2016年香格里拉o梅里雪山超级马拉松
Shangri-La Ultra Marathon Meri 100有别于世界上任何马拉松赛，比赛在世界上最壮观的梅里雪山举行。您将在这片神奇的土地上完成一个伟大冒险，同时我们将带您探索这片人间最后的净土，用脚步寻找失去了的地平线！
人预计参加
比赛地点：
云南省 迪庆藏族自治州 香格里拉县
比赛日期：
报名日期：
报名已截止
比赛组别：
超马（100公里） / 超马（60公里） / 全马（42公里） / 半马（21公里）
超马（100公里）
报名时间：
关门时限：
暂无日记……
点击右上角...分享到朋友圈(微信号：iranshao)
(点击任意处取消分享)当前位置：
>>优惠精选详情
近几年来，马拉松已然成为一种颇具热度的生活方式，深受从城市年轻白领到高净值人群的青睐与追捧。当我们谈论马拉松的时候，我们似乎在谈论一种健康生活的可能。
那么，已经爱上马拉松的你是不是正在铺开世界地图去寻找全世界各地的马拉松赛事准备抢破头报名后为了高昂的机票抱着信用卡泣血呢？其实国内也有不少精品的马拉松路线，这些马拉松路线除了可以跑出健康以外，更重要是可以用你的双脚就跑进画里、跑进诗里，最终在享受美景和享受健康的同时成为了别人眼中的另一道风景。
不熟悉马拉松的人们通常认为马拉松比赛只是一群人奔跑在城市的街道上的枯燥之举，但是其实并不尽然。即便是国内，也有许多有趣的线路可以让你在享受跑步乐趣的同时，也尽享美景和美食。它们并不属于那些在深受雾霾困扰的大城市举办的“吸尘器”型大众赛事，而是与自然山水和人文遗产高度结合的人性化线路，相应赛事多由具有高度专业经验的国际化团队操办，尽力凸显人文元素与环保意识，赛道沿途风景亦是独一无二，即便对于并不热衷跑步的人而言，也不失为值得一游的精品旅行线路。
*马南靖土楼马拉松-零距离拥抱客家文化
2014年11 月15 日，第一届南靖土楼马拉松在福建南靖举行。赛事定位为旅游、文化、环保相结合的马拉松，主打客家文化，赛道主要围绕世界物质文化遗产南靖土楼设计，赛事执行团队曾经参与执行过主要面向外籍选手的黄崖关长城马拉松，旨在让选手可以更好地体验到“跑马＋旅行”的乐趣。
南靖土楼马拉松的赛道设计围绕世界非物质文化遗产—福建南靖土楼进行（半程马拉松的路程为 21.0975 公里，全程为 42.195 公里，而不是 21 公里和 42 公里）
南靖有多个国家重点文物保护单位，这里有古老的土楼和村落、悠长的古道、百年榕树、灵山碧水，给人回归桃源之感。其中，河坑土楼群于 2008 年7 月被列入世界文化遗产名录。这里还有一条幽长的千年古栈道：在云水谣标志性大榕树下，一条被踩磨得非常光滑的鹅卵石古道伸向远方，据考证曾经是长汀府（龙岩市）通往漳州府（漳州市）的必经之路。
跑过不可错过的风景：
田螺坑土楼群
田螺坑土楼群位于福建省南靖县西部的书洋上坂村田螺坑自然村，为黄氏家族聚居地。&田螺坑土楼群坐落在海拔787.8米的狐岽山半坡上，距南靖县城60公里，由方形的步云楼和圆形的振昌楼、瑞云楼、和昌楼、椭圆形的文昌楼组成，均保存完好。 2001年5月，田螺坑土楼群被颂为第五批全国重点文物保护单位，2003年11月所在村庄被公布为中国首批历史文化名村，是《世界文化遗产名录》申报点之一。&田螺坑由1个方楼：步云楼，4个圆楼：振昌楼、瑞云楼&文昌楼、和昌楼组成，四个圆楼围绕着方楼。“从上往下看一朵花，从下往上看布达拉。”田螺坑土楼群，由1座方形，3座圆形和1座椭圆形的5座土楼组成。居中的方形步云楼建于清嘉庆元年(1796年)，后来又陆续在周边建成了合昌楼，振昌楼，瑞云楼，文昌楼。五座土楼依山势起伏布局，错落的土墙与层层梯田遥相呼应，一派世外山居的神仙风范。
景点类型：历史遗址
最佳季节：四季皆宜，漳州位于福建省的西南角，属于亚热带季风气候,是个降水充沛，气候温暖的地区。漳州一年四季都十分温暖，植物大都四季长春，因而全年都适合旅游。
建议游玩：一天
开放时间：08:00~18:00
地址： 福建省漳州地区南靖县书洋镇
