我的腰是细的，屁股有点胖，大腿粗，小腿也有点？这要怎么减啊，买裤子都是腿刚好合适可腰那里大很多！我_百度知道
我的腰是细的，屁股有点胖，大腿粗，小腿也有点？这要怎么减啊，买裤子都是腿刚好合适可腰那里大很多！我
我的腰是细的，屁股有点胖，大腿粗，小腿也有点？这要怎么减啊，买裤子都是腿刚好合适可腰那里大很多！我想一个月就见效了应该怎么做。吃药的不用回答。要有效果的！
提问者采纳
用脚点地，并且两脚落下的时候是一先一后的，应该有效果，还有把把腿垂直搭在墙上每天半个小时，再就是跳绳
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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出门在外也不愁我的腰围是73厘米,穿裤子是要多少码的?-55BBS 我爱购物网
&&&我的腰围是73厘米,穿裤子是要多少码的?
我的腰围是73厘米,穿裤子是要多少码的?
我的腰围是73厘米，穿裤子是要多少码的？
什么牌子流行，用的人多，现在网络上都有统计的，流行不落后。给你推荐个网址:
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你的体型属于高挑型，只能根据你的身高来选裤子和衣服尺码。裤子穿32―33（腿长身短型，大部分都是），衣服穿XL（175A版）―XXL（180A版）（瘦型，根据体重来判断）。
29码=腰围2尺170CM、裤长107CM、臀围102CM、大腿54CM、裤腿42CM、立裆31CM
30码=腰围2尺273CM、裤长107CM、臀围104CM、大腿56CM、裤腿42CM、立裆32CM
26号----- 腰围1尺9寸
27号------腰围2尺0寸(也有1尺9的)臀围2尺7
28号------腰围2尺1寸臀围2尺8
29号------腰围2尺2寸臀围2尺9
30号------腰围2尺3寸臀围3尺
31号------腰围2尺4寸臀围3尺1
32号------腰围2尺5寸臀围3尺2
33号------腰围2尺6寸臀围3尺3
34号------腰围2尺7寸臀围3尺4
36号------腰围2尺8寸臀围3尺5-6
如何把厘米换算成尺呢？
1尺=10寸=0.33米=33.33厘米
即： 2尺2= （73CM）
2尺3= (76cm)
74cm=2.24尺（2尺2）
84CM= (2尺5)
一般28的裤子腰围是两尺一，如果不知道自己穿几码的，可以把你的身高体重告诉我下，我帮你看看
裤子尺寸的换算有以下公式:
尺x10+7=码
110厘米=3.3尺=40码
107厘米=3.2尺=39码
103厘米=3.1尺=38码
100厘米=3.0尺=37码
97厘米=2.9尺=36码
93厘米=2.8尺=35码
90厘米=2.7尺=34码
87厘米=2.6尺=33码
83厘米=2.5尺=32码
80厘米=2.4尺=31码
77厘米=2.3尺=30码
73厘米=2.2尺=29码
70厘米=2.1尺=28码
66厘米=2.0尺=27码
63厘米=1.9尺=26码
60厘米=1.8尺=25码
57厘米=1.7尺=24码
53厘米=1.6尺=23码
不一样哦`！休闲装男生的是减7
如果是裤子上标的是34的
就用34-7就是他裤子的大小
34就是27的~！
30码=腰围2尺273CM、裤长107CM、臀围104CM、大腿56CM、裤腿42CM、立裆32CM
29码或是30码都是可以的
