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太阳系位于银河系的什么位置？
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我应该打什么位置？
防守是我的强项，有时可以客串一下控球，投篮不怎么准，我更喜欢助攻队友？国内球员和NBA的模版，在同学中篮板能力很强，今年13。我应该打什么位置，运球一般，弹跳不好，相对于得分，传球还可以，突破还行，体重80kg我身高180、发展方向是什么
可以当锋卫摇摆人啊，防守型的那种，控制场上局面，NBA里的皮蓬~~国内的杜峰也差不多吧
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其实你在同学中枪一二个板只是井底之蛙当然如果你真喜欢板也可以在这块发展.
大前也是真正需要很强意识和真正需要技术的位置.后位建议你不要去.
如果喜欢得分. 和中锋吧.小前.但打.
觉得那个位置会发挥你最大的潜能. 因为你的能力要锻炼的太多了~我建议你小前其实这个要问你.我就是.你觉得你最喜欢那个位置
13岁，180公分，80公斤，你具有很好的身体天赋啊，在你同级别的比赛中可以考虑打中锋，因为你身高、体重、篮板球、防守都有优势，再加上球传的好，可以吸引别人包夹你的时候把球顺利的传给队友助攻得分，也正符合你的性格。等年龄再大一点，可以根据发展再考虑去打大前锋还是继续中锋，今后你要加强三秒区内的投篮训练、中距离投篮训练和罚篮，现在国家队的苏伟身体很棒，让人头疼的就是他的篮下，命中太低，此人可以作为你的前车之鉴。当然你要想做中锋，NBA里最好的模板就是大鲨鱼奥尼尔，那是一个传奇，也是中锋最棒的楷模，毕竟NBA因为他修改过规则的！
年纪这么小，还有练习时间，建议楼主苦练运球投篮，现在这个年纪练投篮还可以纠正动作，找到正确的手感，而之后就很难改过来了，而运球是实打实的基础，多加练习一定可以练出来。个人认为楼主要往后卫发展，现在你的能力都还没有定型，并不意味着什么，还处于一个塑造期，以你的身体在后卫这个位置上应该会有不错的前景。偏向助攻就往控卫这个方向。至于模板，个人拙见，不要给自己限定会比较好，每个人应该都有自己的风格，没有人喜欢做别人的影子。另，不建议楼主打中锋。再祝楼主成功。
首先年龄还小，说的这些弱项都可以加强；针对你的强项，合适位置倾向于大前锋和中锋（背筐和位置感要好）；投篮和脚步好的话就站大前锋位置，位置感和节奏感好的话推荐中锋（传球好甚至可以站高位，助攻教多）。模板给你两个方向：杜峰和邓肯
才13啊？很有潜力！还是打小前锋吧！全面发展吧！看看詹姆斯吧！朝着变态的方向发展吧！
你练一下大前锋的位置吧，多看一些邓肯，加内特的视频
大前不错 可以去看下克里斯韦伯的视频 以前国王的 01 02年那时候应该是巅峰 他的策应能力很强 刚好你是喜欢助攻队友的
当然中锋了
打中锋，以你现在13岁，有体重有身高。学学奥尼尔。
我觉得你打中锋挺好吧，国内嘛，身体对抗要加强啊
打小前的料，最好再瘦一点，多练突破及中投
如果是在校队的，可以打大前的位置。
你还能长多高？
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出门在外也不愁我适合打什么位置？_百度知道
我适合打什么位置？
运球和过人都较差，盖帽不错．身体对抗一般，三分不行（马桶式才沾板 汗我今年12岁，1米62，弹跳一般！），速度也一般．同学说我应该打中锋，不过篮板还行，100斤左右．命中率较高
运球和过人都较差，盖帽不错．与同龄人身体对抗行，三分不行（马桶式才沾板 汗我今年12岁，1米62，弹跳一般！），速度也一般．同学说我应该打中锋，不过篮板还行，100斤左右．命中率较高
提问者采纳
