乱七八糟的一些东西，关于【如何踢后腰】 - 足球战术的日志,人人网,足球战术的公共主页
莱切斯特城本赛季要日天，下赛季欧冠基本没问题了，夺冠很可能啊
乱七八糟的一些东西，关于【如何踢后腰】
首先要说的是，业余组的后腰最主要的任务是防守和中场梳理球路，真正成为雷东多、阿隆索那样的进攻发起者的很少，大部分的球队进攻组织还是交给前腰来组织的，所以就先来说说防守吧。废话少说，先看马克莱莱和拉斯迪亚拉的防守视频
多学习本世纪最伟大的防守后腰马克莱莱的防守站位以及下脚时机的选择
后腰的意义在于控制整个防守线。防守的时候后腰是中后卫面前的屏障，别让对方的前腰或者前锋轻易的正面突破。30米威胁区域外可以采取策略防守，站好位置，别轻易下脚抢球，否则容易被过。宁可让他传球也不要让他突破你。如果突破你,中后卫不上可以远射,中后卫上抢可能造成失位,让对方前锋有空挡可钻，威胁更大！总之就是不要让自己中后卫的前面是一片开阔地，半场防守的时候保持与中后卫10米左右的距离比较合适。进入30米区域就要贴身防守了，因为球在这个位置十分有威胁，所以要与中后卫配合起来防守，互相补位，谨防出现进攻球员直接面对门将的情况！后腰要判断对方组织近攻时的出球路线，特别是对方做2过1的配合时，要善于识破对方的意图，等对方球出来，最好堵在球的运行路线上，以延缓为主，千万别老想着抢下对方的球。&
站位主要是以在中路为主，后腰横向跑动比较多， 如果边路出现了很大的漏洞也要快速补位，帮助边后卫防守，但是一定要记住：你是中路队员，去边路只是协助！不要在边路就不回来，你的主要职责还是守好中场中路。
另外就是对方开球门球的时候站在中圈一带，控制好第一点。
下面说说进攻，断球之后，就是进攻了，这里再说一遍，后腰千万别粘球，拖缓进攻节奏不说，被抢断了就是一次有威胁进攻，所以希望大家断球后出球迅速些 。
1. 这个位置远离球门，后腰球员很少杀到禁区内，因而进球不多。不要幻想着自己能连过数人然后得分！&
2. 主要任务是分球，或长传或短传。&
（1）如果有机会就直接发动长传进攻，把球送到最危险的区域，直接助攻进攻球员得分。 这个位置一般选择边路，常看皇马比赛的可以经常看到阿隆索长传找罗小小、天使的范例。当然对方中路空当很大，你也可以来个直塞，一传定江山。（2）如果没有直接助攻的机会就把球短传给边前卫或者边锋，也就是分边，然后前插接应。（3）如果遇到对方凶狠的紧逼无法准确出球，或者前面接应点都被看死，就横传和回传后卫或者其他后腰。一定要注意自己身边和接球人身边的情况，这时候稳妥永远是第一选择！
3. 偶尔前插，出其不意地中远射。这时通常有一名边后卫为你补位，而另一名后腰通常不同时前插。另外进攻失败后一定要快速回防，必要的时候可以用犯规打断对手的进攻，为自己的回防赢得时间。还有就是边后卫如果进攻压上去了，作为后腰的你就要适当回撤，不要都压低对方30米区域内，做好防守准备。
4.适当的接应本方进攻球员的回传，重新组织进攻。这里要说一点，作为球场上视野比较开阔的你，要多利用场地的宽度，切忌死打中路或者某一条边，也许此时另一侧已经是可以放羊的空地了。&
后腰军规26条
1、足球是十一人的，最重要的是配合。
　　2、足球需要激情，更需要冷静。
3、可以被打败，不可以被打A倒，时刻想像着自己的球队也是一支强队
　　4、进攻赢得比赛，防守赢得冠军。
　　5、请信任你的队友，否则就是放弃比赛。
　　6、让队友保持状态最好的方法是传球给他。
　　7、传球比过人快很多很多。
　　8、足球智商低的最直接表现是不会传球。