27码=腰围1尺963CM、裤长107CM、臀围98CM、 大腿50CM、裤腿41CM、立裆29CM 28码=腰围2尺67CM、 裤长107CM、臀围100CM、大腿52CM、裤腿41CM、立裆30CM 29码=腰围2尺170CM、裤长107CM、臀围102CM、大腿54CM、裤腿42CM、立裆31CM 30码=腰围2尺273CM、裤长107CM、臀围104CM、大腿56CM、裤腿42CM、立裆32CM 31码=腰围2尺377CM、裤长107CM、臀围106CM、大腿58CM、裤腿42CM、立裆32CM 32码=腰围2尺480CM、裤长107CM、臀围108CM、大腿60CM、裤腿44CM、立裆33CM 33码=腰围2尺583CM、裤长107CM、臀围110CM、大腿62CM、裤腿44CM、立裆34CM 34码=腰围2尺687CM、裤长110CM、臀围112CM、大腿64CM、裤腿44CM、立裆35CM 36码=腰围2尺790CM、裤长110CM、臀围118CM、大腿65CM、裤腿46CM、立裆36CM 38码=腰围2尺893CM、裤长110CM、臀围122CM、大腿66CM、裤腿48CM、立裆37CM
大腿围49cm
大腿围51cm
大腿围53cm
大腿围55cm
27码=腰围1尺963CM、裤107CM、臀围98CM、 腿50CM、裤腿41CM、立裆29CM 28码=腰围2尺67CM、 裤107CM、臀围100CM、腿52CM、裤腿41CM、立裆30CM 29码=腰围2尺170CM、裤107CM、臀围102CM、腿54CM、裤腿42CM、立裆31CM 30码=腰围2尺273CM、裤107CM、臀围104CM、腿56CM、裤腿42CM、立裆32CM 31码=腰围2尺377CM、裤107CM、臀围106CM、腿58CM、裤腿42CM、立裆32CM 32码=腰围2尺480CM、裤107CM、臀围108CM、腿60CM、裤腿44CM、立裆33CM 33码=腰围2尺583CM、裤107CM、臀围110CM、腿62CM、裤腿44CM、立裆34CM 34码=腰围2尺687CM、裤110CM、臀围112CM、腿64CM、裤腿44CM、立裆35CM 36码=腰围2尺790CM、裤110CM、臀围118CM、腿65CM、裤腿46CM、立裆36CM 38码=腰围2尺893CM、裤110CM、臀围122CM、腿66CM、裤腿48CM、立裆37CM
裤子尺码对照表
26号------1尺9寸臀围2尺6
32号------2尺6寸臀围3尺2
27号------2尺0寸臀围2尺7
34号------2尺7寸臀围3尺4
28号------2尺1寸臀围2尺8
36号------2尺8寸臀围3尺5-6
29号------2尺2寸臀围2尺9
38号------2尺9寸臀围3尺7-8
30号------2尺3寸臀围3尺0
40号------3尺0寸臀围3尺9-4尺
31号------2尺4寸臀围3尺1
42号------3尺1-2寸臀围4尺1-2
牛仔裤尺码对照表
号码 腰围 裤长 臀围 大腿 裤脚 立裆
28 2尺67cm 107 100 52 41 30
29 2尺170cm 107 102 54 42 31
30 2尺273cm 107 104 56 42 32
31 2尺377cm 107 106 58 42 32
32 2尺480cm 107 108 60 44 33
33 2尺583cm 107 110 62 44 34
34 2尺687cm 110 112 64 44 35
