篮筐高度为什么定为3.05米，是否有失公允？
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如题，标准的篮筐高度为什么定为3.05米？
那么，所谓的标准是什么？是根据什么制定的？我设想了两种情况：1. 篮球发明初期，逐渐有一些个子高的人开始参与打篮球，这时人们发现有必要增加篮筐高度了，慢慢的就增加到了一定的高度，这个高度给打篮球的人们提供了一个相对公平的环境，比如大家都碰不到或难以碰到篮筐，最后这个高度就升到了3.05米，因为再升高，就太难玩了。2. 随着人类营养水平身体素质的提高，出现了大批1.9米，2米以上的人参与到篮球这项运动中，并且逐渐形成了职业篮球，这时人们发现这些大个子在3.05米这个高度上能完成最舒服、最具观赏性的扣篮等动作，低了，就出现大面积的似的扣篮，高了，能扣篮的就大面积减少了，最后调整来调整去就定在了3.05米。或者是职业篮球索性采纳了业余中的篮筐高度，直接定为了3.05米。但是无论怎么样，我都觉得业余篮球打3.05米的篮筐对我们不公平。1.如果3.05米起源于我们业余，那么NBA就不应该玩3.05米的，至少得3.40米，凭什么一个个那么高，还他妈职业的赚那么多钱玩我们业余的框？2.如果3.05米起源于职业篮球，那么我们业余的就应该玩2.60米左右的，我们也可以打出极具观赏性的篮球，甚至我们也可以有较商业化的业余联赛，至少扣篮不再是梦，至少场面不再过于难看。勿喷，理性讨论！我知道篮球不光光是扣篮，但是，如果适当调整了业余水平的篮筐高度，使得你在投篮，上篮，挑篮，勾手，拉杆的感觉和NBA大多数球员之于篮筐的感觉一样，不是一件好事儿吗？有没有人能做个调查，采访一下NBA 450位球员，问问他们：“在你们眼里，篮筐是不是特别矮，特别挫，扣篮、投篮简直别扭死了，一点挑战的意思都没有，想不想升高一下篮筐？！”[ 此帖被Mr.Know-All在 08:17修改 ]
这些回帖亮了
引用7楼 @ 发表的:
最开始奈史密斯发明篮球的时候篮筐高度是7米左右 谁也扣不了篮的
你这哪道听途说的？
“1891年詹姆斯?奈史密斯在马萨诸塞州春田的基督教青年会国际训练学校（后为春田学
詹姆斯?奈史密斯
院）担任该校的体育教师，同时也是加拿大麦吉尔大学的美式橄榄球教练，奈史密斯当时被受任寻找一种有趣易学且可以打发学生无聊的冬季室内体育课的游戏。奈史密斯从一些加拿大儿童用球投入桃子筐在加拿大被称之为“Duck-on-a-Rock”的游戏中受到启发，奈史密斯的篮球游戏在11月15日初步构思完成，最早的规则没有运球这一规定，只允许球在球场内传递，之后他又编写了13条篮球规则，其中有12条仍然延用至今。起初，奈史密斯将两只桃篮分别钉在键身房内看台的栏杆上，桃篮上沿距离地面3.04米，用足球作比赛工具，向篮投掷。投球入篮得1分，按得分多少决定胜负。每次投球进篮后，要爬梯子将球取出再重新开始比赛。以后逐步将竹篮改为活底的铁篮，再改为铁圈下面挂网，经过百年的改进形成了现今的篮球规则。”
就是取整十英尺那么简单楼主真的以为篮筐2.60米就能打出观赏性很高的篮球么？扣篮腾空高度和滞空时间不够你知道有多难看吗？可别说在那可怜的腾空高度下做点花样了2米多打的很废物的很多，1米6进NBA也不是没有，不好好去练技术反而怪篮筐太高不公平是不是不合适啊PS:真是服了某些人的逻辑了，因为你个子矮所以篮筐的标准就不公平？竞技体育的魅力不就是在同样的规则下用技术弥补身体的差距么？[ 此帖被xpsimpson在 09:48修改 ]
我也觉的篮球这项运动的最大失败之处就在于篮筐过高，如果篮球一意孤行弄这么高的筐，直到地球爆炸之前也甭想与足球一争高下
最开始奈史密斯发明篮球的时候篮筐高度是7米左右 谁也扣不了篮的
为什么你就长这么矮呢 楼主
引用6楼 @ 发表的:
为什么你就长这么矮呢 楼主