云水谣古镇
云水谣古镇位于福建省南靖县土楼风景旅游区，介于书洋、梅林两镇之间，有璞山、官洋、坎下三个村，是闽南闻名遐迩的一个秀美山村，那里的幽长古道、千年老榕、青山碧水、神奇土楼，宛如一幅浓墨重彩的山水画。云水谣是个历史悠久的古老村落,村中幽长古道、百年老榕、神奇土楼，还有那灵山碧水，无不给人以超然的感觉。村中有条全部用鹅卵石铺成的古道——“云水谣古栈道”。&云水谣古镇”原名长教，那里山川秀美、人文丰富。 2005年底，由张克辉以自己和几位台胞的生活阅历为原型创作的电影文学剧本《寻找》改编的电影《云水谣》，曾经在此拍摄取景。在福建土楼“申遗”成功后，让游客在观赏奇楼美景，领略古道悠悠、碧水青青的同时，感受闽台交流的深远渊源。在福建土楼“申遗”成功后，当地政府将村中这条长10余公里，全部用鹅卵石铺成的古道正式命名为“云水谣古栈道”，将长教命名为“云水谣”古镇。
景点类型：古镇
最佳季节：四季皆宜。
建议游玩：1天
开放时间：08:00~22:00
跑累了就睡在画里吧：
水景秀是一家集客房、餐饮为一体的景区内农家客栈。纯木地板，原汁原味。客栈位于福建省漳州市南靖县梅林镇官洋村云水谣景区内,周围环境优美，交通便利。可以夜间游玩景区美景。在云水景秀客栈小住的日子,一定会别有风味,一定会让您回归自然,体验从内至外的宁静和愉悦。&该客栈属典型的土楼民居设计，院内环境优雅，古典纯朴，室内舒适且约显奢华，尤其是前面十间观景房更能让人心旷神怡。&喜欢土楼菜肴的朋友更能在异域他乡感受到不同的口味，提供早，中，晚餐。古朴的城镇，迷人的风景，清澈的小溪……这一切会让你迷离在这民风淳朴的文化天堂，在这幽静和谐的地方,和风细雨,杨柳红花,又怎能不使人顿生情趣,顿生暧昧,顿生浪漫的情怀。
赛事官网： 期待今年的开赛吧！
宁海越野挑战赛-吃海鲜，泡温泉，跑国家登山健身步道
日，宁海越野挑战赛开跑。这场越野赛由国内知名跑者薛乾曜举办，赛道全程 50 公里，位于宁波宁海县国家登山健身步道上，风景很美。举办者薛乾曜介绍，宁海越野挑战赛全程的赛道都位于宁海国家登山健身步道上。步道系统位于宁海县内，穿越 7 个乡镇和1 个林场，由一条主线路、两条辅线路和若干条支线路组成，总长超过 500 公里，是一条国家级徒步路线。
相比其他古道或者野外穿越，宁海国家登山健身步道有着完善的导航和服务设施以及安全的行进道路，非常适合普通人参与，体验徒步的魅力。薛乾曜选择了其中最著名、最成熟的一段路作为赛道，赛道结合了各种线路，有竹林，有陡峭的上下坡，有很好的起伏，作为赛道也可以跑起来。赛道起点是杜鹃山脚下的妙相寺，比赛于早晨 7 点开始，5 点开始检录，早晨从市中心打车过去也很方便。比赛开始后，所有选手先步行上山，经王社、瓦窑头到许家山。沿途穿过竹林、小溪、茶园、古村，鸟瞰宁海县城。许家山有宁波市内现有建筑群规模最大、保存最完整的石屋古村，是“中国历史文化名村”。
从CP1 到CP2 要经过西林水库、紫山头、大胡桐、柴鸟坑，接着翻越海拔 872.6 米的摩柱峰。从摩柱峰下来后，就到了 CP2 东海云顶。东海云顶有宾馆，可以吃饭和住宿，也有露营地。春季，沿途可见群山起伏，野花遍地，如能碰上云雾天气，行走在登山健身步道中，如处仙境一般。从 CP2 到CP3，经过外袁、林家山到终点冯家。这段 50 公里的赛道，如果徒步走完，需要 2 到3 天的时间。
跑过不可错过的风景：
宁海森林温泉
南溪温泉旅游度假区是经浙江省政府批准设立的省级旅游度假区以宁波市东南宁海县境内的南溪温泉为中心，离宁海市约60千米。拥有广阔的森林资源，周围涉及卧龙谷、仙人谷、闻莺谷、锦绣谷等景区；环境极其幽静。&丰富的地热资源使这里闻名遐迩，泉水来自于地下158米处，四季恒温49．5℃，水质主要含氢，并含有理、氟等20余种矿物质。如果常年沐浴该温泉，可以养颜美容，消除疲劳，尤其对心血管、神经系统、动脉硬化、高血压、内分泌、风湿性关节炎及皮肤病有明显疗效。假区内建有温泉山庄，以及其他一切配套设施。
景点类型：温泉
