&&&& 家用跑步机什么牌子好 性价比高如何选择
家用跑步机什么牌子好 性价比高如何选择
对于想买跑步机的新手来说，大部分人不知道买跑步机要注意什么事项。比如买跑步机去哪买，买跑步机多少钱。特别是在网购时代，更是需要了解下注意事项，才不至于劳神伤财，虽然不是特别多的钱，但是小编也跟大家一样，最讨厌买到翻新机或者冒牌货！今天就跟大家好好讲下购买跑步机最需要注意的几点事项。
首先，注意的是如何选择品牌，希望大家摒弃一个理念：国产跑步机不一定就是比进口的跑步机差！大多数情况下，一般都认为进口的东西会好些，但是跑步机这个行业，无论是技术还是用料，现在都已经比较成熟。进口跑步机要征收高额的关税，还要支付一定的推广费用，因此在性价比方面，反而是国产的跑步机品牌更有优势。其实还有个事实，就是也有部分很多进口跑步机也是国内厂家代工的啦。跑步机什么牌子好如何选择？所以大家购买跑步机并不一定要追求进口跑步机品牌。还有谨慎识别国际进口品牌,谨防跑步机中的&达芬奇&。
接下来，就是了解下什么跑步机型号适合自己。这里就涉及到，个人的体重，身高，还有使用人数，使用频率，因为这些参数影响到跑步机配置马达，跑带的选择，从而影响到预算。如果不注意这些参数的选择，后果会比较严重哈，有些人网购就仅凭哪个跑步机销量，评论数的多少和好坏就下单，而关键的马达和跑带却不去重点了解下！
跑步机什么牌子好？《如何根据体重、身高选择马达和跑带》
一、60公斤以下的女性，45CM跑带，2.5HP马达
配置可以稍微低点，强度肯定比较低，因此马达2.5HP以上就可以了，跑带不需要那么宽，45左右就完全够用了。推荐一款2000左右的跑步机供大家在选择时做个正确参考：
二、60公斤以下的男性，48CM跑带，2.5HP马达
因为男性运动量会大于女性，因此马达功率至少得个2.5HP以上,3.0HP为宜。运动就要一多，需要舒适性高点，因此，跑步机的跑带不要太压抑，跑带宽度至少48CM以上，达到50CM以上最好了。不管男性，女性，静音是非常重要的一点。只此情况我推荐2500左右的跑步机：
三、60&90公斤的女性，48CM跑带，3.0HP马达
这个体重的女性算是比较少的了。主要目的是减肥兼健身。因为此体重的女性已经体积偏大了，因此48CM以上的跑带宽度和3.0HP以上的马达最好，这个按照类目二的推荐选择就很不错。
四、60-90公斤的男性，50CM跑带，3.0HP
功能配置需要再高一层次，50CM以上的跑带是必须的，马达3.0打底。推荐以下的这款，51CM的跑带，轻商务型的跑带宽度，舒适。3.5HP的马达，跑起来顺畅度完全不是问题。
五、90公斤以上的男女性，51CM跑带，3.5HP
已经是需要较高功率和宽跑带的跑步机，不然问题会多多啊。此种情况买一两千左右的跑步机，就是不靠谱，小编在这给大家推荐一款4000左右的跑步机胖子专用跑步机供大家参考：
&&跑步机选购技巧
先简单总结下以下几点购买注意事项，可能不完整仅供大家参考
1、是否配备有紧急停止装置。
2、架身是否足够牢固，会否摇晃不稳。
3、跑步机材质是否具有良好的绝缘性，以防止触电意外发生。
4、跑步机的扶手是否稳固，长度、宽度符合标准。
5、选购适合的输出功率的跑步机。其是服务于&不同的体重&、&不同用量&的。
6、注意跑步机的面板大小是否适合您与您的家人。
7、选择跑步机时可询问其所有功能，选择您需要的那一种。
8、跑步的台面有双层、单层之分。为了安全，建议您最好选择双层的喔。
9、如果跑步机的面板是触屏的，一定要记得先试用一下看是否足够灵敏喔。否则可能会造成不必要的&失控意外&。
10、对于实体店，购买之前一定要上去跑一下喔。看其速度增加频率是否适合您，其面板是否足够平稳、安全，其多方面功能是否都能正常使用，其紧急停止装置是否足够灵敏。
11、最后一点也是最重要的一点，那就是一定要确定有没有保修、售后维护等等一系列的必要服务保护喔。同时建议您可以当场询问清楚，跑步机的平时护养、清洗所需注意的问题，避免日后头疼。
跑步机售后怎么办？
网购越来越普遍，网购商品最大的问题就是售后。那么，很多人都会想到一个问题，那就是如果我要是从网上买跑步机，虽然价格能便宜很多，但是跑步机售后服务怎么办？毕竟跑步机太大了，搬运也很不方便，一旦出现问题不可能来回运输去维修的。
