家属情绪很激动，无法接受薛永清牺牲的事实。
Hanna很怕羞，全程抱紧爸爸。
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　　风靡大江南北、登上春晚的《小苹果》《最炫民族风》等广场舞曲，今后将不再是一个社区一个跳法，而是会有全国统一、编排科学的全新动作。
　　广场舞有国家标准了
　　23日，国家体育总局、文化部共同主办推出2015全国广场健身操舞活动。12套由专家创编、适合不同人群、编排科学合理、群众简单易学的广场健身操舞在发布会公开亮相。体育总局群体司司长刘国永透露，体育总局、文化部正在研究制定相关政策，引导、规范广场健身操舞健康有序发展，避免扰民矛盾。
　　广场健身操舞是现在最热门的健身活动之一，大爷大妈们在各个广场、空地上载歌载舞，形成了中国一大景观。刘国永介绍，从2012年开始，体育总局就开始进行调研，希望有更统一、更科学的健身操舞，改变一个社区一个跳法的情况。从全国健身操舞交流大会开始，创编团队征集到259个作品。经过一路择优，最终在昨天推出了12套编排作品。
　　“从公园跳到广场，从广场跳到春晚，从国内跳到国外，从小孩子到老年人，广场健身操舞已经成为全民最为普及的健身活动之一，”国家体育总局宣传司副司长温文在发布会上说。
　　除了这12套优秀作品外，主办方介绍，今年将在全国范围征集由群众原创的广场健身操舞，另外还会举办全国性广场健身操舞展演活动。
　　发布会上，专业舞蹈者伴着春晚上出现过的混搭歌曲，跳了“最炫小苹果”，引来现场一片掌声。
　　参与编排的健美操教练王广成说：“我们编排有几个原则，动作一定简单，要有适度的运动量，音乐都得是全民化的音乐、要接地气，而且要传递正能量。由于动作简单，一般跟学三四遍就能学会。”在创编团队中，除了健身教练，还包括运动医学专家，力求达到健身、观赏、科学。
　　除了推出12套优秀作品，主办方还将举办全国性广场健身操舞展演，培训专业领操员，同时在全国范围内征集由群众原创的广场健身操舞。
　　对于广场舞备受诟病的扰民问题，刘国永表示，体育总局、文化部将按照引导、扶持、规范的方针，推动广场舞健康有序发展，“比如利用社区健身站点，发挥社会指导员的管理作用；比如鼓励社会力量参与，引入类似耳麦这样的可穿戴设备；比如鼓励协助各方协商，约定健身时间等等。我们希望是政府引导，各方参与，让健身广场操舞更健康、有序发展。”
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内容简介：万万没想到，在这个小小时代里，还有这种有趣的好舞蹈，真可谓中国好舞蹈啊！再配上中国好声音的筷子兄弟的小苹果，王广成广场舞《小苹果》健身舞蹈演示教学版健身操减肥操一定会带给你意想不到的惊喜！赶紧点击观看吧！
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齐之韵快乐舞步健身操 第五套完整版 附教学
齐之韵快乐舞步健身操 第五套完整版 附教学
动作编排：梅雨婷
教练：木子
指挥拍照：一帘幽梦
录制、制作：长啸
动作演示：临淄区政府人民广场队
简介整理：
热爱运动、追求健康的朋友们，齐之韵快乐舞步健身操是一项简单易行，容易做到，也是最经济最有效的锻炼方法，拥有健康就拥有一份快乐的心情，生命在于运动，运动在于坚持，让我们共同加入到齐之韵快乐舞步健身操中来，跟着音乐动起来、跳起来吧
齐之韵快乐舞步第五套简介：
第一节：热身运动 舞曲：火火中国风 演唱：多元神话
1、动起来 2、跳起来 3、舞起来
第二节：伸展运动 舞曲：中国好姑娘 演唱：王紫菲&赵真
1、侧曲臂伸展 2、前曲侧拉 3、上曲臂伸展 4、绕臂伸展
第三节：肩部运动 舞曲：接新娘 演唱：阿宝、王二妮
1、垂直前绕臂 2、绕臂侧曲 3、垂直后绕臂 4、曲臂拉肩
第四节：扩胸运动 舞曲：哥们 演唱：星君