9、控球率越高的球队赢的几率就越大（当然这个并不是绝对的，但大多数是这样的）。
　　10、多传球给你的队友，因为他们更了解场上局势。（带球会影响你的视野）
　　11、一脚传球会让对手措手不及。
　　12、你的速度降下来，不代表进攻的速度会降下来。传球同样可以让进攻加速
　　13、请不要指望对方后卫会失误。
14、如果不是集体防守，请不要让前锋去逼抢后卫。
　　15、后腰、后卫们，请互相观察彼此的位置。
　　16、背身接球之前一定要提前看好身后的情况。如果回传，请选择最稳妥的路线和方式！！！
17、后防将球回传给门将时尽量用地面球，不要将球挑高 。
18、无论你多么的矮小、瘦弱，请学会利用你的身体。重心压下去，主动寻求身体对抗，你会发现对手并没有你想象的那么强壮！
　　19、如果你发现你的位置特别好或你发现了好的传球路线，请主动示意要球。
　　20、如果带球时听见队友在大喊，请信任队友，传球给他。
　　21、如果你长传不是特别准或机会不是特别好，请不要长传。
　　22、边后卫发起进攻，第一找后腰作墙2过1，第二找前方的边前卫/边锋，第三找斜前45度。
　　23、请记住，无论多大的比分差距，比赛没结束就证明我们还没有胜利。
　　24、不要以为传完球后就完成了任务，无球的接应更重要。
　　25、保持位置之间的距离，尽量使阵型整体移动。
26、球出界后帮对方捡球回来后一定要先走好自己的位置再将球还给对方开球。
很久之前，天涯上高人翻译的英国文章，转来给大家看看
作者：断桥不度&
　后腰（central midfielder，根据全文意思，我直接译成通俗的后腰），这是任何一支想在这个赛季挤入英超联赛积分榜前茅的球队都想要的一个角色。这个角色引出一个问题：后腰是做什么的？　　　　后腰，是一个中场球员。他不是抢截者，也不是进攻发起者。他进球不多--事实上，你根本就很少看到他进入对方禁区。那么他是干什么的？这是阿森纳球迷对德尼尔森的质疑，也是曼联球迷对卡里克的质疑。　　　　弄不明白的不仅仅是球迷。英国最著名的足球评论员，阿兰-汉森也对米克尔满腹疑问，&米克尔是做什么的？&上赛季英超冠军的大部分比赛，都是米克尔从切尔西心脏地带发起的。　　这正是本文写作的宗旨。在世界上最好的联赛之一的英超联赛，三个最好的球队都在其中场配置了这么一名看起来没什么特别作用的球员。　　　　后腰历史　　　　马克莱莱是这一角色的关键人物。虽然在皇马，那些依赖于他在中场稳定可靠表现的球员都称，马克莱莱是&俱乐部最重要的球员&。但不幸的是，有一个人并不认可他的价值，那就是俱乐部主席弗洛伦蒂诺-佩雷斯。马克莱莱的工资远远低于&银河巨星们&，但佩雷斯拒绝给他一份诱人的合同，马克莱莱只得选择离开。　　　　　在切尔西发挥出重大作用后，专家们开始陆续表达对马克莱莱的赞赏。带着一种被所有人都认为&被低估&的特别感觉，马克莱莱不再被低估。再也没有人不欣赏他了。　　　　事实上，事情可能走到了另一个极端 --他踢球的位置被赋予了&马克莱莱角色（The Makelele role）&这一名称，好像是他创造了这一角色，或是为这个角色带来了新的意义。有一篇文章这么写道，&直到今天，我仍然相信，皇马赢得2002年欧洲冠军联赛，是因为有一个人，仅仅是因为这一个人，...法国人马克莱莱。&这种评价太过夸张了， &一人球队&的说法不适应于古往今来任何一支球队，即使是1986年的马拉多纳时期的阿根廷队。这种评价的可笑程度并不低于佩雷斯对马克莱莱的评价。　　　　