不会游泳怎么学办?

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游泳怎么也学不会怎么办?
还是没学会,是不是我是火命的原因,水火不相容啊.年纪大的都学会了,我却不会.真丢人.怎么办啊
那说明你目前还没有水感,那么:
1、报一个天天去的游泳班,保证天天去,坚持下去水感就会越来越好
2、放下面子,别不好意思,好多人还不敢下水呢,你已经够勇敢的了
3、和教练搞好关系,把你的情况和他商量一下,让他针对你一个人安排一个循序渐进的训练计划,别人半个月,你一个月
4在水里放松,别紧张,越紧张越往下沉
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9个月的宝宝不爱游泳怎么办?
&&&& 宝宝9个月了,前几天带他去游泳,到水里就哭了,,赶紧抱出来,过一会在准备游,那小圈往脖子上一挨就不干了,又使劲哭上了。晚上回家洗澡时宝宝都害怕了,好几天才缓过来。&&& 有什么好办法让宝宝不在害怕,让他敢于游泳呢、?
当时年龄:
来自:网页;
其实亲可以平时把游泳圈给宝宝当玩具玩一会,这样宝宝就不容易害怕了。慢慢试吧,不要在的时候勉强。
最佳回答者:
市场价:?178
因为宝宝没有从小开始游的才会这样子,我宝宝出了月开始给他游的,他每次可高兴了
为什么要给这么小的呢,我真的觉得宝宝游泳他不舒服的
我觉得经常去游泳,他适应了就好了,主要是不适应,才会哭闹的
跟性格有关系,再是宝宝有个适应的过程,最好让他和其它孩子一起,孩子比较容易接受。
在游泳的时候,可以放一些他喜欢的。不要一下子就放到水里,慢慢的适应一段时间,
宝宝开始可能好怕的!建议开始注意水温不要过高的!水不要过多的!等宝宝进去了在逐步加水的!慢慢放点的玩具的!等孩子适应了就不哭闹了
就不太需呀游泳了,如果是3个月开始游泳他还不会怕,但是九个月突然游泳肯定会怕的
干嘛要强迫他干不爱干的事啊,不让他就行了哦
亲,可能是宝宝平时游的次数太少,不要直接吧宝宝放在水里,先浸湿双脚让后是腿、身子、慢慢的放进游泳池,在水里放些的玩具分散他的注意力,我家宝宝从一出生就游泳,现在就去就不想出来。
如宝很少游泳,到了水里肯定会害怕的,并且那个脖圈有大小之分的,如果脖圈大小不合适,孩子肯定会不舒服的。222.44.73.*
我是游泳教练,解决怕水心理是关键,呵呵
222.44.73.*
哈哈,游泳是要水上实践的,光说没用的
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上一个很专业的游泳班从基础开始学,很容易学会。
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要学会游泳,最基本的就得先学会浮在水面。
其实游泳最必要的前提条件不是怕不怕水,会不会憋气,而是会不会浮起来。你再会憋气,再不怕水,浮不起来,那也不能游泳。
想浮起来就是尽量的把身体多的部分进入水里.因为根据阿基米德原理可知道:一个物体的浮力等于该物体进入水里所排出水的所受到的重力,你进入水中的体积越多,排出水的体积就越多,水受到的重力就越大,而你受到的浮力也就越大,就越容易浮起来.