36 2尺790cm 110 118 65 46 36
38 2尺893cm 110 122 66 48 37
裤子尺码对照表
26号------1尺9寸臀围2尺6
32号------2尺6寸臀围3尺2
27号------2尺0寸臀围2尺7
34号------2尺7寸臀围3尺4
28号------2尺1寸臀围2尺8
36号------2尺8寸臀围3尺5-6
29号------2尺2寸臀围2尺9
38号------2尺9寸臀围3尺7-8
30号------2尺3寸臀围3尺0
40号------3尺0寸臀围3尺9-4尺
31号------2尺4寸臀围3尺1
42号------3尺1-2寸臀围4尺1-2
牛仔裤尺码对照表
号码 腰围 裤长 臀围 大腿 裤脚 立裆
28 2尺/67cm 107 100 52 41 30
29 2尺1/70cm 107 102 54 42 31
30 2尺2/73cm 107 104 56 42 32
31 2尺3/77cm 107 106 58 42 32
32 2尺4/80cm 107 108 60 44 33
33 2尺5/83cm 107 110 62 44 34
34 2尺6/87cm 110 112 64 44 35
36 2尺7/90cm 110 118 65 46 36
38 2尺8/93cm 110 122 66 48 37
扫描下载客户端男生买裤子的烦恼！我人1米78，腰2尺5，下身比较肥，大腿肥，屁股肥。 不知道买什么类型的休闲裤好 ，求救_百度知道
男生买裤子的烦恼！我人1米78，腰2尺5，下身比较肥，大腿肥，屁股肥。 不知道买什么类型的休闲裤好 ，求救
提问者采纳
买修身的··有男式的修身的，你觉得胖了··要是再买宽松的就完了··肥死你··呵呵···买裤子时以臀围为准···腰部不合适可以改，屁股紧了会裂，大了改了裤子会变形，所以裤子屁屁穿上合适就可以了··以深色为主，太浅的颜色也会显胖。
？什么专家？
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不算胖啊，看你的身高很标准啊，如果是青春时尚，我觉得直板的牛仔裤应该很配你！
正常选就行了 现在比较流行小脚的牛仔
黑色的休闲裤冬天穿也不错 如果不适应就穿直筒的 深色就好
再大都可以
我都穿的下！
不喜欢穿牛仔的
什么都有方便
那就运动裤吧。舒服。
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出门在外也不愁我15岁165cm120斤，就是大腿比较粗上身正常，每次买裤子也不好买买宽松点的腰又大了。怎样瘦大腿阿。_百度知道
我15岁165cm120斤，就是大腿比较粗上身正常，每次买裤子也不好买买宽松点的腰又大了。怎样瘦大腿阿。
提问者采纳
这正是你在长身体的时候，营养一定要充分，不然就长不高咯
又矮又胖，很难看的 要是高的话，就不会显得很胖了，所以千万不要节食！！不然会长不高！！！！而且以后也不会再涨多少了
千万不要节食！！！早餐： 鸡蛋
（最好的营养搭配，记忆力也会提高,也不会有很多脂肪，总而言之早餐一定要吃饱）中餐： 饭
（中午少吃点，有点饱就可以了，没必要吃的很撑，最好不要吃面，因为会长得很胖）晚餐： 饭
（晚餐尽量少吃，饭后半小时之后运动，多走路，不要一吃完就坐下，会把脂肪囤积在腰部，会更胖）最重要的：钙片
（看说明使用）宵夜： 千万不可以吃！！！
这是长胖的根源！！！！