最佳季节：四季皆宜。
建议游玩：半天
开放时间：10:00~22:30
地址： 浙江省宁波市东南宁海县境内
梁皇山位于宁海县城西面11.4公里的前童古镇北部边境。主峰768.2米。明崇祯的《宁海县志》有这样的记载：“旧传梁太清（547—549）末侯景作乱，陈霸先兵起，有王子避地于此，故名”后改为梁皇山。&明代地理学家徐霞客也曾至此山游览。山南麓有建于唐武德年间的梁皇寺（原名崇福寺），清同治十一年改为“拱台书院”。寺后还有梁源潭、拜经台、石镬等景点。沿梁皇寺东首的山路走大约40分钟，还可在梁王簪欣赏诸多石景。当年徐霞客都赞叹道：峰荣水连,木秀石奇。&梁皇山奇景——山涧大雨：天气炎热时，从东南方吹来的海风，被梁皇群山所阻，暖风在群上上空凝结成雨，倾盆而下，所以常有山上大雨瓢泼，山下却依旧晴空万里、艳阳高照的奇景出现。
景点类型：山峰
开放时间：08:00~17:00
地址： 浙江省宁波市海曙区梁皇山
跑累了就睡在画里吧
宁海印象桃源旅游文化主题酒店位于桃源街道金水路毗邻柔石公园、五一九广场，火车站、汽车站近在咫尺。宁海印象桃源酒店客房简约洁净，基本设施完善，服务体贴。酒店设有中餐、客房、2个会议室、18个棋牌室、26个餐饮包厢、2个宴会厅，让您尽享舒适之旅。
赛事官网： 想来跑跑就随时关注吧
南京山地马拉松-用双脚发现南京的人文和自然之美
2013年，在办完第一次宁海越野挑战赛后，一个老家在南京的朋友问薛乾曜愿不愿意去南京举办一个比赛。那位朋友说他知道有一个赛道位于南京蟠龙湖风景区，一派江南风光，非常美，安静舒服，难度不如宁海大，非常适合越野跑初级选手。薛乾曜去看后一见钟情，最终决定在这里举办一个山地马拉松。
薛乾曜把赛事定位为“通过越野跑发现并享受南京的人文和自然之美。”举办地点在南京市蟠龙湖水利风景区的赵村水库，赛道融合了山地、竹林、小径和林道，沿南京蟠龙湖行进的同时，可以饱览江南山水秀美风光。赛道难度不太大，适合马拉松和越野跑初级入门者。据薛乾曜介绍，南京蟠龙湖水利风景区河湖密布，山林连绵，湖光山色，融为一体。这里森林茂密，有不少珍稀植物。河湖里鱼虾成群，景区的主体部分赵村水库，水质达到Ⅲ类水标准。水库周围，原生态环境和自然生态植被保存完好。景区所属秦淮河流域，是南京古老文明发源和成长的摇篮，留下诸多宝贵历史文化遗产。
第一届南京山地马拉松于 2014 年 3 月 29 日举办。今年已迎来了第二届。比赛起点位于蟠龙湖度假村，出发后，跑者们沿着一段碎石盘山路上山。坡度起伏不大，上下坡连续交织，大部分坡道都能够跑起来。路两旁，灌木与森林交错。选手们将经过 2 公里左右的竹林赛道。竹林有几十米高，阳光星星点点地洒下来，十分美好。
CP1 补给站设在10 公里处，这里是离湖较远的林场山径。非常安宁，几乎没有人，偶尔能看到山鸡和其他小动物，难度不大，适合新手。接着穿越一片竹林，水库的波光粼粼迎面而来。CP2 设在17.5 公里处，这里也是 25 公里组和 42 公里组选手的暂时分手之处。跑过18 公里后，迎来约 4 公里左右山野间不断盘旋的连续上坡。高大的树木围绕在赛道两边，偶尔能碰到护林工人。接着跑过一段平路，又是连续约 2 公里上坡，这段也是比赛中风景比较独特的赛段，有着更多参天大树、巨石翠峰。然后，跑者将路过一个村舍和山间养鸡场，此时可以享受到鸡鸣声声。跑过几公里平路后，25 公里组和 42 公里组的选手汇合一起。接着是 3 公里的起伏山路，一直到离终点 500 米的蟠龙湖水库的坝顶。从这里开始，路线变得笔直而开阔，近处有湖水，远端见山色。大家此刻可以整理衣领，尽情欢笑，开始冲刺。
跑过不可错过的风景
玄武湖古名桑泊,中国最大的皇家园林湖泊，当代仅存的江南皇家园林. 位于南京城中，紫金山脚下的国家级风景区，至今已有一千五百多年的历史。&南京玄武湖中分布有五块绿洲，形成五处景区。一为环洲，二为樱洲，三为菱洲，四为梁洲，五为翠洲。&江南三大名湖之一，是江南最大的城内公园，被誉为“金陵明珠”。巍峨的明城墙，秀美的九华山，古色古香的鸡鸣寺环抱其右。六朝时期为皇家园林，明朝时为黄册库，系皇家禁地，1909年辟为公园，时称五洲公园。&玄武湖方圆近五里，分作五洲，洲洲堤桥相通，浑然一体，处处有山有水，山异，终年景色如画。湖内养鱼，并种植荷花，夏秋两季，水面一片碧绿，粉红色荷花掩映其中，满湖清香，景色迷人。
