寻找有手术后腿感觉伸不直的病友|膝关节前交叉韧带重建术后 - 中华关节镜外科论坛 - Powered by phpwind
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寻找有手术后腿感觉伸不直的病友
我做前交叉韧带异体肌腱双轨道重建手术+内侧半月板部分切除手术，今天已经快四个月了，现在被动弯曲已经碰到屁股，可是最大的痛苦是现在在平时状态没有办法把腿伸直，非要压后才能大体直，可是一去掉压腿的重物，立刻又有些不直了，大概从两个半月后开始发现这个问题，也一直在压腿，特别三个月后，压腿也花了很大的工夫，早晚都压，也一直没有什么好转，很是着急。因为腿不直，所以，走路就自然有点瘸了，&& 希望有经验的病友能给我点经验交流，赵老师，袁老师也能谈谈这个问题，不会以后就伸不直了吧，以前担心弯曲，现在又担心伸直，很是痛苦。各位帮忙啊！谢谢！
伸不直说明你韧带很紧啊 是好事 我压了没几天就直了 郁闷 多压腿啊不要怕疼 每天都下去几度 没几天就直了
的确，我去检查，医生都说我的韧带很紧，可是我压直了，不压了腿又不直了，我每天早晚都压，已经压了一个多月了，而且是比较认真的压腿呢。以前也压，可是也是把脚抬高后，没压东西放一会，现在一直都早晚至少压半小时以上，而且上面要压4-5斤以上的重物啊。不知道到什么时候才可以不用压啊。着急啊，谢谢楼上的兄弟的回复！
我现在快5个月了。&第3次去复查的时候，腿极度不直，大概差10度，赵主任给我的建议是：坐在地板上，膝盖上压20斤以上的重物（米袋等，我自己是在书包里装了好多杂志和书，膝上放1、2个枕头，再把书包压上），每天早晚各压两次，每次坚持15分钟。&刚开始压的时候，伤口还会痛，也坚持不了多久。现在压的时候不会痛，每次压个5、6分种就挪开歇歇，然后再压，不过走一会路还是会有点弯，只是已经不是很明显了。&我觉得你也不毕太担心，调整好心态，继续坚持压吧，贵在坚持，直到不再反弹。还有，我觉得你压的物品好像轻了些。&另外，我自己的感受是练习双腿向上跳跃，跳一些时候，腿也会直些，有效果的。现在我在练单腿跳。&如果你实在担心，就抽空去复查一下吧。
谢谢楼上弟兄，我和你差不多，估计也有10度不直。压过后，一松重物又有3公分左右距离不直，谢谢。那么请问你平时压的时候，是不是每次压的时候都能压直呢？另外你压的时候，脚跟是不是用东西抬起来呢？谢谢，盼回复！
qhyking ,我的QQ，有空交流下啊。我没有尝试过跳，不太敢。我现在上楼还可以，下楼都还不太行呢，不灵活。主动弯曲可能比较差的原因吧，被动现在基本可以碰到屁股了！
我只要压些时候，5分钟左右，腿基本都能贴床的（赵主任当时建议是坐在地板上压,我家是木板床,所以就坐在床上压了），应该算是平的吧。&我没试过悬空压，赵主任说现在只要压平就可以了，过伸等1年到1年半软化后自然能达到的。&你的被动弯曲比我练得好多了，羡慕ing...&我QQ
楼上的病友，我已经加你的QQ，等待你的验证！
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Time 0.067022 second(s),query:6 Gzip enabled右膝前交叉韧带断裂，我已经做了重建手术一个多月了，右腿还是伸不直，尤其弯曲不了，是怎么回事？_百度拇指医生
&&&网友互助
?右膝前交叉韧带断裂，我已经做了重建手术一个多月了，右腿还是伸不直，尤其弯曲不了，是怎么回事？
伸不直？每天把脚跟下面垫一块东西腿部放松自然下压或者挂上点重物让它伸直…你这一个多月了屈膝角度应该早就达到90～110之间了、你是不是下不去手…不能怕疼、如果半月板没缝合一定要抓紧屈膝、不然时间太久粘连就要做松解术了、所以你一定要抓紧做康复训练、主动肯定是弯不到、让家人帮你慢慢弯过去现在最少90度（现在可以采取坐位垂腿就可以到90、然后后面让家人抱着你的小腿慢慢向内推达到更大的角度）、疼也没办法、大家都是这么过来的…还有就是你要给你的医生打个电话问问（没给你康复计划么）…祝你早日康复
这也不是一两句就能说的清的呀，给你个群，都是同样伤的，进去交流下
我也是一个月刚好！严格按照康复计划来，疼是必然的。弯曲现在达到几度？我的是120左右…有问题我们可以相互交流鼓励。
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前交叉韧带重建后腿伸不直怎么练_前交叉韧带断裂重建
状态：就诊前
&副主任医师
可找手术医生复诊，了解病情。
腿伸不直可能与股四头肌无力有关，可做股四头肌肌力练习。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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杨朝辉大夫的信息
骨折、手外伤、截瘫、偏瘫及言语障碍的康复
杨朝辉，女，副主任医师，医学博士，硕士生导师。中华医学会物理医学与康复学分会骨科康复专业学组委员，湖...
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好大夫在线电话咨询服务右膝盖后方交叉韧带止点撕脱性骨折做了手术 内固定两根钢钉腿一直定在90°左右 不能伸直也不能更曲 昨天一个月多去复查医生说现在要开始做功能锻炼 两天锻炼后腿能曲100 直还差平面6厘米高1.每天的屈伸锻炼要做到什么程度 一天要做多久 两三个小时还是七八个小时为宜？2.这样做一个月
右膝盖后方交叉韧带止点撕脱性骨折做了手术 内固定两根钢钉腿一直定在90°左右 不能伸直也不能更曲 昨天一个月多去复查医生说现在要开始做功能锻炼 两天锻炼后腿能曲100 直还差平面6厘米高1.每天的屈伸锻炼要做到什么程度 一天要做多久 两三个小时还是七八个小时为宜？2.这样做一个月
补充：这是不是已经有些关节粘连了？
不区分大小写匿名
一个月会有些粘连，但是还能锻炼回来的，不强调每天做多少，只要比前一天有进步就行。
两三个小时为宜。
我开学老师只准请一个月左右以下的假 我压一个月能直能下地正常走路了么
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