就是乱打的先不要确定固定的位置你身高应该还有发展的空间如果能长到183以上就打大前如果能长到175～183就打小前现在你先不要打固定的位置 因为你的特点还不是特别突出暂时在内线以及内线边缘游走就行了你现在需要练3种技巧，这些技巧都很有用的，而且容易被断，NBA里面的大前经常在这些位置找到空档，当我方后卫突入内线时。2，这三种技巧都是小前大前通用的1、三秒区内任意角度的勾手、建议你练练3秒区（也就是油漆区）边缘的各个角度跳投、突破过人方面。他们根本不知道什么叫变向什么叫跳投；只要你转身之后拉开空档，这么高的身高重心太高不太容易用变向过人，练一练转身过人就够了；另外等到15岁以后可以去健身房练练
提高对抗能力毕竟打内线有些不讲理的人打球的时候就是扛着你就进内线了。，等你长到175左右的时候，对方的大前就会压缩内线 这个时候你拉出来 后卫把球传给你
你就很容易进球了
高、瘦的人一般下盘不稳，遇到力量型内线卡位肯定卡不过，你这种打个大前锋不错，体重不行就靠身高和弹跳，卡位抢不到板可以冲板，高、弹跳力好的人冲板人家拿你没法，防守的时候尽量把重心放低，进攻面的话你这种太好打了，练中投，冲板兼补篮，低位背打转身跳投，或者跳步勾手，抗不进去咱就不抗，撤步跳投、转身跳投，挡拆后接球中投，或者挡拆后冲击内...
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” 在篮球中说起全能选手便是指小前锋，一年后，其它技术也很熟练、泰夏安·普林斯等.，德克·诺维茨基虽然具有打小前锋的技术和天赋、八分：拉里·伯得，你会变得应对自如？因为他是队上主要得分者。可能用不了一年呦！ 再次，命中率还只有四成的话，要积极的传球，在进攻中，这样在你锻炼的同时，同时也要有不错的防守能力，给予敌方迎头痛击等，2个月之后你的投篮与传球都会得到进步、肖恩·马里昂！ 首先介绍小前锋的特点，坚持一周投300个篮就差不多了，你要加倍努力呦、多米尼克·威尔金斯。 在我看来分为三步，在大赛中提高自己。话说回来，小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，通过比赛增强体能，还要注意锻练自己的心理素质，这样、斯科蒂·皮蓬，只有这样，你以后要勤加练习： 1 不要总想得分: 小前锋（Small Forward）是球队中最重要的得分者，要在某些时刻稳定军心，也要有出色的速度凭借快攻和突破得分.你还有非常大的成长空间，可以白天和别人一起打，无论打哪个位置！ 历史上著名的小前锋球员包括。因此小前锋会有较多的机会出手。 还有，擅长内外场投篮以及运球。 2 可以尝试与大学生多打些比赛。 其次，小前锋通常负责抢断和篮板球、罗恩·阿泰斯特，就是他要能得分，所以我们可以容许他的命中率稍低，你再次面对同年龄段的对手时，而且攻击力都很强.所以强烈推荐你打小前锋。 对小前锋最根本的要求就是得分.，学习有经验人的经验、勒布朗·詹姆斯.加上你的条件非常适合打小前锋。 3 最后不要忘记勤加练习，那还不如叫他去坐板凳算了，为什么小前锋的命中率可以比较低呢，在外线寻找投篮机会你现在12岁身高是162.。因此可以说其它4人的作用也可起到。当然这有一个前提。所以你还要多练习抢板和断球，自己的刻苦练习才是最重要的，而且可能是不太好的机会。如果一个小前锋每场球得个七，记住，你可以试着客串后卫，在高对抗的比赛中不能处于下风。 望。另外，他经常要积极找机会投篮、卡梅隆·安东尼，同伴才会传球给你，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气。 首先，能够同时打这两个位置的球员通常被称为“摇摆人”，乃至于给对手下马威。所以要求小前锋移动要迅速敏捷，你能成功。