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打篮球能增高吗?
很长时间了,可是没见长多高,请有识者告知我!
一般来说可以!最好没事时,去吊吊单杠,一定能增高的!!!!!!!!!!!
有三年每年都长9厘米但第四年就不长了，而我认识的另外一个人，也是打球长了五年每年都长7厘米，而她还是个女孩，最后长到了1米78。我认为打篮球会长个，不过一你得处在成长期中，二营养还是得跟得上，多炖点骨头汤，吃钙片，你要知道个子高的人通常都缺钙。祝大家长到自己满意的身高。
120.68.191.*
可以长个子
为什么?楼上的人都说能,你给我讲讲道理呀!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
很好!我也准备去练一练!
谢谢!!!!!!!!!!!!!!!!!
答:今年十岁,打了一年篮球.
真坏呀!不愧是坏东西呀!
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短期可继续持有。
大家还关注平星而论，打篮球真的能长高吗
59回复/3亮 3526浏览
RT 开始打篮球的时候以为打篮球能长个，就打篮球，但是打着打着就迷恋上这个运动了。那么问题来了，打篮球真的能长个吗？lz好像不明显啊
如果你喜欢
的文章，可以。& & & &
这些回帖亮了
博伊金斯 小土豆 托马斯 等觉得很赞
没想到我也有今天。。。第一次被亮过20好吗[ 此帖被Well17在 11:13修改 ]
据我所知，长多高绝大部分是要看遗传，后天的营养也占一小部分。至于打篮球，可能有一点点的作用，但绝对没多少。
我从小学三年级开始接触篮球，恩，到现在26，的确长高了不少！
我从小学三年级开始接触篮球，恩，到现在26，的确长高了不少！
哥穿的不是鞋，是艺术``````
不是上去随便投几下跑几下也叫打篮球，打篮球能长高是因为要多跳，多跑，要积极
引用2楼 @ 发表的:
不是上去随便投几下跑几下也叫打篮球，打篮球能长高是因为要多跳，多跑，要积极
个子小抢不到篮板，就失去跳的信心，都是急停
引用3楼 @ 发表的:
个子小抢不到篮板，就失去跳的信心，都是急停
就是要多跳才能长高。。。。。
据我所知，长多高绝大部分是要看遗传，后天的营养也占一小部分。至于打篮球，可能有一点点的作用，但绝对没多少。
博伊金斯 小土豆 托马斯 等觉得很赞
没想到我也有今天。。。第一次被亮过20好吗[ 此帖被Well17在 11:13修改 ]
肯定能啊 你看CBA NBA那帮人就知道了
运动是一方面，你忘了最关键的，就是吃！长身体的时候不吃，光运动，你想变猴啊？！
aj6 retro slam dunk 44.5 官网抢购，v信Thirteen_0917
遗传还是关键
营养也重要~~~~~~~~~~~
肯定可以长个子??????????
收43或44码的AJ3 true blue，要求必须是公司货，有的联系我
看CBA NBA球员很高，自己怎么打篮球也不可能和那些人比个高。
跳绳是最好的长高方法，要按时睡觉晚上10点半（11点开始生长激素分泌），要全面营养，抓住这三要素，长得比父母高不是梦，要长得同cba nba球员相似高度就是一场白日梦！
长期打球，要长期补钙，喝牛奶或者吃钙片。
每天蛋豆鱼肉、蔬菜水果、饭汤，不挑食。
打球前喝糖盐水，拉伸热身，打球后拉伸，糖盐水。
以上都照做，关节不酸痛，骨质不疏松。
错,是长的高了有优势才去打篮球,因果关系搞反了
打篮球对长身体有帮助但是不是唯一帮助更不是决定性的帮助。
做_爱做的人 交_配交的人
我觉得运动仅仅是一部分，更多的还是得靠营养，得吃好，你才能长得高。
4年纪开始打篮球也没见长多高。。。
小学开始打球，身高猛长，高中因为学习没怎么打，再也不长啦发自手机虎扑
打羽毛球容易长高
如果打篮球可以长高或大幅度的帮助长高，那篮球场上就没有矮个子。
但打篮球的矮个子很多时候可以在篮球场上找到足够的自信。
让喷子来得更猛烈些吧！
松松可以做到，你也一定可以做到。
运动对身高增长仅有很有限的作用，身高这个东西绝大部分依赖遗传。家族内部长辈如果没有高个出现，估计运动作用也不大。本人从小踢球，上初中开始打篮球，现在也才170多点的水平，看看自己的父母及长辈，都不高
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打篮球长高吗？无氧运动抑制长高吗？
健康咨询描述：
我经常流鼻血。做一下运动会肌肉疼。我很少发烧生病。跑步比较快。但是，身高比较矮。
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：怎样可以长高？打篮球长高吗？有氧运动一直长高吗？
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1个回答1个回答1个回答1个回答1个回答
医生回复区
擅长: 心理健康科，骨科，保健科。
帮助网友：16106称赞：1199
&&&&&&病情分析：&&&&&&能否再长高，是根据你的骨骼线决定的。&&&&&&指导意见：&&&&&&你可以到医院做个骨骼线的检查先。建议你平时多锻炼身体，注意休息，多补充营养，多吃钙制食物，对长高是有好处的。
孔维存医师
擅长: 擅长慢性支气管炎，肺炎等呼吸性疾病
帮助网友：27964称赞：306
&&&&&&病情分析：&&&&&&
你好，考虑缺钙引起,可以口服钙片和维生素D治疗，还可以多吃肉类、奶类，多晒太阳&&&&&&
&&&&&&指导意见：&&&&&&
饮食上也要注意，主食要讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸收
擅长: 擅长产前检查、妇科炎症、内分泌失调、先兆流产、药流
帮助网友：2479称赞：31
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您做一下运动就会肌肉疼，很可能是由于您不是经常锻炼所造成的，请不要担心，一般过几天待乳酸消耗就会好转。打篮球、跳绳、跳高等运动都能帮助你身高的增长，均衡饮食也很重要。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您每天至少运动半小时左右，同时均衡饮食等，对您的身高增长有很大好处。&&&&&&
祝您身体健康！希望您能满意我的回答。
&&&&&&以上是对“打篮球长高吗？无氧运动抑制长高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：18964称赞：318
&&&&&&病情分析：&&&&&&关于身高是遗传和后天的运动营养方面有关的。&&&&&&指导意见：&&&&&&长高是跟钙和维生素D有关，建议你每天两杯高钙奶补充钙，然后多吃水果补充维生素。然后11点睡觉生长激素开始分泌，每天一个小时的运动来刺激骨骼发育。
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