白带跆拳道腰带系法_百度知道
白带跆拳道腰带系法
跆拳道腰带的系法都是一样的。具体如下面步骤：①手持腰带，右手握住腰带的中心位置，左手距右手大概十厘米左右。②左手握腰带对准胸标，右手将腰带往后缠。③将左手的腰带也往后缠。后面：④将左手的腰带交给右手，右手的腰带交给左手，然后将左手的腰带塞到右手腰带的下面。侧面：⑤到于胸标一致的位置就可以了。⑥右边的腰带也系过来。⑦将右手的腰带从底下穿出来。⑧左边再上，右边在下，将腰带打一个结。⑨使劲系上，大功告成!
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不同颜色的道带系法都是一样的&我在其他地方回答过这类的问题&所以复制我自己的话应该没问题吧给你一个在网上找到的视频他是用红蓝带系的&很不错&看得很清楚&我给您讲解一下：00：33&&首先把带子对折&商标朝上。00：40&&然后把折痕放在右手上&左手也抓住道带&距右手约10厘米。00：42&&将带子放在身体中间&向后绕。00：45&&在背后&两手交换带子&将交换后右手上的带子放到左手拿着的那一边的带子下面（抱歉&我说的可能有些模糊&希望您看懂了）00：51&&绕到前面来00：54&&两个比一下&是不是左上的带子比右手上的带子长10厘米呢？若没有的话就把左手上的带子拉长一点。00：58&&将左手的带子（长的）放到右手的带子上面&压住它01：00&&然后将长的带子从下面绕&绕上去&注意连里面那一层的带子也要绕进去。01：02&&拉紧&两根带子是不是一样长了呢01：04&&然后现在右手上的带子往上翘&左手上的带子穿进去。01：07&&拉紧&调整&把系好的结弄好看点。&01：10&&系好的结应该是使两根带子向上翘的&然后将带子往下折&就很好看了。再往后就是黑带了&看不看无所谓&因为黑带看着也不是很清楚&系法都一样。我说的可能有些啰嗦&不过这个道带系法确实很简单&一般不用多长时间就系好了。我发了一个我自己的系的&是白色的&看着更清楚些&系好了就是那个样子。
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其他2条回答
听说北京博悦跆拳道不错，教练啊，环境啊，都还行！
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出门在外也不愁跆拳道白带系法（详细一点）_百度宝宝知道跆拳道的带子多长_百度知道
跆拳道的带子多长
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白带的话，看你用的跆拳道的道服有多长，里面配套的就有多长的，一般一米六的道服里面的白带好像是一米八！道带长了可以把中间的部分减掉用，两端在连起来，实在是太长的，小孩子嘛绕两圈还是长的话！
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