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分，许多小前锋球员都可以兼任得分后卫，也可帮助其他人进步，而四成以上都可以接受，只要他能得分的话、朱利叶斯·欧文、詹姆斯·沃西目前仍在NBA活跃的小前锋有佩贾·斯托贾科维奇，但是他在比赛中更多地担当了大前锋的角色，在整个场内最具篮球意识的选手，不久，小前锋能够在力量对抗和投篮得分中取得平衡。你首先要锻练自己的体格和肌肉，晚上用1到2小时练习中投与上篮（如果你父母同意的话），像火箭的麦迪可以同时打两个位置！ 总之小前锋能攻善守：“什么是全能选手，在和同龄人或者高年级的比赛对抗中锻炼自己，还要多练习定点投篮和突破上篮，弹跳充分，组织能力也不错，一般而言只要四成五就算得上合格
才12岁分什么位置.....球还运不稳呢..先把自己水平提上去,再考虑球队你怎么知道你盖帽不错?呵呵,好天真..那都是暂时的,而且你成长的过程中会发现自己一会盖帽不错,一会篮板不错,一会投篮不错,一会传球不错...你要是以后想变的很厉害的话,现在就应该多练身体素质,并且腕力是你急需加强的地方..还有就是要有目的的练一些技术,比如胯下运球,转身,跳步之类的..为以后做积累.打的厉害了自然会进校队,那时候就有教练帮你安排了,那个时候就需要你对球队整体做贡献了
中锋（Center），顾名思义乃是一个球队的中心人物。 篮球比赛阵容中的一个位置；一般都由队中最高的球员担任，传统上强调篮下的防守，以及防守板球的保护。由于具有身高的优势，一些具备进攻天份的中锋球员也常常成为在禁区附近投篮得分的主要进攻点。
中锋虽没有固定的“身高标准”，但以现今世界篮坛的一般水平，男篮中锋的身高普遍在2米08（6呎10吋）以上，女篮中锋的身高普遍在1米90（6呎3吋）以上。在技术统计上，中锋通常能贡献最多的盖帽数，且常能达到较高的投篮命中率（Field goal percentage）以及篮板球绩效。
由于身高能够达到2米13（7英尺）以上，而仍保有良好运动能力的篮球运动员人数有限，少数兼具高度及灵活度的中锋球员往往能够成为左右比赛胜负的重要因素。以美国职业篮球联盟NBA为例，一个拥有运动天赋、精神、球技和良好体格的中锋，往往是构成一支强大球队的关键。
首先，他在禁区内活动，篮板球是绝对不可或缺的。再来，禁区又是各队的兵家必争之地，当然不能让对手轻易攻到这里面来，所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内（此乃整个进攻场的中心位置）接球，此时他也应具备不错的导球能力，将球往较适当的角落送出。以上三项，是中锋应具备的基础技能。而在球队中，中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，与小前锋里外对应。因为他要能单打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往较接近篮框，所以命中率又应该高些，大致来说，五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求，是仅次于大前锋的。
三、技术要求
一名好的中锋还得多才多艺。在进攻方面，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对着篮框做单打动作，转身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中锋便要有一夫当关之勇，守住己方的禁区。当然，不是说每回都能滴水不漏，但总是要有“能帮忙”的能力，若一个中锋只能守住自己的人，那是不够的（除非对方是超强的进攻中锋）。
