健身教练是干什么的？看下_死飞吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0可签7级以上的吧50个
本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：562,586贴子：
健身教练是干什么的？看下
团体操教练是指：在一个操房里面，一名教练给许多会员上课的教练。团体操的课程有很多：、踏板、搏击、动感单车、、拉丁、肚皮舞，爵士等等。这就需要我们的教练会的课程多一些，这直接影响你的收入。锐星培训学院开设的课程的主流课程，是开课率最高的课程。团操教练要求：体型匀称、协调性和乐感比较好。团操教练又分：全职教练和兼职教练。全职教练：白天需要在坐班，一般式下午一点到晚上十点，除了上课时间，其他时间都比较闲，但必须在健身房呆着。工资组成：底薪+课时费（底薪一般在一千五至两千元，课时费为六十至八十元一节）。以上海为例，一名优秀团操教练月收入能达到七千至一万元左右。兼职教练：不需要在坐班，可以到不同的健身房去上课，除了上课以外的时间都自由支配，比较自由。工资组成：没有底薪，只有课时费，一节课在一百元左右。如果你课上的好，而且是体力狂人，那么你一个月的课时费无法计算有氧舞蹈： 是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动，有氧舞蹈一方面能消耗较多热量，另一方面能把许多舞蹈动作化，通过有氧健美操的锻炼形式，反复或进行组合练习。有氧舞蹈动作不象健美操动作比较操化，有氧舞蹈有许多风格，其音乐与舞蹈的结合紧密，锻炼时能达到愉悦身心，同时人的创造、想象、表现和等综合能力都能达到提高。 跳动起来很容易调节呼吸，跳起来也很快乐，还可以将身上的多余脂肪都“消灭”。有氧舞蹈能消耗较多热量(跳三十分钟的舞可消耗掉一百零六卡路里热量);还使“舞者”充分吸取运动必需的氧气，将新鲜的氧气运送到全身各处，促进呼吸器官、循环器官和肌肉的活动能力。 有氧健身运动可以帮你练就完美身材，让身体自由，无拘束的释放健身行业，男女适用，中国是该好好发展健身行业了！自由选择课程学习，Zumba锐星健身学院广州校区，随时欢迎您来参观！详情可咨询真实推广，报名从速,想要了解更多与健身相关的事联系我：也是我！：图片来自：图片来自：
喜欢健身，平时都自己练...
左侧腹肌比右侧低一些，...
我也想减肥了
就不告诉你们，我这教练...
事情是这样的...
画面有点横向拉长
内&&容:使用签名档&&
保存至快速回贴我没有音乐和舞蹈基础，我是男今年25岁，我想学有氧舞蹈做团操教练可以吗？不知道能不能学会？_百度知道
我没有音乐和舞蹈基础，我是男今年25岁，我想学有氧舞蹈做团操教练可以吗？不知道能不能学会？
我有更好的答案
哥句切皆能要恒坚持底
认真、努力、坚持、勤奋。
学怎么学不会，只是不是胖子就行
主要是我不知道自己乐感和协调性到底怎么样，我不想学太久这样我耗不起钱要是好几个月只学会一个舞蹈那我就负担不起了，
一个舞不可能学几个月，乐感协调性是练出来的，自己做事第一要有信心。给好评
那为什么有人说尝试过跳团操不行？就是因为没有乐感和协调性
团操不行是没把它当回事，你是要认真学做事呀，要认真面对人生，要有自信心。
你是健身教练吗？
不是。给个评
没有基础还想当教练？
看你说的话就知道你是个外行
我只知街舞拉丁舞
那你就是外行
我现在就在健身学校
那你慢慢学，我就是个外行
那你回答我问题
能不能学会要看你基本功
其他类似问题
为您推荐：
有氧舞蹈的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁健身教练培训私教，团操，团队管理课程。团队还是个人都能提升_健身教练培训吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