比如你去大学打篮球，或是去一些体育中心，你觉得篮球场上1.80米以上的人多，还是1.80米以下的人多，能扣篮的人多，还是不能扣篮的人多？
又想起这个段子了
我们学校玩篮球的人还是比较多，但有很多身高不够，力量不够，技术不行，于是学校为了适应大众，修建了另类的篮球场。首先降低了篮筐高度，降到了2米3，然后缩小三分距离，增大了篮筐半径，更离谱的是定制了新的篮球，重量差不多和排球一样。
现在这个球场火得很，各种1米5的小伙天天摸筐秀弹跳，从来不会篮球的同学也找到了自信，之前篮球举着都费力，现在三分那叫一个准！周围的小学生也闻讯而来，大家其乐融融，欢聚一堂，大学生和小学生，友谊超出了年龄的限制，在激情的团队竞技中体验快乐！从此后，很多同学自信心得到了极大地满足，自从成为篮球大神后，生活有动力了，学习更加有激情了。走在路上还会讨论起来，“今天我3分50投48中”,”ca，今天居然有几个篮没有灌进”，“明仔，你身高1米65，这么高就打c吧，在内线拿球就扣.”
自从这场地火了之后，围观的人也很多，但是他们只是搞不懂为什么会有很多人一边看他们打球一边笑着不停，为什么有很多人不屑与他们为伍。他们心中愤愤不平，找到那些看不起他们的同学，怒斥道“你们有什么优越感？！打个球也会有优越感？！我T M就不懂为什么都是篮球，你们就会觉得我们这个幼稚？!你们那种篮球完全是体力活加个人表演，我们这个才考脑力并且讲究团队配合，就光你们那种有竟技性？我们这种一样有，不信来比投篮，老子虐死你。
他们的问题经常让人不知道如何作答，但是观看这种篮球的人越来越多，大家仍旧边看边笑，有的同学不服，找到其他正规场地打球的人单挑，但是是在我们学校特殊的篮球场，用特殊的球。单挑项目为 3分投篮。最后的结果是一直致力于特殊篮球场的同学完胜！他的投篮那叫一个准啊，而另一个同学老是找不准力度，也不适应篮筐高度，但他要求在正规场地再来一局，并且向特殊场地的所有同学挑衅。结果，没有一个人敢站出来，而且大家齐声骂道：你们的篮筐太高啦！打个屁啊！一点都不人性化！球太重了，这么重的球是人举的吗！？三分那么远，你以为是扔飞镖啊！？打你们那种球真累人，玩毛啊。
而如今特殊场地的人越来越多，虽然大部分是小孩，但这根本没法阻止本校各种特殊人才的积极性，他们成立的战队、社团，更是花钱买了高端球鞋、护腕、护指等，准备走向高端篮球的竞技前沿，在学校里*河蟹*，诱妹子，觉得自己完完全全男人了一把。
不得不说LOL确实高明，把接受范围调到儿童与大部分人，让所谓的真理掌握到大部分人手里去了，真正对的人有理也说不清。
引用2楼 @ 发表的:
我觉得2.95左右比较好
街头篮球篮筐高度就是2.95米
整十英尺，就是这样
我觉得2.95左右比较好
KG回到森林狼，慢慢结束他的时代。
身披绿色球衣而来，身披绿色球衣而去。
引用2楼 @ 发表的:
我觉得2.95左右比较好
街头篮球篮筐高度就是2.95米
我就是JR――传说中最强的男人！
为什么我想不出这个话题
不好意思我可能太帅影响到你们正常观贴了
为什么你就长这么矮呢 楼主
最开始奈史密斯发明篮球的时候篮筐高度是7米左右 谁也扣不了篮的
引用6楼 @ 发表的:
为什么你就长这么矮呢 楼主
比如你去大学打篮球，或是去一些体育中心，你觉得篮球场上1.80米以上的人多，还是1.80米以下的人多，能扣篮的人多，还是不能扣篮的人多？
因为十英尺，取整数，就这么简单。
整十英尺，就是这样
引用7楼 @ 发表的:
最开始奈史密斯发明篮球的时候篮筐高度是7米左右 谁也扣不了篮的
这个这个.....有史料吗？是真的吗？有点夸张啊。
引用7楼 @ 发表的:
最开始奈史密斯发明篮球的时候篮筐高度是7米左右 谁也扣不了篮的
你这哪道听途说的？
“1891年詹姆斯?奈史密斯在马萨诸塞州春田的基督教青年会国际训练学校（后为春田学
詹姆斯?奈史密斯
