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球星支招：羽球比赛要注意对方球路 练空间感
抓习惯球路，稳定节奏Q：球路判断和起动步法要怎么整合训练呢？有时候等对方出高速球了之后自己才能起动，感觉就像被牵着鼻子走。（微博网友
逆向阳光的仰望）A：做好球路预判的关键是盯球。首先，自己出球要有目的性，然后根据对手的一些习惯球路来进行抓球。比如在对方防守的时候可以观察他的出手习惯，有的人打直线多一些，有人打斜线比较多一点，这时候可以根据对手的习惯球路来做好预判。 在对手要出手的时候，可以把节奏稳一稳，稍微停一下，此时重心要低、要稳，等对手出球后再进行快速的移动。这样就不会被对手牵着鼻子走了。提高球速要快速“闪击”球Q：后场平高球，虽然也可以打到底线，但是球的飞行速度却没有高手那么快。如果再加力，球就会出界。请问这是什么原因呢？（微博网友 长江日报李永刚）A：球速是由击球速度决定的。球速慢，是因为手腕的发力不正确，需要提高击球瞬间的速度。在击球的瞬间不要用大臂去发力，要用小臂和手指的力量去快速地“闪击”球，缩短发力的时间，提高击球速度。发力后球出界，可能是因为击球时大臂发力过多，这样会导致击球时间过长，球在球拍上停滞的时间增加，就导致球速变慢，回球出界。找准击球点，动作应稳定Q：如何才能精准控制杀球落点呢？是依靠小臂的内旋角度，还是通过手指手腕来最终控制角度及落点的远近？（微博网友 黄永坚_kin）A：想要精准地控制杀球落点，首先击球点要正确。以右手持拍正手杀球为例，杀球正确的击球点是在右肩上方稍微靠前的位置。其次是杀球的动作要稳定，尤其是手腕不要晃动太多，击球的一瞬间要打得比较扎实。至于发力，还是以前臂、手指手腕发力为主，要有爆发力和击球速度，提高回球质量。反手过渡球不要太软，反手位高远球用正手头顶回击Q：请问反手后场劈吊应该注意点什么？还有就是反手接对方打过来的高远球，怎样处理比较好？（微博网友 flpdragon ）A：反拍劈吊，通常是在比较被动的情况下的过渡技术。在实际运用中，首先要保证出球的成功率，不要失误，这是根本；其次球不要太软，要让回球有一定的速度，而且弧线要平一些。如果过渡球偏软，球是以抛物线的线路过去的话，很容易被对方上来搓高质量网前球造成被动。可以在击球的时候，小臂和手腕加一点力，让球出去后弧线较平而不是抛物线。如果你的回球很平，对方想搓球就很难，只能借力放网，回球威胁就会小一些。 对于反手位的高远球，条件允许时，要尽可能在头顶位置用正手来回击，这样的线路比较多一些，会占得主动。如果反手处理的话，线路比较受制约，但可以打一些斜线或者中路来过渡，也可以反拍重新拉一拍高球。没有哪一种方法是最好的，要根据自己的习惯和特点，以及当时的情况来处理。
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什么样的体校
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其他5条回答
已经晚了，一般在5岁最右开始学最好，因为到了30岁左右就要退役了
那我现在练什么不算晚
你可以教练乐器
可是我想练体育，现在练什么才不算晚
那就练田径吧
哦！谢谢你
应该不算晚
为什么？我之前很少打羽毛球，我现在开始算晚吗？
做什么事情都不应该先考虑结果，只要是你想做的事，你就应该努力去做好它，同样只要你付出努力去做过的事情，就一定会有收获。
哦！我懂了，谢谢你
在十岁左右练比较合适
我现在可以吗？
今年过生日才12岁，我是2003的
随著年纪越来越大，骨骼会越来越硬，不像小时候那般柔软。
那我现在开始练还算晚吗？
不客气，大恩不言谢，等你八年后以身相许就可以了。（开玩笑的）
现在还来得急
为什么？有好多人都说晚了
年纪不大啊
谁也不是天生的
不要在乎别人怎么说
喜欢就去做
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