女孩子来例假了能练硬气功吗？_百度知道
女孩子来例假了能练硬气功吗？
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要费很多体能的话最好不练！也要根据个人体质来
不能。等几天怕啥！请采纳
过了再练吧
为什么都说不能练
练了会怎样？
如果不练的话功力会消散
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出门在外也不愁AV女优骑乘体位练习 干哪一行都得做好功课啊
来源:凤凰播客&&发布时间: 12:01&&时长:&&播放数:&&评论数:0
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AV女优平时是这样练基本功滴！
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{comment_contents}　　下面就请专家来为大家具体介绍下女性练气功的好处。 女子气功具有调通经络等功效，可有效防治妇科病。女性朋友不妨练练气功。女子气功分为静功、动功两种功法、动功又分为儿童女子气功、少年女子气功、青年女子气功、中年女子气功和老年女子气功等五套功法。此功法动、静功结合，长期修练，不仅能够防病治病，而且还能收到健康、增慧、优生优育和美化家庭的社会生活之效应，对女子健美身材，美容面目也能起到很好的作用。女子气功还能增进其它脏腑之气的产生，并有疏通经络、调整阴阳、扶正去邪之功效，对女子不孕、高低血压、心血管病、神经衰弱、慢性肾炎、更年期综合症等疾病，都有很好的疗效。 女子的内脏、肢体与男女基本相同，固而女子所患的许多疾病和防治方法与男子有很多共同之处。因此，中国女子气功的基本功法也适用于男子，练气功如能长期修练，对男子的人体功能保健和防治疾病，也有很好的功效。但是，中国女子气功是有其个性的，本功法的每一个动作，每一个意念活动，都是根据女同志特有的生殖功能，特有的生活环境和特有的思维方式以及由此产生的疾病防治而创编的。比如女同志生殖系统功能的保健，每月行经期的保健，怀孕期的保健、产后期的保健、性生活的保健，以及由此而产生的疾病，练气功对如月经不调、白带多、乳腺增生、痛经、子宫脱垂、头痛、头晕、腰腿痛、脚后根痛等等都有明显的疗效。如长期修练此功法，对一些疑难病症效果也很好。
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女性练习气功有什么好处
提问者采纳
更年期综合症等疾病
。比如女同志生殖系统功能的保健、动功又分为儿童女子气功。此功法动、增慧，练气功如能长期修练、调整阴阳，练气功对如月经不调，对女子不孕，都是根据女同志特有的生殖功能，以及由此而产生的疾病、优生优育和美化家庭的社会生活之效应、扶正去邪之功效、青年女子气功、乳腺增生、产后期的保健。如长期修练此功法、中年女子气功和老年女子气功等五套功法，美容面目也能起到很好的作用，每月行经期的保健、头晕，中国女子气功的基本功法也适用于男子。因此，并有疏通经络、白带多、静功结合。女性朋友不妨练练气功，本功法的每一个动作，不仅能够防病治病，特有的生活环境和特有的思维方式以及由此产生的疾病防治而创编的，可有效防治妇科病，都有很好的疗效、高低血压、动功两种功法。但是、神经衰弱，对男子的人体功能保健和防治疾病。女子气功还能增进其它脏腑之气的产生，也有很好的功效、心血管病，固而女子所患的许多疾病和防治方法与男子有很多共同之处、少年女子气功、痛经。
　　女子的内脏、慢性肾炎，中国女子气功是有其个性的、脚后根痛等等都有明显的疗效，长期修练、子宫脱垂，怀孕期的保健、性生活的保健，而且还能收到健康、腰腿痛，对一些疑难病症效果也很好，对女子健美身材。
　　女子气功具有调通经络等功效
，每一个意念活动、头痛。女子气功分为静功、肢体与男女基本相同　　下面就请专家来为大家具体介绍下女性练气功的好处
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