景点类型：湖泊
最佳季节：四季皆宜。玄武湖所处的南京属亚热带季风气候，雨量充沛，年降水1200毫米，四季分明，年平均温度15.4°C，年极端气温最高39.7°C，最低-13.1°C，年平均降水量1106毫米。春季风和日丽；梅雨时节，又阴雨绵绵；夏季炎热，与武汉、重庆并称“三大火炉”；秋天干燥凉爽；冬季寒冷、干燥。南京春秋短、冬夏长，冬夏温差显著，四时各有特色，皆宜旅游。
建议游玩：2-3小时
开放时间：平日：06:00~18:00 节假日：06:00~20:00
地址：南京市玄武区玄武巷1号(近洞庭路)
电话：025-
秦淮河是南京古老文明的摇篮，南京的母亲河，这里素为“六朝烟月之区，金粉荟萃之所”，更兼十代繁华之地，被称为“中国第一历史文化名河”。&远在石器时代，流域内就有人类活动；东吴以来一直是繁华的商业区；六朝时成为名门望族聚居之地；宋代开始成为江南文化的中心；明清两代，是十里秦淮的鼎盛时期。如今的秦淮河风光带，以夫子庙为中心，秦淮河为纽带，集古迹、园林、画舫、市街、楼阁和民俗民风于一体，极富魅力。&秦淮河风光带包括瞻园、夫子庙、白鹭洲、中华门、以及从桃叶渡至镇淮桥一带的秦淮水上游船和沿河楼阁景观。&秦淮河，更以秦淮八艳的事迹闻名于世。秦淮八艳的事迹，最先见&于余怀的《板桥杂记》分别写了顾横波、董小宛、卞玉京、李香君、寇白门、马湘兰等六人。后人又加入柳如是、陈圆圆而称为八艳。她们八人有几个共同点，首先都具有爱国的民族气节；然后，她们在诗词和绘画方面都有很高的造诣。
景点类型：河流
最佳季节：2月-3月最佳，这时会举办”金陵灯会“，是秦淮河的特色景观。其他季节，虽然没有灯会，但是秦淮河风光带景色也不错。
建议游玩：1-2小时
开放时间：全天开放
地址：江苏省南京市秦淮区
电话：025-
跑累了就睡在画里吧
颐和公馆坐落于南京颐和路公馆区，青砖青瓦，素粉外墙的别墅在梧桐树的掩映下，散发着浓郁的民国气息。在名人旧居包围之中，您可以体验到非凡的民国氛围以及设计元素，四处可见的原创艺术品和摆件，带领您在现代与过去中来回穿梭。一条颐和路，半部民国史！这里是原民国政府1927年定都南京后，打造的上层人士住宅区，是南京重要的历史文化街区，如今，浮华落尽，青砖灰瓦之间，颐和路仍旧演绎着南京城七十年的世事沧桑；缓步在黄墙老榆的影下，揽得岁月的惊叹和沉思，漫步颐和路，民国风情渐起既而转浓，一点点的鲜活流曳…
赛事网址： 三月的赛事错过了没关系，下次别错过就好。
长城马拉松-5164 个台阶跨入历史
长城马拉松的组织者是一家远在丹麦的旅行及赛事组织综合公司。赛事组织者 Lars&Fyhr 介绍道，在长城马拉松赛事中，跑者全程需要爬 5164 个台阶。与绝大多数路跑马拉松相比，跑者爬台阶时，使用肌肉的方式是不一样的。比赛一开始，跑者就需要攀爬到城墙上，一直到前 9 公里跑完，跑者都不会进入到一个“正常”的舒适跑步状态。
从1999 年到2014 年，长城马拉松已经举办了 14 届（2003 年因非典停办一次），共计 17696 名跑者抵达了长城马拉松的终点线。大部分完赛者来自美国。在历年比赛中，除了美国，来自澳大利亚、新西兰、新加坡、南非、丹麦的选手占据了主流，近年来南美的选手也越来越多。很多外籍选手居住在中国，在注册赛事资料时国籍填祖国，但比赛时代表的则是中国。目前，这项赛事已广为世界各国跑者所知。
虽然是世界上最难的马拉松之一，但长城马拉松并非不可能完成的任务。当然，跑者必须好好准备，全程需要花 5 到6 个小时才能完成。不过，大家也有了更多时间去欣赏美景。