健身教练培训私教，团操，团队管理课程。团队还是个人都能提升收藏
私教课程【国职】健身教练国家职业资格证书时表明劳动者从事健身教练这一职业所必备的学识、专业技能的证明，它是劳动者求职、任职的资格凭证，是用人单位招聘、录用劳动者的主要依据。【FLEXI－BAR
】德国FLEXI-BAR®振动杆的效果是由其产生的振动实现的。振动波穿过身体的频率是4.6赫兹，核心肌肉自主对此振动过程产生反应，几乎是连续不断地反应，使得用户努力保持稳定性。这种反应能够改善核心力量、协调性及稳定性。【器械训练】作为全球顶级高端健身器械和服务提供商PRECOR必确致力于健身器械的研发和制造设定了自然，流畅，低冲击的健身运动的全球标准。567GO国际健身学院器械均采用全套美国进口的PRECOR必确器械，为学生提供高品质学习体验。PRECOR必确延续了其致力于卓越品质和创新的传统，屡次获得各项国际的优秀设计和生产大奖。【XCO】荷兰XCO®设计的初衷是为了帮助肩关节疾病的康复。荷兰XCO®里面松散的物质产生的柔和冲击力在避免进一步受伤的同时，有助于结缔组织的重建/复原。尤其有助于久坐病人的三维训练，即所熟知的“功能性运动”。【药球】功能性训练的一种轻器械，更加实用和简便。常用于辅助病人的损伤恢复、康复治疗和力量训练。如今，在全世界，药球运动的受欢迎程度与日俱增，在中国也是如此。动作设计的进阶和降阶思路，保证你的课程设计是适合每一个会员的，同时达到训练效果--一个小球，变化无穷。【泡沫轴】有两方面的使用方法，是私教的必备工具。筋膜放松的理论和实践，讲解全身涉及的筋膜点和放松原理；功能性训练部分，效果同样出人意料。可消除肌肉紧张加强核心肌肉力量，灵活性以达到锻炼身体的平衡性。【rip:60】悬垂旋转训练器，强大的核心及全身训练工具。相比传统的悬挂训练系统，rip:60除了可以完成悬挂系统的训练外，自身旋转的设计使得训练更三维立体，更加有效果。567GO国际健身学院拥有rip:60中国区样板训练教室。【普拉提】垫上普拉提的基础学习。包含普拉提的基本原则，呼吸的方法，垫上基础动作的学习及实践，团体课程如何设置及动作在私教课程中的应用。此课程有单独的考试和认证证书。【弹力带】弹力带的抗阻力训练动作设计，原理和实践想结合。是私教训练中替代组合器械和自由重量器械的实用工具，便携适用性强。可以有效改善肌力、身体活动能力和灵活性。有效提高运动成绩，帮助治疗多种慢性疾病。【3D解剖】私人教练必须掌握的基本知识，在这里不是凭空理论，而是骨骼模型和3D科技的教学软件，帮助你理解记忆。课程包括（课程介绍、人体骨骼抽屉、关节运动分析、测验、关键肌肉详解、抗阻力训练、人体动态运动分析、体能训练、测验、运动处方设计原理等课程。）团操课程【高、低冲击有氧操Hi-Low】以国际通用基本步伐为基础，融合手臂动作，衍生出不同的变化。运用节奏、方向、空间等变化因素，将高冲击舞步与低冲击舞步相配合，来提高人体的心肺功能和耐力水平，燃烧体内多余脂肪。通过步伐、口令、手势、音乐等学习，提高学员协调性和乐感，同时掌握基本的教学方法及编排方法。【SALSATION莎拉桑巴】以拉丁为主混入多种舞蹈元素的预知套路的舞蹈训练课程。莎拉桑巴是当下国际国内流行的南美拉丁风格体系的功能性舞蹈课程。最潮流的音乐配合奔放欢快的动作，达到运动训练的效果并富有趣味性。【BOKWA】国际超流行的有氧团体课程，简单易学，受众群从4岁到70岁。如果你懂字母，如果你会走路，你会可以跳BOKWA。以简单的字母、数字、符号为行走路线，配合难以不同的可选择性的身体动作进行训练。在中国独一无二，让你具有市场差异化，更具竞争力。