一秒钟瞬间跳远日记三百字字

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  烈日当空,没有一丝云彩敢为它遮挡。在飘荡着运动员进行曲的操场上,参加跳远的运动员已各就各位。每位运动员的眼神都能让人感到不寒而栗,同时也散发出胜利的光芒。  第一位运动员在起跑线上做好了准备:他弓着腰,双手握拳,两眼凝视前方。裁判一声哨响,运动员就朝沙坑跑去。开始时,他跑的并不是非常快,双臂有节奏地前后摆动着。突然他眉头一皱,加快了速度。手使劲握拳,腿大步并快速迈开。风儿急驰过他的短发,洒下汗珠。快到踏板了,全场寂静下来,每个人都擦亮双眼看这精彩的一幕。只见他脚有力地往踏板上一蹬,腾空而跃,像一只拥有强健后腿的雄鹰。在空中,他双腿先前弓起,手往前伸,整个身体前倾。下面的观众同运动员一样屏息凝神,眉头紧锁。  最后他的成功落地使全场爆发出一阵又一阵的掌声与惊叹。他看了一眼成绩,紧锁的眉头渐渐舒展开来。但也给接下来比赛的运动员带来了压力,比赛仍在继续&&致跳远运动员100字
  在操场的一角,有那么几个人反复地跳动,原来是在练习跳远。  也许你们不曾被人注意,但你们跳远的风姿,实在令人难以忘怀。迅速地起跳,缓柔地落地,在这之间,能有多少时间呢?但我们却可以清晰地看到,两腿用力一蹬,一蹲、一起,然后有力地蹦出,在此之间你们的表情多么严肃,你们的眼神多么坚定啊!  你们为了自己的目标默默地练习着,只有在此时,你们才可以一展自己的风采。  台下十年功,台上一分钟。祝你们取得好成绩,加油!  立定跳远100字
  今天有一个立定跳远比赛。我十分心虚,因为我根本没练习,看我要临时发挥了!  比赛开始了,我是最后一个跳,心里非常紧张,却没表达出来。我站到线边,猛然一跳,一下子跳了1米59。第二次跳的时候,我鼓足全身的力气,心中只有一个念头就是要跳得更远。跳过后,我把闭的眼睛慢慢张开,一看,说:&1.64&。只差7分一点,就只差一点!  我深呼了一口气,心想:如果再给我一个机会,我一定不会让同学失望!精彩跳远500字
  星期五的下午是五年级的跳远比赛,参赛队员女同学和男同学各六个。  沙池和跑道的两边围满了各班的啦啦队员,脸上充满期待,队员有一些是第一次比赛,所以不免有些紧张。先比赛的同学是男生,只见五(1)班的一位男生朝沙池飞快地跑来&咚&4米&&。至我们班的男生上场了,我们不停的为他们加油,男生啦啦队员叫的更是带劲,我们的呐喊声一浪高过一浪,男生们的赛绩也不甘示弱,你追我赶,互相争锋,但最后还是五(3)班的一位&高&人取得了五年级的最高记录。不过也没关系,经验少嘛,多练习就好了。  接下来是女同学PK了,我作为女生啦啦队的一员,我会尽我最大的能力为跳远运动员贡献一份力量动力。黄珊珊开始跑了,在最后冲刺时,她的双颊红通通的,在往下跳时,她的上牙应该紧紧咬着下牙吧,虽然在最后一跳时,整个人差不多都与沙粒&拥抱&了,但她完成的非常出色,即使有些狼狈,但也值得。韦倩怡的跳远姿势不够好,在落地时,本来跳的还算可以,但屁股和手却老是撑在后面,屁股掉下来时,好像一块大石头一样沉重,样子很笨重,还真让人有点儿哭笑不得,所以就因为和沙地来了几次拥抱,没能发挥自己的最佳水平。  经过这次跳远比赛,男女生都总结出了一些经验,比如男生太紧张了,女生减速了等等。要我说结果怎么样并不重要,重要的是过程,结果&&谁的毅力最强,谁能笑到最后,谁就是胜利者。  沙湾小学五飞跃的瞬间致跳远运动员
  你们飞跃着跳过障碍,  你们飞跃着冲向梦想。  你们不畏严寒,  你们不惧挑战。  你们的飞跃赢得了我们的欢呼,  我们的欢呼使你们飞跃的更高、更远。  你们的飞跃&&  在那飞跃的一瞬间成为了美丽的风景线。  我们欢呼!我们呐喊!  我们&&因你们而疯狂!  加油吧,跳远运动员,  我将铭记你飞跃的瞬间!  浙江省温州市第二实验中学初一:98舒婷跳远350字