院）担任该校的体育教师，同时也是加拿大麦吉尔大学的美式橄榄球教练，奈史密斯当时被受任寻找一种有趣易学且可以打发学生无聊的冬季室内体育课的游戏。奈史密斯从一些加拿大儿童用球投入桃子筐在加拿大被称之为“Duck-on-a-Rock”的游戏中受到启发，奈史密斯的篮球游戏在11月15日初步构思完成，最早的规则没有运球这一规定，只允许球在球场内传递，之后他又编写了13条篮球规则，其中有12条仍然延用至今。起初，奈史密斯将两只桃篮分别钉在键身房内看台的栏杆上，桃篮上沿距离地面3.04米，用足球作比赛工具，向篮投掷。投球入篮得1分，按得分多少决定胜负。每次投球进篮后，要爬梯子将球取出再重新开始比赛。以后逐步将竹篮改为活底的铁篮，再改为铁圈下面挂网，经过百年的改进形成了现今的篮球规则。”
引用10楼 @ 发表的:
整十英尺，就是这样
那问题救应该改成为什么定为10英尺，仅仅是数字比较整的原因吗？
引用11楼 @ 发表的:
这个这个.....有史料吗？是真的吗？有点夸张啊。
你不知道百度一下么？
其实真的很简单，一开始就是3.05米，准确说是3.048米，十英尺，奈史密斯为了方便取了个整数。这么多年来规则一直在变，就是篮筐的高度没变过。
我也觉的篮球这项运动的最大失败之处就在于篮筐过高，如果篮球一意孤行弄这么高的筐，直到地球爆炸之前也甭想与足球一争高下
引用13楼 @ 发表的:
那问题救应该改成为什么定为10英尺，仅仅是数字比较整的原因吗？
因为11英尺又太高，9英尺又太矮。发自手机虎扑
不要问我为何要出鞋，就相当于做完保健后不要问技师为何要出来做！――说多了都是泪。
如果篮筐降低20-30cm，绝大多数身高普通的人就可以尽情的享受这项运动了
引用14楼 @ 发表的:
你不知道百度一下么？
其实真的很简单，一开始就是3.05米，准确说是3.048米，十英尺，奈史密斯为了方便取了个整数。这么多年来规则一直在变，就是篮筐的高度没变过。
他说的是7米，我当真了，我也想到了奈史密斯当初是在室内体育馆发明的篮球，7米高度倒是能放得下。
引用12楼 @ 发表的:
你这哪道听途说的？
“1891年詹姆斯?奈史密斯在马萨诸塞州春田的基督教青年会国际训练学校（后为春田学
詹姆斯?奈史密斯
院）担任该校的体育教师，同时也是加拿大麦吉尔大学的美式橄榄球教练，奈史密斯当时被受任寻找一种有趣易学且可以打发学生无聊的冬季室内体育课的游戏。奈史密斯从一些加拿大儿童用球投入桃子筐在加拿大被称之为“Duck-on-a-Rock”的游戏中受到启发，奈史密斯的篮球游戏在11月15日初步构思完成，最早的规则没有运球这一规定，只允许球在球场内传递，之后他又编写了13条篮球规则，其中有12条仍然延用至今。起初，奈史密斯将两只桃篮分别钉在键身房内看台的栏杆上，桃篮上沿距离地面3.04米，用足球作比赛工具，向篮投掷。投球入篮得1分，按得分多少决定胜负。每次投球进篮后，要爬梯子将球取出再重新开始比赛。以后逐步将竹篮改为活底的铁篮，再改为铁圈下面挂网，经过百年的改进形成了现今的篮球规则。”
这还真是我十几年前从我们高中一本泛黄的篮球书上记住的 当时很震惊 就一直记到现在
看来还是书上有问题啊
我记得还有个插画就是大家都拼命往上扔才能够着篮筐
lz的意思是让大家都扣不了篮？
小店新开：/
只喜欢adidas，呵呵。
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1米75的人要跳多高才可以扣篮
按照内特罗宾逊的标准来算吧 你起码垂直起跳的高度的有1.1米以上巴！运动中助跑的弹跳的有1.3米吧 差不多就能扣篮了跳的高是一方面，还有的是 手足够大足够有劲去控制球 这样才能好好的去扣篮
其他类似问题
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提问者采纳
不过，你至少要1米90才能，你如果有去练，你的弹跳大约有70~75厘米吧，1米75左右按你的弹跳，按这种弹跳，如果是正规篮板，跳85厘米以上应该可以扣篮吧
提问者评价
谢谢你帮我大忙了
其他21条回答