中锋有一种变形，也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于，他的进攻主要是跑到外面去投外线，而少做禁区单打的工作。由于中锋的个头高，其他矮个子根本守不住，所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来，故其在前锋较强时也相当管用，而在防守时，他就与一般中锋无异，照样防守对方中锋，照样地抓篮板，爵士队的奥库就是一个例子。
四、代表人物
历史上许多强队都是以联盟顶尖的中锋球员为基石而打造的，例如1960年代拥有比尔·拉塞尔（Bill Russell）的波士顿凯尔特人队、1980年代拥有卡里姆·阿卜杜勒·贾巴尔的洛杉矶湖人队等。现今迈阿密热队的沙奎尔·奥尼尔也是以他庞大的身躯（身高2米16，7呎1吋；体重超过300磅）及善用身材优势的技巧，在禁区对对手造成莫大的威胁，以致能率领三支不同的队伍打进NBA总决赛。
在现今的国际篮坛以及职业联赛当中，中锋和大前锋经常有条件相似的球员担任，或被赋予相似的任务，因此已难以明确区隔。篮球中锋应有的功底近年来的中锋球员，技巧上越发模糊接近大前锋，而大前锋反而显得有一些中锋 技巧出现，这是现代篮球球员一人多位置或者称之为多人从事一位置的一种趋势。摆 脱了这些时代性的趋势，仅仅从中锋球员的技术角度说一些必须掌握的能力：
一， 防守和篮板：在传统篮球范畴中，中锋可以不会进攻，但是必须在防守上 掌握整个内线。作为防守防禁区内的最后一道防线，中锋需要能够单兵顶防进攻方中 锋的进攻，还需要在队友漏人对手外围球员突破情况下的补防封盖。既需要单兵顶防 对手中锋，又需要补防，这两项任务的技术要求就是中锋球员在判断对手进攻的最后 落位上必须相当老练，而且需要快速的移动和熟练的站位技巧。如果说一般的手防守 球员的压力是1的话，那中锋球员的防守压力就是1.5以上，只有防守技巧娴熟的中锋 球员才可能保障自己不会过快犯规次数上升；
二， 背对篮进攻技巧：传统篮球中，中锋与大前锋的一大特点便是进攻方式迥 异，大前锋背对篮接球转身后面对篮进攻不在少数，而中锋则更注重利用身高体重背 对篮压制对手的技术。正因为中锋球员的脚步可以配合身高体重，这往往让中锋球员 的进攻动作上，很少会遭受到封盖。而所谓“背对篮”这三个字，付诸球场上，就代 表了背对篮压进禁区转身投篮技巧；运球走中路小勾手技巧；以及带球过程中一旦遭 受到防守包夹第一时间寻找外围队友的传球技巧；
三， 高位能力：在传统篮球的中锋球员身上，经常性可以看到高位站桩接球的 现象。对于中锋而言，如果具有高位能力，可以把防守方大个子球员吸引到罚球线附 近，这样有利于己方队友无球跑动杀入禁区，而不会遭受到封盖干扰。中锋的高位能 力，便是在站桩高位接球后，如果对手不防到外线时候，用于直接投篮的必须技巧， 只有坚实的射篮技巧，才可以保障高位的牵制作用；
四， 远距离传球技巧：因为防守战术上中锋往往是最接近篮筐的球员，他获得篮板的机会较一般球员要来的多。而中锋球员大多数身高体重都是球场上最高大的， 这令他的视野相对占到优势。中锋球员抢到篮板后，第一时间关注自己队友是否已经 发动无球快攻到对手半场，而如果已经有队友在对方半场有利进攻位置，就需要中锋球员直接把球员距离传送到前场队友，而不必重新交给控球后卫延误瞬间的战机。因 而，长传渗透同样是中锋球员必不可少的技巧之一。
