初中一年级1500米的达标时间_百度作业帮
初中一年级1500米的达标时间
初中一年级1500米的达标时间
5分左右吧,快的4分多，但有一些不良反应，最好在7-8分钟，女的在10分钟左右就行。中长跑讲究在跑的过程中要匀速。一般情况下都是匀速跑成绩最好但也不排除最后要冲一下。根据自己的训练水平，在比赛起跑时，都要猛冲一下，不要慌，冲几十米就会慢下来。然后，保持自己的速度，最好是跟随跑，就是跟上一个与自己水平差不多的人。注意呼吸，要三步一呼，三步一吸。就是向前跑三个单步，一直保持吸气，再跑三个单步...一般12岁初一的中学生1500米长跑的时间是多少？_百度知道
一般12岁初一的中学生1500米长跑的时间是多少？
我有更好的答案
我刚比赛回来，高中体校的4分50，中学5分10上下
大部分集中在4分10秒快的一般是3分20，慢的要5分钟
一般男学生7分30秒至8分30秒之间
7分-8分钟。
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3人共同生活教育部:取消体育考试选测项目&中学生必测长跑
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人民网北京5月23日电 （熊旭）今天，教育部就《学生体质健康监测评价办法》召开新闻发布会，教育部相关负责人表示，教育部将修订高中课程，减少必修课，增加体育学分。建立健全中小学课程实施办法，重点对音美体的课程进行评测。
教育部基础教育二司副司长申继亮表示，目前正在制订《中小学综合素质的评价意见》，对学生的身心健康状况提出进一步的要求。减少高中必修课程，增加体育学分，取消体育考试中的选测项目，以前大、中学生耐力类需在长跑、台阶试验两项中选测一项，今后将统一为长跑，这意味着今后大、中学生每年至少要测一次长跑。建立健全中小学课程实施办法，重点对音美体的课程进行评测。同时，此意见也将作为中学招生的重要参考。
据了解，作为了解学生体质健康状况、促进学生参加体育锻炼的手段之一，教育部每年都按照《国家学生体质健康标准》，对从小学到大学的所有学生进行体测。各校的测试数据要上报至国家学生体质健康数据管理系统，并向学生、家长和社会公告。近年来的体测方法是，从小学一年级到大学四年级，按学段分为若干组，每组除了身高、体重、肺活量是必测项目，再测若干个体育项目类，每类有若干项目供选测其一，由地方教育部门和学校决定选测项目。
(责编：熊旭、林露)
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