道正确答案是： D52、 游泳池上方的仰泳转身标志线是栓在距池端多少米的位置？ （ ）A、5米 C、15米B、10米 D、20米正确答案是： A53、 在游泳比赛中，技术检查员应位于游泳池什么位置？ （ ）A、游泳池的左边 C、游泳池的右边B、游泳池的两侧 D、游泳池的正前方正确答案是： B54、 泳道标志线的两端距离池壁各为几米？ （ ）A、1.5米 C、2.0米B、1.8米 D、2.2米正确答案是： C55、 正常情况下，游泳比赛中设技术检查员几人？ （ ）A、4人 C、6人B、3人 D、2人正确答案是： A56、 游泳时，人体处于水平姿势，下肢、腹部与心脏基本上位于同一水平，减小了（ ）对血液循环的影响。A、重力 C、浮力B、压力 D、阻力正确答案是： A57、 游泳比赛中按混合泳接力的游进顺序第三种泳姿是什么？ （ ）A、蝶泳 C、仰泳B、蛙泳 D、自由泳正确答案是： A58、 1958年～1959年间。我国哪位著名运动员先后3次打破了男子100米蛙泳的世界记录？ （ ）A、穆祥雄 C、蒋承稷B、莫国雄 D、吴传玉包含各类专业文献、幼儿教育、小学教育、高等教育、各类资格考试、专业论文、行业资料、应用写作文书、中学教育、游泳71等内容。　
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