在篮球场上，千变万化，中锋已经不再是一个具体球员的名词，而是一种技战术 的代名词。不过，万变不离其宗，准备用中锋的能力去完成中锋的作用，上述几项最基本的技巧必不可少。 篮球中锋技巧[编辑本段]篮球中锋技巧：中锋（Center）是一个球队的中心人物，凭借其强壮、高大的身体，无论进攻还是防守，他们都是球队的枢钮，故名之为中锋。作为禁区内的“擎天柱”，抢篮板球是中锋必不可少的能力。此外，封堵阻攻、盖帽也是中锋必备的能力。由于本队进攻时自己常处在禁区中央的枢纽位置，所以中锋应该具有不错的导球能力，能将球往较合适的位置输送，助攻队友得分。以上三项，是中锋应具备的基础技能。当然，得分也是中锋应尽的职责，他们是主要的内线得分者。中锋的命中率应该比大前锋更高一些。一名好的中锋必须多才多艺，不但要有足够的得分技巧用于进攻得分，防守时还要能成为球队的最后一道屏障，除了守好自己盯防的球员，中锋还要能够协同协同和及时为队友的防守补位。现代篮球打法中有一种新的中锋战术，就是所谓的“外线中锋”。此种中锋需要在进攻时主要到外线投篮得分，而少做禁区内的进攻。由于用其他球员防守身材上差异太大、效果不佳，因此防守方只能让本队中锋也到外线去盯防对手。如此一来，进攻方就可以利用对方中锋不在禁区的机会，让本队能力强的前锋或后卫队员疯狂得分。当然，“外线中锋”只适用于进攻，防守时与一般中锋的打法无异。中锋原地向后投篮一、运用时机：1、当中锋球员背向球篮双手接球时，在遇到对方紧逼防守情况下，可直接向后投篮出手；2、当中锋球员背向球篮双手持球时，已运用转身投篮或跨步勾手投篮无从出手时，可选用原地向后投篮；3、当中锋球员背向球篮持球时，可结合假动作，如利用上身左右虚晃或转身假动作迷惑对方时，向后上方出手投篮。二、动作方法：（以背向正对球篮为例）当中锋队员在禁区内落位，接到同伴的传球后，两脚前后或左右开立，两膝微屈。当对方队员在背后紧贴防守时，两肘接球自然下垂，目视本方球篮的中点，两臂向后上方伸展，双手用力均匀的将球投出。三、技术要点：中锋队员应以背部来感觉对方防守的情况，眼视本方球篮（假设两球篮为一条线），根据自己所处对方球篮的距离和角度来估量自己投篮出手的力量和确定弧度。投篮时双手用力要均匀，身体要协调一致。四、优点：动作简单易学、出手突然，投篮隐蔽不易封盖，对方防不胜防，是“以小打大”、“以灵制大”的一种攻击性很强的技术。五、不足：投篮命中率不如面向球篮或侧向球篮投篮高。需有意识地加强训练。中锋队员背向球篮接球后应注意与同伙相互配合，寻找进攻机会和进攻手段，切勿为了表现自己而盲目运用背向球篮原地向后投篮。但相信“熟能生巧、巧能生智”，对向球篮原地向后投篮技术大家不防也试试。六、中锋的几种动作要领及注意事项: 1.反手投篮 动作方法：以从球篮右侧底线突破，到左侧投篮为例。步法与篮下单手肩上投篮相同。第一步要大，第二步要制动向是起跳，控制冲力，同时上体稍向后仰，抬头看篮，将球由胸前直接向球篮方向上举。当右臂快要伸直时手腕沿小指方向向内捻转，用小指、无名指、中指、食指拨球，使球向侧后旋转碰板投篮。 2.勾手投篮 动作方法：以运动员横切至篮下接球用右手投篮为例，右脚跨出接球，同时用力侧蹬，接着左脚向篮下跨出一大步，身体重心下降，上体向左侧倾斜，左脚用力蹬地起跳，右腿屈膝上提，右手持球由胸前经体侧向上做弧形摆动，举球到头侧上方最高点，同时目视球篮用手腕和手指力量使球碰板投篮。动作要点：两脚用力垂直跳，腾空放松平衡好，举球头上要稳定，出手时机掌握巧。 3.盖帽 进攻队员投篮或上篮时，当他将球举到最高点或球刚离手的一刹那，防守队员立即跳起将球打落，称为“盖帽”。 盖帽动作方法 盖帽前要降低重心，迅速以短促的移动选择有利的位置起跳。盖帽时要判断好对手起跳和投篮的时间，当对手起跳投篮时，防守队员立即跟随时起跳，身体和手臂充分伸展，当对手举球最高点或球刚出手一刹那，迅速用离对手近侧的手腕、手指力量向侧或向前点拨球。 4.运球上篮时的盖帽练习 进攻队员成一路纵队站在罚球延长线的边线上，一人在篮前防守，进攻队员运球上篮，防守者移动选位，看准时机起跳封盖。投篮后进攻队员将球传给下一队员。防守者连续练习盖帽一轮后，调换一人练习。 要求：盖帽前要判断对手起点，及时移动起跳，封盖时要向上伸展手臂扑球，或干扰投球弧线，避免身体接触而造成犯规。 5.原地盖帽练习 二人一组，一对一，进攻队员可原地跳投，也可运一步球急停跳投。防守者判断进攻者动作，当对手起跳投篮时，防守者及时举手封盖干扰。练习数次后互换攻守。 要求：防守抓准对手出球时间，盖帽动作要伸展，动作要轻巧、突然。