按照内特罗宾逊的标准来算吧 你起码垂直起跳的高度的有1.1米以上巴！运动中助跑的弹跳的有1.3米吧 差不多就能扣篮了
要知道跳多高才能扣篮首先要知道一个重要数据
就是你的臂展有多长，有的人身高臂长，这样扣篮就比较容易。
正规框和地面的距离是3.05米，篮球直径24.6厘米，也就是说你跳的高度至少要在3.3米以上
我是一个比较喜欢篮球的人，就拿我做比喻
身高1.85臂展80跳90-95还扣不了篮，所以当年扣篮的梦想现在还是个梦想。
我是单脚起跳，双手吊框是没问题的，你可以参考一下。
反正这东西有很多因素，肌肉类型，后天训练，如果你是个天才也说不定。
不过如果说扣篮的话我不太喜欢大个子扣篮，我比较喜欢飞扣那种，霸气些，当然那需要天赋。
如果你比较年轻通过系统的训练和保持还是可以的
不要经常喝酒
不要一味的上力量
注意生活饮食等等吧
不过话说回来，如果勉勉强强能扣还不如去练练其他技术，也一样叱咤...
按照NBA官方给出的数据。一般人的臂展和身高差不多，如果说175的话
加上臂展你的原地垂直高度应该是2米3左右
篮筐的高度3米二。
要想扣篮跳起来手指末端得吵过篮筐30公分。也就是说你得摸高3米5.
3米5-2米3=1米2
你要跳一米二以上的高度
才能扣篮。要想扣篮这得天天拉韧带啊。小腿肌肉也要发达。楼主加油把= =
我梦想也是能扣一下下 ，，，，不过
好像不大可能。
七十多公分可以碰篮筐
应该要九十那一片你能扣篮
这个不一定 看你的臂展和身体协调能力
臂展长的协调性好的 对弹跳低一点
篮筐3.05m，你必须摸到3.3左右才能扣篮，你的原地摸高2.1-2.2m，即你最少跳1.1m才有希望扣篮
这样说吧，我在一米七四的时候脚不离地单手能够到的高度是2米35，如果要摸到篮筐至少要跳起70公分，想要扣篮的话，90公分基本能扣，1米以上能稍微做点儿动作
去球场上实际操作一下，看看差多少就行了啊！一般高出篮筐一只手掌差不多
我一米八勉强能扣
你的话 臂展我不清楚
正规篮筐3.05米
超过十五公分能勉强扣进
你用 3。2m减去你立正时向上伸直手臂的高度
就是你需要达到的弹跳
其实不用1.1米，实际上我们这些篮筐要矮很多~一般一米多点就可以了，相信你~
如果你的手臂较长的话，那你垂直弹跳能达到90厘米米的话就能扣篮，但是如果你的臂展跟自己的身高一样的话，那你弹跳必须达到1米以才能实现扣篮，按照自己的身体条件去练吧，加油！
NBA的篮筐高度为3米，当然国家队也是这么规定的， 所以LZ想想自己跳多高，不一定会扣篮才行，那有些NBA后卫也才180左右一样可以牛逼。
阿飞回答完毕，望采纳
按正常NBA篮板的高度，你至少要跳85厘米以上，如果你臂展较长，80就够了，以前的nba扣篮王也就和你高的差不多，看好你哦，加由
勉强扣篮的话大概跳105cm，要做花式动作大约要跳115左右
手要超过篮筐半把长，按你的高度，跳一米的话差不多了
80com，篮筐距315cm
1米左右 ，还要看你的篮板是多高。是正规的就差不多。要是不正规就70厘米就可以了
草草哦啊哦嗷嗷嗷嗷
篮筐高三米一五，除去手的高度，你看着办吧
正规的话要85厘米到90厘米
看你自己的实力才对吧
你的原地弹跳摸高到270cm就可以扣篮。
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出门在外也不愁篮筐降到你能扣篮的高度，你能做出什么扣篮动作？
22回复 797浏览
话说要是篮筐高度降低到能扣篮的高度，楼主本人也只能做个单手战斧式扣篮和双手扣篮了，像NBA球员做的大风车扣篮，反身背扣，360度扣篮万万做不出来啊，原来不只是高度问题啊…
原地转10*360度，然后单臂挂框扣发自手机虎扑
不仅是高度问题，还有滞空能力！！！
喜欢做做动图，喜欢的朋友一起玩耍！
球也得小点啊，要不然抓不住啊，估摸着得小号足球那么大
Let's go,lakers! Let's go warriors!