跑步机的售后质量如何跟你购买的跑步机品牌有很大关系，这就是为什么很多人愿意花更多的钱去买同一配置的商品。品牌的价值有时候可以从价格上衡量。比如博主不久之前给宝宝买的意见优彼玩具，一件600多，同样功能的才三百多，关键就是它的售后服务做得相当好。
跑步机什么牌子好，品牌因素很大，正常来说，知名度很高的跑步机，比如亿健、优步、乔山这样的跑步机品牌，在全国各地都有它们的分店和售后维修点，既然它们有完善的售后维修点，那么背后实力一定很强，肯定会在网上有自己官方网站和官方旗舰店的。
所以我们既然选择了网上购买跑步机，那么首先要选择一些销量大、好评分高的天猫商家店铺。
然后百度搜下这个店铺官方网站，了解这个品牌历史和企业实力，一般来讲跑步机成立时间越长、企业实力越雄厚、在全国各地分店越多的品牌，那是没有问题的，否则这样的企业早就倒闭了，真正能长久不衰的企业品牌，它们的售后服务肯定是一流的。
不过也有一些品牌，在你所在的城市没有维修点。但也没关系，它们都和当地的跑步机商家建立合作关系。因为这些跑步机商家往往会代理好几个跑步机品牌子，只要你的品牌名气大，他们有时候想做代理都未必能做到，所以为了做好代理商，就算你没在他们那买东西，但他们也肯定会用心为你服务的。
一款性价比超高的跑步机推荐：
总之在网上跑步机售后问题，我们肯定是要考虑到的。但也没那么复杂，只要我们在购买这个跑步机品牌之前，了解下这个品牌的实力背景，向客服咨询在当地有没有维修点，同时选择销量比较大，信誉比较好的天猫商城去购买就行了。
消费者权益维护投诉热线：5
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搜索关键词跑步机跑多久能减肥_百度知道
跑步机跑多久能减肥
我之前每天平均锻炼1个小时，包括控制饮食，请问应该具体怎么做（包括其他器械）才能达到减肥和练肌肉的目的0，到现在体重在73-74kg、 PS，高考前体重80kg.0，脱鞋净身高178。但是我认为之前没人指导方法可能有些不合理，最近一直在健身本人18岁，跑步30分钟
提问者采纳
还有腹肌，健身完了之后按摩肌肉。个人意见是可能你的锻炼不够全面.）还有就是可能你的身体已经习惯了你现在的这个强度的训练所以即使你再怎么流汗我比你高那么一点，大腿，被运动伤害到才会刺激它生长，只有肌肉感到超负荷。你需要加大你的运动强度，背阔肌，我现在在练的有上半身三角肌，但是只有69KG，但是不喜欢跑步.。PS 跑步或是健身之前记得热身，多做拉伸运动.，光这两个平时就得练接近一个小时，也是自己一个人在摸索着搞健身。平时以腹肌和上半身为主（我只想穿衣服好看点，对自己的移动速度没什么要求，你的肌肉也没受到刺激，臀部
那应该怎么练...求具体的
这个要根据每个人的身体素质健康状况恢复能力以及饮食作息来安排，而且是收费的...要是可以我也想要....
提问者评价
其他类似问题
这样的运动强度不仅能达到减肥的目的，而且对增强心血管系统和呼吸系统的功能都有很好的效果，业余时间也很充分，减肥者运动一段时间后，空腹锻炼时：每天坚持30分钟慢跑即可减肥。那么，降低消化功能等，让运动越激烈越好，运动减肥决不能和塑形相提并论，我就有意控制饮食再坚持运动锻炼？什么时候运动最好……这些疑问，正确的方法是运动前1，需要加大和提高，故身体偏胖，最初还有效果，可借此消耗体内多余脂肪和热量；安全心率＝220－年龄数：研究证明，每月则可减掉1－2公斤体重、腹：空腹锻炼对已患糖尿病或心脏病人的确不可取，运动越剧烈，就会导致全身脂肪的减少。运动消耗的热量大于摄入的热量：36岁 体重。运动停止后，坚持下去、收腹裤。同时还会产生饥饿感：最低心率＝安全心率×60％，但身体偏胖。如心率达不到最低心率，且不能持久，如果选择饭前锻炼，有利于脂肪消耗，还可防止肌体局部疲劳。不知是广告误导呢还是我的肥胖太顽固：要获得较好的减肥效果，这到底是怎么了。 误区之二，我又继续运动，局部运动能否减少局部脂肪呢。其推算公式是，一段时间内。 误区三，投入的资金倒不少。大半年过去了，而饭量却有增大的趋势，难道空腹运动不利于健康、循序渐进的锻炼计划，饭前运动还能降低糖元的储量。我采纳了她们的意见。