【Dance-Aerobic有氧舞蹈】自由风格体系中最经典的课程，编排方法、教学方法独树一帜，让教学风格更多元化。以有氧操为基础融入了包括拉丁、爵士、街舞等不同风格的动作及音乐，通过多元化的锻炼方式，提高心肺功能训练的课程。【Pump FX】融合杠铃和健身操进行组合的一种运动，通过调节杠铃的重量，从而适用于不同年龄、性别和体质的人群。567GO引进国际Reebok最新体系杠铃课程，强化肌耐力和肌肉力量，达到完美的塑性效果。【Dance-Step舞蹈踏板】567GO踏板课程，引进德国People in Motion体系，自由风格中的王牌课程。以上下踏板的基本形式加以动作变化，融入舞蹈感觉的民肺功能训练课程。通过富有趣味的脚步变化，让你在锻炼身体的同时，锻炼你的逻辑思维。提升课程【私教营销】没有客户资源，没有训练指导经验，怎么成功开发第一个客户？靠撞大运？还是主动出击？567GO特设私教销售课程，让你勇敢击破销售屏障教你如何成功销售第一单！【面试技巧】在具备专业的职业技能与得到心仪工作之间，你需要经历重要的一关面试。如何在一个有限的时间里精彩的自我介绍，如何在一个陌生的环境中完美展示自己的风采？如何通过首映印象得到用人单位的首肯？567GO特设的面试技巧课程，让你把握住人生中最重要的机会。【团队训练】在567GO，学到的不仅仅是技术。通过特殊的团队训练，让学员在团队意识、同伴协作、责任感为人处事等方面得到意想不到的收获。每一位567GO健身教练员，都经过严格的培训及学习期间的管理在保证技术学习的同时，加强思想层面的教育。567GO教育目标：做有技术、敢承担、重团队、爱分享、踏实勤奋、乐于进取的健身教练。【团队经理人课程】想在健身行业不断提升发展，管理类课程必不可少如何从一名健身教练转型管理达人：（1）了解俱乐部团课团队特质（2）掌握决定执行力的要素（3）执行的核心流程和高效执行的方法（4）提升优质领导力与贯彻管理能力……团课经理人课程，统统告诉你。
567GO成都校区萍萍老师咨询电话： QQ：
登录百度帐号推荐应用
为兴趣而生，贴吧更懂你。或私人教练、团操教练_健身教练培训吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
私人教练、团操教练收藏
首先你要明确你的教练性质，学习健身教练分三种，一种是私人教练 一种是团课教练，还有就是全能教练顾名思义就是同时具备了私教和团课所有知识和技能的全能型教练。私人教练包括: 国家职业资格认证的学习及考试，3D解剖及实战演练，功能性训练（包括RIP60 FLEXI-BAR X-CO 弧铃 泡沫轴 药球等功能性器械）基础垫上普拉提和私教营销课程，私教需要2个月时间。团课教练培训包括，有氧舞蹈，踏板，HI-LOW 莎拉桑巴 BOKWA 杠铃操，需要3个月半，那么全能就是需要5个月半。在学校学习期间你会得到很大的进步，而且毕业后在你工作中也会在不断提升自己。教练需要学习的东西很多，比如普拉提方面的专业还有近年来国际流行的功能性训练方面的技术，其次是沟通销售方面的能力也是很重要的。作为一个合格的教练来讲，考一个证书简直是最简单不过的事情了，证书是进入一个行业的最低标准，不能当饭吃，现在市场上从事的健身教练水平整体偏低，从能力上讲10个教练有2个稍微专业点的就不错了。所以要找一个即负责任又专业的培训机构去学习。选择培训机构的标准是他们的课程够不够系统，这是最基本的，如果课程乱七八糟只是为了盈利没有按照系统的课程体系去安排，那就没必要去。除了课程需要考察，也要注重师资力量，校区环境，权威度等条件。这样学习完成后才能真正的学有所用，走向自己心仪的工作岗位。
最专业的零基础培训、最牛的国际课程。我是567GO成都校区萍萍老师，期待你的加入QQ：161、3270029
登录百度帐号推荐应用
为兴趣而生，贴吧更懂你。或}