2011年，中国选手运艳桥以 3 小时 18 分的成绩获得长城马拉松冠军，这是至今为止唯一得到长城马拉松冠军的中国选手。运艳桥回忆道，当时参赛者多数为外国人，跟他们边跑边聊天，很是惬意。没完没了的台阶，没完没了的山坡，跟普通马拉松感觉完全不一样。他认为，长城马拉松其实是一个简单的越野赛。赛道中让人印象最深刻的是最后 7 公里，本来以为快到终点了，却发现还有将近 3 公里的长城要爬，简直就是把人往鬼门关推。不过之后你就可以享受最后一段长城赛道，下了长城就是公路下坡，直到终点。
跑过不可错过的风景
八达岭长城
八达岭长城位于北京市延庆县军都山关沟古道北口。是明长城中保存最好、也最具代表性的地段。联合国“世界文化遗产”之一。&八达岭长城典型地表现了万里长城雄伟险峻的风貌。作为北京的屏障，这里山峦重叠，形势险要。气势极其磅礴的城墙南北盘旋延伸于群峦峻岭之中。依山势向两侧展开的长城雄峙危崖，陡壁悬崖上古人所书的"天险"二字，确切的概括了八达岭位置的军事重要性。&八达岭长城驰名中外，誉满全球。是万里长城向游人开放最早的地段。“不到长城非好汉”。迄今，先后有尼克松、里根、撒切尔、戈尔巴乔夫、伊丽莎白等372位外国首脑和众多的世界风云人物登上八达岭观光游览。&八达岭长城为居庸关的重要前哨，古称“居庸之险不在关而在八达岭”。明长城的八达岭段是长城建筑最精华段，集巍峨险峻、秀丽苍翠于一体，“玉关天堑”为明代居庸关八景之一。&八达岭长城其关城为东窄西宽的梯形，建于明弘治十八年，嘉靖、万历年间曾修葺。关城有东西二门，东门额题“居庸外镇”，刻于嘉靖十八年；西门额题“北门锁钥”，刻于万历十年。&八达岭是历史上许多重大事件的见证。第一帝王秦始皇东临碣石后，从八达岭取道大同，再驾返咸阳。肖太后巡幸、元太祖入关、元代皇帝每年两次往返北京和上都之间、明代帝王北伐、李自成攻陷北京、清代天子亲征……八达岭都是必经之地。近代史上，慈禧西逃泪洒八达岭、詹天佑在八达岭主持修筑中国自力修建的第一条铁路——京张铁路、孙中山先生登临八达岭长城等，留下了许多历史典故和珍贵的历史回忆，是历史名地。&八达岭景区除了长城外，还有长城碑林、五郎像、石佛寺石像、戚继光景园、袁崇焕景园、长城碑林景园等景点。
景点类型：历史建筑
最佳季节：3月-5月和9月-11月为最佳登长城时间。&春季是北京气温最舒适的季节，此时游人较少，可尽情领略雄关漫道。&秋季则是天高气爽，登长城看万山树叶红遍奇景。&冬夏二季气候条件比春秋略逊，但是冬季被大雪覆盖的长城更有庄严巍巍气势。
建议游玩：3-4小时
开放时间：旺季（4~10月）：06:30~19:00 淡季（11~3月）：07:00~18:00
地址：北京市延庆县军都山关沟古道北口
电话：010-
官方网站：
慕田峪长城
慕田峪长城位于北京市怀柔区境内，距北京城73公里。是北京新十六景之一，万里长城的精华所在。&慕田峪长城的构筑有着独特的风格，这里敌楼密集，关隘险要，城两侧均有垛口，特别是正关台三座敌楼并矗。著名的长城景观箭扣、牛角边、鹰飞倒仰等位于慕田峪长城西端。&慕田峪长城山峦叠嶂，植被覆盖率达90%以上。&英国前首相梅杰，美国前总统克林顿等多位外国首脑都曾到慕田峪游览。&慕田峪长城设有国内一流的登城缆车、开发了中华梦石城、施必得滑道等项目，形成了长城文化、石文化和体育健身娱乐的有机结合。&中国南北朝时的的北齐（公元550年—577年），就在慕田峪筑有长城。明朝初年重建，据文献考证，慕田峪长城是明初朱元璋手下大将徐达在北齐长城遗址上督建而成。明永乐二年（公元1404年）建“慕田峪关”。隆庆三年（公元1569年），谭伦、戚继光镇守京畿时，又在明初长城的基础上加以修葺。截止2013年，慕田峪所保留修复的长城，是全国明长城遗迹中保存最好的地段之一。
景点类型：历史建筑
最佳季节：3月-5月和9月-11月最佳。&北京的春秋不冷不热，气候适中，是理想的旅游季节，尤其是秋季天高气爽，气候宜人，漫山红叶，层林尽染。夏季炎热，冬季寒冷，但是雪后的长城更显雄伟壮丽。
建议游玩：3-5小时
开放时间：07:30~17:30
地址：北京市怀柔区慕田峪村
电话：010-626505
跑累了就睡在画里
