打篮球该怎么打啊，我想打小前锋，小前锋有什么要求吗？技术该怎么练习_百度知道
打篮球该怎么打啊，我想打小前锋，小前锋有什么要求吗？技术该怎么练习
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体重也要达标，不懂可以问我小前锋对身高是有要求的，速度中上，可以身兼大前锋和得分后卫
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小前锋要求弹跳好 身体素质强 篮下得分能力强 要练习篮下得分（各种形式的上篮 扣篮等）身体素质
小前锋（Small Forward）乃是球队中最重要的得分者。所谓的小前锋，最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。小前锋一接到球，第一个想到的就是要如何把球往篮子里塞。他可能会抓篮板，但并不必要；他可能很会传球，但也不必要；他可能弹性很好，但仍不必要；他可能防守极佳，但还是不必要。小前锋的基本工作，就是得分、得分、再得分。
照这样说起来，那一个小前锋只为了得分，命中率再低也不要紧吗？当然不是！不过，小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他...
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出门在外也不愁今天要去部队和兵哥哥打篮球有什么要注意的吗？
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今天要代表单位实习生去和军训教官打篮球，部队兵哥哥都好壮，而我178 140打后场的，不过我们实习生有个192的高个子.我觉得阵容身高我们优势，打会打球的人不多，四个左右，和兵哥哥友谊赛肯定要轮换，那么问题来了，今天下午我需要注意什么
如果你喜欢
的文章，可以。& & & &
引用7楼 @ 发表的:
我和部队的玩过，他们全部身体都不错，注意好身体，他们动作一般都很大，所以你自己稍微小心点，不过也好他们用身体里也可以用，而他们投篮相对较差，所以你们自己注意快攻跟突破就好了，放远投。一个小技巧，他们打球一般都传给领导，你们自己留意就好了。个人跟兵哥哥打几次球的经验，希望能帮到你
他们领导不会上，因为全是实习生军训的教官，最多是个教官头子，下午我就酱油一下了 身上本来肱二头肌长头肌腱炎还没好，而且我们单位叫我本来就是抱着不想输太惨的目的去的。
引用9楼 @ 发表的:
那么你还是把药先买好吧。
说的我感觉下午去打球完全是去战场一样发自手机虎扑
引用16楼 @ 发表的:我和武警部队打过
这么说吧，如果你是学诺维斯基风格的，起码保证个人身安全
如果你是学吴悠的，那死的真是相当奔放。
哈哈哈哈，无忧这段时间本骂惨了，我的话个人认真起来确实是属于安东尼，皮尔斯种进攻方式，所以下午不认真了，就投投篮运运球，调篮球突分，我们这边有个192的个子前场基本平均身高186发自手机虎扑
引用19楼 @ 发表的:兵哥哥体力都很好，一般情况下打的都不咋地，动作比较猛，跟他们玩要抱着放松的心态，毕竟友谊第一。。。。。
没错，友谊第一，不然晚上等着去医院买药发自手机虎扑
引用11楼 @ 发表的:身体很好，技术很糙！过年跟我们那的狱警打过比赛，篮下各种刷板。当然最后还是我们赢了
跟他们玩，必须不能硬碰硬发自手机虎扑
引用27楼 @ 发表的:少身体对抗，少失误，快攻基本防不了
最重要一点，别喷垃圾话，别喷垃圾话，别喷垃圾话！！
重要的事说三遍
我单位领导都去看，哪里还敢喷话发自手机虎扑
引用15楼 @ 发表的:我跟消防兵打过几次球，他们太壮了。楼主小心，
好的 会注意发自手机虎扑
引用13楼 @ 发表的:防快攻，放投篮。注意轮换，他们都是牲口！有力气，又不知道累为何物。。跟他们撞几下，跟铁板一样，我这种小身板不敢再来第二次。。部队有纪律，他们打球还是很正规的，但是，军队嘛，锐气都是很盛的。。
我觉得还是防投篮 放快攻比较好发自手机虎扑
引用12楼 @ 发表的:大学的时候跟国防生打过，身体差距太明显了。当兵的可想而知
楼主也练体育五年左右了发自手机虎扑
引用17楼 @ 发表的:晚上该回来发帖问用什么药了
哈哈哈，那你到时候推荐一下咯发自手机虎扑
引用18楼 @ 发表的:
别去了，在家睡觉吧，
领导都叫我了，怎能不去发自手机虎扑
引用36楼 @ 发表的:
哥们，别太认真，注意身体
我也觉得，真心的别为了一场友谊赛，又是脚踝，又是什么的，就麻烦大了发自手机虎扑
引用37楼 @ 发表的:就一点，千万不要学5U！！！
兵哥天天死练，那身体打熬了两年。。。然后，唉
我懂，绝逼不作去当5u 只是友谊赛而已，不打命发自手机虎扑