1、扩胸扩胸 2、下蹲扩胸 3、前侧臂扩胸 4、直臂扩胸
第五节：腰腹运动 舞曲：众人划桨开大船 演唱：付笛声
1、侧曲腰腹 2、曲直腰腹 3、侧拉腰腹 4、前曲腰腹
第六节：全身运动 舞曲：华丽出场 演唱：陈兴瑜
1、掐腰侧点地 2、上举前点地 3、单臂侧弯腰 4、绕臂前点地
第七节：上肢运动 舞曲：西藏人的豪情 演唱：网络歌手
1、侧曲伸展 2、曲臂伸展 3、侧曲摆髋 4、上举侧平绕臂
第八节：摆胯运动 舞曲：红火爱情 演唱：印度舞曲
1、单侧臂摆胯 2、侧举摆胯 3、前曲臂侧摆 4、上举侧平摆胯
第九节：下肢运动 舞曲：朋友的酒 演唱：李晓杰
1、曲臂踢腿 2、掐腰后踢 3、掐腰抬腿 4、前拉后踢
第十节：跳跃运动 舞曲：小苹果 演唱：筷子兄弟
1、直臂跳跃 2、绕臂下摆 3、曲臂跳跃 4、上下摆臂
第十一节：拍打运动 舞曲：健康是福 演唱：闫学晶
1、胯部拍打 2、肩部拍打 3、腹部拍打 4、腰部拍打
第十二节：整理运动 舞曲：爱我中华 演唱：宋祖英
1、侧曲臂秧歌 2、舞步侧平 3、踏步
末尾附广场健身舞演示《太帅了》、《秋天的玫瑰》欢迎欣赏
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站内热门标签总局推12套广场舞 “小苹果”有了统一舞步
　　12套广场舞将在全国推出
　　2015全国广场健身操舞活动启动
　　本报讯 风靡大江南北、登上春晚舞台的《小苹果》、《最炫民族风》等广场舞曲，今后将不再是一个社区一个跳法，而会有全国统一、编排科学、带给人们正能量的全新动作。3月23日，在由国家体育总局、文化部共同主办推出，各省区市体育、文化部门承办的2015年全国广场健身操舞活动新闻发布会上，主办方宣布，将在全国推出由专家创编、适合不同人群、编排科学合理、群众简单易学的12套广场健身操舞优秀作品，并对其进行推广和培训。这其中不仅有《小苹果》、《最炫民族风》、《广场style》等脍炙人口的曲目，也有《中国美》、《站在草原望北京》、《中国味道》等&中国风&十足的套路。
　　除了推出这12套优秀作品，主办方还将举办全国性广场健身操舞展演展示交流活动，培训专业领操员，同时在全国范围内征集由群众原创的广场健身操舞。
　　据介绍，2015年全国广场健身操舞活动自3月23日起，将历时5个多月，至8月底结束。主要分为三个阶段进行。第一阶段，将在全国31个省区市分六个大区对新创编的12套广场操舞进行推广和领操员培训。第二阶段，将面向学校、机关、部队、企业、社区等，在全国范围内广泛征集广场健身操舞优秀作品，并进行评选。第三阶段，将举办全国广场健身操舞交流展示活动。
　　对于此次与文化部共同主办、推出全国广场健身操舞活动，国家体育总局群体司司长刘国永表示，近年来，群众积极参与健身、选择适合自己的健身方式，已经受到越来越多人的关注和重视。广场健身操舞作为一种百姓喜闻乐见的健身形式，在全国各地影响范围广泛，参与人数众多。这次的全国广场健身操舞推广、培训、征集及展示交流活动，正是顺应了百姓大力参与健身的迫切需求。下一步，国家体育总局、文化部还将对广场健身操舞活动按照引导、扶持、规范的方针，推动广场健身操舞健康、有序的发展。(&记者 卢苇)
　　延伸阅读：
　　国家体育总局与文化部联合推出12套广场健身操舞优秀作品&&
　　广场健身操舞&统一舞步&
国家体育总局群体司司长刘国永(左)与文化部公共文化司副司长周广莲开启2015年全国广场健身操舞活动金钥匙。
　　广场健身操舞作为一种百姓喜闻乐见的健身形式，近年来在全国各地方兴未艾，影响范围广泛，参与人数众多。为了顺应百姓参与健身的迫切需求，推动广场健身操舞健康、有序的发展，3月23日下午，国家体育总局与文化部联合在京召开新闻发布会，正式推出了12套广场健身操舞优秀作品。
　　更科学更正能量
　　&国字号&广场舞亮相