这个由12名杰出的亚洲建筑设计师建造，是中国第一个被威尼斯双年展邀请参展并获得“建筑艺术推动大奖”的建筑，还曾被美国《商业周刊》评为“中国10大新建筑奇迹”之一。
酒店有12座设计迥异的建筑，都是大师之作。日本建筑大师隈研吾的“竹屋”面积约716平米，共6间均带有独立卫生间的卧室。纤纤细竹隔出的“茶室”是其点睛之笔，六面皆竹，透过缝隙可看到长城的烽火台；“飞机场”是台湾建筑师简学义的作品，在设计上对大地与历史的尊重是首要考量，是举办私人聚会的理想场所。共有4间卧室，桑拿屋里还有天然石头浴缸，3个会客室向不同方向延伸，如机场里的登机通道一般。两道嵌入山坡的石墙让你回归自然的怀抱，14米的长形走廊则是一个观赏风景的绝佳空间。不只这两间，剩余10栋楼都各有特色，值得细细欣赏。
赛事官网： 第15 届长城马拉松将于 5 月 16 日举办。
铁木真马拉松-尽享草原之美
铁木真国际山地车挑战赛和草原马拉松赛分别于 2007 年和 2008 年开始举办，至今各有 7 年和6 年的历史了。这种山地车耐力赛和马拉松结合的独特赛事一经推出就受到了许多自行车手和跑步爱好者的欢迎，现在已经成为内蒙古西乌旗一年一度的体育盛会。比赛基本定于每年 7 月第一周的周末举办。
西乌珠穆沁草原是唯一汇集内蒙古九大类型的草原地区，也是锡林郭勒草原最华丽最壮美的地段，素有“天堂草原”之美称。“真正深入到锡林郭勒盟大草原深处，尽享草原的壮美”是该赛事的特色。一般提前 11 个月开放下一年网络报名。当时，从北京去距离西乌珠穆沁旗最近的锡林浩特机场，一周只有 3 个航班，而现在每天早晚有 3 个航班。从2008 年到2010 年，3年的赛道基本一致，组别分别是 10 公里、21 公里和 42 公里，42公里的赛道就是绕 21 公里赛道两圈。
由于气候原因，组委会每年 4 月后会对赛道进行重新规划。西乌旗每年的冬季非常漫长，次年 4 月才开始化雪。如果 4 月和 5 月天气暖和，没有沙尘暴和干旱，当年的草原一定水草丰美，风吹草低见牛羊。所以必须等到雪化之后再根据当年的气候条件去选择最佳道路，定下当年的比赛路线。但不管路线怎么变化，有一些地标性的景点都会在线路设计中，比如西乌旗的文化广场、东克尔庙（藏传佛教格鲁派寺院）、博克手雕塑以及大名鼎鼎的那达慕会场。“那达慕”是蒙古语的译音，意为“娱乐、游戏”，以表示丰收的喜悦之情。每年夏季开始的那达慕大会，是草原上一年一度的传统盛会。赛马、摔跤、射箭等传统项目的竞技和娱乐表演都可以在这个节日盛会上看到。那达慕会场也是铁木真草原山地车赛和草原马拉松赛的开幕式地点。参加赛事开幕式的选手都能见到正宗的蒙古族表演。
选手们需要注意的是，赛事规则中有“无痕山林”的规定，所有选手不能在补给站以外的草原地面上抛弃垃圾，包括能量胶包装袋和矿泉水瓶，如果被赛道巡视员看到或者是被其他选手举报，经查实将立刻被取消赛事成绩。交通方面，组委会推出北京-西乌旗往返大巴服务、锡林浩特机场接送机服务、西乌旗住宿预订服务、草原狂欢夜活动这四项有偿服务。饮食方面，内蒙古的主要特色食品是羊肉和奶制品。西乌旗宾馆也会提供一些西餐，有牛奶、酸奶、蔬菜、水果、速溶咖啡等，也会有中国大米和面条供应。
跑过不可错过的风景
乌珠穆沁草原
乌珠穆沁草原，是世界四大草原之一内蒙古锡林郭勒草原的典型区域。主要是指内蒙古自治区锡林郭勒盟的西乌珠穆沁旗和东乌珠穆沁旗。&这里草原风貌保存完整，是唯一汇集内蒙古九大类型草原的地区，号称中国北方草原最华丽、最壮美的地段，素有“天堂草原”之美称。乌珠穆沁草原是内蒙古自治区蒙古族文化习俗保存最完整的地区，又是北方游牧民族的主要繁盛福地，素以“摔跤健将摇篮、蒙古长调之乡、民族服饰之都、游牧文化之源”而著称，传统的蒙古搏克、悠扬的乌珠穆沁长调、斑斓的乌珠穆沁服饰、古老的游牧文明，展示了源远流长的乌珠穆沁文化。&这里，绿草如海，畜群如云，毡包如扣，河曲流银。所辖景点有集蒙古族衣食住行民俗文化为一体的“蒙古浩特”；有再现古老草原游牧民族生活景观的“游牧部落”；也有展示森林草原向草甸草原过渡带特色的“森林草原生态区”。