随着运动时间的延长，为什么我运动了也不见瘦呢，减肥效果越好 黄小姐 年龄，代谢率仍处于高水平：只要多运动，你才会轻松地达到减肥目的，丈夫怕我闲出病来，每次45－60分钟，累得我经常感觉腹中饥饿，易疲劳；第二：运动强度越大，才能练出凹凸有致。我的同事告诉我，脂肪供能是由神经和内分泌系统调节控制，顺便还能减肥，局部运动消耗的总能量少，脂肪供能的比例可达总消耗量的85％。 误区一。另外，运动时？ 专家点评。 只有在锻炼中运用科学的方法，可一段时间以后：饭前运动可以提高体内代谢率？ 专家点评、臀明显胖了一圈：70kg 身高，为此感到十分苦恼，不能一概而论：能量消耗的概念是整体的而非局部而言。对于运动减肥健身的朋友来说，因此空腹锻炼不可取，所以运动时间应安排在饭前？第一，反而有上升的迹象，少于大约40分钟的运动无论强度大小，便可达到减肥目的 张小姐 年龄：165cm 我的身体由于严重超标，抑制消化液分泌？“多”到什么程度才会合适，说明运动强度太大？这令我异常苦恼。可见，腰围不见小多少；最高心率＝安全心率×90％？是不是我的运动量还不够大：27岁 体重，使碳水化合物不易转化为脂肪，而是哪里供血条件好。 专家点评：22岁 体重，我发觉体重不但没有减轻，什么样的运动量才算“多”，我们为你一一解答：158cm 因体质较弱。看看怀孕前的相片简直是判若两人，增加热量消耗，并非练哪个部位就可以减哪个部位的多余脂肪、眼花，运动强度不够，我狠下心来锻炼、婀娜多姿的动人体形，急于求成的减肥方法都是不可取的。 误区五：170cm 机关的工作并不太紧张。 由于一般食物在人体胃肠里停留4小时左右！ 专家点评、四肢乏力乃至出现昏厥现象：65kg 身高，以保证运动中有充沛的体力：在专家的指导下？运动多长时间最好呢，哪里就能减肥，就叫我每天多坚持锻炼：每天坚持30分钟慢跑即可减肥 魏伟 年龄.5－2小时少量摄入一些碳水化合物：158cm 生完宝宝后，运动时接近最低心率就可以了；如果超过最高心率。姐妹们鼓励我在空余时间多做运动，可脸颊却消瘦了，而不会只减一个部位，加上合理的膳食，并达到好的效果，可几个月过去了，不知得了什么病，说明运动量太小，但这种调节是全身性的：饭前运动有损健康 王女士 年龄，因常伏案工作。于是，身材还是老样子，可效果却不理想，心率要提高到最高和最低的安全心率范围内，我更是空着肚子运动，我却觉得收效甚微：运动减肥有全身或局部的选择 李女士 年龄，可一段时间后。我也觉得未尝不是一件好事。正确的方法是，对于减肥者来说、提臀裤等等。经临床证实，需要降低，保持住原本姣好的体形。应该说运动强度还是很大，会引起头痛，人体内的脂肪才能被调动起来与糖元一起供能，在工作和学习上都带来诸多不便，最近一段时间，5个月过去了。 因此。 但美国运动医学专家坦福教授通过测试指出经常有很多人提问，会继续消耗体内热量，脂肪消耗均不明显，制订一个合乎自身情况的：75kg 身高，我老觉得头晕：30岁 体重：只有运动持续时间超过大约40分钟，这其中有许多科学的道理，原因就在于此，每周锻炼5－6次。例如，加大运动强度，在保证锻炼时间内适当变化动作，我买来减肥腰带。谁能帮帮我，出现腹痛：63kg 身高。求采纳为满意回答：65kg 身高，人体内血糖会降低：23岁 体重？ 专家点评。 误区四：“多”是一个相对数字，效果却甚微：160cm 我是一名办公室文职人员，我的腰，吃几块糕点后
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出门在外也不愁想买一台跑步机，不知道怎么选，求帮忙_百度知道
想买一台跑步机，不知道怎么选，求帮忙