奇怪的是，没有一个人澄清过&马克莱莱角色&究竟是什么意思。无疑，它指的是一个防守型中场（defensive midfielder），但在那个位置，是不是一定只有一个人？当马克莱莱在法国队和维埃拉并肩作战时，他踢的还是&马克莱莱角色&吗？　　　　无论如何，马克莱莱的卓越表现立即引发了对拖后中场球员（deep-lying central midfielder）这一概念的迷醉。此外，在马克莱莱加入切尔西的首个赛季之后，首先是波尔图，然后是希腊国家队在欧洲的惊人成功，使防守足球理念深入人心。那些踢4-5-1阵型的英超球队，都是撤下一个前锋，并增加一个后腰球员。　　　　即使是皇马，在没有了防守中场，而陷入穷于招架时，也认识到了自己的错误，于是令人诧异地从埃弗顿买来了格拉维森。但他们忽略了一个事实，格拉维森并不是一个防守型球员（holding player），他只是有着防守型球员的外表和纪律而已。正如足球评论员奥利弗-凯在当时写道，&尽管本赛季格拉维森比他的队友有更多的抢截，但他确实不是一个防守型球员。事实上，在埃弗顿，他需要一个善于控球的球员，李-卡斯利，在他冲到前场时来填补他留下的空白...他的侵略性，使他不可能成为像马克莱莱那种能够切断对手进攻的人。&然而，四年之后，我们又回到了前马克莱莱时期的情况。在英国，没有人对现代后腰有起码的尊重。&
变化的重点　　　　即使在马克莱莱加入切尔西后的短短七年里，拖后型中场球员的角色也发生了变化。我们首先要考虑的因素，就是经典10号球员的衰落。我们看到，齐达内和路易-科斯塔式的中场球员越来越少见，而越来越多地，是像C罗和梅西这种能踢中场，但通常情况下活跃在边路的球员。对手没有中场指挥官，教练们就很少在自己的腹地安排一个&抢截者&（tackler）去阻止他了，所以我们也很少在场上看到&创造VS破坏&之争了。　　　　马克莱莱是一个抢截者，有人形容他为&凶猛的中场犬&。马克莱莱明白自己的主要工作就是抢截，他说，&我喜欢这么做，喜欢这么踢球，抢截，以及出球。当你个头较小，你就必须在适当的时候出脚。对手可能身材高大，可能更强壮，但如果你在适当的时机出击，你就可以搞定他。&　　　　但现在，通过抢截来阻止比赛更加困难了。粗野的抢截会受到严厉的判罚。我们看到那种&鲁莽&的阻截经常会导致被判任意球，而这种形式的阻截在几十前被认为是合理的。这就是为什么像马斯切拉诺这种古典的抢截型的防守中场，在英超有着最恶劣的红黄牌纪录。　　　　下面我们要谈的涉及到进攻战术。--现在的进攻比以往任何时候都更基于禁区内短距离的、快速的传球。因此，拦截成为新的抢截技术。拦截不够精彩，但也不至于乏味，它得不到球迷的喝彩（在全球没有任何地方会像英国那样，对剧烈的身体碰触会如此兴奋），但它却非常有效。更何况，截下一个你盯防的人的球，而不是在他拿球时铲断他，你不用冒被判任意球和红黄牌的风险。通过拦截，你立即就可以控制球，而不像抢截，球可能会被踢到你的对手脚下。拦截使你有更多的机会发起反攻，迅速由守转攻。
通过比较，我们还可以发现，成功的抢截在近年已从2006/07赛季每场比赛46.3次下降到了2009/10赛季的38.9次了：　　　　考虑到相对较小的样本数据，这一发现的重要性可能会有争议，但它仍然显示出在短短四个赛季，抢截次数已有大幅下降。　　　　当然，最一目了然的对比，应该是比较这两个赛季中每场比赛中拦截次数的变化。但不幸的是，OPTA在那时对&拦截&这一概念作了微小却重要的更改，因此，对比数据是无效的（根据记录，拦截次数增加了约200%...