睡前2小时最好都不要吃东西，会长哦补充：多喝水（不是饮料哦，最好是没有甜味的，不然也会发胖）
少吃甜食(最好不吃，为了身材，就忍一忍吧！！）下面的不是很推荐
因为是大人用的
不过你也可以参考下减肥食谱一：早餐 豆浆一碗、全麦面包两片、鸡蛋一个中餐 腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹绿豆芽，米饭半碗晚餐 素炒西胡芦、虾米烧冬瓜、腐竹拌黄瓜，红豆粥一小碗减肥食谱二：早餐 红豆大米粥一碗，爽口小菜一碟（黄瓜、胡罗卜、芹菜加上煮五香花生米），桂圆或大枣1把中餐 西红柿炒鸡蛋，木耳拌芹菜，清炒油麦菜，米饭半碗晚餐 菠菜猪血豆腐汤，炒土豆丝，凉拌白菜心减肥食谱三：早餐 酱豆腐、蒸蛋羹、半个馒头中餐 凉拌西兰花、清蒸鱼、青椒冬笋丁，米饭半碗晚餐 凉拌青笋，麻婆豆腐，酸辣藕片，小米粥一碗减肥食谱四：早餐 南瓜枸杞大米粥、煎鸡蛋、什锦泡菜中餐 红烧牛肉，凉拌菠菜，素炒芥兰，半个馒头晚餐 冬瓜排骨汤，胡萝卜青椒土豆丝、凉拌茄泥减肥食谱五：早餐 一个蒸糯玉米，1个荷包蛋，一杯牛奶中餐 西红柿牛肉面(面只吃一半)，凉拌海带胡萝卜丝晚餐 豆苗鱼丸汤，素炒丝瓜，烤甘薯1块减肥食谱六：早餐 牛奶一杯、鸡蛋煎饼(不要中间的薄脆)1块中餐 豆皮炒青椒，黄瓜拌鸡丝，香菇炒油菜晚餐 蒜泥拌酱牛肉，辣椒炒苦瓜，青菜肉丝粉丝汤减肥食谱七：早餐 红枣玉米糊糊一碗，素包子一个中餐 素焖扁豆，番茄菜花，虾仁蒸蛋羹，半碗米饭晚餐 麻辣烫，包括豆腐、蘑菇、青菜、海带、鸡肉丸等一大碗减肥食谱八：早餐 牛奶燕麦粥一碗，肉松1勺，桂圆5个中餐 熏鱼1块，凉拌豆芽胡萝卜海带丝1盘，红豆沙小汤圆1碗，大枣5个晚餐 咸蛋1个，凤爪1盘，凉拌绿菜花，紫米粥1碗减肥食谱九：早餐 黑芝麻红豆粥一碗，茶蛋一个，凉拌萝卜丝小菜中餐 清炖胡萝卜白萝卜羊肉1碗，香菜拌豆腐丝1小盘，馒头半个晚餐 红枣枸杞乌鸡汤面1大碗(内含几块鸡肉，50克挂面，青菜1把，蘑菇数朵)减肥食谱十：早餐 绿豆粥1碗，豆腐脑1碗，鸡蛋1只中餐 大丰收(多种生蔬菜蘸酱)1盘，糯米藕半盘，炒土豆丝半盘，萝卜炖牛腩1碗晚餐 白灼基围虾半盘，三鲜日本豆腐半盘，清炒芥蓝1盘，袖珍小馒头1个或玉米小饼1个食谱说明：在荤食的选材上，注意选用低脂肪的鸡肉、牛肉、鱼类和海鲜类。烹调方式清淡些，蒸煮酱烤等较好。当然，如果只吃一两口的话，就不用特别计较，以免同事和朋友看了觉得你太不合群。如果选猪肉、排骨等，就最好用长时间炖煮的方式来烹调，或者用酱的方式吃熟肉，因为这样可以把一部分脂肪煮掉。炒蔬菜和拌蔬菜不要放很多油，但少量的油可以帮助维生素的吸收，所以不必全部白煮。适当的油量是吃起来口感可接受，而菜汤里基本上没有多余的油。如果菜肴中有了马铃薯、甘薯或玉米粒，就不要再吃主食了，因为已经有了淀粉的供应。推荐饮料：白开水、茶水、枸杞茶、山楂茶、菊花茶(不加糖)、自制柠檬水(无糖或用代糖、木糖醇)。咖啡可以喝，但不要加入咖啡伴侣和白糖。可以直接加一点红糖到淡淡甜味为止。或者加代糖、木糖醇。每天可从以下食品类别中各选1种：推荐零食：山楂糖葫芦，果冻，陈皮，海苔，香菇片、小杯酸奶推荐水果：金橘1把，半个苹果，猕猴桃1只，草莓1碗，木瓜半个，橙子1个，柚子数瓣。其他水果也可以，适量吃均可，如梨、桃、西瓜等。只是要注意，最好饭前或两餐之间吃。饭后一小时不要吃水果。祝你早日成功
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