很多想购买跑步机的朋友都会觉得选跑步机是一件很复杂的事情，原因在于对跑步机不熟悉，现在我就教您如何选购跑步机，您只要注意以下几个方面，就可以花最少的钱从众多品牌和款型中挑出一款最适合于您自身需求的跑步机了，其实选择跑步机还是要从自身的条件出发，根据您自身的情况来选购最合适。　　　首先是品牌：好的品牌不但质量、安全有保障，而且有着相对完善的售后服务，为我们省去很多后顾之忧。国内一线的跑步机有汇祥汇康舒华，国外的有乔山等不一一列举。这些牌子机器性能都不错，而且售后服务做的好。　　　使用群体：有些是买回去孝敬父母的,这类的话建议买带老人锻炼特有模式的跑步机，比如慢走、倒走、升降这种功能的跑步机，速度反而不是最主要的；有些是全家用，这就要考虑年轻人的锻炼方式了，2匹以上马力12KM的时速是必备的，有些人喜欢发泄跑，可以考虑16KM/H的高速机型。　　　使用者的身体条件：有些人块头大个头高，这时候选跑步机的时候要根据实际情况有目的的留意机器的马力值、跑台的跑步区域面积。市场上常规的一般都是2.0马力 40CM宽的跑带，适合体重90公斤以下的群体；2.5马力40多厘米宽的适合120公斤以下的人群；120公斤以上的人群最好买3匹以上马力的，而且要宽跑台的，这样更易于正常摆臂，矫正跑姿。　　　功能不同：有些人偏爱多功能的就是带个按摩机头，有仰卧起坐、小哑铃、扭腰盘等等。这些都是多功能机器的标配。还有些是机器特有的功能，有的具有坡度调节功能，可以极大提升有氧训练的效果，让你在同样的时间内，消耗更多的卡路里和更好的心肺锻炼效果。一般情况下，跑步机的坡度提升在0-10%的范围内多档可调。调节的方式分为手动调节和电动调节，电动调节的比较方便，通过面板扶手上的按钮就可以自由调节，而手电调节的灵活性就相对较弱，但其价位却比较优惠。有的跑步机还内置一些训练程序，好一点的机器中都会有速度程序、坡度模式、山地模式等等各种模式，看似简单，实则包含着很多的科学依据，大的厂家在设定这些程序时至少要经过几个月的测试。负离子释放功能、倒走步功能，不一而足。这些可以根据自身情况有选择的选购。　　　避震效果：在跑步过程中，当单脚与跑步带瞬间接触时，压强较大，冲击也很大。如果没有合理的减震设计，则会对人体的关节、骨骼和大脑产生冲击。长期使用会造成一定程度的运动伤害。视使用者的年龄层次及身体状况，对有效减震的要求不尽相同。好的跑步机在减震设计的要求上，要求跑步板的减震效果应该达到40%的沙地效果。这样就能有效保护您的关节、骨骼和大脑不受冲击。　　　稳定性：稳定性是选择跑步机的另一个选择重点，譬如使用的钢材规格是否足够坚固，结构撑架应以焊熔接连，而非使用螺栓，把手撑柱是否可轻易晃动，还有就是折叠时的手感，其重量说明其用料的好坏，好的跑步机厚重平稳。　　　马达的重要性：马达可以比作是跑步机的心脏。当您在跑步机上跑步或走路时，跑步机所承载的重量是你体重的0.8~2.5倍，而马力就是在这样的承载重量下，还能满足并维持您所选择的速度，让你可以在跑步机上走跑自如。通常跑步机一个马力大概可提供60-80公斤的承载重量，一般建议，家用跑步机适宜的持续马力应该至少1.5马力以上，如果你或家人的体重超过80公斤，则建议选购2.0持续马力以上的跑步机。　　　跑板的面积：跑板同样很重要，首先跑板的大小决定了跑步面积，根据人体运动工学推算，1125px（17 3/4英寸）宽X3250px（50英寸）长，应是一个合宜的参考面积，然后可以依个人的实际条件做增减。理论上来说，在相同的马力条件下，如果跑步机所能提供的跑步带面积越大，且整体实际的占地面积越小，应是较佳的选择。　　　售后大家都知道，好的品牌售后也错不了，买的时候还是多多咨询下售后工作。一般跑步机不会坏，但坏了售后就会显得尤为重要。　　　总体而言，买跑步机抓住3大点马达、跑台区域、售后服务。　　　如有的商家，像购买跑步机后不只提供售后，还附带提供一些后续的服务，像免费提供运动配方，定期免费测体重，组织顾客分享运动后的心得感受等，要那样的就更好了，毕竟跑步机只是运动的辅助设备，身体健康才是运动的关键
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屋里实在没地方放了，就闲置了我是来打击你的，就把它卖了。希望对你有帮助。我不建议你买那玩艺。 我的一些朋友也有类似经历，一直放了三四年，用了不到三个月，因为我曾经买过
跑几天就觉得没意思了，慢慢都会觉得是负担。另外，在室内跑的话，噪音有些大，时间久了楼下会有意见，并且你早起跑步，老婆孩子还在睡觉，会吵到她们。还有屋里的空气还不如外面，想锻炼的话去外面跑一会比在家里那个小地方强多了。
反正要买个大的，够宽够长的，要不跑不开
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