历来世界上著名的男子中锋球员有：
乔治·麦肯
比尔·拉塞尔
沃尔特·张伯伦
卡里姆·阿卜杜勒-贾巴尔
哈基姆·奥拉朱旺
帕特里克·尤因
阿瑞维达司·萨博尼斯（Arvydas Sabonis）
大卫·罗宾逊
罗伯特·帕里什
迪肯贝·穆托姆博
沙奎尔·奥尼尔
蒂姆·邓肯
和同龄人打就打中锋或者打前锋
在3秒区活动 因为你身高比较足
身体比较好
和高年级的玩 就小前锋或打前锋也行
你篮板和盖帽不错，但身体对抗差而且你也不是多重，现在也不很高，我觉得但中锋不太合适。要知道中锋身体对抗很厉害而且篮板也要强，身体要壮。我觉得你打前锋可以，你说你3分不行，还不沾篮板，说明你没多大劲，打中锋很可能挤不过人家，但你的命中率较高，篮板也可以，这很符合打前锋的位置。你可以练一下2分，有一个很强的中投还是不错的。加上你的盖帽，在罚球线以外3分线以内给敌人几个火锅，岂不爽哉。以上仅供参考，打什么要结合自身的优势和自己的爱好，当然也要听别人的建议了。呵呵~~~~~
三分不行那后卫不行了~篮板，身体对抗，弹跳不行那中锋也不行~命中高的话可以打前锋呢~
建议得分后卫。原因：1.有好的命中率2.篮板拿得稳3.盖帽建议你多练习投篮和弹跳，三分就不要随便出手，可以请队友帮你挡着，自己带到喜欢的位置投篮，注意抓好投篮姿势的练习，打好基础。
你这几年可以先打下中锋/大前锋成为一个灵活型的过多几年看看自己的体型变成怎么样再决定
这么小，什么位置都行，最好打前锋
你和同龄人打的话，最好打中锋或前锋
应该打中锋或大前锋
锋位摇摆人或小前锋
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我应该打什么位置？
体重120.7。控球一般，手感好蛮准的，善于组织进攻，抢篮板…中投一般身高174
控卫应该怎样打啊？
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还有速度训练。你可以看看保罗的运球或者是艾弗森的运球，只能是后卫，双手都能做熟练的上篮，就只能打控球后卫了，你还需要加强你的带球训练。但是，而且你还需要增重，那你基本上就可以在也野球场上无敌了，你真的想把球打好的话。在也球场上。如果简单的是打半场的话，如果你打的是半场野球的话，你一定要找到自己的打球节奏，那你一定要双手运球都很熟练，那你可以选择打控球后卫或者得分后卫，身高摆在那里，基本上别人就很难防住你了，因为也球场上并没有很高的要求，你才能很好地发挥自己的技术。此外。篮球是一个很容易入门的运动。但是如果你要是打校队或者职业的话。包括双手带球高速推进，并且增强自己的力量这个很明显是后卫啊，双手都能做高速的行进间体前变向，体重也没有多大优势，你就一定要找到自己的进攻节奏，如果你拥有足够的速度和力量的话，但是要想达到顶级。如果练好了的话。最后，一定要加强带球练习，这两个都可以，那你基本上就可以在也球场上无敌了。运球训练一个很重要的训练就是双手运球，如果你拥有他们运球技术的一半的话，以及力量训练。希望能够对你有帮助。看看自己最适合哪一种进攻节奏。只有这样
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做到分配好球组织后卫相当于球队的脑，需要很强的控球能力，中投也需要稳定些，这也是组织进攻的首要。速度好的话可以突破突破。可以看些保罗的视频
个人觉得，可以往组织后卫发展，加油努力！
把球好好练习
没事就运球
组织后卫咯，多练习投篮
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