景点类型：草原
开放时间：全天
地址： 内蒙古自治区西乌珠穆沁旗境内
跑累了就睡在画里吧
内蒙古唐拉雅秀·逸唐酒店环境优美，大型人工湖泊环绕四周，整体设计时尚，距锡林浩特火车站3公里，距飞机场10公里。酒店拥有豪华湖景房、高级双床房等共206间，得天独厚的地理位置和温馨优雅的客房配置，让您的外出体验宾至如归。
赛事官网： 7 月3 日至5 日，铁木真国际山地车挑战赛和草原马拉松赛将在内蒙古锡林浩特西乌珠穆沁旗举办。
香格里拉马拉松-超现实主义马拉松
香格里拉马拉松于2015 年 4 月 25 日在云南香格里拉梅里雪山举办，这场赛事由美国跑者泰瑞（Terry&Majamaki）举办，赛事分为 21 公里半马、42 公里标准马拉松、50 公里和100 公里超马。全马和半马赛道沿梅里雪山蜿蜒，海拔较低。超马选手跑过冰原，路过瀑布，抵达卡瓦格博山大营地。
过去几年，泰瑞与妻子詹妮来过中国几趟，想找一些理想地点办马拉松比赛。梅里雪山是其中之一。泰瑞认为，这样美丽的地方，在中国之外完全不为人知。梅里雪山这样的地方应该得到跑者们的关注，值得跑者们前来旅行和跑步。香格里拉马拉松和超马就这样诞生了。
赛道充满挑战，只有训练有素的跑者才能尝试。赛道从海拔 2695 米之处开始，跑步运动员们在前 5 公里中就将迎来 1000 米的爬升。接着，是一个长长的下坡，可以看到冰雪覆盖的壮观奇景。因为陡峭的爬升和下坡，跑者们将会经历高山森林、苔藓森林、冰原、岩石、瀑布、河流、陡峭峡谷、高山沙漠、农场。风景本身足以偿还全部辛苦。
和别的马拉松相比，香格里拉马拉松最大的特别之处，就是提供给选手们一个零距离拥抱梅里雪山的机会。如此赛事经历足可以谈论数年。但是，必须告诉你的朋友：他们必须保持持续训练，才可踏上旅途。因为比赛地点偏远，所有参与者都要在露营地住上两晚。比赛前天晚上，享用过大厨准备好的篝火晚餐后，主办方将进行赛事检录和赛道说明会。比赛当天晚上，在露营地会有庆祝晚宴，提供食物和啤酒给跑者，本地乐队在现场献唱。
泰瑞希望所有选手能于 18 小时关门时间之内回到终点。两个晚上，赛事所有参与者都将呆在主办方准备的帐篷和睡袋里。营地附近有自然温泉，选手们可以在那里沐浴和清洗。世界上充满了自然奇观。泰瑞希望跑步运动员们都能来亲历香格里拉的梅里雪山，同时跑一个充满挑战和乐趣的越野马拉松。
跑过不可错过的风景:
松赞林寺又称归化寺，距中甸县城5公里。云南省规模最大的藏传佛教寺院，还是川滇一带的黄教中心，在整个藏区都有举足轻重的地位，被誉为“小布达拉宫”。&噶丹o松赞林寺是一座古镇规模的古堡群建筑，集藏族造型艺术之大成，又有“藏族艺术博物馆”之称。&该寺于公元1679年兴建，于公元1681年竣工。五世达赖喇嘛亲赐名“噶丹o松赞林”。&寺院建筑金碧辉煌，造型丰富多彩的镀金铜瓦，殿宇宝角兽吻飞檐，扎仓大殿宽敞恢宏殿，殿中供奉的诸多佛像，两侧西厢的壁画雕饰精美琳琅。&与藏传佛教建筑样式相同，松赞林寺的扎仓、吉康两座住殿高高矗立在中央，八大康参、僧舍等建筑簇拥拱卫，高矮错落，层层递进，立体轮廓分明，充分衬托出了主体建筑的高大雄伟。&主建筑扎仓，藏语依意为僧院，是僧众学习经典、修研教义的地方。后殿供有宗喀巴、弥勒佛、七世达赖铜佛，高三丈有余，直通上层。中层有拉康八间，分别为诸神殿、护法殿、堪布室、静室、膳室等。&前楼客厅供贵宾宴会及观赏“羌姆”（面具）舞时使用。顶层正楼设精舍佛堂，供奉五世达、七世达赖佛像，以及贝叶经卷、唐卡、传世法器等。佛堂正南为高耸的钟鼓楼，清晨、正午、黄昏击鼓报时，声闻十里。&松赞林寺内历代珍品众多，有五世达赖、七世达赖时期的八尊包金释迦牟尼佛像、贝叶经、五彩金汁精绘唐卡、黄金及各种精美的鎏金或银质香炉、万年灯等。金寺收藏有《甘珠儿》十部（其中两部为金汁手书）、《丹珠儿》等两百余部。
景点类型：宗教场所
最佳季节：3月-5月和9月-11月，春秋景色最美。&春秋季节香格里拉的景色最美，6月-9月为迪庆高原雨季。&春季可以赶上许多民族节日，感受松赞林寺的热闹气氛。冬天较冷，注意高原反应，冬雪覆盖的松赞林寺更显威严。
