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春节是个喜庆狂欢的日子,我们肆无忌惮的吃大餐、熬通宵、生活饮食不规律,到想好好休息几天这就上班了,当你感到身心萎靡、情绪低落、消化不良、对上班有了抵触,那就意味着您已经患有节后综合症了。疲惫不堪上班hold不住真是件讨厌的事情,工作没精神就没效率。
春季是个春意盎然、鸟语花香、百花齐放的美好季节,春季人体阳气旺盛,虽然气温有所攀升,但是仍有寒气余留防寒防风仍不可懈怠。除此,春季养生应以养肝为主,饮食方面应少吃酸性、辛辣食物,宜吃些凉性、甜味食物。春季后气候仍然干燥,补充水分也是很必要的。
春是二十四节气的第一个,2016年立春迎来意味着春季的开始。立春一派 春光明媚大地回春的生机景象。立春仍有大风降温天气频繁,养生需要注意防凉。所谓“一年之计在于春”,自古以来立春就是一个传统节。古时候全民的迎春活动尤为盛行,如今虽然节令氛围有所减少,然而立春吃春饼、春卷饮食习俗仍流传至今。想了解更多立春节气吗?天气网为您介绍关于立春习俗、养生、饮食、常识!
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& 2016年放假安排时间(最全版)
2016年放假安排时间(最全版)
导语:讯 12月10日,国务院办公厅公布了官方2016年放假安排时间表图 ,引起了大家的关注,今年元旦正值周五,可以连放三天。而2016节放假将从除夕2月7日开始至初六2月13日。初七是2月14日周日开始上班,这一天恰逢西方的情人节,让不少情侣遗憾不能在假期里度过呢。天气网在此为你介绍关于2016年放假安排时间表。
2016年放假安排时间
1、元旦:1月1日放假,与周末连休。
2、春节:2月7日至13日放假调休,共7天。2月6日(星期六)、2月14日(星期日)上班。
3、节:4月4日放假,与周末连休。
4、劳动节:5月1日放假,5月2日(星期一)补休。
5、端午节:6月9日至11日放假调休,共3天。6月12日(星期日)上班。
6、中秋节:9月15日至17日放假调休,共3天。9月18日(星期日)上班。
7、国庆节:10月1日至7日放假调休,共7天。10月8日(星期六)、10月9日(星期日)上班。
2016年其他假期
①公众假期:周末和元旦、春节、国庆等法定假日
②带薪假期:劳动者在工作满一定期限后每年享有保留原职和工资的休假
③福利假期:如产假、婚假、探亲假等。
④个别人群的假期:如六一儿童节、三八妇女节、寒暑假等。
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