　　这12套健身操舞包括《倍儿爽》、《今夜舞起来》、《站在草原望北京》、《策马奔腾》、《广场style》、《小苹果》、《最炫民族风》、《中国美》、《中国味道》等9套健身操舞，以及快乐舞步健身操、按摩球韵律操&&《微笑》和活力健身操&&《自豪的建设者》。这也预示着以后广场舞曲将不再是一个社区一个跳法，将第一次有自己统一的舞步，而且编排更为科学，动作更有正能量。
　　现场，主办方还特别邀请了王广成舞队和北京市东城区健身操舞协会代表队为大家展示这12套优秀原创广场操舞作品的串烧。作为此次参与编排的主创之一，健身教练王广成表示，这12套健身操舞的编排主要遵从五个原则：&动作一定简单；要有适度的运动量；音乐都得是全民化的音乐、要接地气；而且要传递正能量；动作要简单，一般跟学三四遍就能学会。&
　　不仅如此，为了让这12套广场健身操舞在观赏性、科学性、健身性、娱乐性等方面达到和谐统一，主创团队除了王广成这样的健身教练，还涵盖了舞蹈老师、运动医学专家、健康保健专家、体育学者、广场舞组织等，力求使之更有实操性和针对性。
　　对此，国家体育总局群体司司长刘国永表示，这次推出12套广场健身操舞优秀作品，是为了顺应广大群众开展全民健身活动的迫切需求，推动广场健身操舞的推广普及，为全民健身活动的开展注入新的活动，提升全民健康素质。同时也希望通过这样的方式，推进广场操舞活动健康、规范、有序发展，维护公共秩序，促进社会和谐稳定。
　　调研评审两手抓
　　健身操舞出炉不易
　　而这12套广场健身操舞的出炉也颇费心思。据刘国永介绍，为了更好地推广、规范广场健身操舞活动，国家体育总局从2012年起就开始进行相关调研和社会征集活动。
　　在此基础上，2014年国家体育总局组建了由相关专家组成的考察组，赴在全国广场健身操舞开展较有影响力的黑龙江省佳木斯市和哈尔滨市进行考察、调研。并于同年3月组建了编创队伍，完成了25套风格各异、编排新颖，易于推广，适合不同年龄，兼具健身性、观赏性、科学性的广场健身操舞作品的编创工作。最后在经过健身明星教练、运动医学、健康保健等相关专家的两轮评审以及修改完善后，才最终评选出了今天这12套优秀作品作为全国培训推广套路。
　　刘国永表示，国家体育总局还将与文化部共同在黑龙江、河北、湖北、江苏、云南、广东等地开展推广培训工作，培训领操员，为广场健身操舞在各地的推广提供骨干。并将继续在全国范围内征集由群众原创的广场健身操舞，举办全国性的广场健身操舞展演展示交流活动。
　　同时，针对社会关注的健身操舞扰民等问题，刘国永也表示，将拟由文化部牵头，国家体育总局配合，通过课题研究、实地调研等方式，从场地设施、管理模式、编创优秀作品、人才培养、创新发展等方面入手，研制出台《关于引导、扶持、规范广场舞活动的意见》(暂定名)。
　　面向百姓征集作品
　　2015健身操舞再上新阶
　　当天的新闻发布会除了推介这12套广场健身操舞外，也标志着2015年全国广场健身操舞活动的全面启动。
　　据了解，本次活动将自3月23日起，历时5个多月，至8月底前结束。主要分为三个阶段：第一阶段，全国31个省(区、市)将分河北、黑龙江、江苏、湖北、广东、云南六个大区对新创编的12套广场操舞进行推广和领操员培训。第二阶段，面向学校、机关、部队、企业、社区等，在全国范围内广泛征集广场健身操舞优秀作品，将采取组织专家评审并结合网络投票的方式对所有征集作品进行筛选和复评，评选出优秀作品。作品的征集渠道分为组织推荐、专家评荐和群众自荐三种。其中群众自荐主要通过网站进行报名，网址为。优秀作品的评选方式包括专家评选和网络投票。而第三阶段则将根据推广培训和征集情况，在今年下半年举办全国广场健身操舞交流展示活动，给全国的广场操舞爱好者搭建一个自我展示、沟通情感、实现梦想的平台。(记者 卢苇)
责任编辑:路平
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