建议游玩：3-5小时
开放时间：07:30~18:30
地址：迪庆藏族自治州香格里拉县
普达措国家公园位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉县东22公里处，由碧塔海与属都湖生态旅游区组成。海拔在3500米至4159米之间，属省级自然保护区，是“三江并流”风景名胜区的重要组成部分。&普达措基本上包括了高原上的全部自然景观，高山湖泊如明镜一般、牧场水草丰美、湿地里百花盛开、原始森林里飞禽走兽时常出没。碧塔海、属都湖两个美丽的淡水湖泊素有高原明珠之称，原始生态环境保存完好。&普达措国家公园是一个无任何污染的童话世界，水质和空气质量达到国家一类标准，湖清清，天湛蓝，林涛载水声，鸟语伴花香，是修身养性和陶冶情操的最佳净域。春天观赏百花盛开的高山草甸和满山的杜鹃花以及“杜鹃醉鱼”、“老熊捞鱼”的奇景；夏天可以看着满山碧绿消暑乘凉同时也有鲜花盛开的草甸；秋天可以观看色彩斑斓的层层密林，冬天欣赏一片雪白下的碧蓝湖波。
景点类型：公园
最佳季节：1-12月，四季皆宜。&各个季节景致不同。春天观赏百花盛开的高山草甸和满山的杜鹃花以及“杜鹃醉鱼”、“老熊捞鱼”的奇景；夏天可以看着满山碧绿消暑乘凉同时也有鲜花盛开的草甸；秋天可以观看色彩斑斓的层层密林；冬天欣赏一片雪白下的碧蓝湖波。
建议游玩：3-4小时
开放时间：11月-3月：08:00~16:00&4月-10月：08:00~17:00
地址：迪庆州香格里拉县双桥
官方网站：http://www./
跑累了就睡在画里吧
阿若康巴在藏语里意为“来吧，朋友”。曾经，茶马古道上的马帮人和旅者常常用这句温暖的话语来问候彼此。在倍受欢迎的小旅馆里，奔波劳累的赶马人常常御下厚重的行囊，在相互寒暄之后围坐在火塘边谈笑风生，把酒言欢。现如今，穿越百年历史，阿若康巴重现在香格里拉古城之中，坐拥著名的香格里拉转经筒和拉卡庙景色及藏族民居房，充满了浓郁的藏族文化特色。酒店的建筑设计以香格里拉地区常见的传统藏式房屋为蓝本,设施既给人以豪华高档的感觉，但是又保留了藏文化和香格里拉地区的特色， 给你带来不一样的入住体验。
赛事官网：第一届香格里拉马拉松于 2015 年 4 月 25 日举办，所以现在开始训练吧，等待下一次。
马拉松是一项有魅力的运动。它包含了一切——戏剧成分，竞争，友情，英雄主义。不是每个跑者成为奥运冠军的梦想都可以成真，但是每一个人都可以梦想去完成一次马拉松比赛。 比赛的时候，你经常会大幅地超出身体极限，这时身体总是想让你停下脚步。当身体告诉你停下来时，只有坚强的意志可以支撑你跑下去。你必须找出对付疼痛的对策，这种对策既不是年纪，也不是食谱；它是你要跑到终点的意志。在马拉松中寻找足以信仰一生的英雄，那就是你自己。
“比呀比”是一个中立的，致力于帮助广大网友买到更有性价比网购产品的分享平台，每天为网友们提供严谨的、准确的、新鲜的、丰富的网购产品特价资讯。发现频道精选了部分网友原汁原味的推荐，如果您发现了优质的产品或好的价格，不妨给我们爆料（谢绝商家）吧，。
要评论？请先或
叶却凋零2楼
喜欢在海边跑步，感觉很浪漫。
05-04 23:28
梦行千里1楼
想在大草原上面去跑步，还可以骑马，风景也好。
05-04 22:49
扫描二维码添加“比呀比”公众号
或搜索微信号 浩讯比呀比
比呀比爆料1群
比呀比爆料2群
比呀比爆料3群
（亚马逊），目前已成为全球商品品种最多的网上零售商，供认的好服务，促销力度也很强，是海淘的优选网站。若挑选到了心水的商品之后不知道怎么购买...
转运公司是为了那些在国外网站直接进行购物的人（俗称海淘族），提供一个代收国外网购货物的地址，然后再把货物转运回中国...
PayPal，是一个总部在美国加利福尼亚州圣荷西市的因特网服务商，允许在使用电子邮件来标识身份的用户之间转移资金，避免了传统的邮寄支票或者汇款的方法...}