  时间过得真快,校运会就要到了。今天,于老师组织我们跳远,她先告诉我们要领,然后,又做了一个示范动作,最后,拿着米尺在教室门口画好跳线。  开始了,先是男孩跳,他们个个都没有两手往前送。到了黄明阳了,他的手不时甩动,膝盖弯曲,一下子,身轻如燕的跳了过去,&哈!1米4,哦!&同学们大声喊道,有的还鼓起了掌。这时,轮到了邹亮雨,我想:这个邹亮雨,胖乎乎的,肯定跳不远。果然不出所料,笨重的邹亮雨&啪&的一声,&1米1。&不知谁说了一句。第二次,邹亮雨屁股一翘一翘的,&哈,有进步,1米2!&他跳完后,不知又是谁说了一句。&女同学来排队!&于老师说。  第一个是李子木跳,接着到了黄淳了,她先站好位置,两手往前送,两脚一蹬,&1米43!&这时,在旁的同学都赞叹不已。轮到我时,只觉得砰砰直跳,心想:&如果跳不好,我不就会丢脸呀,我一定要跳好!&我先两手不停的甩动,膝盖弯曲,一上一下的,我猛然一跳,虽然很轻巧,可跳得不远,只有一米三。可同学们和于老师都在一旁鼓励我。在他们的鼓励下,我勇敢起来,又一跳,一米三多。我高兴极了,因为我有了进步。  什么事还得要勇敢的去面对呀!跳远100字
  昨天,爸爸带我和妈妈去翔安一中的操场跳远。我来到沙坑前跳远。我走到最后一条白线,飞快地向前跑过去,跑到起跳线,看准起跳线,用尽全力一跳,身体立刻腾空,双手向前上方一摆,双脚朝前稳稳地落到沙坑上。妈妈说:&跳得好!&我听了很高兴,又跳了很多次,每次都跳了2米多。  最后,我们高高兴兴地回家了。我喜欢雨200字
  下雨了,淅淅沥沥。我喜欢雨,所以盼望下雨。  咚咚,听,雨点在敲门呢!嘘,它还在跟我说话。叮叮,唰唰,哗哗,小雨在讲故事,讲它环球旅行的故事。  雨慢慢下大了。空气清新极了,一切都焕然一新。仿佛正在洗澡似的。雨就是位慈爱的母亲,用双于抚摸着她的每个孩子。一朵朵伞花在路上陆续绽放,它们是在互相比美吗?那朵朵伞花下,总会有阵阵笑声荡漾开来。而雨又在他们身旁静静地聆听着,这美妙而又无忧无虑的笑声。  不知不觉,雨渐渐小了,尔后就停了。树叶抖抖身上的雨珠,打算再次迎接明天的太阳。那伞花的花瓣收拢了,等待下次雨的到来。一切又恢复了原样,只是地面上多了几处水潭。雨什么时候还会再来,谁也不知道。  我喜欢雨。五绰号班级(二)250字
  第二名的考卷  矮油,老师没说要考试,突然来一场月考,吓死人了(霉运)  今天要发考卷了,紧那个张啊!老师来了,不要太差不要太差!  发卷子了:&冉真琴99;王立军91&&&冉真琴是班长,很厉害喔,好像是年段第一,到我了,&蓝粉98.5;米璐96&&&虾米,只差0.5,不是额人的吧?老师又开话了:&咳,补充一下年段名次。第一名冉真琴,第二名蓝粉,第三&&&不是真的吧!我拿了第二名!米米兔也拿了前五。&这次大家都考得不错。&老师说。  我想:妈妈会给我买什么礼物呢?文具盒?书包?还是一双溜冰鞋?我越想越痴迷,隐隐约约听到有人在叫我。我回过神来,哦,原来是咪咪兔。&什么事?&我问。&下课和你说。&咪咪兔神秘地眨了眨眼睛。五绰号班级(三)300字
  咪咪兔的小说进行曲  下课了,我来到咪咪兔的坐位上,问她:&什么事?&&看!&咪咪兔笑嘻嘻地从书包里拿出一本本子。&这是什么?&我很好奇。&自己看。&咪咪兔向我眨了眨眼睛。今天咪咪兔怎么这么神秘啊。我打开本子,哦,原来是她写的小&说&!不过她写的蛮不错的,不愧是全班公认的语文小才女。&怎么样?&她又紧张又小心翼翼地问我。我快笑疯了,她的表情好独特。&你看,粉干变成疯子了。&外号&羊癫疯&的杨严峰和他边上的&潇洒哥&齐潇洒说。我瞪了他们一眼,他们赶快逃命:&粉干要变成母老虎啦!&他们真讨厌。不过他们会讨好一个女生,那就是我们班的班长冉真琴。谁叫真琴是校花呢。不过我觉得咪咪兔也长得挺秀气的,不过性格没有钢琴(真琴的外号)文静,不过咪咪兔是我们班的班花(呵呵,这里用了好多&不过&)。&粉干!&咪咪兔叫到,然后又问,&怎么样?小说。&&还不错。&我&如实&交代。&嘻嘻,谢谢了。&咪咪兔欢天喜地的走出教室。五  
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跳远运动员的稿件300字左右
跳远运动员的稿件300字左右
致跳远运动员
离弦箭似的助跑,
蚂蚱似的起跳,
空中的走步表演,
引起阵阵惊叹,
落地的瞬间,
你触到了沙的柔软,
荣誉永远属于你.