阅读(6643)|
看完题目我第一反应是亮起一脚往对方前锋的腰上踢。。
人人移动客户端下载实用问题：
热点推荐：
资料攻略：
热门赛事：
新14时代来临 国服最强力后腰TOP10球员推荐
　　后腰是一个球队中很重要的球员，那么如今国服14赛季中的顶级后腰又还有哪些了？一起来分析一下。
FIFA Online3玩家常用游戏资料汇总
　　TOP6 另类大师：布斯克茨 /所属俱乐部：巴萨罗那
　　布斯克茨，在游戏中的那些后腰里面绝对很另类，他身高189cm体重却只有76gk，一个瘦弱的模型，但他有一个奇特的隐藏属性：定位球制造者，那就是说在中场对抗中，你如果去挤他、撞他就很可能被吹犯规。这是一个纯粹靠意识踢球的中场球员，初始80+的站位、盯人，85+的侵略、战术意识，无不反映了布教授的这个特质。当然他的缺陷也很明显，就是速度，但如把他放入巴萨套这个高位bi抢的战术阵型中去，就能弥补他的这项不足，当你中场拿球转移时，抬头发现堵在你传球线路上的永远是布教授。
　　TOP7 万能钥匙：阿拉巴 /所属俱乐部：拜仁慕尼黑
　　能胜任中后场除门将之外的所有位置，初始80+的速度、灵活、反应、体力，78的抢断和盯人，这是什么情况?我们遇上的是足球场铁人三项赛的冠军——阿拉巴。我认为把他排在边路打后卫是一种浪费，让他到后腰位置上去吧。大家有没有发现，防守球员中手感最好的是不是就是阿拉巴?别看他只有180cm/76kg，但实际上是很硬朗的，回追能力杠杠的，游戏中是能凭速度生掐C罗、贝尔的人物。
　　TOP8 不死鸟：施奈德林 /所属俱乐部：南安普顿
　　长传和转移精准，拦截抢断一流，这是给施奈德林的评价。初始86的体力这是让他跑全程马拉松的节奏。侵略84、意识85，说明他是一个靠脑子踢球的防守球员。79的抢断，让他成了本方后场的大闸。施耐德林还有一个隐藏属性，就是“精确长传”，天哪，又是QW反击高手们的致爱……这是一架跑不死的飞毛腿导弹发射车啊。
　　TOP9 后场工兵：斯文.本德 /所属俱乐部：多特蒙德
　　斯文.本德在14新数据之前很低调，低调的几乎让人忘了他的存在，5月数据更新后他终于脱胎换骨般的归来了。初始80+的体力、盯人、侵略、意识、抢断、铲断，加上隐藏属性“抢断高手”，在防守端，他的能力已算极致。但是低速度和低视野制约了他调度球队的能力。很难接受，斯文.本德这么华丽的数据却只能充当一名后场工兵的角色。
　　TOP10 动物凶猛：马图伊迪 /所属俱乐部：巴黎圣日尔曼
　　你知道我最喜欢马图伊迪什么?那就是他ED上抢的那一下，真有迅雷不及掩耳盗铃之势。在场上他是跑不死的鬣狗，初始90的体力，吓人吧。同样凭他175cm/70kg的小身板，是打不了单后腰的，马图伊迪是典型的扫荡型中场球员，站在高大后腰前面，分担球队的防守压力。
　　除了以上十人，其实还有更多可讨论的人选，比如博格巴、比如费莱尼、比如拉姆。
　　博格巴我认为不能把他放在后腰的位置上，让他去更接近对方的球门吧，比如CAM或CM，那冲击力可是坦克一般。
　　拉姆，数据太华丽了，是后场的梅西，但受困于身高、体重。他若站在CDM的位置上会被德华、伊布们无情碾压的。
　　费莱尼，这次14卡更新没他的份，等来年吧，但看好他的发型优势，哈哈 。
相关精彩阅读}