1米4的篮筐，弯腰扣篮！
既然是能扣的高度，当然是勉扣了。。。发自手机虎扑
想背扣 怕蹲了腿发自手机虎扑
给克利夫兰带去一个总冠军
滑翔40cm单手勉扣发自手机虎扑
啧啧，踮脚暴扣！
是我的话，肯定是站在中场，先亲吻手中篮球，再向两边挥手致意，再深呼一口气，大叫着奔向篮筐，一脸坚毅使出邓肯的扣篮绝招：单手勉扣！
各种扣篮动作其实对腰腹力量
协调性要求很高
不是单单高度够了就可以扣出来的
战扣 一直扣，一直扣，就这样
我总是幻想自己是地主家的少爷，家有良田千顷，不学无术，没事领一群狗奴才上街去调戏一下良家少女。
邓肯的原地大风车。
腰腹力量很重要，我以前学校有个矮点的球框，能扣，不过只能正常扣篮而已，花式我基本做不出，我同学就能做挺多花式的，他腰腹力量太好
若爱窝火为病，我愿堕崖成疾丶
与你君临天下，共你东山再起丶
世人笑我疯癫，我笑世人蒙尘丶
曾经拿着饮料瓶扣过标准框，拿篮球最多只能扣275的，而且勉扣。发自手机虎扑
傻比站务组，在湿乎乎被狗咬了一口，骂了句傻比，被话题区禁言。几天没在步行街回帖了，莫名其妙也被禁言，你特么倒是给我个说法。
PS，上面一段话是我之前的签名，存在很长时间了，刚刚在一个吐槽站务组的帖子里，我回复了“看我签名”，现在被湿乎乎永久封禁，呵呵。
NBA大篷车2米5的矮框，可以玩360、大风车和小臂挂框。
问君能有几多愁，撸一管子何必愁。
ic室内的框……经常看到有人360 大风车什么的发自手机虎扑
双手持球破紧逼骑扣。。。发自手机虎扑
为了天天向上,我只有努力的跟上节奏.
单手劈扣！！！！！！发自手机虎扑
吹啊，吹啊，我的骄傲放纵
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> 信息中心 >
172的灌篮手在那个珠江啤酒不是是不是有
来源：互联网 发表时间： 18:09:09 责任编辑：李志喜字体：
为了帮助网友解决“172的灌篮手在那个珠江啤酒不是是不是有”相关的问题，中国学网通过互联网对“172的灌篮手在那个珠江啤酒不是是不是有”相关的解决方案进行了整理,用户详细问题包括:RT,我想知道:172的灌篮手在那个珠江啤酒不是是不是有个1米7几的小伙子扣篮挺不错的，我现在12岁身高1米58差10几厘米摸到篮筐我又是学校的运动手 长大不知能不能扣篮啊，具体解决方案如下：解决方案1： 12岁还有的长。。没事多摸高。。弹跳这东西后期多练很重要解决方案2： 好相没吧？我欣赏罗杰，垂直生降，165cm解决方案3： 应该可以！你才12，还要长个的，你再练练弹跳，等你长大了怎么说也能做个普通的扣篮吧~你看看吴悠，173cm，抛球大风车多牛B。 补充： 吴悠的视频 /v_show/id_XMjEyOTg3MTcy.html
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