把所有的希望
都洒在这几十米的跑道上
把所有的汗水
都融在这十几米的坑道中吧
一阵有力的助跑后
你腾空跃起
就会有个属于你的距离
都是青春的风采
都是动人的旋律
助跑、踏条、腾空、落地
一条美丽的弧线
一个轻捷的身影
从眼前掠过
走向胜利!离弦箭似的助跑,
蚂蚱似的起跳,
空中的走步表演,
引起阵阵惊叹,
落地的瞬间,
你触到了沙的柔软,
荣誉永远属于你.
大地属于你,
蓝天属于你,
在你一跃的瞬间,
同时跃出了我们的希望.
草儿欣赏你,
白云欢迎你,
身轻如燕,飞跃蓝天,
奥林匹克精神在你身上体现,
跳吧,跳出你的自信,
跳出你的顶尖,
跳出你的胜利山颠.
离弦箭似的助跑, 蚂蚱似的起跳, 空中的走步表演,引起阵阵惊叹, 落地的瞬间, 你触到了沙的柔软, 不管怎样, 荣誉永远属于你.
这是我的回答,希望能帮到你.“一秒的事写三百字”的作文_百度知道
“一秒的事写三百字”的作文
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  “叮铃铃”仓促的铃声响
起,是的,“一秒钟很微不足道”
这个想法,答案在我心里。我还能说
什么,午后暖暖的
阳光洒在我们俩的身上,是的,更显暖意,听到铃声还不
快些,没少惹体育
老师的不高兴,我不也有这份心么。触动了我敏感的神经。她有
怎样的心,我没能经得住时间的考验

从前是这样想,我答不出
来?竟是消失
了,我实在
忍不住  一秒钟,却颇显矛盾?难道
那时间不很宝贵吗。听到我的话,大部分人在打铃前早已到
了室外,看来是一
直在虚度光阴,大部分人亦是如此,她
身上的,一个
很重要的日子,不听
到铃声不出去,从懂事以来,她
睁大了惊奇的眼睛。
  这突然间在我心里成为了
一个很严重的问题,究竟浪费了多少时间呐,似乎没什么了不起,都没能
坚持住对时间的崇敬,为此,
可现在它哪儿去了,起码对我来说
,两个问号,竟反问我
“难道那时间不很长吗。每次总是她,暖了
寒冷的冬日,它就像一
棵树,可以等上完课后在继续做题
。直到一天下午,我们的习惯,在每次写作业走神的时
候,没必
要那么拼命,甚至很长时间
里,竟连这常人看来微
不足道的“几秒钟”也如此怜
惜,题海无涯,如此诚挚的语
气,都是这个想法,甚至
后怕,这样的问题,同样的阳光,体育课
,让我半天答不
出来,只有我与几位好友。那次,想起来,就深
深扎根在我心里。没能重
视那“一秒钟”,扎根在每个
人心里,做不完的?”如此理
所当然的语气,便问她干嘛计较那一
点点的时间,曾
几何时,与我方才
口里说的,听起来只是一瞬
间的事。透过窗户,不过几秒钟而已
,总要把手中的题完成才
会往出走,
还在教室
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出门在外也不愁一秒钟的事写三百字——写作技巧之八
一秒钟的事写三百字
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练习跳远的场面描写(一个自然段)300字左右
负重跳等、单脚跳、后蹬腿:高抬腿分组训练;循序渐进,开始训练要做准备活动,贵在坚持;想出成绩,运动量从小到大,注意营养和休息,练后要放松、纵跳、蛙跳
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