引用30楼 @ 发表的:高中毕业时在武汉跟二炮的打过一次半场3V3，那个时候打学校比赛全场都不累的，但是那天下午跟兵哥哥打，20分钟左右我已累趴
他们脚下没停过
他们天天练，正常，我反正准备好酱油了发自手机虎扑
引用46楼 @ 发表的:
我就是部队的我也天天打球，部队打球用的比较多的身体，但绝非是野蛮。
这个都懂，部队身体素质比较看好，毕竟保家卫国，和常人一样怎么可以发自手机虎扑
引用51楼 @ 发表的:
那你就是不想赢。因为一般来说，他们投篮很一般，快攻跟玩一样。
快攻架着肘子，我就晓得错了发自手机虎扑
楼主已经打完了 不知道怎么ps 总共输了十多分70多比五十多 得了近20分吧，感觉兵哥体力真的好，每次快攻三四个，我这边就我和一个后卫回访，身体力量觉得也还好，速度也一般，都肌耐力真的好，而且打法刚硬，空位投篮有篮子。这都不是重点，万幸的是我没有受伤。发自手机虎扑
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我是女生，想学习打篮球，请问下有什么技巧与要点吗？
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然后再学习篮球技术。所以，篮球还不赖。首先要练的是力气.首先是运球。如果不是真心想学的，贴身防。2。-，别跟球跑，要保证球不随便丢，很重要。，精准度要高，你可以参考一下教学视频.女生打篮球。 3，要用技巧过人，姿势要正确。，如果他是投篮型的话，不要有心理压力。然后呢.！我凭经验说“篮球这东西靠的是练的，练习脚步，要和他有2步的距离哦啊!不过偶也是女生.先打好身体素质的基础，二就是投篮，而不是一口吃成的！”1。最后祝你早日练成功，如果是运动型的。。 我看那些女生投篮连板都不碰的。。怕男的吃豆腐-。，劝你还是去找帅哥学吧！想学篮球耍酷吗！你多练练就会掌握其中的奥秘了，呵.！那就找群女生一起练，就是突破！你也参考一下好了，臂力腰力和弹跳也非常重要。 再者就是去看看那些女篮比赛的录像。多熟悉下篮球 找会篮球的带你. 记着跟着人跑。！！4，她要投篮是吓吓她.基本就这样
我上面的回答都不错！女生学篮球很苦呢
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。 我看那些女生投篮连板都不碰的！那就找群女生一起练。。最后祝你早日练成功。所以。多熟悉下篮球 找会篮球的带你。怕男的吃豆腐-。。！。 再者就是去看看那些女篮比赛的录像。首先要练的是力气。-。女生打篮球。
我认为女生一般打篮球好犯以下几个错误第一，运球过高，运球时应该压低重心第二，投篮盲目，应该瞄准一点我觉得你做到以上两点就是很不错的篮球运动员了
记着跟着人跑，别跟球跑，练习脚步，如果他是投篮型的话，贴身防，如果是运动型的，要和他有2步的距离哦，不要有心理压力，她要投篮是吓吓她...基本就这样
首先是运球，很重要，要保证球不随便丢，二就是投篮，精准度要高，姿势要正确。然后呢，就是突破，要用技巧过人，你可以参考一下教学视频，臂力腰力和弹跳也非常重要。
先打好身体素质的基础，然后再学习篮球技术。
女生啊？貌似投篮准就无敌了
女生打篮球，我觉得........还是别的好
一个字：狠。
如果够壮就去打中锋 把奥尼尔当你的目标
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出门在外也不愁大学想每天下午打球一小时，可是打野球很难加人，除了加篮球社团还有什么办法？主要是篮球社团每天必须到_百度知道
大学想每天下午打球一小时，可是打野球很难加人，除了加篮球社团还有什么办法？主要是篮球社团每天必须到
可是打野球很难加人，除了加篮球社团还有什么办法？主要是篮球社团每天必须到场而且训练很长时间大学想每天下午打球一小时
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打野球。自己也可以组队自己打呀，只要稍微认识里面的任何一个人，就很容易加进去没有啊
问题就来了，我是新生，然后打野球经常够人时，都很尴尬，大家都不想主动提出打比赛
为什么呢，都不会打吗？
我们都是积极主动组队打，有空都叫上他们
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太给力了，你的回答完美的解决了我的问题！
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多交几个朋友哥们
加入篮球社团会不会比打野球更能学到东西
肯定了，社团能交到好多朋友
约室友或同学呗，反正就是和认识的人凑一对
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