另外再说个方法,你可以深吸口气,这样胸腔因为进入了空气所以体积扩大,而体积扩大了那排出的水也就多了,那受到的浮力也就大了。
我来教你吧,包会。
首先我要告诉你游泳是个熟练工,关键在于你敢不敢去试。你的问题在于你没学会走就想跑,那当然就不行。
我从小有点怕水直到大学毕业后才开始学游泳的,但是就花了一个月就会了。没人教完全自学。
我小时候只会闷头游水,虽然能游一段但完全不会换气。 但是对于你来说首先要学会的是先能憋着气游一段。但是不能瞎游。
我在学之前,到网上找了好多资料,先学蛙泳。一个重要原因是这个泳姿大部分时间人都在水下,所以不存在浮起来的问题。
你也一样,先不要管自己浮得起来吗。先到水下感受自己在水里怎么飘浮的。我刚开始就把自己扔到水里,什么都不做,憋着气,把身体伸展开像浮尸一样,全身放松,其实是一个很舒服的状态。这就是熟悉水性,你大概知道自己在水里什么一个状态,离水面多远。
然后你就试着按蛙泳姿势闷头游一阵。你可以把划水和磴脚分开做。因为很多人会在磴脚后马上划水,其实是分散了力量,反而游不远。
等你慢慢游熟了闷头游水,在考虑换气。但前提条件是你按照正确的姿势去练
第二步换气,当你按正确姿势游了一段,你就可以考虑抱水抬头试一下,但这个时候你还不着急换气,还是憋着气,只是感受一下抬头出水的高度。
如果你蛙泳游了一段,这个动作应该不难做到。我到后来基本上一蹬腿滑行一段,身体自然向上,能感觉到后脑勺已经出水了。
换气有两个重点,关键在节奏。第一抱水抬头,不要刻意垂直压水,让整个身体露出来,因为这样你虽然换到气,但是下水时等于全身砸下去完全不平衡,节奏就给破坏了。你只要抱水施一个向前划的力,抬头就很容易,而且在水面停留时间也够长。
换气还有一样要注意,不要等到出了水在呼吸。我小时候怕水,每次淋浴都不会呼吸,因为我不知道要用嘴呼吸。游泳也一样,在水里把嘴张开时完全么有问题的。你可以先在水里把大部分气吐出来。这样出水后只要吸气就行了。
如果你照着我的方法做,不用任何辅助器材或者人。你很快就会学会的。
说到底游泳就是体验水性,熟了自然就会了。
说老实话&&到现在 咱也静漂不稳&&同样是脚下沉的问题&&不过&&正如 miu版所说&&熟悉了 蹬壁滑行 学习四式 就没什么问题& && &
我刚开始漂的时候&&泳池的前辈指导我 让我抓着池边护栏(在水平面稍稍靠下的位置) 【这个是解决的中心问题, 手臂抓护栏调整了整个身体中心的位置】&&大臂夹头& &头看池底&&肩部放松&&腰部和脚稍微绷紧& & 其他部位放松& &就可以漂起来& &&&
小哥可以尝试一下& &反正我是受益了& &
祝你早日学会游泳
呵呵。学游泳么。
我也是去年刚学会哦,其实多去几次就会了。我现在都能游1000来米了。我刚去的时候,学了5,6天也只是能浮着游一小段,不会换气哈。到了第10来次,自己慢慢就会了。
游泳这东西,刚下水的时候踩不到底心里会慌张,多几次就不会拉。建议你在学的时候买个游泳镜,,因为刚学的时候看不到水底心里会很慌张的。越紧张就越不敢游。刚开始可以在岸边自己慢慢学,先学会用嘴巴换气,沉下去吐气,头伸上来吸气(鼻子不能吸哈,只能用嘴巴)要做到手脚不同步,就是手一划脚一踢。。多学几次拉,慢慢你就懂拉。呵呵。祝你成功哈。
练习游泳是要找一种感觉,只要感觉对了,你就能很好的掌握游泳的技巧,自然就会浮得起来。
你是仰的还是俯卧的浮?重心在脚,如果什么也不做只是放松,肯定是脚下沉。
俯卧漂浮,
兄弟我建议你先学自由泳.蛙泳的话自然会了的
是啊,漂浮是老头老太太练功术,还是先学如何游起来再说吧
要想腿一直在水面上,一个是靠动力的惯性,另一个则是靠打腿了,这也是自由泳狂练打腿的原因,因为不打腿就沉,这也是二次腿是高级腿说法的原因。
嗯,是的,大腿就没沉那么快,那3L那个视频里是怎么做到的啊,传说中的浮泳么?没见腿动啊。。
两手向前伸直,可以将重心上移。
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